大白菜的味道是很好的,营养也是很丰富的,但是有些人会在意它的热量,因为害怕热量多的蔬菜吃了以后会长胖,这种担心一般胖子会有,下面我们就来了解一下关于大白菜的热量,希望通过介绍能对各位提供一些参考。1、大白菜热量在我们*时所吃的大白菜中,所含有的热量是非常低的,虽然它的营养很高,但是它的热量却很低,经过研究测定,每100克大白菜中所含有的热量大概在20大卡,相比于其他的蔬菜要低很多很多。*时如果想要减肥,害怕吃一些食物会带来热量的话,那么选择吃大白菜绝对是非常理想的,因为大白菜的热量低,营养价值高,适合肥胖人士经常食用,基本上只有好处没有坏处。2、大白菜营养在大白菜中含有的各类维生素是非常丰富的