胃胀

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• 胃胀食疗方法 缓解胃胀试试这个食疗方

胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活*惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。 蜜饯橘皮 1 取新鲜橘皮500克、蜂蜜200克，将橘子皮洗净，沥干水，切成细条状，浸泡于蜂蜜中腌制一周，当蜜饯嚼着吃，每日2~3次，每次10克。

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• 胃痛胃胀可以吃香蕉吗,胃痛胃胀能吃香蕉吗

胃痛胃胀是常见胃病症状，胃是主消化的器官，所以饮食要特别注意，比如香蕉，作为常见的水果品种，胃痛胃胀可以吃吗？ 胃痛胃胀可以吃香蕉吗 1 胃痛胃胀是否可以吃香蕉，需要分三种情况，因为胃痛胃胀有三种类型。 虚寒型胃痛胃胀 不建议该类型患者吃香蕉。该类型多因寒邪入侵所致，患者本身肠胃虚寒，喜暖不喜凉，还可能有腹泻症状，而香蕉性大寒，与寒性病症犯冲，吃了以后只会加重胃部

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• 胃胀怎么办,胃胀气吃什么药,胃胀吃什么药 胃疼胃酸胃胀吃什么药管用

*日老感觉胃部胀痛，每次都感觉饿，但是只吃一点点就感觉胃开始胀，甚至有时候会感到疼痛，用手按压胸口就会稍微舒服点。胃胀气怎么办？胃胀气吃什么药？相信他家跟我也有同样的感受，下面我总结了一些方法希望对大家有所帮助。 注意饮食 1 胃是食物消化的主要场所，对于胃胀的人来说饮食的注意尤为重要，多食易消化的食物，进食时要细嚼慢咽不宜过饱，忌辛辣刺激、生冷、高脂肪、高热量等类型的食物千

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• 胃胀怎么办,胃胀要怎么办,胃胀该怎么办 感觉胃胀气难受怎么办

人在饥饿过后总是吃得特别多，而空腹时身体内存储能量保护功能就会增强，所以在饥饿状态吃得特别多，这个会使*时没有胃病的人，突然感觉到胃部难受。吃多了胃难受怎么办？可以帮助胃部短时间内消化的办法有哪些？ 吃多了先站立帮助胃消化 1 吃多了之后不要立即躺下，因为躺下会导致胃部食物回流到食道。所以吃多了应该先站立一会儿，帮助胃部消化。

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• 胃胀怎么快速缓解 这么做让你消除胃胀

在各种胃部疾病中，胃胀气肯定算不上是多严重的。它常见的症状不外乎上腹部有饱胀、压迫感，要说疼吧也算不上，就是有点难受。只有很严重的胃胀气，才会让人感觉恶心、呕吐。于是很多人也不觉得这是什么毛病，不会专程跑来看医生。 不要憋屁 1 胃胀气很有可能让人连续放屁，很多人都不好意思讲，哪怕见了医生都不讲。这里我想要如果有想排气的感觉，尽量不要憋着。当然在公共场合，你可以选择暂时回避一

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• 胃胀气怎么办 这样做让你消除胃胀 胃胀胃胀气

在各种胃部疾病中，胃胀气肯定算不上是多严重的。它常见的症状不外乎上腹部有饱胀、压迫感，要说疼吧也算不上，就是有点难受。只有很严重的胃胀气，才会让人感觉恶心、呕吐。于是很多人也不觉得这是什么毛病，不会专程跑来看医生。 不要憋屁 1 胃胀气很有可能让人连续放屁，很多人都不好意思讲，哪怕见了医生都不讲。这里我想要如果有想排气的感觉，尽量不要憋着。当然在公共场合，你可以选择暂时回避一

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• 吃撑后怎么办 3种食物缓解胀胀的胃 胃撑胀

大家在美食面前，会忘记自己的胃，经常会出现吃撑了的情况。吃撑不但会长胖，还会给身体造成更多的危害。而下面这三种食物，能帮你解“暴食”的毒哦。 红酒 1 吃太多的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基，从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质，能减轻高脂肪食物对身体的损害。据美国的一项研究，饱餐一顿火鸡肉之后喝点红酒，身体中过氧化物丙二醛（MDA）的含量会少75%，而MDA正是脂肪消

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• 胃酸胃胀可以喝牛奶吗,胃酸胃胀喝了牛奶怎么办 胃酸胃胀能喝牛奶吗

很多人都有喜欢喝牛奶的*惯，但在胃酸胃胀的情况下，可以喝牛奶吗？胃酸胃胀喝了牛奶该怎么办？ 胃酸胃胀可以喝牛奶吗 1 建议少量饮用。 牛奶中含有丰富的蛋白质，如果出现胃酸过多的情况，可以中和胃中的胃酸，但如果同时伴有胃胀的情况，建议少量饮用，因为牛奶中的蛋白质在体内不易被消化，很有可能引起消化不良，从而加重胃胀的症状。

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• 容易胃胀应该注意什么 5个原则助你消除胃胀

容易胃胀应该注意什么，5个原则助你消除胃胀，不用再为胃胀烦恼了。 容易胃胀应该注意什么 在各种胃部疾病中，胃胀气肯定算不上是多严重的。它常见的症状不外乎上腹部有饱胀、压迫感，要说疼吧也算不上，就是有点难受。只有很严重的胃胀气，才会让人感觉恶心、呕吐。于是很多人也不觉得这是什么毛病，不会专程跑来看医生。关于胃胀气，大家要注意以下几点：1、不要憋 屁胃胀气很有可能让人连续放屁，很多人都不好意思讲，哪

健康胃胀气饮食小常识

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• 辣白菜会引起胃胀吗?胃胀怎么办 辣白菜,胃胀

辣白菜很常见的腌菜,喝棒子的泡菜有点类似,当然味道不一样,那么吃辣白菜的话是否会胃胀呢?胃胀的话应该怎么办呢?下面我们来一起介绍下吧!辣白菜会引起胃胀吗1、吃泡菜与胃胀气有一定的关系,与消化不良有关,不过不严重,可以多喝水,科学饮食,少食多餐,药物治疗可以暂时口服消账片治疗,还是可以很快康复的2、肚子胀气的话如果是胃部的炎症造成的是不建议服用的,需要清淡饮食,不建议服用这种高盐的食物3、腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、建议检查对症治疗胃胀气的症状有哪些1、每天早起或者饭前、后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出.2、胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴

胃胀辣白菜

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• 缓解胃胀的方法是什么？胃胀可以吃什么？ 胃胀,胃

有时候吃完饭会感觉胃胀胀的，这时候我们该怎么办呢？胃胀的时候大家可以多走动，促进肠道的蠕动，排出气体。关于缓解胃胀的方法是什么？胃胀可以吃什么？小编为您一一解答。缓解胃胀的方法是什么1.揉腹部人出现胃胀的现象，一般是因为自身的胃肠出现异常，也就是胃的消化功能异常导致。这时人们可以端坐在椅子上，然后用双手对着腹部进行上下打圈的方式进行按揉，这不但可以增强肠胃蠕动，而且还可以促进消化，使食物快速被人体消化、吸收掉。按揉腹部的力度不要过大，轻柔就可以了，毕竟胃中还存在大量的食物，否则对胃的健康也是非常不利的。2.散步自古以来，有一种缓解胃胀的方法是人们一直推崇的，它就是饭后散步，关于饭后散步还有这样

胃胀胃

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• 吃杏子胃胀胃痛是怎么回事？吃杏子胃胀胃痛怎么办？ 杏子,胃胀

很多人想必有这样的经历。吃完杏子吃后有胃胀胃痛，胃十分不适。为什么几个杏子有这么打的威力。吃杏子胃胀胃痛是怎么回事？吃杏子胃胀胃痛怎么办？吃杏子胃胀胃痛是怎么回事杏果中含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强的刺激作用，一次性食用过度容易引起胃酸过度分泌，出现胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响消化功能，出现腹泻、腹痛等症状属于轻度胃肠损伤。杏肉味酸、性热，有小毒。过多食会伤及筋骨、诱发发老病根，甚至会落眉脱发、影响视力，如果产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜，不要贪一时

杏子胃胀

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• 胃胀打嗝怎么办？胃胀打嗝的偏方有哪些？ 胃胀,健康

有时候我们会很饿，吃饭也是很快，可是一旦没有很好的消化，就会引起胃胀打嗝，那可是很难受的，要小编说，最好的方法就是慢慢进食，仔细咀嚼，下面小编推荐给你胃胀小偏方。记得健康饮食很重要。引起胃胀的原因？1．忧思恼怒 生气也会损伤胃。2．饮食不卫生。3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘 胀气。4．生活作息不正常。5．吃的太油腻， 6．吃的太快。7．压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。8．疾病引起：临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等， 9、少数患者是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。胃胀嗳气是什么原因？首先，嗳气和打嗝是有区别的注意区分，嗳气胃中气体上出咽喉发出的

健康胃胀

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• 吃完汤圆后胃涨是怎么回事?为什么吃汤圆后胃胀 汤圆,胃胀

元宵佳节吃汤圆是必不可缺的饮食，对吃货来说美味的汤圆更加令人嘴馋。那么吃完汤圆后胃涨是怎么回事?为什么吃汤圆后胃胀?为什么吃汤圆后胃胀营养医师介绍只要不是长时间的胃胀通常是正常的现象，可能是汤圆吃的太多导致的消化不良。专家强调汤圆虽好吃，但不要一次吃的过多，本来就不易消化，吃的太多当然会胃不舒服。吃汤圆后胃胀怎么办饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。忌嘴保养:胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用

汤圆胃胀

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• 【暖心暖胃羊肉窝蛋粥】 材料：羊肉片200克…

【暖心暖胃羊肉窝蛋粥】材料：羊肉片200克，笨鸡蛋2只，芦笋100克，姜丝5克，盐3克，白胡椒2克；做法：1，熬开粥底，加入羊肉、姜丝，旺火煮3分钟；2，加入切好的芦笋，继续煮5分钟；3，加盐、白胡椒调味，盛出后在碗里敲进一粒鸡蛋黄即可。

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• 生病了？要吃糖就会好哦！

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太田胃藥

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积食喝普洱茶  胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。  原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。  功效：帮助消化、消除油脂

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【 有谁在乎你的胃？ 】如果说你正在压榨自己的胃，你觉得冤枉吗？其实，许多人对待自己的胃，可谓是残酷地剥削。 戳这里揭秘——> http://www.10and9.com/a/27/115-1.html

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• 夏日冷饮

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夏季吃冷饮几不宜1.不宜饮用过量。冷饮过量，轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。2.不宜种类太杂。饮用的冷饮种类太杂，饮料相互交叉，对身体有害。儿童夏季吃冷饮，尤要注意节制。3.不宜大汗后暴饮。大汗之后暴饮，会刺激血管和皮肤收缩，引起“闭汗”，不仅不能很快地补充调节体内水分和盐类，反而会冲淡了胃液，从而导致胃肠道疾病。4.慢性病患者不宜滥饮。慢性支气管炎、哮喘、冠心病患者，不宜滥饮。同时，要注意选择甜度适中的品种，有节制地饮用，以免诱发疾病。

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• 红红的番茄

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番茄，别名西红柿、洋柿子。古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。全体生粘质腺毛，有强烈气味。茎易倒伏。叶羽状复叶或羽状深裂，小叶极不规则，大小不等，卵形或矩圆形，边缘有不规则锯齿或裂片。花萼辐状，裂片披针形，果时宿存;花冠辐状，黄色。浆果扁球状或*球状，肉质而多汁液，桔黄色或鲜红色，光滑;种子黄色。花果期夏秋季。番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

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• 碳烤三文鱼

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三文鱼的鱼卵晶莹透亮，粒粒如珍珠，富含磷酸盐、钙质及维生素A、D。被公认为宴*珍馐的“红鱼籽”便是由“三文鱼籽” 盐渍而成的，极受欧美各国大众的欢迎。另外，鱼肉、肝、精巢和鱼头均有药用价值，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中之功效。可以治疗水肿、消化不良、胸闷胀饱、呕吐酸水、抽搐、肿疮等症。

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• 创意水果

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现在大多数人都*惯饭后可以吃些水果，其实这个方法是错误的，饭后立即食用水果不仅对肠胃无益而且有害，因为刚吃完饭，肠道和胃里的饭都没有消化，立即食用水果会造成肠道阻塞对胃造成伤害，长期这样*惯下去造成胃胀肚子突出，对健康造成一定伤害。

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