五红汤是一种由五种食材熬成的汤食,有着极高的营养价值,对身体的滋补作用极佳,下面就跟着小编一起来了解下五红汤里面都有些什么材料吧。五红汤都有什么材料五红汤里的五红分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞,把它们煎成汤当水喝即可。中医中认为,五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用,红皮花生还可入药,具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果,红糖可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子,所以说这道五红汤重点在于补血养血。五红汤喝了会上火吗经常喝五红汤会容易上火的,偶尔喝一下就好,不要大量饮用。五红汤是有红枣、枸杞、花生、红豆还有红糖来制成的,非常适合一些容易贫血体虚的女人来吃,其