功效具有凉血止血,清热消肿的功效禁忌人群脾胃虚寒而无瘀滞者忌服小蓟适宜人群一般人群均可食用
小蓟是一种中医上很常见的中药材,不过小蓟这个名字大家可能并不熟悉,如果说到刺儿菜大家就会很熟悉了,这是一种各地常见的植物,可以用药也可以食用,可以有效的起到止血凉血、对于呕吐、消热等方面有着很好的效果,不过大家对小蓟的食用上都知道哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。小蓟的营养价值小蓟每百克嫩茎叶含蛋白质4.8克,脂肪1.1克,碳水化合物5克,钙216毫克,磷93毫克,铁10.2毫克,胡萝卜素7.35毫克,维生素B20.39毫克,维生素C47毫克。小蓟的功效与作用小蓟的功效与作用是凉血止血,清热消肿,治