《我家那闺女》于2019年1月5日晚上22:00在湖南卫视正式播出,以后每周六同一时间播出。当初湖南卫视的《我家那小子》的播出给观众们留下了深刻的印象,而作为《我家那小子》的升级版《我家那闺女》确实受到了不少观众的期待,而首期的嘉宾阵容有吴昕、袁姗姗、傅园慧和何雯娜,明星和运动员的搭配也让节目有了不一样的色彩。据悉,节目在延续“好好去生活”主题的基础上,聚焦独居女性,重点观察父女关系,希望借“闺女们”的生活,传达女性群体追求幸福生活的概念主题。吴昕、袁珊珊、傅园慧、何雯娜代表的是四种不同职业状态下不同女性的独居状态,而四个女孩的父亲也会在全国观众的面前,一起观察他们闺女的独居生活状态。