180斤女人

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• 女人吃黑豆的功效与作用,女人吃黑豆有什么好处,女人吃黑豆有什么功效

营养学家有这么一种观点，食物的营养价值随着食物颜色加深而递增，黑豆就是高营养食物中的翘楚。现代女性工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。女人吃黑豆的功效与作用有哪些呢？ 美容养颜 1 黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持

有爱的瓶邪

• 女人贫血吃什么补血最快,女人贫血吃什么好,女人贫血吃什么食物

女性一旦出现贫血，就会出现面色苍白、面容倦怠、嘴唇发白、软弱无力、心悸失眠等，极大程度影响了健康与正常的美态，那么，女人贫血吃什么补血最快呢？ 补血须知 1 大部分女性出现贫血，都与不健康的饮食与作息时间有关，如偏食、吃泡面、吃快餐、减肥、熬夜等等，造成营养单一，或吸收不良，引发贫血；所以，补血之前，要告别偏食，纠正不良饮食*惯与作息，还机体一个可以充分吸收营养的状态，再给予

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• 女人抗衰老吃什么,女人抗衰老吃什么好,女人吃什么抗衰老 30岁女人吃什么抗衰老

女性过了40岁，如果*日没有做好保养工作，容貌和皮肤就会很明显出现衰老迹象。每个女人都不希望岁月在脸上留下痕迹，因此抗衰老是女性养生的首要任务，抗衰老的最好方式是食补，那么女人抗衰老吃什么？ 抗衰老吃什么：蔬果类食物 1 新鲜蔬果中含有抗衰老必需的胡萝卜素，维生素C和维生素E，其中胡萝卜素能保持人体器官外层组织所需的健康，维生素C和维生素E可延缓细胞老化，除此之外，还能促进肠

久念·无心

• 女人长期游泳的好处 女人游泳的好处有哪些 女人游泳的好处与坏处

游泳属于一种有氧运动，长期性的游泳有利于塑造身型，不仅仅可以减肥健身，并且有利于身体健康增强抵抗力和免疫力，减轻工作压力。60%的女性喜欢游泳主要原因是可以减肥，让体型更加完美。 增强身体抵抗力 1 长期的进行游泳锻炼，有利于增强体质，提高免疫力，从而预防疾病的发生，另外选择蛙式或者蝶式游泳，需要用到大腿以及骨盆腔的肌肉，长期进行这两种游泳运动，有利于防止子宫脱垂，膀胱下垂等

叶嘉甜心冫

• 女人吃什么可以滋阴,女人补气血吃什么 女人吃什么补气血

女性由于生理原因比较容易阴虚、气血亏虚，如果有阴虚的症状，那么*常要注意滋阴，那么女人吃什么可以滋阴呢？ 女人吃什么可以滋阴 1 女人可以通过吃一些药材达到滋阴的目的，比较常见的是熟地黄、何首乌、山药、豆制品、枸杞子、阿胶、银耳、桑葚，都可以让女人补阴，减缓衰老，治疗阴虚火旺等相关疾病，都有辅助治疗的作用。 女人补阴最好是食药同用，就是用药材放在食物中进行长时间进食，比

寒黑♥摩羯

• 女人出轨是不是很贱,精神出轨的女人还能算好女人吗 已婚女人精神出轨表现

情爱对于女人来说，是生活非常重要的一部分。一旦在婚姻生活中，没有得到适当的满足的话，遇到外界的诱惑，一时失足也是很容易的。而随着社交网络的盛行，越来越多的女性，在网络空间上需找爱，她们精神出轨了。那么精神出轨的女人还能算好女人吗？女人出轨是不是下贱？ 精神出轨的女人还能算好女人吗 1 精神出轨的女人不算好女人。 虽然，传统上认为，只怕男人精神出轨，只怕女人肉体出轨，但实

无语的姐姐

• 自制桑葚酒的危害,1斤的桑葚干泡多少白酒 一斤桑葚放多少冰糖

桑葚是很多人喜欢吃的水果，现在正是桑葚上市的时候，吃不完的桑葚我泡到酒里面做成了桑葚酒，这样有害吗？自制桑葚酒的危害是什么？ 自制桑葚酒的危害 1 1、细菌数量过多 自制桑葚酒最大的一个问题就是细菌问题，如果在保存桑葚酒的时候没有将坛子密封好，那么，很容易出现细菌数量超标的问题，因此，自制桑葚酒要注意消毒彻底。 2、过多食用会增加寒凉之气 桑葚是寒性食物，食

时如飞箭

• 女人补肾吃什么好 夏季女人肾虚的症状有哪些 女人肾虚吃什么补肾

不同年龄段的女性，补肾的侧重点不同。20岁阶段的年轻女性，补肾主要是为了养肝明目、滋阴补肾。30岁以后的女性，补肾是为了调节内分泌、滋阴润燥等。而40岁以后的女性，补肾是为了健脾固肾、强身健康、促进性爱等。 女人如何补肾最有效 1 1、薏仁 薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的功效，性属*和，补而不腻，爱美的女性对此一定不陌生。 2、银耳 银耳

双颖倾我心

• 女人经络不通怎么调理 女人经络不通的后果 女人经络不通的症状

　　你知道女人经络不通怎么调理效果好呢？那么你知道是什么原因导致女人经络不通畅呢？那么你知道女人经络不通的后果都有哪些呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！     　　女人经络不通怎么调理   　　1、升温是疏通经络最有效的方法   　　身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。   　　2、轻揉耳轮通肾气   　　双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅

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我是一只丁小雨

• 女人可以多久不碰男人 细数女人的敏感地带 女人敏感地带如何开发

  　　美国性学家*日在其博客中指出，女人身上有很多尚未被开发出来的敏感地带，学会刺激这些部位，能迅速激发她的**，让性爱更有激情。   　　女人身体哪个地方最敏感？男人最先想到的可能是乳房、**，但美国性学家*日在其博客中指出，女人身上有很多尚未被开发出来的敏感地带，学会刺激这些部位，能迅速激发她的**，让性爱更有激情。以下就是女性身体的几大敏感部位和刺激技巧，一起来学*下吧！   　　耳朵后面和耳朵内侧凹陷处。耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指

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• 揭秘古代女人是怎么化妆的，古代女人是如何避孕的 古代女人化妆

现在人们的生活质量好了，所以有时候我们在用某些化妆品什么的时候都很方便，但是有时候回想过去想象古代人们的生活，他们只怎么弄的呢？我们也看过古装剧，他们的妆化的都是很美，他们是怎么化的，在古代，宫里是如何来避孕的大家也都很好奇，这些有趣的问题咱们一起来看看吧。 　　揭秘古代女人是怎么化妆的 　　化妆，至少从战国时期开始，便已逐渐普及，《战国策》中说：“士为知己者死，女为悦己者容。”可见在古人眼中，化妆是件重要的事。 　　比较早出现的化妆品是妆粉，它可以让肤色显白。对于农耕民族而言，皮肤白是脱离体力劳动的标志，是贵族的象征，所以后来几

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• 腌一斤鸡蛋放多少盐 腌十斤鸡蛋放多少盐 鸡蛋,盐

腌鸡蛋肯定是少不了食盐的，但是至于放多少，这个还是要按照比例来，不然腌的太咸或者太淡都不好吃。那么，腌一斤鸡蛋放多少盐？腌十斤鸡蛋放多少盐？腌一斤鸡蛋放多少盐根据经验，一个鸡蛋10克盐是比较标准的，以现在鸡蛋的大小来算，已经就是七八个的样子，一般来讲，腌鸡蛋一斤需要配上不到半斤左右的盐，盐的分量多，相对于味道就会越咸。腌制的时间就会相对短一些.，估算十斤应该是700克。腌鸡蛋的用盐比例腌咸鸡蛋的用盐量，因地区、*惯不同而异。使用高浓度的盐溶液时，渗透压大，水分流失快，味过咸而口感不鲜；用盐量低于7%则防腐能力较差，同时，浸渍时间延长，成熟期推迟，营养价值降低。总之，用盐量过多，有碍成品风味，过

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• 一斤羊肉煮熟有多少 一斤生羊肉能煮多少熟羊肉 羊肉

很多食物在煮熟以后重量上都会有损耗，尤其是肉类的食品，煮熟后水分流失，肉质无论是重量还是体积都会变少。那么，一斤羊肉煮熟有多少？一斤生羊肉能煮多少熟羊肉？一斤羊肉煮熟有多少1斤生羊肉煮熟之后大概剩下6、7两，所以熟羊肉的价格都差不多是生羊肉的一倍了羊肉的营养价值很高，色鲜味美，人们都很爱吃，但羊肉的膻味影响了不少人的食欲。羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸，若在烹调前设法将其除掉或缓解，便可去除或减轻羊肉膻味。羊肉怎么去膻味萝卜去膻法。将白萝卜戳上几个洞，放入冷水中和羊肉同煮，滚开后将羊肉捞出，再单独烹调，即可去除膻味。米醋去膻法。将羊肉切块放入水中，加点米醋，待煮沸后捞出羊肉，再继续烹调，

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• 女人肝火旺怎么回事?女人肝火旺怎么调理? 女人,肝脏

肝火旺盛的情况很多人有，那么女人肝火旺盛是怎么回事呢？女人肝火旺盛怎么调理呢？下面我们来一起介绍下吧！女人肝火旺怎么回事肝脏是人体中最大的实质性脏器，肝脏在人体中扮演着非常重要的作用，其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能。1、*时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。2、肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。3、如果体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常

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• 40岁女人直发发型设计 40岁女人直发,女人直发

爱美是每个年龄段的人们都会有的现象和日常行为，一般40岁的女人们都是家庭事业趋于稳定的，当然对于流行和时尚也有自己的一点见解的，那么适合40岁女人的直发发型有哪些呢？ 凸显成熟美丽的气质的无刘海的长直发扎发，这款十分有韵味的发型，也是40岁的女人很有气质的一款发型选择！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分的斜刘海，修饰脸型的同时凸显成熟的美丽，这款流行的短发发型是很适合40岁的女人们的一款直发发型。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 自然得体的淡妆，搭配这款十分流行的偏分斜刘海的波波头短发发型，是爱美的40岁女人们好

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人们到了50岁事业也定了，家庭也很稳定了，有睦50岁的女人就早已经在家里操持家务，在家里带孙子了，不过50岁女人虽然说退出了事业，可是还是会变得很优雅的，现在我们就一起来看看这五款不错的50岁女人盘发发型图片大全 这是一位50岁女人，使用了这款适合自己的盘发以后，显得特别的有气质，后面的头发盘得很好，前面的头发是向上梳理的。 大家对于赵雅芝一定很熟了吧，以前一定看过不少她演的电视剧，不管是年轻的时候还是现在年过50的她也一样优雅。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 很多时候赵雅芝都是选择一些盘发发型，把头发盘好以后，前面的刘体系是偏分式的，特辊的

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• 中年女人的简单盘头方法图解 中年女人盘头,女人盘头,简单盘头

中年的女人在选择发型的时候可以选择一些盘发发型，一些简单的盘发发型是可以提升中年女人的气质的，现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的中年女人的简单的盘头发型吧，这些发型好看又时尚的。 棕色的女生的长发发型，齐刘海的梨花头的发型，这样子的发型是特别的好看的，显得很清纯的。 先把后面的头发分为了三股头发，再把后面的这几股头发编成了很好看的辫子的发型，这样子的发型是特别的好看的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 再把左边的一条小辫子绕到后面的辫子上面，把对发绕过去了，再把头发别好，这时候看起来就成了两个麻花辫子了。本文原创：西子美发网https:

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• 为什么女人喜欢被强吻？女人的安全感到底是什么？ 女人,心理

我们知道看韩剧的时候，最爱的就是欧巴，花式接吻，特别是强吻女主，不要问女生为什么喜欢被喜欢的人强吻，大概是一种安全感的要求，女人是很缺乏安全感的，也许事业能够带给你安全感，但是有时候，另一半的支持也是很重要的。为什么女人喜欢被强吻？有很多的男人不了解女人，因此他们之间的问题比较多，甚至到最后没分手了，以悲惨的形式结束了，那是为什么呢?其实有很多女人经常有一种被忽视的感觉，男人给的关爱不够，女人不够自信等等的问题打破生活，今天就和大家分享女性的心理。1、女人潜意识里希望被强吻男人吻女人是突发的事件，没有经过思考或者预谋，女人就和男人相反，她吻男人是事先考虑好的事件。法国《女性》杂志最新研究发现，

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• 怎么预测自己怀孕后涨多少斤?体重涨多少斤合适 体重,孕妇体重,孕妇身体

爱美的女性都很注重自己的身材，即时是怀孕的时候也要保持身形美丽，怀孕后特别想知道到底自己会长多少斤。那么怎么预测自己怀孕后涨多少斤?体重涨多少斤合适?怎么预测怀孕后涨多少斤一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加*均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的*方，得出的指数应该在18~23之间。如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：58÷1.62=22.6；如果体重60千克(身高1.6米)，你的指数为则为：60÷1.62=23.4

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