现在我们已经到了初夏了吧,这是夏季的开始哦,在刚进入夏季的时候,气温还不是很高的了,但是我们在这时候也是不能放松警惕的了,在这时候我们就要开始进行润燥养肺的工作了哦,这样才可以让我们更健康,下面就让我们一起看看吧。去除暑气大家在室外的时候,一定要注意给身体降温,随身带点冰水,又或者是戴顶遮阳帽,尽最大的限度来防止身体温度升高,从而避免身体受到伤害。还有就是大家在日常还要多喝点绿豆汤,绿豆是一种非常好的清热去火的食物,大家在日常要经常食用它,这样才能够很好的帮助大家保养身体,从而解除暑气,这些方法都是可以帮助我们有效的祛暑降火的哦。吃润肺的食物在夏季的时候适量的吃一些润肺的食物,对于肺部的保养来