中学生处在身体和心理发展的重要阶段，心理健康教育至关重要，但是调查显示大部分的中学生会存在心理健康问题，有的是学*上的压力，也有青春期情感上的困惑，严重的心理疾病会影响中学生的正常发展。那么你的心理是否健康呢？一起来测试一下看看吧。
答题模式
下列30项中，如果是“常常”或“几乎是”，就写“A”；如果是“偶尔”或“有点儿”就写“B”；如果是“完全没有”，就写“C”。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号哦！（自我诊断的方法：A是2分，B是1分，C是0分，请算出合计分。）
1、上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。
2、心情焦躁不安
