孩子高三时期的身体健康是每个妈妈都希望的事情，高三这一年比*时用脑量都大，妈妈们也会给孩子变着花样做早餐，今天为大家推荐几样适合做给高三孩子的营养早餐。高三学生营养午餐食谱1、糖醋带鱼+炒素菜+海米菜叶汤 2、猪肝肉片+西芹虾仁+莲子百合银耳羹 3、土豆牛肉片+菜花香菇+豌豆汤 4、赤豆米饭+魔芋烧鸭+红椒炒花菜+鱼头香菇冬苋菜汤 5、荞麦大米饭+香菇菜心+糖醋带鱼+豆腐血旺丝瓜汤 6、米饭+木须肉+酱焖茄子+绿豆汤 7、米饭+孜然炒羊肉+香菇烧油菜+拌小青菜 8、米饭+虾仁豆腐+炒青菜+虾皮萝卜丝汤 9、米饭+鱼香三丝+香菇炒青菜+炝花菜 10、蘑菇炒肉片+炒青菜+菠菜粉丝汤高三学生煲什么汤
