叶先国照片

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• 花椒叶的功效与作用,花椒叶的功效和吃法,花椒叶有什么功效

花椒是厨房常用的调味品，其味道香麻，但是对于其叶子很多人也许都没见过，其实花椒叶子也能吃，还是重要的中药材之一，那么这花椒叶的功效与作用都有哪些呢？ 清热散火 1 花椒叶子虽然和花椒也一样属于温热性的食物，但是其具有很好的发散功效，尤其是外用时能起到很好的清热散火的功效，在民间常用花椒叶子煮水来治疗痔疮，起到清热作用。

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• 红薯叶孕妇可以吃吗,孕妇能吃红薯叶吗 孕妇可以吃红薯叶吗吗

*年来，人们对红薯叶的追捧程度，不亚于红薯。很多研究机构都冠以红薯叶“蔬菜皇后”之称，那么红薯叶孕妇可以吃吗？ 红薯叶的营养成分 1 每100克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素*2毫克、维生素C0.32毫克。 红薯叶

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• 萝卜叶可以生吃吗,萝卜叶生吃有什么好处 吃罗卜叶有什么好处

萝卜叶的口干清脆，而且有齐全的营养成分，多可以用来煮汤食用，我们知道有很多蔬菜可以生吃，那么萝卜叶可以生吃吗? 萝卜叶可以生吃吗 1 萝卜也是可以生吃的，它的口感也比较清脆。 如果想要生吃萝卜的话，是需要进行一些简单处理的，如果不进行处理的话直接吃的话，口感会变得比较差，而且营养价值也得不到保障，生吃萝卜叶之前首先要把它洗净，而且最好是用开水烫一烫。

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• 红薯叶怎么吃,红薯叶的功效与作用 吃红薯叶有什么功效

红薯是很多人都喜欢吃的一种食物，但是很多人也不知道其实红薯叶也是可以吃的，那么红薯叶怎么吃呢？红薯叶的功效与作用是什么？ 红薯叶怎么吃 1 薯叶蛋饼 材料：红薯叶、鸡蛋、油、盐、料酒、胡椒粉。 1、将红薯叶洗净，然后切碎，备用。 2、将红薯叶用一个碗装起来，把鸡蛋打在红薯叶中。 3、加入适量料酒、食盐和胡椒粉。 4、然后将鸡蛋搅碎，搅拌均匀。

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• 南瓜叶能吃吗，南瓜叶的功效与作用介绍 南瓜叶的功效与作用

清热解暑：南瓜叶属于凉性的食物，味道甜中带苦，在夏季食用有很好的清热解暑的效果。止血止痛：它除了可以食用以外，还是一种药材，可以用来止血止痛。*时可以将南瓜叶晒干碾成粉末，干燥存放，有需要时直接将粉末撒在伤口上即可。补充营养：南瓜叶含有很丰富的叶绿素、维生素、膳食纤维等，可以为人体补充营养。 1.南瓜叶能吃吗 南瓜叶能吃。南瓜叶就是南瓜的嫩叶，是一种绿色的鲜嫩的叶片，也是一种食疗的药材。它含有丰富的维生素与氨基酸以及膳食纤维，营养价值同样很丰富。人们食用南瓜叶后，可以充分地吸收这些营养成分，对于维持身体健康有很好的作用。 2.南瓜叶的功效与作用介绍 清热解暑：南瓜叶属于凉性的食物

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• 肖正国死了吗 为什么要杀肖正国

 死了。肖正国在《谍战深海之惊蛰》第一集就短暂性地出现过，不久就被周海潮开枪打死领了盒饭。周海潮杀他的原因，一方面是掩盖自己出卖肖正国的罪行，另一方面是他想得到肖正国的妻子余小晚。 肖正国的扮演者是中国内地男演员张若昀，他在剧中一人饰两角，分别是军统特工肖正国跟小混混陈山。他的演技一直都是大受好评的，出道16年，他演过很多经典的角色，在励志的革命剧《黑狐》中扮演方天翼，凭借这个角色他夺得了当年“最受观众喜爱的电视剧新人”奖和第二届乐视影视盛典电视剧最佳新人奖。可见他的演技被广大观众认可和喜爱。让他得到更多关注的作品是2015年播出的民国奇幻剧《无心法师》，他在剧中扮演张显宗，虽是军阀但是

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• 云吞面先煮云吞还是先煮面 云吞面的做法

云吞面是广东地区的特色美食，它包含云吞和面，鲜味十足，很多人不知道云吞面应该怎么煮，煮云吞面应该先煮云吞还是面呢，下面教大家正确的做法。云吞面先煮云吞还是先煮面 在制作云吞面时可以先煮面条，五分钟即可煮熟，然后将煮熟的面条捞出放在大碗中备用。接下来可以将云吞放入鸡汤锅中煮，在煮的过程中适量的加入盐和花椒粉，煮五分钟之后把云吞捞出放入面条之中，然后将鸡汤倒入，撒入适量的香葱即可食用。云吞面的做法制作广东云吞面首先就可以准备一些肉末，里面加入麻油，胡椒粉，糖，盐搅拌均匀，然后就把云吞皮准备好，包上馅料，在蒸盘上面添加一些油抹匀，再把圆葱放进去，再放进蒸箱里面蒸熟，锅中加入适量的水煮开，把碱水面放进

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• 做凉面是先蒸还是先煮 凉面是煮的还是蒸的 凉面,面条

做凉面的时候一般都是先蒸后煮的，这样做出来的面条会更加的劲道，吃起来也更有嚼劲，很多人都不知道在做凉面的时候还有蒸的这个步骤，以后要记住咯。做凉面是先蒸还是先煮肯定是先蒸后煮，纯正凉面的做法都是先把面擀扁放到蒸笼里蒸熟了再切成一条条的，那样的话面会劲道一些。凉面也叫做过水面，是一种营养价值非常丰富的食物。里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有一些维生素e、钠离子、钾离子等多种微量元素。吃了凉面之后，可以补充人体所需要的营养物质。*时把凉面和蔬菜一起吃可以起到一定的减肥功效，是因为两者之中含有的热量都比较低。并且因为味道鲜美，吃了以后可以促进食欲。凉面先蒸后煮的做法1.把蒸锅洗干净，放半锅

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• 芝麻叶怎么吃 芝麻叶能吃且好吃 芝麻叶,芝麻

芝麻油大家都吃过，但是在芝麻叶可能很多人却并没有吃过，芝麻叶其实同样可以吃，而且还有着多种不同的吃法，下面我们就来说说芝麻叶怎么吃？！食材教室：芝麻叶能吃吗芝麻叶可不是芝麻的叶子喔!之所以叫芝麻叶，其实是因为它带有芝麻香气，又称火箭菜和箭生菜，在英国叫作Rocket，但美国和澳洲人则称他为Arugula。原产于欧洲的芝麻叶以往仰赖进口，不过现在到超市也买到种植的芝麻叶，记得看清楚英文名称标示才不会买错。吃义式披萨的时候，洒在上面的叶子吃起来是否有股芝麻香?它就是欧洲人爱吃的芝麻叶。除了芝麻香，芝麻叶的另一大特色是味道微苦，还有点温和的辛辣味，因此多数中国人不*惯，中式餐点中不常见;不过那股独特

芝麻芝麻叶

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• 莴苣叶能吃吗？莴苣叶和油麦菜有什么区别 莴苣叶

这个季节莴苣叶已经开始出现在餐桌上了，而且吃起来像要油麦菜的口感，甚至一些人质疑莴苣叶食用问题。那么，莴苣叶能吃吗？莴苣叶和油麦菜有什么区别？莴苣叶能吃吗可以的。莴笋叶有点苦涩，但是可以食用。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，如胡萝卜素比茎部高10倍到十几倍甚至几十倍不等(因其地理环境和种植方式不同而不同)，维生素B1是2倍，维生素B2是5倍，维生素C比茎部高14倍。因此莴笋叶丢弃不吃，实在是太可惜了。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可*咳。 吃法如下： 凉拌：挑去老叶、黄叶后，在开水中略烫(去涩)，取出待凉，稍去水后切断，加白糖、精盐、醋、麻油等拌成。 生炒：先把莴笋叶洗净然后切段放入油锅中炒

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• 南瓜叶可以生吃吗？南瓜叶能不能生吃？ 南瓜叶,南瓜

南瓜叶是一种很常见的蔬菜，但是有的人可能没吃过，不过南瓜叶的味道可比南瓜还好吃一些，下面5号网的小编为你们介绍南瓜叶可以生吃吗？南瓜叶能不能生吃？南瓜叶可以生吃吗应该是不可以的，而且南瓜叶上面很多细小的绒毛，就算炒着吃也是要处理一下的，生吃肯定对喉咙不好。喜欢吃的朋友建议还是炒着吃比较好哦，小编给你们推荐个去绒毛的方法，将南瓜叶用开水烫一会再把南瓜根茎上的皮给撕掉口感会更好。南瓜叶有什么作用1、南瓜叶子就是南瓜的嫩叶，是一种绿色的叶片，这种叶片中有大量的维生素与氨基酸，同时也有一部分的膳食纤维存在，人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分，对促进身体健康特别有利。2、南瓜叶子还是一种食疗的

南瓜南瓜叶

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• 粽叶怎么晒干？粽叶怎么晒干不卷？ 粽叶

其实包粽子，小编还是建议采用晒干的粽叶，因为晒干的粽叶不会有味道，而且不回染色。那么，粽叶怎么晒干？粽叶怎么晒干不卷？新摘的粽叶怎么晒干1、将新鲜芦苇叶浸泡在冷水中大约半个小时，使其吸足水分充分舒展。2、汤锅中加入冷水，放入芦苇叶，大火烧开。3、继续烧十分钟左右。4、水池塞住下水口，放约10厘米高度的水，将煮好的粽叶放在冷水里浸泡。5、取出晾干，切勿暴晒。6、这样晒干的可以保存很长时间。包粽子怎样处理粽叶1、买到干的粽子叶子，用清水浸泡一天2、放锅中，加一小勺盐，煮开5分钟关火，可以使叶子消毒并变得更有韧性不易破损。3、将叶子在流水下用湿抹布从根部往顶端顺纹理擦拭一遍，两面都要洗4、用剪刀修剪

王源，俊凯，

• 干粽叶怎么保存？干粽叶可以放冰箱吗？ 粽叶

粽叶是包粽子必备的材料，一般市面上的粽叶都是干制后的，便于运输和保存。那么，干粽叶怎么保存？干粽叶可以放冰箱吗？干粽叶怎么保存粽叶除了可以煮或烫外，还可以冰冻。采用冰冻的方法话，最好是选择新鲜的粽叶，也不需要过长时间的浸泡。将其泡于水中，用布从粽叶头到尾顺着叶子的纹理清洗粽叶，清洗干净后保留一些水分在上面，然后将其卷成圈放于干净的袋子中，然后放于冰箱的冷冻层中冰冻一晚，即可拿出让其自行解化，解化后还是需要将其放于清水中浸泡，并随用随用。包粽子剩下的粽叶可以保存下来，来年在用，老人的经验是将粽叶放入冰箱中冷冻，需要用的时候取出来用热水一滚，味道和刚买时候的一样清香，而且煮过的粽叶在包粽子时不易开

• 枸杞叶能吃吗？枸杞叶怎么吃 枸杞叶,枸杞,枸杞头

很多人都知道枸杞能吃，但是枸杞树上的叶子能不能吃就不得知，甚至并不清楚食用枸杞叶的营养价值。那么，枸杞叶能吃吗？枸杞叶怎么吃更营养呢？一起来了解一下吧。枸杞叶能吃吗当然可以了。中医更是对枸杞叶的功效推崇倍至，古方中对枸杞叶有着很多鲜为人知的神妙运用。茗中奇葩：枸杞叶茶枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，而枸杞叶茶是发挥枸杞叶功效的最简单，最方便，最怏捷与最有效的方法。枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 枸杞叶茶具有减轻性冷感，健

枸杞枸杞叶枸杞头

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• 香椿叶怎么吃？香椿叶的吃法 香椿叶,香椿,香椿树

香椿叶同样也拥有不错的口感，吃起来也十分的好吃，而且也可以搭配不同的吃法，那么香椿叶的做法有哪些，怎么做好吃呢？！香椿叶怎么做好吃新鲜的香椿叶子的吃法有很多，现就我知道的吃法介绍如下：1、香椿芽炒鸡蛋：配料：香椿芽四两、鸡蛋两个、大蒜两瓣、盐、味精适量。做法：洗净的香椿芽用沸水轻轻绰一下，捞出到加少许盐的凉水中冷却，（水中加少许盐是为了能充分保持香椿芽的绿色，其他绿色蔬菜也可以这样做）然后捞出，切成碎末，鸡蛋打散，大蒜切成末，然后把香椿芽末、蒜末倒入打好的鸡蛋里加盐和味素搅拌均匀，锅中放适量花生油烧八成热后放入搅拌好的材料，像炒鸡蛋那样摊炒至熟。装盘即可。此菜清香可口，营养丰富，非常适合卷单饼

香椿树香椿香椿叶

lore°温柔野兽？

• 红薯叶的营养价值 红薯叶的功效与作用 红薯叶,红薯

不少人听说过红薯，还不知道红薯叶是什么！其实红薯叶，是红薯成熟后，红薯上的叶子，是可以食用的，有很高的营养价值。关于，红薯叶的营养价值，红薯叶的功效与作用。小编来为您一一解答！红薯叶的功效与作用1、强化视力：有丰富维生素A，可强化视力。2、排毒：含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。3、提高免疫力：含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。4、预防贫血：每天摄取30g的番薯叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。5、预防高血压：富含钾，有助血压控制，预防高血压；6、改善便秘：丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。7、抗癌：含有

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• 红薯叶的热量是多少？吃红薯叶可以减肥吗？ 红薯叶,减肥

红薯叶作为一种养生蔬菜，含有丰富的纤维，对于促进消化有好处，而且红薯叶还是血管的清道夫，对于油脂有一定的清理能力，那么，吃红薯可以减肥吗？红薯叶的热量 每100克红薯叶的热量为30大卡，含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素*2毫克、维生素C0.32毫克。吃红薯叶能减肥吗 适量吃红薯叶能减肥。红薯叶的热量和脂肪含量都很低，而膳食纤维却很高，这种蔬菜吃了不仅饱腹感强，能有效控制食量，还能增强肠胃蠕动力，促进排便，从而达到减肥瘦身的目的。怎么吃红薯叶减肥 红薯叶的吃法很多，想要吃了减肥就要避免高油、高盐的烹饪方式。可以将红薯叶用开水烫熟后

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鹿源

• 先摸防晒还是先摸气垫 防晒是在气垫前还是后 气垫,防晒

我们*时化妆之前需要先护肤，护肤工作做好之后再化妆才是正确的，气垫是大家都非常喜欢用的一种底妆产品，涂抹气垫之前需要先涂抹防晒霜。先摸防晒还是先摸气垫在使用防晒产品和气垫的时候，应该先使用防晒产品，再使用气垫。如果是补涂防晒产品的话，直接使用防晒喷雾喷在脸上就可以。气垫属于化妆品，应该是在所有的护肤工作结束之后再使用。正确的方式是先清洁肌肤，然后使用爽肤水，再使用精华液，接着使用乳液和面霜进行保湿。护肤完成之后，再使用防晒产品，最后使用气垫作为底妆。防晒产品虽然不能够被肌肤吸收，但是并不属于化妆品，也是护肤品的一种，所以应该先使用护肤品再使用化妆品。防晒产品的使用方法是在做完基础护肤之后，取适

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• 不爱运动 人不老腿先老 运动,不运动,腿先老

不爱运动的危害很多，女性朋友们尤为注意，小心人没老，你的腿部就先老，下面一起来看看具体怎么回事吧！不运动，8大危害找上你肌肉萎缩1-2%骨折过的人都清楚当你的右手打上石膏一个月后，它就会比左手小上一圈，这就是因为肌肉萎缩造成的。尿道发炎肾结石不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以，单一补钙不运动，会增加结石的发生。呼吸困难和窒息久不运动，心肺功能会下降，进而导致呼吸困难甚至窒息。积极运动，促进肺部的血液循环，是加强肺功能最有效的方法。丧失1/8的力量肌肉会失去原始力量的1/8，肌肉不但会变得虚弱，还会变得“松垮”，这也与你容易疲劳的症状有关。不运动会变“娘”对于男生来说，不运动

运动不运动腿先老

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• 芝麻叶孕妇能吃吗?孕妇吃芝麻叶好吗? 芝麻叶,芝麻

芝麻叶是一种植物，晒干后做汤或者下面条非常的香醇。可是正在孕期的准妈妈能不能食用呢?今天5号网小编就来为您解答，芝麻叶孕妇能吃吗?孕妇吃芝麻叶好吗?芝麻叶孕妇能吃吗芝麻叶性*、味苦，孕妇是可以少量食用的，如果嘴馋了，那么吃一点解馋就好，千万不可贪吃哟!孕妇吃芝麻叶好吗芝麻叶的功效有很多，比如可以滋养肝、肾、润燥滑肠功能;能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等。对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐。能促进血液循环。可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。芝麻叶的做法凉拌芝麻叶原料：水发芝麻叶350克

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