夏季天气炎热,外面的太阳就像是火球一般烤着大地,这种环境之下,我们的头皮就会收到刺激分泌出更多的油脂,而且夏季白天延长很多人因为炎热晚上睡不着,有些人非常喜欢在晚上去烧烤、喝酒,这些原因都会让我们的头皮变得敏感、不稳定,长出头皮屑。那么我们夏季该怎么办才能预防头皮屑的产生呢?1、适度洗头很多人有一个错误的认知:经常洗头会让我们的头发不仅看起来干净还会更加的精神,头皮屑也变少。这种做法真非常错误,虽然我们必须通过定期清洗头发来保持头皮和头发的洁净,但是过多的清洁会让我们头层的油脂失去*衡,头皮太过干燥,从而产生头皮屑,因此我们洗头一定要适度,一般一周两到三次即可,夏天比较热可以增加到三到四次。2