三道鳞鱼

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• 爱的三道茶 民歌曲谱

爱的三道茶 民歌曲谱作词：付林。作曲：付林。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2013-09-14。

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• 大理三道茶 民歌曲谱

大理三道茶 民歌曲谱作词：张锦。作曲：刘北休。来源：原创作品。上传：北休。日期：2013-10-01。

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• 道之韵 三、祈福 民歌曲谱

第五届江西艺术节参评节目《道之韵》是鹰潭深入挖掘道教文化而创排的一出具有浓郁中国特色的道文化音乐情景剧。《道之韵》在曲调上以道教音乐为基础，融合了二泉印月、赣剧、弋阳腔等江南水乡音乐以及现代音乐元素，整个旋律兼具宫观庙宇音乐和民间音乐特点，丰富多彩、委婉动听。 在内容上，整台节目由“开坛”、“请水”、“祈福”、“授箓”、“添寿”、“贺喜”、“养性”、“供天”等几大篇章构成，通过情景剧的表现手法，把传统文化中的“福、禄、寿、喜”四大文化符号提炼加工，使节目具有浓郁的中国特色。此外，节目还别具匠心地增添了吟诵诗这一元素，通过“说道人”把“天人合一、道法自然”等道文化最为精华的部分以语言的形式最直

民歌曲谱六字歌名陈特明作曲的曲谱陈特明作词的曲谱

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• 红河三道弯 民歌曲谱

红河三道弯 民歌曲谱作词：贾蓓。作曲：贾蓓。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2017-05-06。

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• 三道豆腐的美味保健食谱推荐

豆腐是我们日常生活中最常吃的一种食材，比较的嫩滑爽口，深受百姓们的喜爱，用豆腐可以做成很多的美味食谱，不仅味道好，而且可以保健，下面小编将为大家推荐三道豆腐的美味保健食谱，希望能给各位提供一些参考。牛奶豆腐汤配料：准备半斤豆腐、半斤牛奶、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味加入调味品即可食用。功效：豆腐和牛奶中的钙含量都是挺高的，可以为人体补充充足的钙质，让身体保持健康。雪菜豆腐汤原料：准备两百克豆腐，一百克雪里蕻，精盐、葱花、味精适量，色拉油五十克。做法：先把豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁，雪

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• 母鸡做的三道保健食谱介绍

用母鸡来做成一些食谱的话，非常具有保健作用，因为母鸡的营养价值极高，是滋补养生的好食材，今天小编将为大家介绍用母鸡做成的三道保健食谱，希望能给喜欢吃母鸡的朋友们提供一些制作方面的参考，下面我们就来了解一下。归参炖母鸡原料：准备一只母鸡，当归、党参各十五克，调味品适量。做法：将当归、党参与葱、姜、黄酒、精盐等调味品一起放入洗净的鸡腹内，放砂锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转文火炖至肉熟，冷却后即可食肉喝汤。功效：归参炖母鸡味道香浓，营养滋补，可以健脾养胃，益气养血。适合久病体衰、少气懒言、乏力自汗、心悸失眠、记忆力下降、眼目昏花者食用，这类病症患者服用本方可以起到很好的改善作用。鸡汁粥材料：两斤

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• 三道歪头菜的保健食谱推荐

歪头菜是很多朋友都比较喜爱的一种食材，因为这种食材较为特殊，不仅外观长得很奇特，而且保健功效极佳，用歪头菜可以做成很多的保健食谱，对于健康有很好的补益效果。接下来小编将为大家推荐三道歪头菜的保健食谱，希望能够给各位提供一些帮助。凉拌歪头菜做法：准备半斤歪头菜，十克蒜泥。将歪头菜去杂洗净，入沸水锅体一下，捞出洗净，挤干水分，切碎，放人盘内，加人酱油、味精、蒜泥、麻油拌匀即成。功效：凉拌歪头菜鲜绿嫩爽，咸鲜辛香，经常食用可以强身健体，补虚益气，尤其是对于虚劳，头晕，眼目昏花等病症很有疗效。常人食之能泽肤健美。 歪头菜炒鸡蛋做法：准备八两歪头菜，两个鸡蛋，十五克葱花。将歪头菜去杂洗净，切段；鸡蛋磕人

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• 三道天山雪莲的保健食谱推荐

说到天山雪莲，肯定很多朋友都不会陌生，因为这在武侠小说中，一般天山雪莲都被誉为是珍贵的毕竟药材，我们现实生活中，天山雪莲也具有非常好的药用价值，可以入药治病，还可以做成一些保健的食谱进行享用，下面小编将为大家推荐三道天山雪莲的保健食谱。雪莲乌鸡煲原料：准备二十克雪莲，一只乌鸡，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。 做法：1、把精炼油放入锅中加热，下葱、姜炒出香味。2、放入盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。功效：服用雪莲乌鸡煲可以补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，*衡内分泌，对于增强体质效果很好。雪莲乳鸽煲原料：准备十克雪莲，十克枸杞，十克肉苁蓉，

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• 金枪鱼和三文鱼是一样的吗

大家都知道常吃鱼肉对身体健康是有好处的，而且不同的鱼肉的口感也是不一样的，根据自己的喜好和口味选择自己适合的鱼肉。鱼肉种类很多，很多鱼是可以生吃的，比如说三文鱼，今天我们讲的是金枪鱼和三文鱼的区别，不知道大家对它们了解吗?金枪鱼的特点是蛋白质含量高,但脂肪含量很低,俗称海底鸡。三文鱼属于淡水鱼。三文鱼肉质细嫩,颜色鲜艳,口感爽滑.同时含有的很多的维生素和矿物质，是人们很容易吸收和利用的营养素，所以可以放心的食用。常吃三文鱼对健康是有好处的哦。三文鱼的特点是肉肥，口感润滑，入口即化，适合东方人的口感要求，深受大众喜爱。所以营养价值是很丰富的，而且适合很多的人群，深海鱼的三文鱼相比价值就会少很多的

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• 白萝卜的三道保健佳肴推荐

白萝卜在生活中我们是非常受青睐的一种食材，这主要是因为白萝卜富含的营养非常丰富，除了可以滋补身体以外，白萝卜做成的菜肴，口感也非常好。将白萝卜做成一些保健的佳肴，是非常美妙的选择，接下来小编将为大家推荐三道，喜欢吃白萝卜的朋友不妨试一试。生姜白萝卜汤原料：准备适量的生姜，新鲜白萝卜。做法：首先把生姜和洗净的白萝卜切成片，葱洗净留须。然后把材料放入砂锅中，加入适当的清水，熬煮半小时左右，加入少许的蜂蜜调味食用。功效：食用生姜白萝卜汤可以促进身体的血液循环，并且能够有效控制食欲，对于想要减肥的人来说是非常理想的一款食谱，经常食用用，还可以让自己的身体代谢稳定。白萝卜排骨汤原料：准备适量的白萝卜、排

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• 乌鸡制做的三道保健汤推荐

乌鸡的肉质非常鲜香，烹调出来的菜肴不仅好吃，而且营养，特别是用乌鸡做成的一些汤，非常具有保健的作用，那么用乌鸡做成的保健汤到底都有哪些呢？接下来小编将为大家推荐三道乌鸡制作而成的保健汤，希望能给那些喜欢吃乌鸡的朋友提供一些帮助。归芪乌鸡汤做法：先准备好一只活乌鸡，把它宰杀以后去除内脏清洗干净，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，焯掉血腥味儿，把乌鸡放入有温水的沙锅里，将葱，姜，香菇，盐以及当归，黄芪一起放入锅中，用大火煮，待锅开后再改用小火炖，一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精，即可食用。功效：服用归芪乌鸡汤能够气血双补，滋补肝肾，对于气虚，肾虚的人群有良好的

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• 三道有助秋季养生的食谱推荐

秋季是比较干燥的季节，人们在这季节里经常会出现一些不舒适的感觉，在秋季一定要注重保健，注重养生，这是可以通过饮食来进行改善的，那么有助秋季养生的食谱有哪些呢？这是不少朋友发出的疑问接下来，小编将为大家做出相应的解答，希望对各位能够提供一些参考。1、生地粥配方：准备二十克生地黄，七十克大米，少量的白糖。做法：生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。功效：服用生地粥可以滋阴益胃，凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。2、黄精煨肘配方：准备九克黄

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• 冬至养生保健的三道食谱详解

很多人在冬至都会通过一些食谱来进行养生保健，冬至可以食用的食谱是很多的，不同的选择，有着不同的保健效果，接下来，小编将为大家推荐三道冬至养生保健的食谱，希望通过小编的讲解，能够给各位提供一些有效的参考和帮助。羊肉萝卜汤主料：一斤羊肉（瘦），半斤白萝卜配料：香菜10克调料：两克酱油，六克黄酒，三克盐，十五克色拉油，十克大葱制作方法：1、羊肉洗净切片，用酱油、绍酒浸入味。2、萝卜洗净去皮切片，香菜切碎。3、用油将葱、羊肉炒一下，加入适量清水，加萝卜，中火40分钟，下香菜调味。功效：羊肉萝卜汤非常具有温补效果，不仅味道鲜美，而且可以补虚养身、调理营养不良等症状。六味牛肉饭　主料：一斤牛肉（后腿）及一

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• 三道食谱利水清热又排毒

很多人都不懂得什么是利水，其实利水的意思就是利尿，体内水分太多，积攒不容易排除或者是吸收的话就会出现体内湿气重啊或者是浮肿的情况，导致一些身体不适的情况，那么如何利水的呢，一些清热排毒的食物可以经常吃，起到保健的作用，来看看这些利水的食谱吧。猪横脷煲夏枯草材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法：把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2小时，调味即可。功效：清热祛湿，除肝热。猪横利性*味涩，补益脾胃、助消化;夏枯草有清肝明目，散结消肿功效;绵茵陈则有清湿热，退黄疸的功效。这款食谱可以有药用的功效，对于帮

四季养生夏季养生

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• 三文鱼可以放多久,三文鱼煮多久能杀死寄生虫 烟熏三文鱼有寄生虫吗

三文鱼是一种肉质嫩滑，营养丰富的美食，家里人基本都爱吃，于是就在水产市场买了条三文鱼来吃，但买多了一时间又吃不完，不知道这三文鱼可以放多久呢？三文鱼怎么保存放的久呢？ 三文鱼可以放多久 1 根据储存的温度决定。 一般来说，用保鲜膜包裹好切好的三文鱼，然后放在冰箱冷藏室保存的话，在温度0度左右可存放11-12天；温度在3度时可保存6-8天；温度在5度时可保存5-6天；温度

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• 三文鱼可以生吃吗,三文鱼怎么吃生吃 生三文鱼片怎么吃

三文鱼是一种营养丰富，口味独特的食物，通常在日店都是生吃的，但是三文鱼不是鱼吗？这鱼可以生吃？想知道到底三文鱼可以生吃吗？生吃三文鱼有什么好处呢？ 三文鱼可以生吃吗 1 三文鱼是可以生吃的。 三文鱼生吃的口感比较好，相当的爽滑，不油腻，并且其主要成分是蛋白质和不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸的种类是可以直接吸收的，不需要烹饪之后熟吃，因此三文鱼是可以生吃的。

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• 娘道大结局是什么 娘道三个女儿的结局

《娘道》大结局是瑛娘找回五个孩子，瑛娘寻找孩子的途中，因为军阀战乱，所有的孩子都走丢了，其中牢生还被时少卿偷走并被蛊惑成了汉奸，但好在最后瑛娘没有放弃，终于全家团聚了。瑛娘在隆继宗死后投奔哥哥，谁知道对方是大烟鬼，为了两个月的烟钱，哥哥把瑛娘三女儿卖掉了，瑛娘伤心欲绝，放火烧了哥哥家，后因故意纵火被判入狱。为了肚子里的遗腹子瑛娘重新振作起来，出狱后，瑛娘四处寻找失散的三个女儿，此时民国政治动乱，军阀混战，瑛娘在途中又与另外几个孩子走散，从此，她便以找到孩子为活着的目的。这一找就是十五年，虽然期间历经了生离死别，也曾不被孩子认可，但瑛娘用无私的母爱感动了大家，也在最终与孩子们团圆。 《娘道》

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• ​三文鱼有寄生虫吗 ​三文鱼是否有寄生虫

三文鱼，又名大马哈鱼、鲑鱼、撒蒙鱼。三文鱼主要分布在大西洋与太*洋、北冰洋交界的水域，属于冷水性的高度洄游鱼类，被国际美食界誉为“冰海之皇”。那么三文鱼有寄生虫吗？三文鱼是含有寄生虫的，主要是异尖线虫。但是三文鱼如果经过预处理，可以将寄生虫存在的可能性降至最低。比如说食用前用低温冷冻，也就是在零下30度以下持续24小时，可以达到比较好的效果。另外人工养殖的三文鱼有可能应用抗生素类药物，因此一般是没有寄生虫的。对于在使用三文鱼中应用的芥末、酱油、醋以及白酒，均无法在短时间内杀除，因此还应当高度注意。

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• 三文鱼冻了一年还能吃吗 三文鱼可以冷冻多久 三文鱼

三文鱼一般放冷冻的话可以保存半个月到一个月左右，长时间冷冻的话其实也会产生很多细菌的，而且三文鱼的营养和肉质都会受到影响。三文鱼冻了一年还能吃吗不建议食用。三文鱼冷冻保存虽然可以延长三文鱼保存时间，但是也不能保存过久，一般情况下新鲜的三文鱼置于冰箱冷冻只能保存半个月左右，冷冻了一年的三文鱼很可能已经发生了变质，人体食用后容易引起不适，会对健康产生极为不利的影响，而且三文鱼保存时间越久，其中的营养成分流失的越多，即使没有变质，那么其食用口感及食用价值也比较差了。三文鱼可以冷冻多久半个月到一个月左右。冷冻层的温度一般在零下18到零下24度左右，对细菌的繁殖有一定的抑制作用，三文鱼置于冷冻保存，可以

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• 三文鱼可以和菠菜尤其一起吃吗?三文鱼能和菠菜同吃吗? 三文鱼,菠菜

三文鱼是餐桌上最受欢迎的美食鱼之一，烹饪的方法多样味道棒极。那么三文鱼可以和菠菜尤其一起吃吗?三文鱼能和菠菜同吃吗?三文鱼可以和菠菜尤其一起吃吗营养医师介绍三文鱼是可以和菠菜尤其一起的，通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。菠菜的营养价值菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作用。三文鱼菠菜面的做法1.新鲜三文鱼腩切成丁状；2

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