黑豆大家都很熟悉,而且经常吃,可以煮粥啊,煲汤啊等等,还可以有很多的养生作用呢,它有补肾补血的作用,黑豆也有治疗疾病的效果哦,下面的这些养生功效你一定要知道,具有滋补保健的效果。黑豆的药用食疗方治疗高血压将黑豆100克浸泡在500毫升水中5~6小时,再小火熬煮至半量,用纱布过滤出豆汁,服2~3次。对血糖偏高者也有好处。治疗肾虚腰痛黑豆80克、小茴香5克、杜仲10克、猪腰1只。水煮至猪腰熟透为止,空腹食猪腰及汤,一日一次,连吃三天。治疗肝虚眼花黑豆100克、猪肝100克、食盐5克,水适量。文火煮至豆烂,一日一次,早上空腹吃,连吃5~7天。治疗肾虚耳鸣黑豆100克、黑狗肾1只、食盐适量。水炖至豆烂