温世仁

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• 美丽的卓玛 （姜仁波词 陈世强曲） 民歌曲谱

美丽的卓玛 （姜仁波词 陈世强曲） 民歌曲谱作词：姜仁波。作曲：陈世强。演唱(奏)：年才让。来源：年才让工作室。上传：喜马拉雅的雪。日期：2017-03-22。

五字歌名民歌曲谱年才让演唱演奏的曲谱姜仁波作词的曲谱姜仁波作曲的曲谱

几暮☀

• 什么是麦仁 麦仁的功效与作用

麦仁就是小麦仁，它是一种很常见的杂粮的种类之一，而且营养物质丰富，可以有很好的补虚的作用，对于提高体质来说效果不错的呢，麦仁的养生功效你知道吗，来看看关于它的一些介绍吧，可以有很好的补虚的作用。为全麦谷物颗粒，含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类，但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于：其麸质蛋白含量。软麦仁的麸质蛋白含量较低，并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高，并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。麦仁为全麦谷物颗粒，含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类，但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于：其麸质蛋白含量。功效：阳痿早泄，小儿营养不良，骨

食材大全营养价值

水晶卡皇我最爱

• 老人小雪喝益智仁粥温脾暖肾

在小雪节气到来时候，对于老年人来说，更需要进补一些温暖脾胃的食物。对老年人来说，小雪节气的天气是非常寒冷的，要多吃一些可以滋补脾胃的食物，那么人们在小雪天吃哪些食物有助于暖胃温肾呢?我们建议老年人可以喝点益智仁粥。老人小雪天喝益智仁粥温脾胃暖肾阳立冬已经过去，小雪节气即将到来。老年人在饮食上进行调理滋补，多吃果蔬补充维生素，含有维生素的蔬菜是非常多的，比如西红树等，还可以多吃一些辛辣的食物促进血液循环，提高人体的御寒能力。老年人如果在小雪节气感到口渴，可以喝点粥帮助补水。益智仁粥材料：益智仁15克，糯米150克，精盐适量。做法：将益智仁洗净，晒干或烘干后研为细末备用。将淘洗干净的糯米放入沙锅里

24节气养生四季养生

人生只若初相见

• 益智仁的功效与作用,益智仁有什么功效,益智仁有什么作用 益智仁的功效与作用及用量

益智仁为姜科植物益智的干燥成熟果实，主产于海南、广东等地。益智仁药性辛、温，归脾、肾二经。益智仁的功效与作用主要有以下几个方面： 暖肾固精缩尿 1 益智仁能够暖肾固精缩尿，在补益之中又见有收涩的特性，可以用来治疗肾阳不足所引起的梦遗滑精，小便频数等病症。 温脾止泻摄唾

姐就是们范

• 枇杷仁可以吃吗 枇杷仁有什么营养成份 枇杷仁能吃吗

现在正是吃枇杷的好季节，其实枇杷本身是无毒的，但是枇杷核是有毒的，那么枇杷核可以吃吗？ 枇杷仁可以吃吗 1 枇杷是一种很好吃的水果，但很多人却不知道枇杷仁有毒，不可食用，医用除外。 因为大量食用枇杷仁后在人体内会水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。所以吃枇杷的时候千万不要吃枇杷仁，尤其是小孩和儿童，大人一定要注意，不要让孩子把枇

晨曦吻过彩虹6

• 苡仁的功效与作用,苡仁的好处

薏米，又称薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、药玉米等。薏米的营养很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。那么，薏米的功效与作用具体有哪些呢? 利水渗湿 1 薏苡仁淡渗甘补，能

甜心的苦力怕妹妹

• 温温小朋友是谁 抖音温温是哪里人

温温小朋友是韩国的一个小女孩黄夏温，她是一个很可爱的小女孩，她的妈妈经常会在社交媒体*台里面公布她*期的照片，她的表情包也突然在网络上爆红。黄夏温的脸肉嘟嘟的，肚子也是圆滚滚的，每一个视频里的她都显得非常可爱，总是会童言童语逗乐不少的网友，好多人最初都以为她是一个男孩子。自从黄夏温出名以后，她的母亲就在各种各样的社交媒体*台给她开设了专门的账号，只发她一个人的日常。不过从她母亲的照片中可以看得出来，她已经怀了孕，而且还在直播中告诉网友肚子里面仍然是一个小女孩，她希望能够和黄夏温一样可爱。 从黄夏温的生活环境中可以看得出来，她的家庭应该很富有，父母给她的东西也都是最好的，在夏天的时候，黄夏

薄荷味微凉青春

• 倾世锦鳞谷雨来大殿下是好人吗 倾世锦鳞谷雨来宁修仁

 《倾世锦鳞谷雨来》大殿下不是好人。剧中的大殿下宁修仁并不是一个好人，他是剧中最大的反派。他虽然对弟弟充满了宠爱之情，但是同时也被嫉妒心蒙蔽。宁修仁是一个非常有权欲的人，为了取得至高无上的龙位，他甚至可以牺牲弟弟。所以说宁修仁在剧中是一个为了权欲可以出卖良心、不折不扣的大恶人。 为了让自己达到得到皇位的目的，宁修仁还利用了苏音音曾经的好朋友莫乘风，让他成为自己的帮凶，做了许多的坏事和错事。宁修仁一心想要得到宁修睿的逆鳞，所以一直暗中策划陷害宁修睿。可以说为了达到自己的目的，宁修仁不择手段，可以付出所有人的生命和鲜血。 经过宁修仁的百般策划，他最后终于得到了宁修睿的逆鳞，但是这个利欲熏心

清新小熊

• 温宁为啥叫温琼林 鬼将军温宁语录

在古代，每个人的名和字都是分开的，而琼林是温宁的字。温宁生前是温家的弟子，性格温顺、善良，但是有些自卑，不敢在外人面前表露自己的才能，所以在温家一直没有什么地位，直到遇见魏无羡，两人成为知己。魏无羡非常欣赏温宁，还曾夸赞过温宁，当时温宁还低头害羞。对于温宁来说，魏无羡就是他的伯乐，因为他是第一个认可自己的人，可是温宁是一个悲情角色，温家落败后，温宁和姐姐温情就遭到了仇人的追杀。 温宁被人活活殴打致死，温情想救温宁，所以找到魏无羡，但是这个时候的温宁已经救不活了，不过魏无羡已经练成了鬼道，能将温宁变成凶尸，用另一种方式让他生存。如果想让温宁活下去，这是唯一可以解救他的方法了。 变成凶尸后

蜂蜜味蜜汁

• 五仁月饼的五仁是哪几种 五仁月饼是哪五仁

　　五仁月饼的五仁是指的杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁、瓜子仁这五种，五仁月饼是中国的传统糕点之一。　　五仁月饼的五仁是哪几种　　1.杏仁　　杏仁其实是一种很健康的坚果，不少人喜欢吃，杏仁也分为甜杏仁和苦杏仁两种，制作在五仁月饼中的杏仁，一般多为甜杏仁，可以直接食用，还能制作蛋糕、曲奇等糕点，还能和甜点一起吃，具有润肺、止咳的作用。　　2.桃仁　　桃仁也是五仁月饼中的其中一种，桃仁是桃的成熟干燥的种子，味道多*、苦、甘，桃树比较普遍，而桃仁也主要用于制作各种糕饼的馅料，比如五仁月饼中就有。　　3.花生仁　　花生大家应该经常吃，在五仁月饼中也有花生仁，可是不知道为什么到了月饼馅中却得不到一部分人的

默尘

• 黄世仁通常用来比喻什么样的人 黄世仁形容什么人

　　黄世仁通常用于比喻欺男霸女、无恶不作的负面人物。黄世仁是歌剧《白毛女》中的主要人物，其人为富不仁，长期压榨贫苦百姓，与歌剧中勤劳善良的杨白劳形成鲜明对比，是中国文学中的恶霸地主、老财的典型代表人物。　　《白毛女》的主要剧情　　佃户杨白劳，早失偶，育有一女，名曰喜儿，许配同村大春。地主黄世仁，为富不仁，以田赋相逼。杨号呼无路，遂自尽。喜儿顿陷虎口，为黄所污。既而黄又欲售之。喜儿无奈，遂中夜脱逃，走深山而匿，撷果自食。为延生报仇，潜入古寺，攫供品以啖，人皆以为鬼魅。后义军至，为大春截获。大春熟视，乃喜儿也。喜儿自述坎坷，二人不胜唏嘘。此正可谓：漫漫长夜见旭日，地覆天翻人间易。自此世上无苛政，豺

七秒钟d记忆

• 五仁月饼是哪五仁 五仁月饼的五仁是什么

　　五仁月饼是中国传统糕点之一，在中秋节各式月饼中最为著名。刚开始五仁月饼五花八门，全国各地都有不同的做法。直到2015年底，国家质量监督检验检疫总局、国家标准化管理委员会共同颁布了新版月饼标准，指出使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁5种主要原料加工成馅的月饼才可称为“五仁月饼”。　　五仁月饼是中国月饼的鼻祖，唐朝时就已经开始食用五仁月饼了。随着现代人生活水*的提高，月饼的口味也是越来越多，如豆沙、咸蛋黄、莲蓉等。

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• 麻仁的功效与作用 麻仁的功效

　　核心功效　　润肠通便、健脾养胃、利尿消肿　　麻仁的简介　　麻仁是一种中药材，是桑科植物*的种子，在每年的11月份成熟，有些地区也叫做火麻仁。其性甘、*，归脾、大肠经，具有润肠通便、健脾养胃、利尿消肿等功效。　　功效与作用　　1、润肠通便，润肠通便是麻仁的主要功效之一，麻仁含有大量纤维素，能加快肠道蠕动，也能促进肠胃对食物的消化与吸收。*时食用麻仁可以防止大便干燥，也能润滑肠道，有效促进大便的生成与排出，对便秘与肠燥有调理作用。　　2、健脾养胃，健脾养胃是麻仁的功效之一，它对脾胃虚弱、运化无力、腹部胀满、食欲不振等多种不良症状都有调理作用。*时适量食用以后，可以有效提高肠胃的消化功能，还能补

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• 瓜子仁怎么吃 瓜子仁的做法 瓜子,瓜子仁

瓜子是很常见的一种食材，*时经常可以看到有很多人会吃瓜子，瓜子仁是很受大家欢迎与喜爱的坚果休闲食品，还可以有很多种做法吃法。瓜子仁怎么吃瓜子仁的吃法挺丰富的，比如说可以做瓜子仁饼，还可以辣炒瓜子仁，做蒸瓜子肉等等。南瓜瓜子饼的做法简单，首先将南瓜煮熟之后，将糯米粉和糖将其和好，然后将和好的面糊按成饼，在上面蘸上适量的瓜子仁，放到*底锅将其烙熟就可以吃了。辣炒瓜子仁的做法也比较简单，将辣椒用清水清洗干净，然后切碎，再在锅里加入适当的油，放进辣椒将其煸出香味来，再加入瓜子仁，用小火进行炒，炒完之后根据自己的口味加入蚝油、酱油等一些调味品之后，再加入切好的青尖椒，等到出辣味之后再加入红辣椒翻炒均匀即

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“如颖の随行”

• 松子仁怎么吃 松子仁的吃法 松子仁,松子

松子仁和松子不同，松子需要一颗颗剥壳后方可食用，松子仁则吃起来方便得多。那么，松子仁怎么吃？松子仁可以直接吃吗？松子仁怎么吃1、直接吃这个是烘烤松子仁，所以当零食干吃可以，也没有松子皮，粒粒饱满，一咬出油那种。2、烘培吃烘培用也可以，也可以当下厨的辅料，炒个松仁玉米那是相当美味了。我是个懒人，并且觉得要吃就吃原汁原味，所以直接干吃！品味浓香。松子仁的特点亮点1、是松籽仁，无壳及松子皮，吃起来很是方便，我一般是一次性拿10颗左右直接入口；（内有干燥剂）亮点2、烘烤制作。这样既保留了松子的自然香味，又使得口感不油腻，大人和小孩都爱吃(我小孩*时对松子不是很感兴趣，这次让他吃，他居然很喜欢这种口味）

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• 温沙拉是什么 温沙拉的做法 沙拉

沙拉因为食材本身以蔬菜水果为主，所以沙拉本身不仅好吃，而且还特别的有营养，特别是在减肥期间吃不仅不会饿肚子还能控制热量的摄取，这时很多人将沙拉作为主食吃，不过因为都是凉的对于肠胃不好者不太适应，所以这里给大家推荐温沙拉。什么是温沙拉温沙拉是指以温热的酱汁或加入加热食材，使其入口的温度更为适口，与一般口感冰凉的生菜沙拉最大的不同，在于温沙拉从主食到蔬菜都是熟食，一来不会有生、熟食交叉感染的情况发生，二来也能同时拥有主食的饱足感及蔬菜的爽口滋味。此外，大部分的前菜沙拉多是蔬果搭生菜，或生菜搭熟食的组合，但温沙拉十分强调为熟食组合。加上带些酸香口感的温沙拉具有开胃的效果，只要加入肉类，分量更是足以当

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• 十仁月饼是哪十仁？十仁月饼好吃吗 月饼

我本来以为五仁月饼已经是月饼界的究极体了，每年的中秋节都会兴起一场五仁月饼好不好吃的辩论，但不曾想，十仁月饼都出来了，爱我就送我十仁月饼吧！十仁月饼是哪十仁十仁月饼，出现在2015年中秋节期间，是在五仁月饼的馅料基础上再加五种其他五种馅料制作而成，而块头也比普通月饼大四到六倍，直接刷新了网友们的三观，被评为2015年中秋最奇葩月饼之首。十仁月饼是*年来开始流行大个月饼的产物，个头巨大，是普通月饼的4到6倍，根据价格的不同，在传统五仁馅料的基础上，增加不同的五种其他馅料而成，取的是合家团圆十全十美的寓意。不过，对消费者来说，这个名字颇有“买五仁送五仁”，占了大便宜的意思啊。配料花生、核桃、巴达木

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• 樱桃是温性的还是热性的？樱桃是温性的吗？ 樱桃,温性

马上就开始夏天，这时候是樱桃要上市的好时候，不管是她诱人的香味，还是饱满的色泽，都是很让人喜欢的，那我们就来说一说，樱桃有什么让人难忘的，樱桃用来补血可是很好的，那樱桃是温性的。樱桃是温性的还是热性的？温性水果：桃子，李子，樱桃，芒果，荔枝，龙眼，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，红枣。热性水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等。凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、甘蔗、乌梅等。樱桃营养成分？在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位；胡萝卜素含量比葡萄、苹果

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