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• 青枣的营养价值,青枣有什么营养,青枣的营养成分

“日食三枣，长生不老”，由此可见人们对枣的推崇是有多高，也能看出来枣的营养价值是非常之高的，枣不但是一种滋补保健良品，更具有美容养颜等多种乞讨者功效，青枣也属于枣类，青枣都有哪些营养价值呢？ 青枣的营养成分 1 青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，每百克青枣还含有蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克。

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• 青芒果为什么是硬的,青芒果是硬的可以吃吗 青芒果硬的能直接吃吗

青芒和一般的芒果不太一样，外表一直是绿色的，因此不容易判断是否成熟，很多时候我们买回家的青芒果都是硬的，那么青芒为什么是硬的？ 青芒果为什么是硬的 1 青芒果在没有成熟的时候是硬的，不过在完全成熟之后比起一般的芒果手感还是要偏硬一点，不过青芒即使未成熟也是可以腌制食用的。 青芒果是硬的可以吃吗

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• 青番茄吃了会中毒吗 青番茄怎么解毒 青西红柿中毒怎么处理

番茄的味道酸甜，吃起来口感很好，而且吃法也很多，营养还很丰富，但是我们在吃番茄的时候，可能会遇到青番茄，那么青番茄吃了会中毒吗？ 青番茄吃了会中毒吗 1 青番茄里面含有比较少量的龙葵素，而且里面含有的马铃薯是要比马铃薯里面的含量少很多的，经过计算如果按照马铃薯最高值的0.01%计算，我们一次服要服用达到0.2克才是能够达到中毒的剂量，所以我们就是要一次性吃大约2千克青番茄。而

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• 青金桔怎么吃,青金桔可以直接吃吗 青金桔怎么腌制冰糖

青金桔相对于金桔来说是吃得比较少的，其味道也更加的酸，其实青金桔的味道也很好，那么青金桔怎么吃才好呢？ 青金桔怎么吃 1 1、蜜渍青金桔 先将青金桔用清水清洗干净，再用干净的毛巾将外皮擦干。将青金桔对半切开，将其中的籽去掉，将青金桔放到已经消毒的玻璃罐子里面，没放一层请金桔，就加一层蜂蜜，直到青金桔距离罐子口还剩一厘米为止。接下来，将玻璃罐密封放到冰箱冷藏就行。

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• 青西红柿能吃吗,青番茄怎么吃最好 青番茄怎么做好吃

夏天正是番茄成熟的季节，番茄里含有着丰富的维生素、蛋白质等营养成分，尤其是维生素C的含量高。番茄既可以当菜吃，也可当水果吃。那么青西红柿能吃吗？ 青西红柿能吃吗 1 一般来讲,正常的人吃一两个青番茄是不会出现中毒现象,如果在吃的时候能将其在170度的油锅里过一下,就可将毒素分解。或者是在炒青番茄的时候加点醋也可以分解毒素。

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• 青柠檬可以保存多久,新鲜青柠檬怎么保存 青柠檬蜂蜜做法腌制

青柠檬是生活中常见的一种水果，其口感比黄色的柠檬还要酸一些，那*时买回家的青柠檬可以保存多久呢？新鲜青柠檬又要怎么保存呢？ 青柠檬可以保存多久 1 切开的青柠檬能放一天左右，而完整的一般能放一个月左右。 青柠檬的有一层很厚的外皮包裹，*时在常温的环境下，一般新鲜的青柠檬可以放一个月左右，而切开的柠檬，在不进行任何处理的情况下，它的果肉会与空气中的细菌及微生物接触，所以可

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• 青橘子的功效与作用 青橘子几月份成熟 青橘子的功效与作用

青橘子是很好吃很常见的水果，它的营养价值很丰富，口感也非常的好，那么青橘子几月份成熟呢？ 青橘子几月份成熟 1 橘子一般都是在10月份以后开始成熟。因为品种的不同，所以每种柑桔的成熟时间是不一样的。一般桔子的成熟季节在晚秋，即十至十一月。 吃青橘子上火吗

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• 青口贝的功效有哪些 青口贝有什么营养价值 青口贝,青口贝营养价值

青口贝是双壳软体动物，肉质鲜美，营养丰富，很多人喜欢吃青口贝，那么青口贝的功效有哪些，青口贝有什么营养价值呢，来看看吧。青口贝的功效有哪些 1、补充营养青口贝中含有丰富蛋白质和钙、镁、磷等微量元素，这些成分可以为肌肉和骨骼的合成提供原料，具有一定的强健筋骨作用，若是用来煮汤食用，更易被人体肠胃消化和吸收，适宜一般人群食用，利于为身体补充所需的营养素。2、美容养颜青口贝富含矿物质，尤其是硒元素，其中还含有不少维生素E，这两者均含有较强的抗氧化作用，食用可以作用于肌肤，有利于改善皮肤粗糙，具有一定美容养颜、抗衰老的功效，适宜女性朋友们食用。3、增强抵抗力青口贝属于一种高蛋白食物，食用可以补充蛋白质

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• 青榄煲汤配什么 青榄煲汤的搭配 青榄,煲汤

青榄最营养健康的吃法就是煲汤了，煲汤不仅与利于营养的吸收，而且滋养效果是极好的。那么，青榄煲汤配什么？青榄怎么煲汤？青榄煲汤做法一一、材料：青橄榄100克，龙骨或排骨500克（材料可因人而定）、食用盐二、步骤：1、龙骨清先干净，砍块，沥水。2、青橄榄洗干净，拍裂。（把橄榄放在案板上，用刀背拍即可）3、橄榄和龙骨放进汤锅，放入适量的水，浸过材料即可4、明火至汤滚，持续滚半个钟，再改慢火煲半个钟，下盐即可．三、TIPS：盐不要下太早，否则会影响汤的颜色。也不要下得太多，否则会失去橄榄的味道四、功效：该汤可以滋阴，润肺，还可以帮助消化，四季适宜．特别是对咽喉炎等独有疗效青榄煲汤做法二青榄罗汉果猪骨汤

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• 青枣不甜怎么办？不甜的青枣怎么吃？ 青枣,水果

大家一般买到的青枣都是非常甜很好吃的，但是偶尔会买到不甜的青枣，下面5号网的小编为你们介绍青枣不甜怎么办？不甜的青枣怎么吃？青枣不甜怎么办青枣不甜买到了也是没有办法的事情，只能放几天看看会不会好一些。青枣如何挑选选择枣子的时候，首先要看枣子的颜色，如果一堆枣子放在那里，有白色的，黄色的，红色的，还有青色的。首先，青色的枣子可以排除掉，青色的枣子一般都不是很甜，那种呈白色的枣子一般都是很甜的，如果没有白的，那就买黄色的，红色的不好说，那要看枣子的分量，如果轻飘飘的，里面肯定没有什么水分，肯定不是甜的，如果觉得拿在手里挺重的，一般枣子里的水分还是挺多的，应该是甜的。青枣怎么样冬天是青枣的盛产期，青

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• 青枣是发物吗？青枣一天能吃多少？ 青枣,水果

青枣是大家都喜欢的水果，脆脆甜甜很好吃，一不小心就吃多了，下面5号网的小编为你们介绍青枣是发物吗？青枣一天能吃多少？青枣是发物吗青枣不是发物，忌口的人可以吃。青枣一天能吃多少个头比较小的青枣一天达人可以吃5~8个，小孩3~5个，个头较大的大人5颗以内，小孩3颗以内。吃青枣的好处美容养颜、助消化吃新鲜的青枣肉质脆嫩多汁，甜度较高，口感非常的好，风味也很独特，新鲜的青枣中含有的维生素是最高的，比猕猴桃含有的维生素还高。青枣中含有丰富的维生素C，具有预防因缺铁引起贫血的症状，还有促进预防过敏、伤口愈合、降低胆固醇等作用哦。增强人体免疫力青枣含有大量的糖类物质，可以有效的增强我们人体的免疫力，并且含有

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• 椰青怎么打开图解 椰青怎么打开吃椰肉 椰青,椰子

以前喝过鲜椰汁，并没什么感觉，甚至在菲律宾长滩岛喝到的很酸，让我对椰子完全失去了兴趣。直到今年看到网上推荐的各种椰青，让我重拾了兴趣。下单买来第一箱，随箱送了开椰神器，搜索了神器如何使用后，我就戳戳戳，不管怎么样还是戳不开啊!这时有朋友告诉我，要使用蛮荒之力。。。。后来记不得戳了多少回，终于给戳开了一个洞，喝到了椰汁，但问题来了，怎么吃到椰肉呢?此时已达到我耐心的极限了，我找来了锤子，然后自己在厨房乒乒乓乓一顿敲，终于。。。如下图：第一次总算是把这个椰子吃掉了。后来在网上搜索，说是椰子有个特别脆弱的地方，结果有了第二次，出奇地顺利用开椰神器戳了一个完美的小洞，以至于我认为我找对了方法。但是第三

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• 椰青是什么时候成熟？椰青和椰子哪个好喝 椰青

对比椰子，很多人更是喜欢买椰青，既可以喝椰汁更可以品尝椰肉的鲜嫩。那么，椰青是什么时候成熟？椰青和椰子哪个好喝？椰青是什么时候成熟海南的椰子一年四季都有！七八月的最好吃！海南椰子遍布全岛，海南一年四季都可以吃得到椰子，但7-8月份的椰子最为成熟最好吃；椰子分青椰和红椰。其中文昌县享有“文昌椰子半海南”之美誉。椰树四季花开花落果实不断，一株树上同时有花朵、幼果、嫩果、老果，可谓“四世同堂”。椰青和椰子的区别就在于成熟没成熟，椰子都还没有成熟时采摘下来的就是椰青。椰青和椰子哪个好喝未成熟采摘--叫它椰青成熟采摘时--叫它椰子老了再加工--尊称椰皇所谓椰青，就是表皮还是青色的嫩椰子，相比成熟的椰子，

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• 青提是凉性还是热性？青提是酸性还是碱性？ 青提,提子

提子的颜色大致分为两种，一种是紫红色的，果实圆形比较大。还有一种是椭圆形的，果实比较小。那么，青提是凉性还是热性？青提是酸性还是碱性？青提是凉性还是热性提子既不是热性食物，也不是凉性食物，提子性*，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效，一般在清热或者温补方面都没有什么明显的效果，也正因此而适合大部分人食用，比较少有什么禁忌。提子比较缓和，不管是什么体质，或者本身有什么病症，提子都不会起到什么显著的影响，可以放心食用。热性水果有哪些一般热性的水果主要有：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗等，它们适合体质较为寒凉的人吃，可以起到温补的作用，而寒性水果有：香

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• 青蟹炒年糕好吃吗?青蟹炒年糕的做法大全 青蟹,年糕,螃蟹

青蟹炒年糕是民间非常有名的一道菜，也是中秋许多地方必吃的，那么问题来了，青蟹炒年糕到底有多好吃呢？做法有哪些呢？本期我们来为大家详细介绍下吧！青蟹炒年糕好吃吗以下回复来自网友--青蟹炒年糕太高级了，蟹的鲜味全和年糕混在一起了，好吃--青蟹炒年糕大爱啊，赞一个--太美味了，最喜欢吃的就是这个了，强烈推荐大家--非常好吃的一道菜，每年我们这里都会吃的，做的好，真的很美味青蟹炒年糕的做法大全做法一主料：1、青蟹 2、年糕 3、青菜辅料：1、油 2、美味鲜酱油 3、蒜头 4、生粉 5、黄酒 6、白糖步骤：1、将青蟹洗净切块，年糕切片，青菜洗净备用。2、年糕入锅中煮开，关火出水冲凉防粘连，也能使炒出来口

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• 青枣的热量高吗?一颗青枣的热量是多少 青枣

青枣也是枣的品种之一，很多人喜欢吃青枣，但是怕青枣的热量高，那么青枣的热量到底怎么样呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！青枣的热量高吗122大卡/100g1个青枣(30.0克)含有热量37大卡，需要散步25.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物23.70克;脂肪0.30克;蛋白质1.20克。相对来说，青枣的热量不是很高，所以大家放心吃吧，当然也不能吃多了，再好的东西吃多了也不好哦！青枣的基本功效1.养颜美容青枣果实鲜甜，各类营养丰富，青枣的作用能助消化，具有净化血液养颜美容等保健作用。2.美白皮肤青枣中含有大量维生素C维生素C是一种抗氧化剂，可以有效减少皮肤暗沉及黑色素形成的功效。3.

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• 青蟹可以放冰箱吗?青蟹放冰箱会不会死 青蟹,螃蟹

大家都知道青蟹这种东西一般都是**才好吃，那么必须要保鲜了，那么青蟹是否可以放到冰箱里面保鲜呢？放到冰箱会不会死呢？下面我们来详细介绍下吧！青蟹可以放冰箱吗由于螃蟹容易死，有不少人会把买回家的河蟹一次性都蒸熟煮透。这样的熟螃蟹该如何保存呢？建议可以先用保鲜膜盖好，放在阴凉通风处，可以保鲜6-8个小时。如果天气比较热，则最好放到冰箱冷藏室了，这样中午的螃蟹可以保存到晚上，但不能过夜。想长时间存放熟螃蟹，比如过夜保存，则要把螃蟹放到冷冻室里了。但直接冷冻容易让熟螃蟹流失水分、变得很干不好吃了。冻的时候可以连着煮螃蟹的汤一块冻起来，能保持螃蟹的鲜味。如何用冰箱保存冰箱活力旺盛的螃蟹，把螃蟹的脚捆起来

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• 孕妇能吃三门青蟹吗?孕妇可以吃青蟹吗? 青蟹,螃蟹

三门青蟹是一种肉蟹，肉质肥美，很多贪吃的孕妇应该都安奈不住了吧！今天5号网小编就要为大家介绍一下，孕妇能吃三门青蟹吗?孕妇可以吃青蟹吗?孕妇能吃三门青蟹吗孕妇可以吃青蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。孕妇吃青蟹的注意事项由于青蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少

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• 随州泡泡青好吃吗？随州泡泡青在哪里买？ 随州,泡泡青,青菜

随州是炎帝神农故里，每年包括台湾各地的华人都会前往进行朝拜，过来的朋友很多也会顺便尝尝随州的特产，包括这里说到的泡泡青，泡泡青是一种青菜，在网上也可以购买到，有兴趣的朋友可以购买品尝。随州泡泡青好吃吗？随州的泡泡青是一种蔬菜，这种蔬菜的营养价值高而且非常鲜嫩，味道最好的时候是打过霜之后，此是的泡泡青才是最为鲜嫩的，无论你是用来清炒还是用来涮火锅都是非常好的选择。开年之后的泡泡青口感就会相对差上一些，推荐大家可以品尝的蔬菜。随州泡泡青在哪里买？随州的泡泡青可以说在当地农户家中基本都有，可以非常轻松的就购买到，而且一般的农户家中购买会更加的天然健康，也不会有什么污染与农药，是最为健康营养的选择，同

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