鱿鱼炒饭

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• ​黄油鱿鱼炒饭怎么做？​黄油鱿鱼炒饭的做法 炒饭,​黄油,鱿鱼

「美食男女」特色出品—— 一碗香气四溢的鱿鱼炒饭，外加一份新鲜的烫鱿鱼片，最后铺上个溏心鸡蛋，哇哦！幸福满满的双人餐!您的浏览器不支持 video 标签。黄油鱿鱼炒饭和烫鱿鱼片时间：20min 难易度： 难 人份： 材料：鱿鱼 1只、食用油 1/2汤匙、黄油 1汤匙、大蒜 10g、洋葱 30g、大葱 10g、盐 1/2茶匙、米饭 1碗、蚝油 1.5茶匙、芝麻 1茶匙、煎鸡蛋 1个、韩国醋辣酱 3g、料酒 3汤匙、食醋 1汤匙步骤1. 首先将鱿鱼须切碎，放置一边备用。2. 然后在锅中加入水、食醋、料酒，再放入鱿鱼煮。3. 将洋葱、大蒜和大葱切好备用。4. 在锅中倒入食用油、黄油，再放入准备好的的

鱿鱼炒饭​黄油

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• 泰式红咖喱海鲜炒饭 用料 虾 鱿鱼 蟹肉…

泰式红咖喱海鲜炒饭 用料   虾  鱿鱼  蟹肉  隔夜米饭 一大碗  泰国红咖喱酱  绿圆椒  橙圆椒  鸡蛋 两颗  香菜 适量  泰国小红泡椒   盐  油  姜  蒜  做法    1. 圆椒切丝，姜蒜拍碎切细；泰国小红泡椒切碎；香菜切段  2. 海鲜洗净沥干水分备用  3. 米饭准备好 4. 鸡蛋加少许盐打散备用 5. 把鸡蛋煎熟，盛起来备用  6. 锅里热油，爆香小红泡椒和姜蒜，然后下海鲜翻炒至变色，随后加入圆椒丝翻炒  7. 加入泰国红咖喱酱和鱼露，喜欢的话再加点儿椰糖或者红糖，翻炒均匀  

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• 【鱿鱼什锦炒饭】1）泡发的香菇、鱿鱼洗净…

【鱿鱼什锦炒饭】1）泡发的香菇、鱿鱼洗净切丁，香肠切丁，杂菜用水冲洗。2）鸡蛋黄打液，橄榄油入锅，油温5分热加香肠。3）炒香后加香菇和鱿鱼炒匀后加料酒。4）倒入杂菜炒匀加盐盛起。5）锅烧热加油7分热，旋锅后倒出油。6）加米饭炒一分钟加蛋黄，不停翻炒。7）加炒好的菜炒匀即可。

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• 【海鲜炒饭】1.洋葱、芹菜切丁，鱿鱼切圈，…

【海鲜炒饭】1.洋葱、芹菜切丁，鱿鱼切圈，虾剥出背上划一刀，花蛤洗净;2.鸡蛋将蛋黄蛋白分离;3.虾仁用盐料酒生粉抓匀腌一会;4.芹菜粒焯 水;5.虾仁花蛤鱿鱼焯盐水;6.蛋黄煎好切细丝;7.锅里放油倒蛋白划散加入米饭洋葱丁翻炒，再加芹菜;8.虾仁、花蛤、鱿鱼，调咖喱粉、盐翻炒，吃时将蛋丝撒上面即可。

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• 泡菜鱿鱼炒饭.做法：材料 a:鱿鱼、洋葱、熟…

泡菜鱿鱼炒饭.做法：材料 a:鱿鱼、洋葱、熟的白芝麻、泡菜、b:剩饭、辣椒酱、芝麻油 准备：新鲜鱿鱼整理干净后切小块，小圈圈、洋葱切小块、取适量泡菜带点汤汁，泡菜也切成小块.很关键的一步：剩饭里加入泡菜汁，拌匀一下，腌饭.步骤1、 锅中放适量油，小火爆香洋葱2、 放入鱿鱼圈3、 取适量辣椒酱，略加拌炒，盛出待用4、 锅子不用洗哈，继续，倒入之前腌好的米饭，用锅铲慢慢拨开，炒至米饭粒粒分明5、 放泡菜6、 放炒好的鱿鱼拌炒7、 最后加入芝麻 8、 出锅前滴几滴芝麻油即可

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鱿鱼属软体动物，是生活在海洋中的软体动物。在分类学上，鱿鱼是属于软体动物门——头足纲——二鳃亚纲——十腕目的动物。鱿鱼体内具有二片鳃作为呼吸器官;身体分为头部、很短的颈部和躯干部是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。其营养价值很高，是名贵的海产品。鱿鱼的做法也各有不同，做成的美食也深受大众喜爱!

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