薏米粥

关于薏米粥的图片搜索页面，提供图片、图文、专辑、标签。并提供相关词条供您二次选择。图片：即与薏米粥相关的图片。图文：即与薏米粥相关的多图类特定主题文章。专辑：即由千万用户创建的各式各样的与薏米粥相关的图片集合，风格迥异，品味独特。标签：即与薏米粥相关的标签聚合分类，每个标签均为与标签相关的大量图片合集。

图片(667) 图文(165) 专辑(0) 标签(0)

• 薏米粥的做法 红豆薏米粥的正确做法

*时在日常生活中，很多人都特别喜欢吃一些薏米做成的粥，而且薏米做粥的制作方法非常简单，并且薏米粥相比较于其他的粥类来说，它的营养价值非常高，而且吃起来口感非常好，那么薏米粥的做法都有哪些呢?怎么样做薏米粥更好吃?今天就由小编来跟大家介绍一下。大家可能在做薏米粥的时候，最常见的就是红豆薏米粥了，而且这两种食材都非常常见，红豆薏米粥不仅仅口感非常的美丽，而且还有非常高的营养价值。首先我们准备一些饱满成熟的红豆，还有一些薏米，冰糖等食材，将红豆和薏米按照一比一的比例，不然熬粥的口感可能会不好，然后我们将红豆和薏米放在清水之中清洗干净就可以了。首先将红豆放在水中浸泡三个小时，然后再将冰糖捣碎，再将薏米

芊芊倩 +关注

• 薏米粥可以过夜吃吗,薏米粥可以放几天

夏季吃一吃薏米粥味道还是很好的，但是其实薏米粥是不能多吃的，对于体寒的人来说避免少吃，适合体热的人吃，一起来具体看看！ 薏米粥可以过夜吃吗 1 可以吃。 不过最好是做完吃完最方便，也比较的健康，红豆薏米粥低温保存得当隔夜可以吃。红豆薏米粥隔夜能不能吃主要看有没有变质，如果气温低，细菌滋生慢，第二天是可以继续吃的。如果是夏季，在室温下直接保存的话，很容易变质，就不能食用了

心想心想 +关注

• 红豆薏米粥去湿气吗,红豆薏米粥能去湿气吗,红豆薏米粥可以去湿气吗

身体内有湿气容易出现没有精神，代谢异常，严重还会导致身体出现多种疾病，中医上说红豆薏米具有去湿气的功效，那么红豆薏米粥能去除湿气吗？ 红豆薏米粥能去湿气吗 1 红豆薏米粥可以去湿。红豆薏米粥中的薏米不仅能利水、健脾、除痹、清热，还有美白的效果，红豆也有同样的利水去湿的作用，所以两者搭配熬成粥，不仅健脾而且可以利水去湿，是有一定的去湿功效的。

彼岸幽蓝 +关注

• 薏米粥是凉性的吗,薏米粥可以天天喝吗 薏米粥能天天喝吗

薏米水很多人喝过，对于去水肿的效果是很好的，而薏米粥就是另一种风味了，不过不能多喝，寒性比较的大，一起来看看！ 薏米粥是凉性的吗 1 是寒性的食物。 不建议多吃，营养医师介绍薏米是属于凉性的食物，薏米性寒，不适合长期大量的食用，一般不要超过一周。长期大量单独食用，会导致肾阳虚，体质下降，抵抗力降低，严重会导致不育不孕的。

冰凝℃小杰 +关注

• 红豆薏米粥可以加糖吗,红豆薏米粥放什么糖好 红豆薏米粥加糖吗

在日常生活中，红豆薏米粥是很常见的一种养生粥，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥能放冰糖吗？ 红豆薏米粥可以加糖吗 1 可以。 红豆薏米粥的味道很淡，但是又不是完全白水的味道，有一种薏米独有的味道，不是很好吃，因此需要加入一下调味的额成分，而冰糖性*，味甘，不会影响红豆薏米的功效，因此喝红豆薏米粥可以放冰糖。

雪舞本木兮520 +关注

• 小米薏米粥的功效,小米薏米粥的做法 小米薏米粥电饭煲做法

小米薏米粥食用小米和薏米为主要原材料制成的一道粥品，烹饪简单，口感清淡，营养丰富，很多人都喜欢喝，那么它究竟有哪些功效呢？ 健脾益胃 1 小米薏米粥中的主要材料就是小米和薏米，其中含有多种维生素、微量元素等营养成分，而中医认为小米和薏米均入脾胃经，都具有一定的健脾、养胃、促消化的功效，可以帮助改善因脾胃虚弱而引起的食欲不振、消化不良、腹胀便溏等不适症状，比较适合有胃部疾病的人

G·E·M渔民 +关注

• 喝薏米粥能减肥吗,减肥薏米粥的做法

我最*在减肥，试了很多的办法都没有明显的作用，最*又听人说薏米粥减肥，请问喝薏米粥真的能减肥吗？ 喝薏米粥能减肥吗 1 对减肥有一定的帮助。 薏米粥中主要的成分是水分，其次是薏米，一碗薏米粥的脂肪和碳水含量并不高，所以其热量也比较低，而且薏米粥中含有较多的纤维素成分，饱腹感比较强，减肥期间食用可以减少其他高热量食物的摄入；另外，薏米粥具有利水祛湿的作用，可以在一定程度上

勾起嘴角迷人的微笑 +关注

• 红豆薏米粥热量高吗,红豆薏米粥长胖吗 红豆薏米粥热量

红豆薏米粥是一道常见的粥品，其中含有多种营养成分，具有一定的健脾、消水肿的功效，很多人女性都喜欢喝，那么红豆薏米粥的热量高吗？ 红豆薏米粥热量高吗 1 不高。 红豆薏米粥中的主要原材料就是红豆和薏米，它是一道非常受欢迎的粥品，口感香甜，其中含有丰富的维生素、淀粉、纤维素、矿物质等营养成分，具有健脾和胃，利水消肿等功效，红豆薏米粥中主要是以水分为主，热量并不高，每100克

583562856 +关注

• 红豆薏米粥薏米要炒吗,红豆薏米粥要放芡实吗 红豆薏米茶和红豆薏米粥

在煮红豆薏米粥之前，有的人喜欢将薏米先放到锅中炒一下，有的人就直接煮了，请问究竟在煮红豆薏米粥前薏米要不要炒呢？ 红豆薏米粥薏米要炒吗 1 没必要炒。 很多人之所以将薏米炒一下，是认为薏米性质寒凉，炒过之后其性质就变得*和了，其实并不是这样，薏米在炒过之后，只是它的表面温度变温了，其原本的药性还是偏凉，并不会因此发生改变，所以在煮红豆薏米粥前，没必要将薏米炒一遍，但是由

永爱幂的笑 +关注

• 芡实红豆薏米粥的做法,芡实红豆薏米粥的功效作用 芡实红豆薏米粥

我妈说她体内湿气比较重，而芡实、红豆以及薏米的去湿作用比较好，因此决定将其煮成粥食用，那么芡实红豆薏米粥的做法？芡实红豆薏米粥的功效作用是什么？ 芡实红豆薏米粥的做法 1 材料：芡实、红豆、薏米、冰糖。 做法： 1、先将芡实、红豆、薏米各自洗净。 2、然后提前一晚侵泡备用。 3、第二天再吃将其洗净，用温水浸泡二十分钟。 4、之后将浸泡好的红豆和薏

我是软妹子 +关注

• 红豆薏米黑米粥的功效,红豆薏米黑米粥的做法 红豆薏米黑米粥

我今天买了一些红豆薏米黑米，回家准备用它们熬粥喝，那么红豆薏米黑米粥的功效？红豆薏米黑米粥的做法？ 健脾养胃 1 红豆薏米黑米粥中，红豆味甘性*，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，具有健脾养胃功效，其次薏米也具有较好的健脾作用，这两者与黑米一起煮粥喝，具有一定健脾养胃的作用。 去湿利尿

懂得谦让 +关注

• 薏米粥的做法 薏米粥怎么做

　　1、红豆80g，薏米50g，糯米10g，提前一天用冷水浸泡，红枣6颗对半切开。　　2、锅中加入适量水烧开，放入红豆，薏米，糯米，大火烧开。　　3、改小火熬30分钟，放入红枣，冰糖煮5分钟即可出锅。

baby郑恺美 +关注

• 冬天可以喝红豆薏米粥吗？冬天喝红豆薏米粥好吗？ 红豆薏米粥,冬天

吃红豆薏米粥能美容养颜，清热解毒，是很好的去湿粥。不少人困惑，冬天喝红豆薏米粥好吗？关于，冬天可以喝红豆薏米粥吗？冬天喝红豆薏米粥好吗？5号网小编来为您一一解答！冬天可以喝红豆薏米粥吗冬天是可以喝红豆薏米粥的。专家告诉我们，薏米红豆粥虽好，然是他仍旧是一种保健汤药，所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品，在*时生活中服用的时候一定不能够过量，否则并不利于身体的健康，反而有可能出现腹泻、腹痛等等的情况。　冬天喝红豆薏米粥好吗红豆具有很好的清热解毒、利水消肿的作用，薏米是非常好的健脾利湿的食物，在夏天的时候，因为天气非常的闷热，所以人们体内往往会有大量的湿气聚集，所以在夏天适当的喝一些红豆薏米

冬天红豆薏米粥

一只受受小北鼻 +关注

• 红豆薏米粥能天天喝吗?红豆薏米粥可以天天吃吗? 红豆薏米粥

红豆薏米粥不仅很好吃，而且还能滋补身体，改善女人气血不畅。那么红豆薏米粥能天天喝吗?红豆薏米粥可以天天吃吗?红豆薏米粥能天天喝吗专家告诉我们可以喝，但是一定要注意适量，最好控制在每天大约饮用250ml~300ml的量，这个量对于身体是最有好处的，同时也不会损伤脾胃。在日常吃薏米红豆粥的时候，可以适量的加入一些粳米进行熬煮，这样能够更好的达到清热利湿以及消暑消肿等等的效果。薏米和红豆都是很好的排尿食物，这两种食物混合在一起之后，非常的适合夏季服用。不仅能够达到消除水肿的作用，同时还能够美白皮肤，对于女性来说，是一种很好的美容圣品。专家告诉我们，薏米红豆粥虽好，然是他仍旧是一种保健汤药，所以并不能

小天使盈盈 +关注

• 红豆薏米粥的营养价值 红豆薏米粥的功效与作用及做法 红豆薏米粥

红豆和薏米是可以一起熬粥喝的，调理身体补血效果好，非常适合女性吃。那么红豆薏米粥的营养价值有哪些?红豆薏米粥的功效与作用有哪些?红豆薏米粥的营养价值1、薏米清暑利湿:薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。2、薏米益脾不滋腻:由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。3、红豆的营养成分丰富，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生紊B1、维生素B2、皂苷、烟酸、膳

洋小咩 +关注

• 吃薏米粥可以养脾胃吗？薏米粥有什么功效？ 薏米粥,脾胃

不知道从什么时候开始大家开始关注，要多吃粗粮，要输欧哲粗粮我们很多时候吃不惯，今天你我们就来说一说，这很多人喜欢的薏米，薏米粥顾名思义有一些安神的效果，可是它真的额可以保养我们的脾胃。吃薏米小豆粥等潮湿健脾？体内有湿气对我们的健康影响很大，湿气一重很多病都找了上来。今天介绍一道深受养生达人推崇的祛湿经典食疗，薏米赤小豆汤。告诉大家薏米赤小豆粥的做法及功效。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。赤豆味甘，性*。能健

脾胃薏米粥

Demon°苏晴 +关注

• { 4.21 }菠菜鸡蛋春饼，大米粥。（做法：①…

{4.21}菠菜鸡蛋春饼，大米粥。（做法：①和个面团，取两个剂子，一个一面抹油，两个剂子合在一起擀成薄饼②*底锅少油，小火双面煎，煎至饼皮鼓起、底部金黄③菠菜炒蛋炒好，饼从中间揭开，裹菜开吃！）菠菜炒蛋适量多一点盐，真的比肉还鲜美，菠菜当季，纯素刮刮油吧！

早餐美食食谱

音符梦 +关注

• { 4.21 }菠菜鸡蛋春饼，大米粥。（做法：①…

{4.21}菠菜鸡蛋春饼，大米粥。（做法：①和个面团，取两个剂子，一个一面抹油，两个剂子合在一起擀成薄饼②*底锅少油，小火双面煎，煎至饼皮鼓起、底部金黄③菠菜炒蛋炒好，饼从中间揭开，裹菜开吃！）菠菜炒蛋适量多一点盐，真的比肉还鲜美，菠菜当季，纯素刮刮油吧！

早餐美食食谱

水晶X公主 +关注

• 20151026刚出土的芋头+硬柿子+黑米粥

20151026刚出土的芋头+硬柿子+黑米粥

美食#早餐

伦敦大道 +关注

• 「菠菜猪肝粥」材料：菠菜，猪肝，米粥，盐…

「菠菜猪肝粥」材料：菠菜，猪肝，米粥，盐，黑胡椒。步骤：1.大米提前浸泡30分钟。2.熟猪肝切小丁，备用。3.菠菜提前焯水，去掉多余草酸，切丁，备用。4.大米加水开大火煮，煮开后转小火炖煮30分钟。5.米粥煮好后放入切好的猪肝丁，将拌均匀，盖盖炖煮10分钟。6.10分钟后撒入菠菜丁，撒入盐和黑胡椒，稍微煮一两分钟后即可出锅。tips: 1.猪肝最好选用超市卖的猪肝尖，省时省力。2.能有效的缓解眼睛视疲劳，补充维生素A和维生素B

美好生活美味盛宴花瓣网推荐早餐.早点.早饭.宵夜.下午茶点心手作的美食.粥品类推荐

萌芭比 +关注

• 鸡茸豆腐胡萝卜小米粥

鸡茸豆腐胡萝卜小米粥

q2RlwV6HVl3L +关注

• 【祛湿】苹果枸杞红糖小米粥

【祛湿】苹果枸杞红糖小米粥

霎时花开 +关注

• 雪菜火腿小米粥，绿豆饼，柚子。

雪菜火腿小米粥，绿豆饼，柚子。

樱爱萌萌 +关注

• 2017.1.13早餐记录:烧麦球+红豆薏米糊+橙子…

2017.1.13早餐记录:烧麦球+红豆薏米糊+橙子+草莓

柠檬star +关注

• 2016.12.27早餐记录:话梅马蹄+红豆米粥+培…

2016.12.27早餐记录:话梅马蹄+红豆米粥+培根烩荷兰豆+橙子

柠檬star +关注

• 2017.2.5早餐记录:蜜汁金橘+红豆薏米糊+芝…

2017.2.5早餐记录:蜜汁金橘+红豆薏米糊+芝麻饼+香肠

Moonlight〆栀蓝 +关注

• 「菠菜猪肝粥」材料：菠菜，猪肝，米粥，盐…

「菠菜猪肝粥」材料：菠菜，猪肝，米粥，盐，黑胡椒。步骤：1.大米提前浸泡30分钟。2.熟猪肝切小丁，备用。3.菠菜提前焯水，去掉多余草酸，切丁，备用。4.大米加水开大火煮，煮开后转小火炖煮30分钟。5.米粥煮好后放入切好的猪肝丁，将拌均匀，盖盖炖煮10分钟。6.10分钟后撒入菠菜丁，撒入盐和黑胡椒，稍微煮一两分钟后即可出锅。tips: 1.猪肝最好选用超市卖的猪肝尖，省时省力。2.能有效的缓解眼睛视疲劳，补充维生素A和维生素B。

梦想一个Dream +关注

• 「菠菜猪肝粥」材料：菠菜，猪肝，米粥，盐…

「菠菜猪肝粥」材料：菠菜，猪肝，米粥，盐，黑胡椒。步骤：1.大米提前浸泡30分钟。2.熟猪肝切小丁，备用。3.菠菜提前焯水，去掉多余草酸，切丁，备用。4.大米加水开大火煮，煮开后转小火炖煮30分钟。5.米粥煮好后放入切好的猪肝丁，将拌均匀，盖盖炖煮10分钟。6.10分钟后撒入菠菜丁，撒入盐和黑胡椒，稍微煮一两分钟后即可出锅。tips: 1.猪肝最好选用超市卖的猪肝尖，省时省力。2.能有效的缓解眼睛视疲劳，补充维生素A和维生素B。

栾雪倾城 +关注

• 2017.2.5早餐记录:蜜汁金橘+红豆薏米糊+芝…

2017.2.5早餐记录:蜜汁金橘+红豆薏米糊+芝麻饼+香肠

莉莉 +关注

• 2017.10.28早餐记录：绿豆薏米芡实汤+卷饼+…

2017.10.28早餐记录：绿豆薏米芡实汤+卷饼+蜜橘+芒果

柠檬star +关注

• { 7.31 } 南瓜饼、大米绿豆薏米稀饭、蔬菜…

{ 7.31 } 南瓜饼、大米绿豆薏米稀饭、蔬菜沙拉。第一次做南瓜饼，老公说比外面卖的还好吃~＼(^-^ )♪

想念不回头i +关注

• 2016.1.26早餐记录:麦冬薏米红枣粥，牛奶小…

2016.1.26早餐记录:麦冬薏米红枣粥，牛奶小馒头、培根、鸡蛋，橙子

帅气的话唠boy +关注

薏米粥 相关专辑 更多

薏米粥 相关标签 更多

薏米粥 相关词条 薏米 红豆薏米 黑米粥 糙米粥 大米粥 玉米粥

精品热搜词 人像 剑兰 风筝 油茶树 广玉兰 拳皇 花花姑娘 牛膝

精品图文词 吸血鬼日记 李民基 处理 跑步机 菠菜 草莓酱 贝因美 黄鹤楼

精品图片词 人生一串 凯登克罗斯 大图书馆的牧羊人 怪物猎人ol 手工贺卡 旱金莲 椰风寨 波兰球

随机推荐词 非正常同居 火线穿越 ps快捷键命令 保罗·迭纳 动漫兵长 微信红5 小吃书法 下面这张照片是1937年 王子涵的照片 龙岩杀猪明的照片 杨幂肩膀有痣的照片 叶凯薇