星期三

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• 2015年10月日历星期励志文字唯美背景桌面壁纸下载3

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殇。等闲

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☆❀colour璃洛

• 美丽的梦神 Beautiful Dreamer电子琴谱（电影《美丽的星期天》主题曲） 器乐乐谱

版本一：转自《金色风铃网》 版本二：电子浅易练*之二十四、《大众乐谱网》制谱上传 版本三：本站上传 版本四：吴嘉*编配 美丽的梦神 Beautiful Dreamer电子琴谱（电影《美丽的星期天》主题曲） 器乐乐谱作曲：福斯特。格式：五线谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-04-10。

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羊宝褒

• 一周快速减肥餐,一星期减肥餐,一周瘦身减肥食谱

想要减肥的美眉都知道，饮食减肥是相对于各种快速减肥法来说比较安全健康的，通过相关的饮食食谱而获得快速有效的减肥，这是比较好的减肥方式。下面给大家推荐几款一周快速减肥食谱。 一周快速减肥食谱推荐一 1 星期一食谱 早餐：1杯酸奶、2片全麦面包、10颗葡萄干 午餐：芹菜粥（芹菜、大米、小米） 晚餐：1份水煮青菜或是1份水果沙拉、1碗红绿豆珧柱瘦肉汤 星期二

love梦境

• 做什么运动可以瘦肚子 10招助你一星期减掉大肚腩 怎么瘦小肚子

坐着最容易积聚脂肪，一不留神，小肚腩就跑出来了，不用怕，下面教大家几招招轻松甩掉小肚腩! 做什么运动可以瘦肚子 1 练*1： 保持*躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。 效果：不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉，还能收紧腿部，使下半身更苗条

帅比阿夏

• 韭菜用放冰箱保存吗,新鲜韭菜常温下怎么保存 韭菜放冰箱一个星期能吃吗

韭菜的香味比较特殊，但却是一道很开胃的蔬菜，它不仅可以烹炒食用，还能做成饺子馅来吃，*时买韭菜我们都买的不少，那么韭菜用放冰箱保存吗? 韭菜用放冰箱保存吗 1 韭菜可以放在冰箱冷藏室中保存一段时间，不过要注意的是，冷藏室也并非是万能的，将韭菜放在冷藏室之前要注意将其烂叶都摘掉，而且将韭菜密封于袋子中再放入冷藏室，这样比与其他食物混合更加的好，因为一些水果中会放出乙烯这种物质，

泰阳的软糖

• 取卵后多久可以同房,取卵几天后可以同房 取卵后一个星期同房了

取卵是试管婴儿中必经的一个步骤，其过程会对女性的卵巢造成一定的伤害，那么夫妻之间在取卵后多久才可以同房呢？ 取卵后多久可以同房 1 取卵后至少要等2个星期才可以同房。 取卵的过程会对女性的卵巢造成一定的伤害，从理论上来讲，女性创伤恢复以后就可以同房了，但是一般建议女性取卵后至少要等2周再同房，最好还是经历一次月经以后再同房，还要注意做好避孕措施，这样对女性身体的恢复有好

圣羽审判

• 花甲一个星期能吃几次,花甲吃多了会怎么样 花甲吃多了会怎样

花甲是味道极其鲜美的海鲜，食用味道很好，因此很多人喜欢食用，想知道花甲一个星期能吃几次？花甲吃多了会怎么样？ 花甲每天能吃多少 1 花甲每天食用量控制在50克左右花甲肉比较好，约为200克的带壳花甲。 花甲的性味比较偏，食用过多会影响体质的情况，因此不建议多吃，通常一天的食用量在50克花甲肉就可以了，再食用其他的一些禽肉类和蔬菜类，可以均衡营养，对身体比较好。

蜜蜂〆慫嘚很徹底°

• 做卷腹的时候脊椎疼,做卷腹脊椎疼怎么避免 仰卧起坐1星期速成

说到锻炼腹肌，那么如今最好的运动方式，莫过于卷腹了。卷腹训练比起传统的仰卧起坐，不仅对腹部的锻炼更加充分，而且还不会伤害腰椎。但是如今却仍有不少训练者在做卷腹的时候脊椎疼痛，那么这是为什么呢？ 为什么做卷腹的时候脊椎疼 1 做卷腹脊椎疼痛，一般都是卷腹时动作不正确导致的。 双手抱头拉起 双手抱头拉动脖子，从而借力完成卷腹动作，是比较常见的错误卷腹动作，这个做法会给

∝-若惜

• 生蚝急冻一个星期还能吃吗,冷冻生蚝可以直接蒸吗 生蚝冷冻了还能吃吗

买回来的生蚝放冰箱里面冷冻了一个星期了，还能再继续吃吗？冷冻的生蚝直接从冰箱中拿出来的话可以直接上锅蒸吗？ 生蚝急冻一个星期还能吃吗 1 可以。 将生蚝放冰箱里面冷冻一个星期的话拿出来是还可以继续吃的，因为冷冻室内的温度较低，这样就能抑制细菌的滋生，生蚝放入冰箱当中也就不容易坏了。 但注意在冻生蚝的时候最好是能将其用干净的塑料袋密封装好，这样能够减少生蚝本身的水分

朴、边兴°

• 吴彦祖谈阑尾破裂经历 自曝一星期暴瘦16斤因忽视险丧命

男演员吴彦祖，1974年出生在美国旧金山，建筑专业毕业的吴彦祖23岁称为模特，如今是一名演员、导演兼制片人。12月31日凌晨，吴彦祖通过微博谈阑尾破裂经历，据悉，阑尾破裂发生在今年3月，吴彦祖自曝生病期间，他一星期暴瘦16斤，还称自己因忽视险丧命，吴彦祖到底发生了什么，我们去看看。吴彦祖谈生病经历今天凌晨，吴彦祖在微博上发文疑似总结2019的经历，吴彦祖称，自己的下半年要比上半年好很多。为什么这么说呢？原来，吴彦祖在今年3月份因阑尾炎入院，但以为是中毒，所以，只住了3天就出院。也正是因为忽视身体的健康，吴彦祖险些丧命。吴彦祖个人资料因为，吴彦祖并不是中毒，而是患上阑尾炎，没注意，最后导致阑尾破

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凌少。

• 白家绮星期天登记结婚 老公是谁现场画面曝光 白家绮前老公

吴东谚在上周六（20日）晚上，向交往2年多的女友白家绮求婚成功后，隔天星期日一早，2人便前往台北市八德路上的松山区户政事务所，办理结婚登记。身穿白衬衫黑长裤、着球鞋和双肩背包的吴东谚先下车，同样衣着简便的白家绮跟着他搭乘电梯到4楼办理登记事宜。 由于是假日，通常户政事务所是非一般工作日，现场除了一名承办人员外，就剩这对新人和拿着手机在一旁记录的助理而已，人少不必在乎被人认出，让吴氏夫妇快速又温馨地完成了登记。 不过说起去户政事务所办理结婚登记，通常原则上都是在星期一至星期五上午8：30至下午17：30。为了配合上班族的下班时间，夜间延长办公则是在17：30至20：00，要注意的是夜间延长办公

我就是这么霸气

• YY安安淘宝店地址,YY安安和星期天什么关系 安吉拉安安哥

美女YY安安淘宝店人气旺？ YY安安淘宝店你有去逛过或者有进去店铺买过东西？小编倒是还没有进去店铺看看。相信很多人也会问究竟安安这个人是谁？那么小编接下来就带大家了解一下这个美女。YY安安其实是一个很红的当红网络女歌手兼网络直播，她的网络直播间ID是2132。所以安安一直是活跃在YY语音*台上面的当红女王。现在的安安的直播间是有上百万的听众了，这就看出安安是多有魅力了。 安安其实真的是一个漂亮的女生，有着像葡萄般大小的水汪汪的大眼睛，再加上标准的瓜子脸，这是标准的美女所符合的条件啊，不知道有多少人被安安的容貌所颠倒。安安的真实姓名其实是叫做巫梦安

反MK

• 钮承泽《跑马》暗中复拍1星期 靠金马奖得主幕后救火 钮承泽否认跑马复拍

豆导导演钮承泽因身陷**案，新片《跑马》停拍长达2个多月。虽然他5日早上出庭强调目前计画是暂停的，不过小编掌握消息，其实剧组早已暗中复拍1星期左右，当时的幕后团队几乎跑光了，他只好跑去向金马奖得主好友求救，顺利借到一批幕后团队复拍救火。 知情人士向小编透露，钮承泽《跑马》已经默默复拍一星期了，但是碍于案情不便太高调，不过当时的幕后团队早已各有新的案子，复拍必须要找到其他团队来接手，因此他去求导演钟孟宏友情帮忙，请钟孟宏借调自身班底的团队支援拍摄。至于为何急着复拍？知情人士表示，钮承泽心里有数被关的机率很高，因此急着在被关之前拍完。 对此，钟孟宏电影公司向小编回应：不方便回应。而钮承泽或许担

风在耳边轻语

• 中国建设银行星期六上班吗 建设银行周六可以办理业务吗

　　中国建设银行星期六是上班的，各营业网点照常营业，可以正常办理储蓄业务和个人业务，不开展公营业务。其周六周日的营业时间是：上午9点半到下午4点，其自助银行是24小时营业。　　中国建设银行星期六上班吗　　中国建设银行又叫“建行”，简称CCB，成立于1954年10月1日，总行位于北京金融大街25号。中国建设银行属于中央管理的大型国有银行，并在29个国家和地区设有分行及子公司。　　周一到周五营业时间：上午8点半到下午5点，其中中午时候会关闭部分窗口。　　周六周日营业时间：从上午9点半到下午4点，可以办理储蓄业务和个人业务，不开展公营业务。　　另外，自助银行是24小时营业的。

傅清风

• 蓝盈莹要求弄哭吴昕，一个星期内学会乐器，那当初为什么要选别人

蓝盈莹最*一段时间引起了网友广泛的关注，因为她参加了一档选秀节目《乘风破浪的姐姐》，在这档节目里一面蓝盈莹总是表现得很有底气，这和她的家庭背景可能有一定的关系。不过更让人惊讶的是这个女孩子的好胜心实在有一些太强了，虽然她的实力的确很高，但是强迫别人进取这种做法的确让人有一些无奈。在新一期的节目里面，蓝盈莹作为高位选手是可以选择自己队友的，在选择队友的时候她一定要选择实力最强的那一种。她不在意对方有没有名气，只要能在这个队内做出相应的贡献，她就一定会给予选择，让人惊讶的是最后她选择了和她没有搭档过的吴昕，而没有选择和她关系比较好的白冰。 要知道吴昕和白冰两个人在这档节目里面实力应该差不多，

蝴蝶结蛋糕

• 英国星期五疯狂之夜是啥意思？英国的圣诞节有几天假期？ 英国的圣诞节在什么时候

圣诞节已成为全世界的节日，人们为之庆祝、疯狂，在圣诞前一天，也就是星期五，英国人称之为疯狂星期五，人们会进行狂欢，当然圣诞节也会房价，亲朋好友欢聚一堂一起庆祝新的一年的到来。在英国星期五的疯狂之夜，很多人的狂欢意味着警察、医生的忙碌，来让我们看一下现场吧。 英国星期五疯狂之夜是啥意思？ 在英国，圣诞节前最后一个周五被急救服务业戏称为“黑色星期五”或者疯狂星期五。因为办公室圣诞派对大多在这一晚进行，也使之成为了令救护车和警察最忙碌的夜晚。 在英国大部分地区，包括坎布里亚郡，泰恩-威尔郡，达勒姆郡，北约克郡，诺森伯兰郡，东安格利亚，北爱尔兰和苏格兰，这个星期五也被

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• 巴氏消毒奶能保存多久 1个星期或者半个月 牛奶,巴氏消毒奶

牛奶是不能直接饮用的，因为牛奶从牛的乳房里挤出来中途会有很多细菌，加上纯正的牛奶也有可能存在细菌，如果不灭菌饮用会造成身体不适，下面5号网小编带大家来看一下巴氏消毒奶能保存多久？巴氏消毒奶能保存多久保质期是7天到15天，存储温度要求是2℃～6℃。超市也是需要放在保鲜柜里的。如果你购物间隔期短，家里也有冰箱，可以选择这种牛奶。储存和运输条件都要求较高。口感、风味上较接*原奶的水*，营养价值与鲜牛奶差异不大。巴氏杀菌奶通常是指将奶加热到75℃～80℃，进行10～15秒的杀菌，从营养成分的保留效果来说，是最接*鲜奶的一种。巴氏消毒奶是什么1、 巴氏消毒，大概是冠以了“发明者”的姓名，听起来显得很深奥

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