学会

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• 非主流美女唯美意境图片 未学会忘记

又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。君为刃,吾便以此身为盾防。仗剑镇山河,护你无恙。爱情的故事,我负责去观看,却再也不会去染指。人生不过是午后到黄昏的距离，茶凉言尽，月上柳梢我多希望自己还是个孩子，因为擦破皮的膝盖比伤透的心更容易愈合。一生一代一双人，争教两处销魂。相思相望不相亲，天为谁春？愿得一人心，白首不相离。结发为夫妻，恩爱两不疑。活着就意味必须要做点什么，请好好努力。世界上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。我们的幸福，只练*了一半，学会了离开，却未学会忘记。有些人不必说再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念

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うらやむ

• 我学会了，自己走_治愈系意境图片

少年的时候，我疯狂的喜欢“带我走”这三个字。 现在，我再也不会任性的让任何人带我走。 我学会了，自己走。 释尊，人生八苦，生、老、病、死、行、爱别离、求不得、怨憎会。如何无我无相，无欲无求。最美的感动是，我以为人去楼空的时候你依然还在。我愿做一棵树，屹立在你必经的路上。我也曾满腔热血的陪在你身边只是后来再没那种执着和必要。考试，就是双方在不*等自愿的基础上建立的长期纸质关系。爱的后面加上过，比在一起的前面加上曾经更令人难受。 富贵固然和友谊的好坏无关，但是贫穷却最能考验朋友憎爱分明的真假。莎士比亚

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铃兰❀花开

• 我会慢慢学会忘记你 唯美空间小清新图片

有些时候，你的软弱会让某些贱人得寸进尺。忆，一纸一清风；伤，一语一薄凉。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。岂料鸳鸯棒，分飞相思苦。 不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。

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• 小暑学会静心 需要小心这些注意事项

小暑的时候天气非常的炎热，在这时候我们大家比较容易出现各种各样的身体问题，所以我们在这时候就一定要注意养生了，特别是要注意的就是学会在小暑的时候重视养生的注意事项了，那么具体都有哪些呢，戏码就让我们一起看看吧。*心静气以养心小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。心为五脏六腑之首，心脏的养护尤为重要。中医认为，*心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。所以，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉，学会帮助我们保护心脏的健康是非常有必要的。注意

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血白玫瑰

• 大寒学会保养 多喝这些粥品能养生

在生活中，我们大家对于粥品都是非常喜爱的了吧，每个人都是喜欢吃到美味粥品的了，尤其是在寒冷干燥的冬季就更是如此了，不仅可以帮助我们保健身体，而且是能够御寒保暖的了哦，下面就让我们给大家推荐几款适合大寒时食用的粥品吧。香甜可口的瘦身紫薯桂花粥主料：紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、红枣几颗、糖桂花少许。做法：先将薏米紫米淘洗干净用凉水泡好2小时，红枣去核，紫薯去皮切小块。然后先将紫米和薏米倒入砂锅加水大火煮开加大米和紫薯，开锅后关小火，直到煮软煮烂加糖桂花和红枣，煮开2分钟即可。功效：这款味道非常香甜，有红薯的甘甜，糖桂花的清香，很是入口。选择紫薯是因为紫薯比红薯的营养价值更高，含有丰富的

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☸花稚徒

• 春季减肥小秘诀 学会三点瘦起来

越来越多的人从减肥方面入手，提升自己的气质，减肥的方法有很多，重要的是找到适合的，什么样的方法既可以甩掉多于的赘肉又可以更加的健康呢，下面小编一定要给大家介绍一些相关的内容，希望能够受到胖妹子们的认可，来看看吧。饮食不只低卡路里，更要高蛋白很多妹子都觉得，我不吃肯定就能瘦下去，其实这样只是瘦下去的水分，吃了东西以后也会照样的体重增加的。饮食一定要合理。保证高蛋白的营养是必须的。这样可以促进新陈代谢，还可以对于消耗脂肪有着很重要的作用。加重举重量很多专家都会推荐通过举重来减肥。举起比*时*惯的重量能促使身体向所需要的方向改变。同时这样的方法还可以提升激素的水*，还有偶燃烧脂肪的效果，如果你想减肥

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• 吃紫薯有什么好处 紫薯学会这样吃

紫薯营养丰富，具有特殊保健功能，抗癌蔬菜中名列榜首。 增强免疫力 1 紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。 防癌抗癌

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• 学会这种方法，啥花都能种活

养花不易，扦插更难，有没有一种简单方便、容易操作的方法来种花呢？学会这种方法，啥花都能种活！ 步骤 花花今天给各位介绍一种万能的播种方法，不管啥花的种子，用这种方法基本都能种出来！ （作者：cobra801sohu 来源：百度知道） 1、选取疏松透气的土壤，腐叶土、草炭土、椰砖等都可以，结块的土壤要敲碎。 （作者：奥蕾莉亚语风 来源：新浪博客） 2、浇水浇透，等水从盆底的透水孔中流出后再停止浇水。浇水时可以在水中滴入一些多菌灵溶液，顺便消毒。 （作者：奥蕾莉亚语风 来源：新浪博客） 3、拌入蛭石、河沙等，增强土壤透气性。 （作者：奥蕾莉亚语风 来源：新浪博客） 4、将种子

养花知识养花技巧

梦之樱❤

• 美国电影学会AFI年度十佳电影名单 美国电影学会AFI年度十佳电视剧名单

　　12月9日，美国电影学会(AFI)日前公布2016年度十佳电影和十佳电视节目。　　AFI年度十佳电影　　《降临》(Arrival)　　《藩篱》(Fences)　　《血战钢锯岭》(Hacksaw Ridge)　　《赴汤蹈火》(Hell or High Water)　　《爱乐之城》(La La Land)　　《海边的曼彻斯特》(Manchester by the Sea)　　《月光男孩》(Moonlight)　　《沉默》(Silence)　　《萨利机长》(Sully)　　《疯狂动物城》(Zootopia)　　AFI年度十佳电视节目　　《美国谍梦》(The Americans)　　《亚特兰大》(

RAN48

• 护发的正确方法，你学会了吗？ 护发的方法

当今，护发问题已经是仅次于护肤的一大话题了，护发令大家苦恼，日常出现的头发干燥、毛躁、掉发、分叉等问题尤为严重。实际上解决头发的发质问题并非难事，只要掌握了护发的正确方式，你也能拥有一天飘逸柔顺有光泽的长发。接下来来看看如何正确护发吧。 护发的正确方法一，洗头技巧。护发的第一步便是正确洗头，只要洗头的方法正确了，那么你的护发也就成功了一半。洗头发时注意不要直接将洗发露挤压在头皮上进行揉搓，因为头皮毛囊十分脆弱，容易产生炎症，因此使用洗发水时，需要先将洗发水挤压在手上，揉搓起泡后再用于头部。并且不能直接将头发用力揉搓，这种方法是错误的，这样会将头发的毛鳞片弄得乱七八糟，导致头发分叉、掉发、

请不要忘记我

• 如何引导孩子宽容 如何让孩子学会宽容

　　1、家长以身作则，给孩子树立一个宽容、大度的榜样。孩子犯错不要用暴力解决，用宽容的心去引导他认识自己的错误。2、培养孩子的同情心，可以养一些小动物等，让孩子懂得为小动物担忧，为别的孩子着想。3、教会孩子“换位思考”，遇到矛盾，站在对方的立场思考问题，就能减少矛盾，多一分宽容。　　如何引导孩子宽容　　1、想要培养孩子的宽容之心家长一定要以身作则，给孩子树立一个宽容、大度的榜样。孩子犯错不要用暴力解决，用宽容的心去引导他认识自己的错误，让孩子知道，宽容也可以解决问题。　　2、家长可以培养孩子的同情心，这样在宽容心这块就更容易养成。家里可以养一些小宠物，让他们懂得为小动物担忧，为别的孩子着想，他

小麦酱

• 随意扎头发的方法 不学会后悔哦

随意扎头发的方法来袭，你还在等什么呢?相信很多妹子都还在纠结怎么扎头发好看，今天就让七丽美发来告诉你随意扎头发一样很美腻，所以大家不要错过哦。 随意扎发效果图 发型点评：这款侧扎发型展现出妹子率性甜美的气质，侧分刘海紧贴脸颊修饰脸型，侧扎发随意摆放在左侧，搭配白皙圆润的脸蛋，更显清新迷人。准备工具　　橡皮筋 精美发饰扎发步骤　　第一步：先把头发全部拢到

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• 如何编发 学会这几款编发简直美到爆

今天我给大家带来的是几款编发步骤分解图，还不怎么会编发的朋友下面就抓紧时间学*下这些编发方法吧。 如何编发 第一款第一步：先用梳子将头发梳理通顺，然后将头发分成上下两部分，然后把上半部分的头发集中到脑后，大约耳朵位置处。第二步：用橡皮筋扎头发扎成一个小马尾。第三步：将小马尾分成两束头发，然后相互缠绕成一个辫子，并在发尾处绑一个透明橡皮筋固定。第四步：将编好的发辫再头顶绕一圈。第五步：一直缠绕，从

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• 推*头的诀窍 学会省下好几千

细心的男生不难发现，我们去剪头发的时候，理发师经常会用到电推剪，很多发型基本靠电推就能初步打造出来。其实省钱的话，完全可以在家里买一个电推来推头发，还省了不少时间。今天我们就来学*下电推剪剪男发寸头的技巧~ 推*头的诀窍 1.手轧刀和梳子配合好：手轧刀操作一般要用梳子配合进行，轧刀齿与梳齿成斜形交*，梳子齿切住头发，便于手轧刀轧发，同时梳子起衬托作用，使轧

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• 母乳喂养正确姿势 新手妈妈赶紧学会

喂养宝宝是个技术活，用母乳喂养更是一个技术活。如果姿势和动作不当，会引起哺乳时辛苦。母乳喂养的正确姿势是怎样呢？母乳喂养有疑问？一起来看看吧！ 母乳喂养是个技术活 一、新妈刚开始喂奶的时候，往往会累得一身汗，“费力不讨好”，胳膊、脖子痛是常事。这是喂奶姿势不正确导致的，错误的喂奶姿势会有以下3种影响：1.喂奶姿势不正确，宝宝可能患中耳炎因为初生的婴儿身体各个器官都没有发育成熟，尤其是婴儿的耳朵。

亲子喂奶宝宝饮食

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• 如何经营婚姻 婚姻：学会经济独立

美好的爱情好像不应该跟金钱搭上半点关系，但现实告诉我们这不可能。女人在恋爱的时候，不要出门就让男人出钱，也不要有什么共同的财产，因为你们还没有结婚，感情归感情，金钱归金钱，最重要的是女人要在经济上学会独立。尽量不要在经济上有纠葛 对方永远只是一部分 有人说女人有了爱情就拥有了全世界。虽然爱情在生命中很重要，但生命中重要的事情多了去了，因此爱情只是生命的一部

情感女人的心理聪明女人

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• 好吃的荤菜有哪些 学会这些惊艳小伙伴

好吃的荤菜有哪些，学会这些惊艳小伙伴，小吃货们还不快学起来。 锅包肉做法：1、猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片，用精盐、料酒拌匀码味；用水淀粉及少许色拉油调成稠糊；另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。2、炒锅置火上，放入色拉油烧至六七成热，先将码好味的肉片与稠糊拌匀，再一片片展开，逐一下入锅中，炸至外酥内嫩时捞出沥油。3、锅留底油，投入姜丝、葱丝炸香，下入炸好的

健康饮食营养食谱

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• coach钱包真假辨别 学会看细节 coach,钱包

coach钱包一直都是她家卖的比较好的，但是现在很多人为了省钱会选择找人代购，这种情况虽然能便宜不少，但是也增加了买到假货的风险，我们来学学怎么鉴定coach钱包真假的方法吧！coach钱包真假辨别1、配色真品：基本上所有的正品的配色都很和谐的，就是皮，拉链，缝线，里面的配件都是统一的颜色假货：颜色搭配不和谐，因为缺少原料，他们有的组装的包是搞一点原料出来，但是不全，用其他料子配上去，所以不和谐，其次是，做假的工作人员当然没有原设计师的审美眼光了，总之颜色配得差不多就是了2、LOGO真品：LOGO很深，边缘很清晰，而且只有皮原来的颜色，绝对不是有杂色，就算是白色，也一样。'coach'的log

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夜未央心未眠

• 减肥要学会挑选瘦身食物 减肥,瘦身食物

减肥瘦身最重要的就是饮食和运动的，在饮食方面，我们需要注意摄入的热量，在*时挑选食物的时候，就应该选择一些能瘦的！选对食物是关键零食区绕开而行，不要买那些糖分高的，巧克力只买那种可可豆的，甜食可以买天然蜂蜜， 还可以来点大杏仁、花生。零食区是“是非之地”，所以宜尽早全身而退。调料区只买最基础的调料就可以。不要买那些酱菜之类的。生抽和酱油最好选低盐的。料酒 选不加味的。可以买些老陈醋，但是白醋最好别买，因为大多是化学醋精勾兑的。饮料区推荐购买无糖或代糖的饮料比如乌龙茶、矿泉水等。不要选那些水果酒或者啤酒。总之，选择很多，但是要有针对性地选择。这才是考验你减肥知识和定力的时候。冷鲜肉与海鲜区对减肥

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