德国铁元是大家比较熟知的保健品,铁元的有补铁养血,增强免疫力,抗疲劳,改善贫血,脸色苍白,手脚冰凉等缺铁症状。那么铁元有黑色沉淀物怎么回事?服用铁元后肠胃不舒服怎么回事?服用铁元后肠胃不舒服怎么回事确实是有个别朋友反映服用铁元后肠胃不太舒服,这是因为铁元是铁本身的性质,即,,它可能引起胃压力,胃气胀等不适。如果您饭前服用感觉不适,可以在饭后1-2个小时服用,如果仍感觉不适,可以在吃饭时服用。但是要特别注意,确保这些饭菜不含奶制品,也不要喝红茶绿茶或者咖啡。这是因为铁与这些食物形成的复合物成分不能充分的被肠道吸收。铁元有黑色沉淀物是怎么回事铁元有黑色沉淀物是正常的,因为这个是天然提取的植物铁,可