中药材山药

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• 中药材千斤拔的药膳方法

中药材千斤拔是什么呢?当然是一种药材，可不是普通的药材那么简单的哦，它有着保健作用和治疗疾病的功效哦。有很多的食用方法，来看看关于中药材千斤拔的药膳方法吧，可以有提高体质的作用，而且也可以滋补气血。合掌消千斤拔炖肉材料：合掌消根30克，千斤拔根9克，瘦猪肉200克，酒、清水各半，葱、生姜、精盐、味精各适量。做法：1、将合掌消根、千斤拔根洗净，切碎，同装入纱布袋中，扎紧口;2、将瘦猪肉洗净切片，与纱布药袋共置入沙锅内，摆上葱节;3、姜片，加入酒水各半同炖45分钟，捞出葱节、姜片和纱布药袋，加入精盐、味精调好味即可。 这样的搭配方法可以起到滋补气血的作用，对于调理体质来说有着很重要的作用和意义，而

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旧梦琉璃空心人

• 中药材鹿鞭泡酒 提高体质补肝肾

鹿鞭是梅花鹿的一个器官，它的保健功效相信大家都知道，它可以有补肾脏壮阳的作用，而且也有补肝肾的效果。中药材鹿鞭可以泡酒，对于提高体质有一定的好处和作用，你知道鹿鞭如何泡制药酒吗?来看看这些鹿鞭酒的制作方法和保健效果。1.鹿鞭酒[配方]鹿鞭1条，白酒1000克。[制法]将鹿鞭洗净 ，温水浸润，去掉内膜，切成细片，装入干净的瓦坛内，倒入白酒浸泡，加盖封严，1个月后便可饮服。[功效]壮身健体 ，补肾阳，益精血。适用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝酸痛，肢体无力，畏寒伯冷，男子痿痉，女子宫冷等症。[服法]每日2次，每次2汤匙。鹿鞭可以和白酒一起泡制，可以起到缓解腰酸背痛肾虚的作用，对于出现的女性子宫冷的情况

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变出一群智障吧°

• 中药材艾叶泡脚 驱寒通络去火

艾叶是一种中药材，可以治疗疾病。它具有活络筋骨的作用和效果。到了冬季，人体的寒气比较重，所以用艾叶泡脚是不错的养生方法，可以起到驱寒的作用，还可以有去火气通络的功效，下面就来具体的介绍关于艾叶泡脚的一些好处和效果。艾叶为菊科植物艾的干燥叶，艾叶味辛、苦、性温，有小毒，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效。是不错的一种具有清热解毒的中药材，而且也可以有活血化瘀的作用和效果。1、祛寒除湿、通经络因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，用艾叶泡脚可以起到

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韩安然

• 中药材莱菔子的治病小偏方

不知大家是否知道莱菔子吗，它也叫萝卜子，它的保健功效是比较大的呢，而且还可以有预防疾病的作用，是食药两用的中药材，它可以治疗疾病，比如说对于缓解食欲不振啊或者是肠胃疾病有很好的效果，来看看这些关于莱菔子的治病偏方吧。莱菔子为十字花科植物莱菔的成熟种子，莱菔子有消食导滞;降气化痰的功效，莱菔子主治食积气滞;脘腹胀满;腹泻;下痢后重;咳嗽多痰;气逆喘满。莱菔子可以有治疗牙痛的作用，缓解牙痛的同时也可以有预防便秘的作用，对于缓解胀气阿虎走是腹部不适有帮助，还有止咳化痰的作用，具体的一些治病偏方大家不妨去试试。1、莱菔子治牙疼：萝卜子二七粒，去赤皮，细研。以人乳和,左边牙痛，即于右鼻中点少许，如右边牙

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• 中药材茵陈也能吃 食疗保健方法

很多的中药材都是可以食药两用的，我们吃的比较多的有枸杞啊，还有人参啊，黄芪等等有很多，具有保健养生的效果，不知道大家对于茵陈有所了解吗，它也是中药材，来看看它的一些好处吧。凉拌茵陈茵陈蒿嫩茎叶250g，白糖、麻油各适量。将茵陈去杂洗净，入沸水锅焯透，捞出洗净，挤干水，切碎放盘中，加入精盐、味精、白糖、麻油，食时拌匀即成。此菜碧绿清香，甘甜爽口，具有利湿退黄、祛风明目的功效。适用于湿热黄疸，小便不利，风痒疥疮，两目昏花，夜盲等病症。茵陈蒿炒**茵陈蒿嫩茎叶250g，猪肉100g，葱花10g，姜末5g。将茵陈蒿洗净，入沸水锅焯片刻，捞出挤干水分，切段 猪肉洗净切丝将料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜

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依陌

• 中药材黄芩的七大保健功效

中药材的种类有很多的呢，不同的中药材的养生功效和治疗疾病的效果都是不一样的，而且很多的中药材都是食药两用型的哦，黄芩大家都很熟悉的吧，是一种可以抗菌消炎的中药材，下面的这些保健的功效你知道吗，来了解一下吧。1、抗菌黄芩对多种革兰阳性菌、革兰阴性菌、致病性皮肤真菌有抑制作用。2、抗病毒黄芩能够抑制流感病毒、乙型肝炎病毒。3、抗炎黄芩素、黄芩苷能够抑制急性炎症反应。抑制炎症模型渗出肿胀、毛细血管通透性增加;抑制大鼠佐剂性关节炎。黄芩可以有很好的抗炎的作用，对于缓解关节疼痛有一定的好处，同时也可以减少痛苦。4、清热解毒研究表明，黄芩有解热的性质。黄芩有解毒作用，与所含的葡萄糖醛酸有关。5、保肝、利胆

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• 中药材通草的人群以及副作用

中药材的种类有很多，中医养生成了人们现在比较接受的一个方法了，不同的人群选择的方式不同。中药材通草大家都知道的，可以有清热解毒利尿的作用，而且还可以有下奶的效果，可以煲汤啊或是煮粥，来看看中药材通草的人群以及副作用吧，更多的去了解它。哪些人适宜吃通草一般人均可食用通草，但气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇需要慎服通草。孕妇慎用，是因为通草是一味中药材，药性属甘寒之品，主要用于治疗清热利尿，通气下乳。并且,在煎服的时候，注意不要用量过多，过量反而对人体产生不良的影响。在食用通草的时候，尽量遵照医生的建议服用。不适所有人都适合吃通草，一些身体虚弱啊或是寒性的体质最好禁忌食用。通草的副作用通草有利尿作用

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• 中药材芍药的功效 美容养颜保护肝脏

芍药你知道是什么吗，是中药材的一种，芍药花是一种观赏性的植物，同时也有药理的作用哦。芍药可以有美容养颜的作用，可以滋润肌肤，改善皮肤粗糙的情况哦，对于女性来说可以用芍药花来泡水饮用，可以有清热解毒祛斑的效果，大家可以试试、改变肌肤粗糙芍药可以改变肌肤粗糙和面部的黄褐斑问题;如果你因为新陈代谢导致了自己发胖或是肌肤长痘长斑的情况，芍药也是可以帮忙的;同时女人如果想要美容，让自己的皮肤更有光泽，也可以用芍药来帮忙的。这样的中药材可以改善脸部痘痘的作用，而且还有美容养颜的效果呢，对于促进新陈代谢有一定的效果。女人美容准备材料：芍药花3～5g，用开水冲泡，之后还可以加入冰糖和绿茶一起喝，这样可以帮助身

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• 中药材藜芦的治病方法有哪几种

中药材可以治疗很多的疾病，让身体保持一个很健康的状态，同时相对于西药来说的话中药材的副作用是比较小的，今天介绍中药材藜芦吧，可以有治疗疾病的作用和效果的呢，如何治疗疾病呢，来看看这些小偏方吧。中药材藜芦可以有治疗头痛的作用，对于缓解头痛啊或者是头晕的情况有改善的作用哦。中药材藜芦可以治疗鼻塞的问题，对于出现的斑秃也有调理，下面的这些小偏方可以试试，效果很不从。1、藜芦治头痛不可忍：藜芦一茎，**，捣罗为散，入麝香麻子许，研匀吹鼻中。(《圣济总录》吹鼻麝香散)2、藜芦治疥癣：藜芦，细捣为末，以生油调敷之。(《斗门方》)3、藜芦治头痛鼻塞脑闷：藜芦(研)半两，黄连(去须)三分。上二味，捣研为散，每

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尛◆寜

• 中药材栀子功效出色 能有效养生

栀子是我们常见的一种植物了，同时也是属于中药材的一种了，我们是可以选择吃栀子来起到养生作用的了，特别是可以帮助我们人体保护身体健康了，效果还是很不错的了，那么具体栀子的功效有哪些呢，下面就让我们一起看看栀子的情况吧。栀子是属于性寒的一种中药材了，因此是可以很好的帮助我们人体去火的了，效果是非常不错的了，同时如果我们感到烦闷燥热、心神不宁的时候，可以食用栀子来*心定气，降火凉血，在体内火毒旺盛、发热焦躁的时候也可以适当的食用栀子，栀子具有解毒清热、清利湿热，排除体内毒火的功效。栀子花苦寒，能人血分而清邪热，是疮肿毒，肠风下痢，血热妄行等病症的辅助治疗食品。栀子的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而

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• 中药材木棉花的食疗药膳推荐

中药材木棉花你知道是什么吗?是一种药材，也是一种可以食用的食材哦，它的好处有很多。可以有健脾胃，清热利尿的同时也可以有止血的作用，下面就来介绍中药材木棉花的食用药膳吧。木棉花鲫鱼汤原料：鲫鱼一尾(约250 克)，新鲜的木棉花瓣30克，蘑菇50克，竹笋尖30 克，葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量。制作：鲫鱼去鳃和内脏、洗净，沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;蘑菇、竹笋尖切片;锅中油热时，先放入生姜、葱白煸出香气，再把鲫鱼放入锅中煎透，加水，并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉，共煮;最后以味精、盐调味盛盘。功效：健脾养胃，清热利湿，凉血止血。木棉花和鲫鱼都能清热利湿，鲫鱼还能健脾养胃，加上

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带走别人的回忆

• 中药材栀子花的几种药用方法

中药材的种类有很多，你知道中药材栀子花吗，栀子是一种保健食材，也是一种药材，而且它的全草都可以入药的哦。中药材栀子花的药用功效也是很多的呢，可以有清热解毒的作用，对于预防感冒发烧有好处，来看看中药材栀子花的药用吧。1、清肺止咳，凉血止血。主治肺热咳嗽，鼻，咯痰，肿毒等病症。中药材栀子花可以有清肺止咳的作用，对于凉血止血有好处，还可以缓解肺热。2、感冒高烧：栀子根60克，山麻子根30克，鸭脚村二层皮60克，红花婆根30克，煎服，效果很好。出现了感冒发烧的话，可以用这样的方法来治疗，效果不错。3、鼻出血：栀子花焙干，研为细末，每次取少许吹入鼻腔，用消毒棉塞压。栀子花、槐树花各10克，水煎15分钟，

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萌狐嗅蔷薇

• 中药材水泽兰的功效 你知道几点

水泽兰是什么，是中药名字，他是一种可以入药治疗疾病的药材。同时也是一种清热解毒的保健品。它可以有治疗四肢浮肿的作用，对于利尿消肿有好处，还能起到通血脉的功效哦。来看看关于水泽兰的功效和作用的介绍吧。活血祛瘀，《雷公炮炙论》曰：泽兰“能破血”。本品苦、辛、微温。入肝、脾二经。有辛散温通，不寒不燥，性较温和，行而不峻，能舒肝气而通经脉，具有祛瘀散结而不伤正气的特点，故凡血脉瘀滞，经行不利，乃是常用之品。行水消肿，《神农本草经》载：泽兰“主大腹水肿，身面四肢浮肿，骨节中水。”本品苦温胜湿，芳香舒脾，故有利水消肿之功。可用于产后水肿，身面浮肿等证。水泽兰可以有健脾胃的作用，对于去除湿气是有好处的呢，而

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神经系！

• 中药材僵蚕的配伍和保健功效

僵蚕是什么?是一种中药材，可以入药治疗疾病，是蚕蛾的大便，但是不要小看它，它可以有药用的作用，可以有活血止痛的作用。大家都知道中药材可以治疗疾病，但是也要懂得中药材相互的配伍方法，来看看关于中药材僵蚕的配伍和保健功效。1.配茺蔚子：祛风凉肝，活血止痛，主治顽固性偏头痛。白僵蚕疏泄风热，清肃降火，又有镇痉化痰之效;茺蔚子活血行气，凉肝明目，补而能行，辛散祛风。经言“治风先治血，血行风自灭。”所这的搭配方法可以有祛风湿的作用，对于止痛有好吃，还可以起到活血止痛的作用，对于祛风湿有好处，还能缓解头晕头痛的作用。2.配白芷：祛风解表，活血止痛，主治风热侵袭上焦，头眉齿痛，妇女白带。白僵蚕既能除外风以散

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花落星辰

• 中药材天冬有什么作用 三大保健效果

中医养生越来越被人们所重视，中医博大精深，而且有着上千年的历史和传承。对于健康来说用中医调理效果很不错，根据自己的具体体质来选择正确的方法，很多的中药材也有治疗疾病的作用，下面就来介绍中药材天冬的作用和功效功效。1、预防癌症癌症又被称为“恶性肿瘤”，多发群体为生活不规律、抽烟、饮酒者，引起癌症的因素有很多，其中包括不合理的生活*惯、环境污染等。根据国家癌症中心的数据表明，中药材天冬对于预防癌症有一定的好处，特别是对于年轻人来说有预防疾病的作用，比如说白领上班族。2、治心烦中医认为心烦属于热症，是由于肝火旺盛所导致的。又心烦症状的患者可以适量的服用天冬，效果也是非常不错的。*时生活中可以选择中药

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空白君

• 中药材天冬怎么吃好 食疗药膳的推荐

中药材天冬是一种滋阴养阴的中药材，对于出现的肺部疾病有改善的作用，而且也可以缓解上火导致的一些症状。中药材天冬除了可以治疗疾病，也可以做一些药膳，对于强身健体也有一定的保健的作用，来看看关于中药材天冬的食用方法的介绍。天冬饮组成：天冬、紫菀茸、知母(去毛，酒洗)、桑白皮(蜜炙)各3克、五味子、桔梗(去芦)各1.5克用法：上药细切，作一服。用水230毫升，煎至150毫升。中药材天冬的这道饮品可以有缓解孕妈妈出现的伤风感冒的情况，对于出现的咳嗽咳痰有改善的作用和效果。天冬炖鲍鱼材料：鲍鱼60克、天冬30克、麦门冬30克、瘦猪肉250克、桂圆肉15克、盐3克。做法：1、鲍鱼用开水浸发4小时，洗净，切

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我是法海

• 冬季养肾适合吃哪些中药材

冬季的时候，肾虚会让人们感到皮肤粗糙、干燥，而且会有腰膝酸软、疲劳乏力等病症。所以，冬季人们要注意补肾养肾，多吃一些滋肾益精的食物。我们身边有很多的食物可以帮助补肾，比如红色食物、黑色食物、动物肾脏、坚果等，也有一些中药材可以用于养肾。冬季养肾适合吃哪些中药材山药：山药是我们日常中非常多见的一些食材，营养价值是非常高的。性*，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更明显。芡实：芡实可以帮助人们补肾固肾，性*，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。古代医书指出：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。

四季养生冬季养生

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• 中药材也能养生 冬季就吃这些药物

大家对于饮食养生都是不会陌生的，在*时也会有很多人通过饮食的方法来养生，但是要是说到中药材养生的方法，这是很多人都不太了解的，实际上冬季的时候选择吃些中药材也可以增强身体素质，下面就让我们看看冬季吃什么比较好，白芍白芍是我们常见的一种中药材了，由于白芍具有补气益血、美白润肤的功效，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑和色素沉着等，所以不少人都吃白芍来美容养颜。而且中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血小和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，白芍和白术等配合，可以调和气血、调理五脏，从而美白祛斑，在冬季的时候吃还可以增强我们身体素质，起到补血益气的效果。核桃核桃是我们大家不

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• 党参可以放冰箱吗 中药材放冰箱好吗

党参在中药材种保存时间不算长的，和一般的要药材可以保存几年相比，党参只能存放几个月的时间。那么，党参可以放冰箱吗？ 党参可以放冰箱吗 1 党参可以存放在冰箱，但需要烘干或晒干封袋放入冰箱，以免受潮，保存时间为3-5个月适宜。 若需要长期保存党参，可以拿一个干净的玻璃瓶，将用文火炒过的糯米适量放入瓶内，待晾凉后将党参放进，将瓶盖封严，搁置在阴凉透风处即可。

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• 枕头里面装什么中药好 不同中药材的实际功效

枕头里面装什么中药好？不同的中药枕对人体能起到不同的改善作用。下面就来介绍枕头里常用的那些中药吧！ 枕头里面装什么中药好 　　决明子枕　　决明子可以安神明目，降压通便，清热醒脑，清肝益肾，降脂瘦身之功效。决明子的颗粒可以按摩颈部，还能对颈椎不好的人很有好处。　　五叶枕　　把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头

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