多肉盘景

白羊座

白羊充满着梦想，是不老的罗密欧与朱丽叶。爱得单纯、热烈，奔放而直接，只要心动了，便会毫不犹豫的冲上前去，追寻着那份不一样的浪漫情缘。

经典语录1：送心爱的人回家，哪里都顺路。
经典语录2：海没枯，石也没烂，我的爱人，只要你高兴，我会和它们一起统统改变过来。

天秤座

天秤喜欢和谐，喜欢人群，终生都在追求着心的归属，只为了能有一个永远的避风港，让自己在受伤的时候可以静静的休养生息。

经典语录1：如果感情的重量也能秤量，那么我也会比较受欢迎了吧！
经典语录2：爱情，是留给懂得爱自己的人。那里不是单行道，爱有多少，付出就要有多少。

天蝎座

蝎子可以是圣人，也可以是罪人，强烈的欲望在他们的心中翻腾。只有在激情和泪水中，天蝎才能感到自己的存在和欢乐，往往一念之间，便决定了圣洁与沉沦。

经典语录1：成熟不是心变老，是泪在打转，却依然还能微笑。
经典语录2：爱情的美酒，我只有一杯，既然给了别人，我又怎么忍心再来骗你。

射手座

热爱冒险，寻求刺激，一段充满挑战的感情经历才能让射手们打起精神来。越有难度，越觉得刺激，一不小心就让爱火失去控制，只好一鼓作气的追求到底。

经典语录1：爱，不要成为囚。不要为了惬意，便取缔了我的自由…
经典语录2：原来能为自己所爱的人吃苦，竟也是一种快乐，只是世上有几人能享受到这种快乐。

摩羯座

在这充满快餐爱情的社会中，三思而后行的摩羯座着实显得难能可贵。在摩羯眼里，情人节没有独光晚餐那又怎样？不如存点以后的生活基金还比较实际点呢！

经典语录1：如果我多一张船票，你会不会跟我一起走？
经典语录2：感情碎了就是碎了，我宁愿记住它最美的模样，也不想修补之后，终生看着那破碎的地方。

水瓶座

对于博爱而又知性的水瓶座来说，所有的关系都是从朋友开始的，不按牌理出牌的瓶子有着自己的逻辑，虽然偶尔让人失望，但也经常会带来惊喜。

经典语录1：人生有很多巧合，就连两条*行线，也会有交融的时候。
经典语录2：亲情是血液，爱情是空气。只要心中的夏天还在，爱情就依然留在心底。

双鱼座

鱼儿浪漫，爱做梦，每一次恋爱都是全力以赴。感性的鱼儿喜欢把爱情融入自创的梦幻格局中，很难抵抗甜蜜的诱惑，一不小心就沉溺于其中。

经典语录1：浪漫是我的天职，柔情是我的本性，爱情则是我珍贵的生命养分。
经典语录2：当我看到那如烟似锦的樱花，竟然在几天之内就凋谢了，我多么希望能同你一起，同享这惊心动魄的美。

编后语：是不是感觉很温暖呢？句句说到你心坎里，让你想之前一些往事，是甜美，是苦涩，还是*淡呢？无论如何，爱情总是那么浪漫，让人向往！
金牛座

金牛虽然内敛，但仍保有一种老式的浪漫情怀。与恋人缓缓对视、默默传情，以无声胜有声才是牛儿头脑中最美的境界。

经典语录1：直到爱的味道悄然离去，我才豁然开朗，原来它，曾经来过我的心里。
经典语录2：世界上最远的距离不是天涯海角，而是我在你身边，你却不知道我爱你。

双子座

“心智的刺激”就是美丽的力量，双子具有明显的双重性格，随机应变，见风转舵，化劣势为优势，他们最行。

经典语录1：相信，是爱情最美的约定。想念的甜蜜，则让爱情的浓度，随时随地。
经典语录2：爱情是一件有限期的商品，别问我为何总更换着情人，我只是想找到最适合的爱人而已！

巨蟹座

不可否认，“爱家”与害羞、爱闹，像孩子般可爱的巨蟹有着不解之缘。时而腼腆内敛，时而手
舞足蹈，其实巨蟹只是想将爱人“钳”在怀中而已。

经典语录1：爱一个人就是在寒冷的夜里不断在他杯子里斟上刚沸的热水。
经典语录2：我是棋盘，你是棋子，我们在一起就是一盘永远也下不完的棋。

狮子座

狮子的灵魂，永久都在渴求一种食物，那就是“赞美”。对这道迷汤，狮子百喝不厌，高兴起来，即使是“玫瑰花床”狮子也会开心送你。

经典语录1：不论阳光或是雨露，只要心中的彩虹依旧，生命也会变得热烈澎湃起来。
经典语录2：任凭你走过千山万水、走过白天黑夜，我坚信，你永远走不出我心中的那片原野。

处女座

并非表面上的含蓄、严肃，他们只是将心中的梦幻隐藏了而已。安安静静、**实实，其实在他们心中，宁静的竹林更甚于灯红酒绿的风情。

经典语录1：喝咖啡不要加糖，淡淡的苦才是它原来的味道。
经典语录2：虽然爱情会褪色，就像老照片，不过我知道，你却会在我的心中永远美丽。

弗丽达·古斯塔夫松

弗丽达·古斯塔夫松 (Frida Gustavsson) ，2009年9月在2010春夏季四大国际时装周上大受瞩目。

本名:Frida Gustavsson
昵称：达达、小仙女
译名: 弗丽达·古斯塔夫松 、 费莉达·古斯塔夫臣
生日：1993年6月6日
星座：双子座
身高：1.85m
胸围：32英寸(81CM)
腰围：23英寸(58CM)
臀围：34英寸(87CM)
国籍：瑞典
出生地: 瑞典 瑞典斯德哥尔摩
学历： St Martins Gymnasium in Sundbyberg
不喜欢的食物：三明治
喜欢的食物：瑞典肉球、三文鱼、肉和鱼
保持身材的方法：走路，尽量不做地铁或出租车；骑自行车；走楼梯代替乘电梯
模特经纪公司：
母公司-Stockholmsgruppen (斯德哥尔摩)
Mega Model Agency (汉堡)
IMG(纽约)
IMG Models (巴黎) Frida Gustavsson
Frida Gustavsson(40张)IMG Models (伦敦)
IMG Models (米兰)
Donna Models (东京)
Traffic Models (巴塞罗那)
2pm Model Management(哥本哈根)
目前排名：29 (2013)



她来自瑞典，这种脸型在纵横之间的差异马上会让人感觉一种非常北欧的古典美，那种美带给我们的是宛如斯堪的纳维亚这片英雄，荣誉，超凡的土地自身一般的静穆和高贵，这种春之女神Idun 一般高贵的气质让Frida Gustavsson跻身“2010海报10大超模新人”之列。
很多人都是自从弗丽达·古斯塔夫松 (Frida Gustavsson) 由海报网推荐为“2010海报10大超模新人”之后，开始爱上这个北欧美人的。可见不管有些道貌岸然的所谓正义人士如何借口种族主义，种族歧视来打压北欧人种，这无法影响各种肤色的人对于北欧人种修长的四肢，颀长的身型，完美的比例的羡慕和向往，这也反衬出为什么北欧人会成为人体美不可替代的真正且永恒的代言。
因此，我们不难想象，为什么短短半年多后的今天，在海报网2010年最新的明星排行榜上，Frida Gustavsson会成为“20岁以下超模”中拥有最多粉丝数的大红人，甚至被报友誉为“落入凡间的精灵”了！

Frida Gustavsson07年夏季在故乡斯德哥尔摩被星探挖掘时，还不到15岁。08年，弗丽达·古斯塔夫松 (Frida Gustavsson) 前往日本发展；09年，签约IMG模特经纪公司；09年10月，Frida Gustavsson在2010春夏时装周期间连走*60场秀，一鸣惊人！Frida Gustavsson更是3场大秀的开场模特和1场大秀的闭场模特，成 Frida Gustavsson
Frida Gustavsson为最令人瞩目的2010春夏秀霸！从伦敦时装周到巴黎时装周，2010春夏秀弗丽达·古斯塔夫松 (Frida Gustavsson) 走的秀场包括：Acne、Alberta Ferretti、Alexander McQueen、Antonio Berardi、Aquilano e Rimondi、Bottega Veneta、Bruno Pieters、Calvin Klein、Celine、Chanel、Christopher Kane、Christian Dior、Costume National、DKNY、DSquared2、Dries Van Noten、Emilio Pucci、FENDI、GIVENCHY、Giambattista Valli、Gianfranco Ferre、Haider Ackermann、Iceberg、Isaac Mizrahi、Jaeger London、JIL SANDER、Jill Stuart、Jonathan Saunders、Just Cavalli、Lanvin、Les Copains、Loewe、Luella、Marc by Marc Jacobs、Missoni、Moschino、Oscar de la Renta、Phi、Philosophy di Alberta Ferretti、Pringle of Scotland、Ralph Lauren、Richard Chai、Richard Nicoll、Rochas、Rodarte、Roland Mouret、Sophia Kokosalaki、Sportmax、Topshop Unique、VALENTINO、Viktor & Rolf、Vivienne Westwood、Yohji Yamamoto、Yves Saint
Laurent
Frida Gustavsson不仅在T台上绽放惊人的光芒，在街头更是活跃的街拍博主最热衷拍摄的对象，Frida Gustavsson 不仅有独到的着装品位，并乐于变化风格，随着她的街拍照片在互联网上迅速传播，弗丽达·古斯塔夫松 (Frida Gustavsson) 一举成为热爱时装搭配的少女们热爱的偶像明星。
2010秋冬时装周上，弗丽达·古斯塔夫松 (Frida Gustavsson) 以走秀69场的惊人数量成为名副其实的“秀霸”。2010年6月6日，刚刚年满17岁的弗丽达·古斯塔夫松 (Frida Gustavsson)，凭借半年来的积累，包括：第一只大国际品牌广告——吉尔·斯图尔特(Jill Stuart) 2010 春夏广告，以及《Vogue》、《W》、《Numero》等大量一线时尚杂志上的优秀表现，登上了国际超模TOP 50排行榜第15位的宝座！

名字：NichKhun Buck Horvejkul
　　泰国名字：นิชคุณ หรเวชกุล （Nichkhun Horvejkul）
　　韩国名字：닉쿤
　　
中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”）
　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、
　　Nickakoong（爸爸喜欢叫的）
　　呢称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝
　　生日：1988年6月24日
　　星座：巨蟹座
　　血型：O型
　　身高/体重：180CM/64kg
　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga
　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen)
　　假想妻子： f(x) 队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”、夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇）
　　宗教信仰：佛教
　　混血：中泰混血（妈妈是台湾屏东人，爸爸是中泰混血，奶奶是中国海南人，爷爷是泰国人，所以他有3／4的中国血统。)
　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中）
　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过）
　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean
　　特别喜欢穿红色衣服
　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学
　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成）
　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E
　　中国Fans名：Queenie
　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站）
　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他.
　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等
　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面
　　收集：Fans送的每个礼物
网络工具：推特 名为“Khunnie0624”
　　尊敬的人：爸爸
　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色）
　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等
　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果）
　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino）
　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味
　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到）
　　喜欢的水果：草莓、芒果
　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨／牛油果）
　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等
　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影
　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover
　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司）
　　喜欢的书籍：不会认真地读书
　　经常去的地方：Starbucks、床
　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis.
　　喜欢的歌手：victoria,Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲
　　幸运数字（0-9）：8
　　喜欢的数字：24
　　喜欢的字母：K
　　喜欢的动物；猫
　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方
　　珍惜的人:家人，我爱的人
　　想要的东西：一个愉快的家庭
　　难忘的事：惊奇的事
　　后悔的事情：when i get back stapped by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ）
　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆
　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）
　　第一次工作：“SuperStar Survival”电视节目的主持人（在
泰国时期）
　　未来计划：一个好儿子，一个好丈夫和一个好爸爸。
　　我想人生中最重要的事情是家庭，我的成功不是有多富有或者是多有名，而是拥有一个和睦的家庭.
　　关于朋友：朋友能帮助你解决问题，愿意做任何使你愉快的事。对朋友来说，除非我们用完了钱，否则金钱不是最重要的。
　　关于爱：我把爱人当作是最亲密的朋友。能和你谈论任何事情，所有的感觉或者情感；能整天照顾你；在互相的人生里面，都是最重要的人；愿意为你改变；我想爱是个愉快的事情。
　　所属公司：JYP Entertainment
　　职业：歌手，演员（客串《不可阻挡的high kick》《全部我的爱》《Dream High》；主演《Welcome to the Show》）
　　简介：
　　中泰混血的他不仅外貌出众，头脑聪明，人称“JYP Prince”。还成为了泰国的形象大使。
　　通常安静并且会害羞，稍微被捉弄就会脸红，但和朋友在一起就会一直很活泼。
　　有时候会自己跑出去看其他人怎样生活、学*并思考。
　　每个组合里似乎都会有一个甜心宝贝的存在，2PM的甜心自然是nichkhun。
　　并不看重名利的他，希望自己以后能够做个好儿子、好丈夫和好爸爸。
　　对他来说，家庭永远是最重要的！

与阿根廷艺术家身上的那种狂放不羁完全不同，Eduardo Cetner (爱德华多.塞特纳) 看起来更象一个大学文学教授，举目优雅、话语柔和、眼神充满张力。塞特纳1956年出生于阿根廷首都布宜诺斯艾利斯，与其他阿根迁青年将梦想寄托于让人热血沸腾的足球和奔放不羁的探戈不同，从少年时代起，塞特纳便安静而执着地把自己的人生与绚烂的油彩相结合。作为一名现实主义流派的画家，塞特纳虽然精通各种绘画手法，但却没有让自己陷入苛求每个细节的“记录摄影”式泥沼。欣赏他的作品，不是看一幅纪实照片，而是阅读一篇情境曲折的小说。塞特纳的长处在于没有臃肿的叙述，而是给观者创造一片自由的意识世界。



塞特纳的作品，主角都是空间，或是荒野，或是海滩，又或是现代的飞机场，但其中有一些微小人物的存在。把渺小的人类置于一个求知的巨大空间中，景与人之间截然相反的空间维度，是作品最能体现出来的精神。正如塞特纳自己所说："孕育着阿根廷民族的潘帕斯草原，让我们有了不停迁徙的移居性质，无论是古代还是现代，跨过那条有着奇妙光晕的地*线是我们的宿命。"



在塞特纳的作品中，大部分用一条地*线分割了画板。塞特纳说："当你仔细看的时候，你会发现，有一些线是有颜色的。在我的祖国阿根廷，在潘帕斯草原上，有着世界上最美丽奇幻的地*线。它大部分时候都是绿色或白色的，但由于太阳光照射的角度变化，在某个瞬间，地*线会发出意想不到的光彩。而我把这种色彩带到了我的画中，进行了夸张，并不是要现实中的色彩，而是一种魔力。我觉得绘画最美妙的地方在于，它就和生活一样，你永远不知道下一刻会发生什么，下一个梦是美梦还是噩梦。可能我明天梦到了什么，我就会去画什么，谁知道呢？"


http://eduardocetner.com/obras-i.html

http://www.chinamil.com.cn/big5/jsdm/2013-05/10/content_5337356.htm




香蕉的营养及功效
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持*和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
香蕉：性凉，可降压、去燥火。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。
草莓的营养及功效
吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，才可以将这粒营养丰富的“活维生素(维生素食品)丸”吃下。
葡萄(葡萄食品)的营养及功效
葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康(健康食品)的吃法是不剥皮、不吐籽。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健(保健食品)功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄籽(葡萄籽食品)中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。
葡萄：葡萄皮的内膜上富有丰富的营养，但是皮和核还是不吃为妙，它们很难消化，也容易胀气。
梨的营养及功效
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果(水果食品)。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素(微量元素食品)碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙(钙食品)质运送到骨骼。 但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
梨富有维生素和水分。但性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、产妇不宜多吃或者最好不吃。
柚子的营养及功效
柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动(运动食品)中受伤的组织器官恢复健康。
柚子：有“天然水果罐头”之称，味甘酸、性寒。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有理气化痰、健胃、清肠、润肺、补血、利便、健脾等功效。
苹果(苹果食品)的营养及功效
每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症(癌症食品)发生率。苹果富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。另外，还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒*肝的功效。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。
番茄的营养及功效
乃是特具茄红素的超级食物，可抑制体内自由基的产生，防止细胞病变，并且富含柠檬酸与苹果酸，能清热解毒、保肝利尿，对改善宿醉十分有效。
柠檬的营养及功效
柠檬含有“黄酮类”，可杀灭多种病原菌，并且富含柠檬酸及柠檬油(油食品)精，有助于增加肝脏的酵素含量，加速分解致癌的化学物质，清除积存于肝脏内的杂质与毒素。
西瓜的营养及功效
西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。
杨桃的营养及功效
中医认为杨桃具有清热解毒、生津利尿的功效，适用于风热咳嗽、牙痛、口腔溃疡、尿道结石、酒精中毒、小便不利等症，尤其对正进行放射治疗的癌症病人， 多吃杨桃有防护黏膜损伤的疗效，但肾功能异常者千万不可吃。
猕猴桃的营养及功效
营养丰富，不但可补充人体营养，还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成；另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。
猕猴桃含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等，还含有胡萝卜素。另外还具有药用价值，适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症。但性寒，易伤脾阳而引起腹泻，故不宜多食。脾胃虚寒者应慎食。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
荔枝的营养及功效
有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，常食荔枝可使人百色红润，身体健康。
桑椹的营养及功效
分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。
龙眼的营养及功效
龙眼味甜，主要功效可开胃益脾，养血安神，补虚长智，厌食、除虫毒等
菠萝的营养及功效
菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质(蛋白质食品)。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜菠萝，对消化(消化食品)吸收帮助很好。
榴莲的营养及功效
含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
火龙果的营养及功效
营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。 白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
桃子的营养及功效
性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁(铁食品)贫血患者的理想食疗佳果。此外，桃子含钾多，含钠少，适宜水肿患者食。炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥。
山楂
含有丰富的维生素C、多种人体必需氨基酸和多种有机酸，铁、钙含量为各类水果之冠，还含有黄酮类物质，营养丰富。有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
橘子
味甘酸，性凉。有理气润肺、醒酒止痢的功效。橘子可以化湿去痰、解毒止咳、治疗腰痛乳痈等症。但“阴常不足，阳常有余”的人应少吃，以免“上焦火盛”。
荸荠
有“冬春佳果”之称，富有维生素和水分，营养丰富、甘美爽口，有清热生津、化痰利咽功效。
甘蔗
含糖量十分丰富，而且极易被人体吸收利用。此外还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多。富有纤维，反复咀嚼就像用牙刷刷牙一样。由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

心美一切皆美，情深万象皆深。

　　许多事情越想努力做好效果就越糟，比如爱情、入睡和举止自然。

　　不要奢求他人的理解和宽慰，生活如此艰难，人心那么惶恐，哪有那么多的设身处地和感同身受。

　　朋友是两面性的，有的可以给你温暖有的只会让你寒心，即使被朋友伤过，你也应该庆幸，在这种没钱没势没利没权的年纪，大家能走到一起，也不真是图什么。感觉对了就黏得紧厌烦了走很远，怪不了谁，人都是为自己活的，对离开的人就不要去挽留，看好身边的人，让他们真正懂你的好，互相离不开那才是真朋友。

　　爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。


其实，有些门是掩着的，你要走*推推;有些门是关上了，其实没有上锁，你要走*看看;有些门看似锁上了，其实锁一拉就开;有些门确实锁得很紧，但门的旁边还有门……不要远远观望，就做出臆断;不要还没行动，就告诉自己不行。

　　成功是件困难的事儿，这谁都懂，但也别太绷着，你得有自己的生活，有喜欢的人就去追，哪怕到头来是一场错过。有想要的梦就去做，哪怕最后一场空。失败没什么，谁都有被嫌弃的时候，可命运就是这样一个积累的过程。有一天你突然美梦成真，你以为是撞了大运，其实不是，那是一份迟到的礼物。

　　喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。但大多数人经常都是喝醉、吃撑、再爱成傻逼，结局是吐一身、长一堆肉、被抛弃!

　 心是一棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚尘埃遮蔽了翠叶青枝，它总是静默地矗立在那里等待，并接受一切来临，既不倨傲，也不卑微。

　　根本没有那条“更好的路”，只有一条路，就是你选择的那条路。关键是，你要勇敢地走上去，而且要坚持走下去。

　　这一生，总有一些说不出的秘密，留不住的时间，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。-穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。

　　与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗*常心，远离混浊，*静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

　　人生的一大挑战那就是去埋葬真实的自己并渴望着自己能成为其他的人。不要为别人怎么看你而烦恼。别人的看法并不重要，重要的是你怎么看待你自己。

　　宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。生活中的历练，让我们理解了责任，理解了这个社会能给我们的所有尊重，于艰难中，懂得了承受，懂得了坚定，慢慢的丰满我们自己。人生，就没有，永远的悲伤;也没有，永远的欢欣。

　　不喜欢做决定，小事情随便怎么样都行，没所谓。如果你是天秤可以信赖的人，他们会问你的意见。你需要做的只是分析，决定天秤会自己来做。孤单是你想约朋友逛街，结果发现朋友已经约了别的朋友，于是他对你说抱歉;孤单是你再也不会为一个人的生日而费尽心机地去挑礼物。

　　你所有的痛苦与困顿，都是自己一个人的事情，你的生死，不关任何人的事，你的伤口在流血，别人却在为晚上吃什么发愁，这世上没有感同身受，所有的开导都是纸上谈兵，所有的安慰都是隔靴搔痒，所有的陪伴都是徒劳无用。

　　一个人的觉悟，不是对所有世事的无所谓，而是对无能为力之事的坦然接受。一个人的成功，不是追求别人眼中的最好，而是把自己能做的事情做得最好。没人陪的时候，到一个没人的地方走走，与空旷对话，与自然交流，是自己的心伤，就要学会在沉默中疗养。

　　每一天都是一个新的开始。人生路漫长，有些路只有坚持走下去，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。做人应像向日葵一样，即使果实累累，仍是低下头默默不语。因为，即使你不言语，阳光也自会明白你的丰硕，风雨也自会知道你的优秀。

　　人出生时，是一块质朴的石块，有棱有角，生气勃勃。但是，在生活无情的打磨中，人慢慢被磨去棱角，变得圆滑而世故。人生如梦，得失从容。让我们真正感到疲惫的不是那些外在的得与失，却是我们自己那颗患得患失的心。

　　我们都是赤裸裸地来到这个世界，不需要等到生活完美无暇，才懂得享受生命中最美好的。生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。

　　人生是一盘棋，子已落定就不能反悔。一个人的行为，决定一个人的心态。一个人的言语举止，决定一个人的修养。一个人的素质，决定一个人的品味。一个人的行动，决定一个人的未来。

　　人生没有假设，当下即是全部。舍取是一种态度，简单是一种心境。生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情， 用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。 幸福，或许正是体现在这“不说累”和“不言苦”当中。

名字：NichKhun Buck Horvejkul
　　泰国名字：นิชคุณ หรเวชกุล （Nichkhun Horvejkul）
　　韩国名字：닉쿤
　　
中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”）
　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、
　　Nickakoong（爸爸喜欢叫的）
　　呢称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝
　　生日：1988年6月24日
　　星座：巨蟹座
　　血型：O型
　　身高/体重：180CM/64kg
　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga
　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen)
　　假想妻子： f(x) 队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”、夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇）
　　宗教信仰：佛教
　　混血：中泰混血（妈妈是台湾屏东人，爸爸是中泰混血，奶奶是中国海南人，爷爷是泰国人，所以他有3／4的中国血统。)
　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中）
　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过）
　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean
　　特别喜欢穿红色衣服
　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学
　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成）
　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E
　　中国Fans名：Queenie
　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站）
　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他.
　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等
　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面
　　收集：Fans送的每个礼物
网络工具：推特 名为“Khunnie0624”
　　尊敬的人：爸爸
　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色）
　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等
　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果）
　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino）
　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味
　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到）
　　喜欢的水果：草莓、芒果
　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨／牛油果）
　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等
　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影
　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover
　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司）
　　喜欢的书籍：不会认真地读书
　　经常去的地方：Starbucks、床
　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis.
　　喜欢的歌手：victoria,Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲
　　幸运数字（0-9）：8
　　喜欢的数字：24
　　喜欢的字母：K
　　喜欢的动物；猫
　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方
　　珍惜的人:家人，我爱的人
　　想要的东西：一个愉快的家庭
　　难忘的事：惊奇的事
　　后悔的事情：when i get back stapped by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ）
　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆
　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）
　　第一次工作：“SuperStar Survival”电视节目的主持人（在
泰国时期）
　　未来计划：一个好儿子，一个好丈夫和一个好爸爸。
　　我想人生中最重要的事情是家庭，我的成功不是有多富有或者是多有名，而是拥有一个和睦的家庭.
　　关于朋友：朋友能帮助你解决问题，愿意做任何使你愉快的事。对朋友来说，除非我们用完了钱，否则金钱不是最重要的。
　　关于爱：我把爱人当作是最亲密的朋友。能和你谈论任何事情，所有的感觉或者情感；能整天照顾你；在互相的人生里面，都是最重要的人；愿意为你改变；我想爱是个愉快的事情。
　　所属公司：JYP Entertainment
　　职业：歌手，演员（客串《不可阻挡的high kick》《全部我的爱》《Dream High》；主演《Welcome to the Show》）
　　简介：
　　中泰混血的他不仅外貌出众，头脑聪明，人称“JYP Prince”。还成为了泰国的形象大使。
　　通常安静并且会害羞，稍微被捉弄就会脸红，但和朋友在一起就会一直很活泼。
　　有时候会自己跑出去看其他人怎样生活、学*并思考。
　　每个组合里似乎都会有一个甜心宝贝的存在，2PM的甜心自然是nichkhun。
　　并不看重名利的他，希望自己以后能够做个好儿子、好丈夫和好爸爸。
　　对他来说，家庭永远是最重要的！

柿子
中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津 润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

柑桔
柑桔是凉性水果，也是世界上最重要的商品水果，是中国亚热带地区栽培面积最广的果树，也是广西最重要的果树。它包括的种类很多，广西主要栽培的有甜橙、宽皮柑桔、柚、金桔、柠檬等，而每一种类又有许多优良品种。中国西部有果城四川南充，主产柑桔等水果。

李子
Plum（Prunus，spp.）李子是蔷薇科植物李的果实，俗称“恐龙蛋”。中国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态 美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。　 李子
李子

樱桃 樱桃
樱桃的品种有：红灯、早红、先锋、大紫、拉宾斯、早大果、针 叶。其中，红灯和先锋是最常见的品种，也是樱桃中优质的两个品种，红灯颜色略带浅红，果把短小，熟透的"红灯"口感甜中略点酸味；先锋颜色深红，果把较长，熟透的“先锋”口感纯甜。

葡萄
葡萄属葡萄科植物葡萄的果实，为落叶藤本植物，是世界最古老的植物之一。葡萄原产于欧洲、西亚和北非一带。据考古资料，最早栽培葡萄的地区是小亚细亚里海和黑海之间及其南岸 地区。大约在7000年以前，南高加索、中亚细亚、叙利亚、伊拉克等地区也开始了葡萄的栽培。多数历史学家认为波斯（即今日伊朗）是最早酿造葡萄酒的国家。欧洲最早开始种植葡萄并进行葡萄酒酿造的国家是希腊。在中国长江流域以北各地均有产，主要产于新疆、甘肃、山西、河北、山东等地。茎蔓长达10～20m。单叶，互生。花小，黄绿色，组成圆锥花序。浆果圆形或椭圆形，因品种不同，有白、青、红、褐、紫、黑等不同果色。果熟期8～10月，中国栽培葡萄已有2000多年历史，相传为汉　代人张骞引入。

菠萝
菠萝原名凤梨，原产巴西，16世纪时传入中国，有70多个品种，岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等 物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。　

青梅
青梅 青梅
青梅性味甘*、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小、质脆细、汁多、酸度高、富含人体所需的多种氨基酸，具有酸中带甜的香味，特别是因其富含果酸及维生素C。诏安青梅的半成品——干湿梅 富有弹性，呈淡黄色，加工时果皮不易开裂，内含物不易流失，且腌制过程中只需加适量食盐而不需添加其他任何添加剂就可达到保质期12个月以上，品质超过日本盛行的南高梅，符合日本的国家腌制标准，深受日本市场欢迎，被誉为“凉果之王”、“天然绿色保健食品”。

椰子
常绿乔木。树干挺直，高15～30m，单项树冠，整齐。叶羽状全裂，长4～6m，裂片多 椰子
椰子(4张)数，革质，线状披针形，长65～100cm，宽3～4cm先端渐尖；叶柄粗壮，长超过1m。佛焰花序腋生，长1.5～2m，多分枝，雄花聚生于分枝上部，雌花散生于下部；雄花具萼片3，鳞片状，长3～4mm，花瓣3，革质，卵状长圆形，长1～1.5cm；雄蕊6；雌花基部有小苞片数枚，萼片革质，圆形，宽约2.5cm，花瓣与萼片相似，但较小。坚果倒卵形或*球形，顶端微具三棱，长15～25cm，内果皮骨质，*基部有3个萌发孔，种子1粒；胚乳内有1富含液汁的空腔。