五脏与五行

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• 经常煮鸡丝粥健脾胃益五脏

鸡丝粥用鸡身上的肉作为主材料的一道粥，鸡肉肉质鲜嫩、滋味鲜美，而且适合人们煮粥、炖肉，可以健脾胃、益五脏、补精添髓。鸡丝粥可以帮助人们增强体力、强壮身体，而且冬季喝鸡丝粥可以帮助人们提高身体免疫力，有助于缓解感冒引起的鼻塞和咳嗽的症状。经常煮鸡丝粥健脾胃益五脏1、鸡丝粥提高免疫力：鸡丝粥中含有大量蛋白质，低脂肪，适宜减肥人群食用，常吃能提高免疫力。2、鸡丝粥消渴祛肿：鸡丝粥中的蛋白质含量很高，硫氨酸含量也很高，常食有消渴的功效，同时钾元素含量很高，可以有利尿消肿的功效。3、鸡丝粥补肾精：常喝鸡丝粥可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。4、鸡丝粥促进智力发育：孩子处在智力发育

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• 铁皮石斛可以补五脏治疗眼疾

现在很多人都不是非常的健康，亚健康已经是每个人的“标签”了。现在的饮食和生活*惯都不是很好，很多人晚睡，抽烟喝酒，所以导致身体越来越差，疾病也变得多了。今天小编就为大家介绍一种可以辅助健康的食物--石斛。石斛的功效与作用补五脏铁皮石斛可以补五脏、厚肠胃，它当中富含多糖类物质，可以在胃部形成保护膜，能够减少酒精的伤害，增加肝脏代谢功能，可化解酒性。石斛对于五脏的好处是很多的，*时我们要保护好五脏，这样才能少生病，吃一些石斛可以让五脏更健康。滋阴养颜石斛“脂膏丰富，滋阴之力最大”，铁皮石斛归经全面，容易被人体吸收，并能濡养全身，让身体各脏器运转自如，肌肤饱满润泽，气血通畅充足。在一段时间的保养以后

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• 莴苣猪肉粥：补益五脏、滋阴

　材料：　莴苣30克、粳米50克、猪肉150克、酱油、盐、香油各适量做法：　将莴苣去皮，洗净，切成细丝;猪肉洗净，切成末，加酱油、盐，腌10~15分钟;锅中放入清水，放粳米烧沸，加莴苣丝、猪肉末，煮至米烂时，加盐、香油搅匀即可。功效：　滋养脏腑、补中益气　猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪酸，能够为人体提供血红素，促进对铁的吸收，有效改善缺铁性贫血，同时还能够滋阴润燥、健脾益气，但是需要注意的是，猪肉中含有的脂肪含量较高，高血症、肥胖、心血管患者不宜多食。

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• 多吃童子鸡益气补髓补益五脏

童子鸡是一种营养价值非常高的食物，童子鸡指的是刚成熟的公鸡。童子鸡有温中补益、益气养血、补肾益精的作用。童子鸡在*常食用的时候，适合爆炒、炖汤或者清蒸。童子鸡含有丰富的营养物质，对人体有非常好的补益功效。多吃童子鸡益气补髓补益五脏你知道吃童子鸡有什么好处吗?如果不知道，我们就来介绍一下吧。童子鸡含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。相对于其它肉类，童子鸡中的脂肪含量相对较少，只要不过量食用还是不担心发胖的。童子鸡用来清炖、清蒸或者爆炒都很合适，其肉质鲜美滑嫩，让人无可挑剔。童子鸡的营养价值吃童子鸡可以帮助人们增强体力、强壮身体。童子鸡含有对人体生长

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• 苦瓜莲子排骨汤——夏季滋补五脏

夏季本来很容易上火的哦，所以夏季要注意多吃一些养生保健的食物，首先来说要注意清热去火，多吃一些青菜水果，多吃一些水分多的食物，要滋补五脏，去火清热，不妨试试小编介绍的苦瓜莲子排骨汤的做法。【苦瓜莲子排骨汤】主料：苦瓜1条、干莲子35g、排骨200g、姜1小块辅料：盐适量步骤：1.准备好材料：苦瓜一条，干莲子35克，排骨200g2.莲子洗干净，泡水备用3.烧开一小锅水和大汤锅水，把排骨放进小锅开水里去血水捞起来备用4.把飞水的排骨放进汤锅里，加入姜块，盖上盖子，锅里水烧开5.放入莲子，小火煲40分钟6.放入苦瓜，中火烧开，转小火40分钟后，关火，放盐苦瓜与莲子都有清热祛火的作用，两者搭配完美，与

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• 气色不好怎么调理 先调理五脏六腑 五脏都不好先调理哪个

中医认为，气色不好与五脏六腑有很大的关联，那么气色不好应该怎么调理呢？今天小编就给大家整理了调理气色的几个方法，下面一起来了解下吧。 面色红润补心 1 心主血脉，其华在面说的是心气可以将血液运输到身体各处，而面部恰好是血脉最丰富的一个部位，若是心脏缺血的话就会引起面部供血不足，这个时候人们会出现脸色苍白或者暗黄等情况，想要让气色红润起来，那么建议你先补补心。

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• 如何调节五脏六腑 按摩手部反射区 如何调节五脏六腑

天天这样拍，调节五脏六腑，根本不用补！ 如何调节五脏六腑 1 手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位，对手部反射区进行按摩，能调整脏腑器官的功能，起到养生保健的作用。其实，养生并没有那么复杂，一双手就可以搞定！ 1、虎口*击 （面部疾病） 动作要领：双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：缓解视力模糊，鼻炎，牙疼；对预防感冒有非

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• 最滋补五脏的食物表，一定要给家人存下 滋补五脏六腑多吃4种食物

我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒，那滋补五脏，我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！ 养心的食物 1 桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。 红枣 红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。 对各种贫血、体弱、产后虚弱

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• 手部按摩的好处 调节你的五脏六腑 手部对应五脏六腑图

手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位，对手部反射区进行按摩，能调整脏腑器官的功能，起到治疗疾病、养生保健的作用。其实，养生并没有那么复杂，一双手就可以搞定！ 手部按摩调节内脏 1 1、虎口*击（面部疾病） 动作要领：双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：治疗视力模糊，鼻炎，牙疼；对预防感冒有非常好的效果。 2、手掌侧击（防止骨退化）

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• 牛蒡五行蔬菜汤是的做法,牛蒡五行蔬菜汤怎么做

牛蒡是一种营养丰富的食物，食用可以促进身体健康，搭配食材食用更是具有养肝明目，增强抵抗力等作用。 食材 1 主要食材：牛蒡200克或干牛蒡25克。 其他食材：白萝卜约400克；萝卜叶约200克；胡萝卜约200克；干香菇3个。 做法步骤

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• 天干地支五行对照表

　　天干地支，简称为干支，源自中国远古时代对天象的观测，关于天干地支的知识你知道吗?　　十干又称：阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。 十二支有：困顿、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。 现在简化后的天干地支为：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸称为十天干;子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥称为十二地支，十天干和十二地支依次相配组成了干支纪元法。 天干地支的发明影响深远，至今依旧在使用天干地支，用于历法、术数、计算、命名等各方面。

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• 五行缺木的女孩名字 2017精简版五行缺木女孩取名推荐

五行缺木的女孩名字有哪些？五行缺木的女孩取名要注意什么？接下来，我们一起看看鸡年五行缺木，女孩取名推荐吧。 五行缺木的女孩起名方法一、生辰八字。根据女孩生辰八字，查询对应的五行属性，利用重要程度、先后顺序补在人格、地格、总格、外格，找出最佳配置。二、五行缺木偏旁。根据女孩五行缺少的五行木，用偏旁，字意来补命局。三、起名的字数。一般五行缺木的女孩，最好用三字姓名，三字姓名，且名字较偏重木属性。四、

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• 五行属金的字女孩用 2017年寓意美好的五行属金字推荐

五行属金的字，哪些寓意好？五行属金的字，哪些适合给女孩用？接下来，请看女孩五行属金的字推荐。 2017年五行属金女孩的字推荐及解释初：初衷，初诚。一生清雅荣贵，婚迟吉。贝：珍品、宝贝。多才巧智，中年昌隆。珊：像珊瑚一样好看。多才伶俐，秀气巧智，出国之字。玳：清雅荣贵，出外吉样，中年*凡，晚年昌隆，一生多福。悦：愉快、活泼。多才巧智，晚年成功昌隆。皎：洁白而明亮、圣洁、高尚。琉：多才贤能，中年成功

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• 五行属木的字女孩用 2017年寓意美好的五行属木字推荐

取名属木的字有哪些？五行属木寓意美好的字有哪些？五行属木的字女孩用有哪些？接下来，请看五行属木寓意美好的字推荐吧。 2017年取名属木的字判断女孩的命中缺木，我们就可以通过五行取名法，在女孩的名字中选择五行属木的字，在一定程度上弥补五行缺木，从而达到五行的*衡。那么，五行属木的字有哪些？这里告诉大家一个最简单的判断方法，那就是使用“木”为部首的字。例如：枍、柳、松、林等等。当然部首是乙、ㄗ、艹、

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• 五行属水的字女孩用 寓意美好女孩用的五行属水字推荐

五行属水的字有哪些？五行属木寓意美好、适合女孩用的有哪些？接下来，请看五行属水的字女孩用推荐吧。 五行属水的字判断在给孩子取名的时候，如果孩子的生辰八字中缺水，那么我们会选择五行属水的字来给孩子取名。当然，带水字旁的字肯定是五行属水的。还有代表水含义的字也是五行属水的哦。五行属水寓意美好的字推荐（女孩）凡：出外逢贵得财，子孙兴旺。子：智勇双全，清雅荣贵，温和贤淑。比：多才巧智，中年虽困苦，成功隆

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• 滋补五脏的食物 进补养肾不能乱吃 中医

「养肾」就是「养命」！邹医师有感，从诊治病人的过程中，发现台湾人太爱补，也太爱乱补！所谓「壮阳」，是「补肾、补虚、补劳损」，必须因人而治、对症下药才行。让中医师教你从饮食做起，利用「食疗」养肾，解决男人的性事困扰，也有助女人提升代谢、抗老回春！依据「药食同源」，吃对食物有效提升男性力！中医讲求「药食同源」，饮食历来是疗病养生的一部分。在邹医师的门诊中，除了针灸、服药之外，也会推荐患者从日常作息和饮食着手，进行保健，这部分男性患者要配合，另一半也可以帮得上忙。天然食物就是最佳的「*」！与其仰赖药物，不如从饮食下手，才能达到健康养肾的目的。天然食物就是最佳的「*」！大家常以为壮阳助性，多吃补肾食材

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• 饮食调和五脏 稳定荷尔蒙 饮食调和,食疗

要让经前期的荷尔蒙保持稳定的分泌状态，必然离不开五脏六腑的调和。五脏在人 体生命中起着重要的作用，能帮助人体储藏和升华精、气、神。以饮食调和的方法保养五 脏，离不开五种颜色的食物，只有均衡摄取才能保证五脏之和以及荷尔蒙的稳定，才不会 出现相应的肌肤问题。调和方法心脏心脏在五行中属火，最佳的养护季节是夏季，所对应的颜色是红色1因此在饮食调养上应该多吃红 色的食物，如西红柿、胡萝卜、红辣椒、红挑、红苹果等。肝脏肝脏在五行中属木，最佳的养护季节是春季，所对应的颜色是绿色。因此在饮食调养上应该多吃绿 色的食物，如西兰花、菠菜、韭菜、青笋、青豆等。脾脏脾脏在五行中属土，四季均可补养，所对应的颜色是黄色。

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• 白水晶五行属什么 白水晶五行属性 水晶,白水晶

白水晶其实并不在五行属性之中，它要说属性的话要按阴阳属性来分，这一点是很多人都有误解的一点，所以以后不要把白水晶在五行中分类了。白水晶五行属什么白水晶，很多认为它五行属金，理由是白水晶是白色的，白色属金。其实，白水晶虽然有一个“白”字，但它却是透明无色的。无色属于什么五行?什么五行都不是。白水晶为真阴所结，体阴用阳，故它属阴阳层次上的物质，而不在五行之中。同样，银发晶内含银色发丝状的矿物质，但是银色是月亮的颜色，也是真阴所结，银色并不是白色，不能把它划入五行之金。白水晶的功效与作用功效与作用一白色水晶被称为王者水晶代表纯真、私能进步灵气驱除杂念增强记忆 摆放电脑、电视机、微波炉等电器产品或周围

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