正常减肥是不会导致皮肤松弛的,如果减肥太快会导致皮肤松弛的,那么减肥后皮肤会松弛吗 ,减肥后怎样缓解皮肤松弛呢,下面一起来看看吧。减肥后皮肤会松弛吗 可能会。 减肥之后是有可能会导致皮肤松弛的,不过也并不是所有人在减肥后都会出现这种情况,为了避免这类情况的出现,减肥应该注意方式,并且要循序渐进。减肥后怎样缓解皮肤松弛1、通过力量训练来让你的肌肉紧实。只做有氧运动是不行的,保证力量训练不仅会有助于脂肪燃烧,还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象,肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性。 2、要补充适度的营养:补充足够的碳水和蛋白质,胶原蛋白。还有补充维生素能帮助身体吸收合成胶原蛋白。 3、多喝水,让皮