绫波芹

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• 西芹的营养价值

味甘、苦；性凉；归肺、胃、肝经；功效促进食欲、清肠利便，降低血压、促进血液循环，健脑，*肝清热，祛风利湿。用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。禁忌人群脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者忌食。婚育期男士应少吃芹菜。适宜人群一般人群均可食用。 芹菜有三种：西芹、药芹和香芹。西芹当菜吃很脆嫩。西芹是一种百姓餐桌上的常见蔬菜，西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质；由于营养价值高和味道独特深受人们的喜欢。西芹的营养价值西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤，其中磷和钙的含量较高。另外，芹

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• 食用西芹的有关禁忌不可不知 西芹的功效与禁忌

很多人都对于西芹一直都充满了喜爱之情，因为西芹的味道吃起来不错，营养价值也非常高，经常吃西芹的话，对于健康是很有益的，但是你知道吗？西芹的食用也是有一些禁忌不可以忽视的，今天我们就来详细的了解一下关于西芹的食用禁忌，希望通过本文的讲解后，能够给各位提供一些正确的参考。西芹降血压的功效是比较出色的，所以对于一些血压过低的人群来说，*时不能多吃西芹，否则会让自己的血压降得更低，会出现一些不良的反应，相反如果患有高血压的人，那么*时是可以选择多吃一些西芹的。西芹不能与胡萝卜一起吃西芹与胡萝卜最好不要一起吃，虽然两者一起食用没有害处，但是会让胡萝卜中的胡萝卜素大量流失，人们食用以后也吸收不到应有的营养

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MrDeer你好❤

• 香芹和西芹的区别是什么 香芹和西芹哪个好吃

我们生活中也是只有经常买菜的人对西芹和香芹的区别是清楚的，西芹和香芹都是我们*时会经常吃的两种蔬菜，但是我们很多人对这两者的区别也只是知道外表的区别，所以我们要想很好的了解一些西芹和香芹的区别，我们就是一起来看看下面的内容吧。香芹和西芹在菜市场出现的频率是非常的大的，所以我们还是比较的熟悉的，但是对于香芹和西芹，我们了解更多的是它们的食用价值，而对于它们的其它知识却不是很了解的，当然了，食用价值是与我们最密切相关的，但是我们也是很好有必要的全面的了解它们的区别。西芹：一般比较干，而且比较香，多做香料使用香芹：一般比较多水分，只是作为蔬菜的一种来使用。西芹有一种特殊的味道，略像药味，所以我们那边

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• 西芹怎么吃好 推荐两款药用食谱 西芹的做法

西芹是一种高纤维素的食材，它含有的纤维素比较多，可以有润肠通便的作用，西芹可以补充丰富的维生素，对于降压利尿也是有好处的，西芹的食用率还是比较高的，可以有药用的功效，你知道西芹的食用方法是什么吗?下面就来推荐一些药用食谱。枸杞西芹材料:枸杞子20克，西兰花100克，盐4克，姜5克，素油35克，西芹250克，绍酒18克，味精3克，葱10克。做法:1.枸杞子去果柄、杂质，洗净;西芹去叶、老梗，洗净，切成段;西兰花洗净，撕成小朵;姜切片，葱切段。2.锅烧热以后放入油，然后六成熟的时候放入切好的葱姜爆香，然后加入西芹，西兰花还有绍酒，变色以后，加入枸杞子，盐，还有味精，炒熟以后即可。功效：补肾益精，养

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• 西芹是什么样的

说到芹菜相信多数人都不陌生，但是说到西芹可能多数人都没吃过。市面上的西芹价格要高于普通的芹菜，而且相对的营养价值也略高一筹，那么西芹到底是什么样的呢?西芹有哪些好处呢?本文对此进行了深入的了解，跟着本文一起来学*下吧。西芹是什么样的西芹又名西洋芹菜，是芹菜的一种。西芹的植株比较紧促和粗大，而且叶柄也相对宽厚一些，属于单株叶片比较多的实心植物，重量可高达一千克以上，质地很清脆，有特殊的芳香栖息，市面上常见的西芹分为黄色、绿色和一些杂色。西芹有哪些好处1、降血压：据研究表面西芹有降血压的功效，因为它含有一种可以降低血压的酸性成分，特别对于一些怀孕期患有高血压和更年期高血压的女性有很好的降血压效果。

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• 凉拌西芹的做法

西芹这种既营养又美味的蔬菜类食物，其做法也是多种多样的，很多人都会问，西芹可不可以生吃，小编在这里告诉大家，西芹仅可以生吃，而且还可以凉拌，并且非常的美味营养哦。下面本文就给大家说一下凉拌西芹的做法。1.凉拌西芹，绿豆芽。这是一道非常好吃又营养的凉拌西芹，不过我们在制作的过程中，要准备的食材是非常多的，大家不要嫌麻烦。2.先我们先来说说要准备好的原料。一定量的西芹，一定量的绿豆芽，还需要准备一些香干和胡萝卜，然后再有就是准备一些调味的料品，如生姜片，大蒜，花椒，辣椒，还有食盐，还有我们经常所用的食用油等。那些全部准备好之后，我们就开始一步一步地制作了。2.首先我们取我们拿到的绿豆芽，一点一点地

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• 如何挑选西芹

作为一种营养价值非常高的蔬菜，西芹是非常受大家喜爱的，而西芹看起来和芹菜差不多。事实上，西芹也是芹菜的一种，只不过西芹是从欧洲那边引进来的芹菜，所以我们称之为西芹，其实他跟我们本土的芹菜差别也不是很大，而他的?功效与作用又是非常高的，那么我们在超市的时候选择西裙也是一门学问，今天本文就来教教大家如何挑选西芹。1.首先我们说这是一个看脸的社会，那么在挑选西芹的时候也是如此，我们要先看西芹的外表，这并不是什么比较肤浅的观察，而是一个非常实用的观察办法哟，首先在看西芹外形的时候，我们要选择那些看起来非常的直，而且它的梗部非常的粗大的西芹，需要观察的是西芹的叶片要比较肥大，西芹的颜色也要成非常浓郁的绿

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• 西芹怎么保存

有些人会没有计划从外面买回来，西芹之后可能几天都吃不上，那么可能就会出现西芹枯黄腐烂的现象，从而导致丢掉它的后果，更有的买的西芹过多，而导致剩下的吃不了，又不知如何保存，然后将其扔掉的后果，那么我们今天就来讨论一下多买的西芹或者吃不完的西芹，该怎么去保存呢?1.首先，我们家中的冰箱都有一个保鲜室，顾名思义，保鲜室保鲜室当然就是用来保鲜的，所以我们吃不了的西芹就可以将其放在保鲜室中储存，这样存储的话，大约可以保存一个星期左右，虽然我们称冰箱的保鲜是为保鲜室，但是他只是在一定的温度环境中可以保存一段时间的蔬菜，并不是说他有什么魔法可以保持，冰箱中的蔬菜可以永远的不变老，所以如果选择将吃不了的西芹放

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• 西芹怎么吃

西芹怎么吃其实很多人如果把目光从麻辣烫，麻辣拌等几乎没有营养，而且还会对人体造成伤害的食物身上挪回来儿放到蔬菜上，就会发现另有一番美味在等着我们。西芹也是我们想要说的蔬菜中的一种儿，西芹的营养价值和功效，不论哪一个单独拿出来分析都是非常高的，也都有足够诱惑人们去品尝它的冲动。那么下面本文给大家总结了一些西芹的吃法，大家可以借鉴一下。1. 西芹炒鸡蛋。首先准备好食材，从超市买回来一些西芹，然后准备两个到三个鸡蛋，其他要准备的就是一些油盐酱醋，姜还有锅等辅助用品，待这些全部准备好之后，我们就可以开始了。2. 首先将买回来的西芹清洗干净，把西芹的叶子去掉，不过这时候要注意的是西芹的叶子中的营养成分也

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• 西芹和香芹的区别

今生的一次擦肩而过，是前生的五百次回眸。今生西芹和香芹是品种相同的一种蔬菜。是怎样的缘分让西芹和香芹走在了一起?西芹和香芹它们虽然名字只有一字之差，但是在外观上，营养价值区别上还是有很大的区别的。今天就让我们走进西芹和香芹的世界。西芹和香芹的外观区别在一些大城市，西芹是非常常见的一种食用蔬菜。但是在一些小地方，西芹就没有那么常见了。很多人没有见过西芹，也没有吃过西芹。其实西芹是从国外引进来的一种不不常见的蔬菜，西芹的茎非常的宽大，我们一般吃芹菜的时候都不吃叶子，西芹也是这样的。香芹和西芹不太相同，香芹是芹菜界一朵奇葩的存在。香芹这种植物体型非常的细长，无论是茎还是叶子都是可以食用的。香芹为什么

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• 芹菜和山芹的区别

相信大家*常都会吃到芹菜，相对来说，芹菜还是有非常高的营养价值，当然，芹菜本身也有很多的种类，可以分为一般的芹菜和西芹，相对来说，每个种类的芹菜都有各自的功效和作用，所以大家在*常购买的时候也要进行相应的区分。芹菜和山芹的外观区别芹菜和山芹在外观上面的区别并不是特别的大，二者都是呈一般芹菜的形状，当然，也可以通过芹菜枝杆的饱满程度的进行相应的区分，相对来说，我们*常所吃的芹菜含有的水分会更多，当然，也可以通过叶子的细微差别来进行辨别，山芹相对来说会有更多的菱角，而且看起来层次感也会更足，当然，它的叶子也是成针状的，这主要是和它的生长环境有一定的关系，大家*常也可以通过这些方法来进行区分。芹菜和

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离子酱

• 喝西芹汁可以减肥吗,西芹和什么一起榨汁喝好

西芹是一种营养价值很丰富的食物，但并不是所有的人都能接受它的味道，不过西芹汁却具有很好的减肥功效，所以还是受到很多人的喜爱，下面就来看看怎么喝西芹汁减肥吧。 喝西芹汁可以减肥吗 1 可以。 西芹汁具有很好的减肥效果，不过需要长期坚持饮用，另外西芹汁减肥对于水肿型肥胖来说效果要更好一点，对于脂肪和肌肉型肥胖可能效果就比较有限了。

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• 西芹百合的做法;西芹百合怎么做 西芹百合怎么炒菜好吃

百合通常指多年生草本百合的鳞茎，富含淀粉、膳食纤维和百合苷等有效成分。下面介绍一下西芹百合的具体做法吧。 食材 1 鲜百合：200克 其他食材：西芹：250克；蒜：2瓣；盐：1.5勺；鸡精：0.5勺。 做法步骤 2

空了旧城、荒了岛

• 西芹汁需要煮熟吗,西芹汁早上还是晚上喝比较好 西芹汁是否可生喝吗

西芹汁是一种十分营养的蔬菜汁，那西芹汁榨好之后需要煮熟吗？西芹汁是早上喝比较好呢还是晚上喝比较好呢？让我们一起来看看吧。 西芹汁需要煮熟吗 1 可以煮熟也可以不煮熟。 榨好的西芹汁可以直接生喝，也可以将其煮熟一下再喝。直接生喝的话西芹汁里面的营养成分就能保留的更加完全，这样就能最大化的吸收西芹的营养成分。但同时西芹有属于寒性食物，因此像那些脾胃不太好的人的话在喝西芹汁之

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• 芹叶牡丹有毒吗 芹叶牡丹开完花怎么办

芹叶牡丹是有毒性的，它的茎、叶、花朵都带毒，但是没有研究说明它会散发有毒气体，不可以食用，用来观赏是没有问题的。芹叶牡丹开花艳丽，花型大气优雅，是很受欢迎的室内盆栽观赏植物，但是家中有宠物和小孩子的不建议养殖，避免误食。 是否真的含毒素？ 它是炙手可热的室内盆栽观赏植物，其花大色艳，而且不同的植株花朵有不同的颜色，最适合摆放在家里观赏，来装点室内环境，但是它确实是有毒的。它的茎、叶、花朵都带毒，但是没有研究说明它会散发有毒气体。 日常养殖注意事项 若家中有孩童的并不建议养殖带毒的植物，这也包括芹叶牡丹，虽然它极具观赏性。它的毒素主要来源于植物本身，在误食的情况下会出现中毒情况，孩

养花知识花与健康

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• 芹叶牡丹的繁殖方法 芹叶牡丹花后根的处理

芹叶牡丹可以通过分株繁殖、种子繁殖等方式进行繁殖，下面就一起来具体了解一下这两种繁殖方式。 分株繁殖 分株宜在9月至10月间进行，将整个根部挖出，轻轻晃动，去掉其粘黏的土壤，然后将其掰开，可分多块，但每一块都必须带有一块根颈，同时也要有1个至2个新芽、3个至4个小的跟块。 为了避免伤口腐烂，要先时行消毒后在栽种。栽种前先要放在潮湿的河沙中进行发芽，大约20天左右，即可生出新的根须，但这期间一定要保持沙土的潮湿，而且不可以放在阳光下摆放。移栽时不要埋的太深，不然会影响叶子的发芽生长，但过浅又不利于植物吸收水分与养分。 种子繁殖 若从种植的植物中选取种子，最好在每年的6月份，此时种

养花知识养花技巧

林间。有新绿

• 黄凯芹老婆是谁 黄凯芹周慧敏的关系遭起底 黄凯芹追求过周慧敏

黄凯芹是大家很喜欢的一个歌手，当年有很多的歌曲到现在依然还是经典，这些情歌是大家年轻时候的回忆呀。而他现在也已经出道有多年了，当年他和哥哥等人有过很多的往来和往事，譬如梅艳芳就曾经希望能够做他的经纪人。总之黄凯芹是一个让大家有回忆的歌星，而黄凯芹老婆是谁？对于这些过去的经典人物，大家都会好奇他们的感情生活是如何的，但是黄凯芹的绯闻不多，最多的就是和周慧敏两人之间的恋情了。两人再次合作了专辑，虽然在视频作品中两人并没有太过亲热的镜头，但是难免还是会引起粉丝们的各种激动呀，这次两人联手合作，真的就是粉丝的福利妥妥的了，让我们来看看吧。黄凯芹其实这次虽然是合作，但是是分开录音的，两人连互相的电话都没

老婆黄凯芹

嘴里喝着优乐美

• 三十而已钟晓芹孩子是怎么没的 钟晓芹流产原因

钟晓芹的孩子没了是因为胎停，所以这个孩子被拿掉了，她在流了孩子之后，陈屿就请求医生立刻为钟晓芹做清宫手术，否则对钟晓芹的身体可能伤害很大，但是因为他不善于表达，所以他的这个举动被钟晓芹误认为陈屿迫不及待的想要流掉孩子。 所以因为这件事两个人的矛盾越积越深。在陈屿开车拉着钟晓芹去医院的时候，两个人在车上还在讨论孩子的名字问题，没想到最终结果不尽如人意，陈屿在医院里跑上跑下为钟晓芹安排手术，而钟晓芹则觉得陈屿对自己从来没这么关心过，没想到因为流产这件事看到了陈屿原来还可以对自己这么上心。 所以她误会陈屿对这个孩子其实是迫不及待想要拿掉的态度，但其实这并不是陈屿主观里想要表达的，他是担心自己

黎花街的温暖

• 亮剑秀芹结婚是哪集 亮剑李云龙娶秀芹是第几集

《亮剑》秀芹结婚是第13集。本来李云龙一直都不接受秀芹，主要是对于秀芹穷追猛打的行为有点招架不住。但是后来李云龙还是娶了秀芹。在第11集中，秀芹就找到了李云龙，直接告白，希望李云龙娶她，但是李云龙却说等到抗战胜利了再议。到了第12集，秀芹依旧缠着李云龙，希望李云龙赶紧娶了她，李云龙再次以等抗战胜利为由婉拒了秀芹，这时候秀芹却不干了，她找到了政委赵刚，说明了事情的缘由。 赵刚听完就决定撮合李云龙和秀芹，他找到李云龙并跟他说清楚，而李云龙思索再三，决定娶了秀芹。到了13集，秀芹终于如愿以偿嫁给了李云龙，出嫁那天，秀芹头戴大红花，身穿红色衣裳，一脸喜气洋洋，而李云龙也是春光满面。然而李云龙和秀

杨洋我稀饭你

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