湘西腊肉

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五彩田园南瓜腊肉炒饭、雪梨桃胶银耳羹、开放式吐司三明治、凉拌芝麻菜、草莓~

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• 低卡 红烧香菇豆腐+腊肉荷兰豆+煎蛋卷

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鲜蔬腊肉焗饭： 青红椒洗净切丝，西兰花掰块，腊肉切丁。西兰花放入烧热的水中焯熟。锅中放入，加入葱末爆香。放入青红椒炒香，加入腊肉丁继续炒一会，放入酱油和盐翻炒均匀。放入米饭翻炒均匀。加入西兰花继续翻炒。将超好的米饭放入耐高热的玻璃或瓷器中。表面铺一层马苏里拉奶酪。放入烤箱200度，10分钟左右至奶酪融化。可以将蔬菜放在表面，做成表情。

菜谱美食主食

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• 【腊味双蒸】材料：腊鱼1小块、腊肉1小块、…

【腊味双蒸】材料：腊鱼1小块、腊肉1小块、铁棍山药1根、葱姜蒜末适量、红干椒3个、豆豉1勺、料酒2勺、白糖1勺 做法：1.将腊肉和腊鱼放入开水泡上十分钟， 并清洗干净，切成小块， 山药切成段， 其它切成末备用。2.烧热锅，放少许油，将姜蒜末、红辣椒碎和豆豉放入锅中煸炒；爆香后加入腊鱼和腊肉翻炒，加入适量的料酒和白糖翻炒均匀。3.炒过的腊肉和腊鱼摆放好在碗中，再将炒过的调味料放入，在最上层码放好山药段，放入锅中，上面盖上个盘，盖上盖，大火煮开叫后转为小火25分钟。4.拿出来后，将碗倒扣，再在表面撒些小葱末即可。

菜谱美食家常菜

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黎蒿炒腊肉-美-兰子_美食,菜谱_涂鸦王国插画

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【腊味双蒸】材料：腊鱼1小块、腊肉1小块、铁棍山药1根、葱姜蒜末适量、红干椒3个、豆豉1勺、料酒2勺、白糖1勺做法：1.将腊肉和腊鱼放入开水泡上十分钟，并清洗干净，切成小块，山药切成段，其它切成末备用。2.烧热锅，放少许油，将姜蒜末、红辣椒碎和豆豉放入锅中煸炒；爆香后加入腊鱼和腊肉翻炒，加入适量的料酒和白糖翻炒均匀。3.炒过的腊肉和腊鱼摆放好在碗中，再将炒过的调味料放入，在最上层码放好山药段，放入锅中，上面盖上个盘，盖上盖，大火煮开叫后转为小火25分钟。4.拿出来后，将碗倒扣，再在表面撒些小葱末即可。

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鱼妈妈亲情客串~藠头炒腊肉 香味简直了，配饭也是极品的菜，炒就更简单，只需放一点点油。自家风干的腊肉是无敌的，无敌的，无敌的~

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• 电饭煲焗饭】1.冬菇切丝,腊肉.火腿切粒,葱…

电饭煲焗饭】1.冬菇切丝,腊肉.火腿切粒,葱切葱花;2.饭煮开后加冬菇.油(煮米饭时加点盐),水快干时加腊肉;3.电饭煲跳成保温时,先加火腿,再打上一个蛋,焖10分钟;4..最后加葱花,加点油盖盖焖2分钟,再配上烫熟菜心,很诱人哦~

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• 香芹鲜甜脆嫩，腊肉咸鲜，味道浓郁，两者搭…

香芹鲜甜脆嫩，腊肉咸鲜，味道浓郁，两者搭配起来不仅颜色好看，味道更是清新和浓郁的相互交融，十分美味下饭。

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31.南昌：藜蒿炒腊肉  鄱阳湖的草，南昌人的宝——说的就是这道菜。南昌与九江两大城市联手制造的这道菜虽不昂贵，却是江西人的爱物，一有机会就点给外地朋友和离开江西太久的人吃。藜蒿是鄱阳湖区特有的一种水草，中医认为其味甘、性*、微毒，可清热、利湿、杀虫。藜蒿取其嫩茎与腊肉合炒，加些韭菜才能“衬”出藜蒿的“原香”。结局是腊肉咸香柔软，藜蒿脆嫩香甜。湘菜中也有这道菜，但是取藜蒿根炒，且陆上藜蒿不够香脆。

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• 左手长沙右手张家界,初探湘西武陵源 壁纸图片

张家界原名青岩山，地貌奇特，"三千峰林八百水"，一座座山峰就像刀枪剑戟。郁郁葱葱的原始森林在山峰与峡谷之间飞青滴翠，是有名的国家森林公园。

风景中国山脉旅游景点张家界武陵源

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• 荒村怨灵电影剧照

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荒村怨灵剧照图片集锦,荒村怨灵剧照图片合集.
故事发生在1945年4月，吴家村坐落于湘西雪峰山的深处，这里人迹罕至，民风淳朴，生活*静而又祥和。然而，不知从什么时候起，村子里接连发生了种种令人匪夷所思的怪事，打破了一直以来笼罩着整个村庄的宁静氛围。
　　吴振堂（王小毅 饰）是吴家村的村民，某日，他发现自家蒸好的米饭竟然不翼而飞，紧接着，村中的衣服，腊肉等物品接连无故失踪，让村民们百思不得其解。更可怕的还在后面，河里浮上来了一具尸体，其身份正是村中的外出的居民，正当众人因为这些怪事儿感到惶恐不安之时，他们并不知道，有一个更大、更恐怖的灾难即将侵袭这个村庄。

荒村怨灵官方剧照 剧照图片

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荒村怨灵截图 剧照图片

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