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关于催眠你想知道什么
催眠可以定义为一种变动的心理状态，使想象力增加，接受能力增加，而减少对外部世界的知感，如此提供一种可以接受建议性想法及指令的心理状态，使受催眠者能够尝试某些尤如真实的经验。那么关于催眠方面的知识你了解多少呢?让我们一起来读一读下面的文章吧!相信你会学到更多关于失眠方面的知识哦~
什么是催眠?
催眠，是一种通过放松意识，打开潜意识，搭建意识与潜意识沟通的方法。简单说 ，催眠就是直接与我们的潜意识对话。那么潜意识是什么呢?人的意识分两层，意识和潜意识。弗洛伊德用冰山一角来形容意识与潜意识，人类的潜意识藏着巨大的能力，而*时我们只使用了5%都不到，所谓开发人的潜能也是对潜意识做工作。
催眠后真的能睡着吗?
虽然催眠对治疗睡眠问题有很好的疗效，但催眠并不是让人睡眠的一种技术。催眠状态和睡眠状态有很多的区别，催眠是高度集中注意力、高度放松或者自我控制状态下的心智活动过程，被催眠者身体放松，闭着双眼、外表*静好像是睡着了，但是内心是能体验到真实的情绪，心中的想法也能自然呈现;而睡眠是处于一种身心休息的状态，对外界几乎是毫不自知的，内心活动也远没有那么丰富。
催眠有哪些用处呢?
减压放松，消除身心疲劳感;改善睡眠，提高睡眠质量;调整心理，体验自信与充实;改善情绪，面对生活游刃有余;自我催眠，提高自身调整应变能力。
肯定有网友会比较疑虑，担心催眠之后会对身体以及心理造成严重的影响。其实，现代社会的催眠，属于一种十分安全的心理调整技术。只要催眠的实施者不触犯法律，正规操作，那么是不会给身心带来而你和伤害的。
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第一个问题：你相信催眠吗?
其实大部分人似乎对催眠存疑，甚至保持否定的态度。
所以我很负责地告诉你们，催眠是真实存在的，甚至是科学的，它并没有那么的神秘。
第二个问题：什么是催眠?
催眠是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。
好吧，你想听人话是吧!通过一些引导使人进入一种类似于睡眠的状态，但和睡眠完全不同。
第三个问题：如何催眠?
催眠的学问很深呢!涉及很多东西包括潜意识，甚至魔术中我们有一个分类叫做：心灵魔术。真正的心灵魔术大部分用到了真正的心灵技巧，包括心理暗示呀，心锚等等。当然我打了个擦边球，心灵魔术和催眠只是有部分的交集。
事实上我在我们的第二期魔术教学：全胜 中有提及心理暗示，但是似乎大家对于其接受度比较差一些，当然我以后也会做一些相关的内容。
关于如何催眠，我不能在短短的'文字中和你说的很明白，我自己也不是很明白。说实话，其实大部分对于催眠还是有一些抵触的。举个例子，我告诉你我可以阅读你的肌肉，从你肌肉的反应去判断你心理想的一样东西或者一个方向，你信么?你八成觉得我是在忽悠你，但是这是真实可以做到的，它有个专业名词叫做——肌肉阅读(Mustle Reading)。所以这篇文章的主要目的只是让你们相信催眠的存在以及科学性。
第四个问题：如何在魔术中运用催眠?
我很喜欢在魔术中练*技巧。就拿上文的肌肉阅读为例，它很难，我喜欢在魔术中表演这个效果。我通过技巧知道了观众选的牌(前面几期魔术有说很多种方法)，然后我把这个魔术包装成肌肉阅读的样子，我告诉观众人的意识会通过肌肉的松紧程度反应出来，然后我开始表演。
我其实在肌肉阅读之前就知道了观众的牌，但是我想在我的表演中去练*肌肉阅读的技巧。我相信你有明白我的意思。
魔术中也有很多效果是伪催眠的。比如舞台上有的魔术师喜欢把助手的身体变成钢板一样硬，可以在上面站人。他对你们说，我接下去要把助手催眠了。然后他可能偷偷地拿出道具，然后站在道具上，观众以为他真的站在了助手身上而惊讶不已。魔术中很多的效果喜欢把它包装成催眠的样子。
当然，现实中的催眠是完全可以达到使观众身上站人的效果的。人类的身体可以做到，通过催眠的引导就可以。我只是说有的魔术师喜欢这个催眠中的经典技巧，然后用魔术的技巧达到罢了。
催眠术在白领职场减压之中的应用
慢慢的来进行催眠减压的白领越来越多。有银行的、外企的、*部门、作保险的，有个体老板、电台主持人、全职太太等等。虽然来自不同的环境。但他们到这里来的目标很明确：“我只要治标，不需要你给我治本”、“只需要你给我减压，让我轻松就可以了”。
当然他们各自的背景原因是不同的，我大致分了四类
一部分 是没有异常心理问题，只是心理亚健康
有一部分 是认为自己没有心理问题，只要求减压。
还有一部分 是知道自己有问题，但不想现在解决，只要求减压。
还有最主要的一部分， 是不想泄露自己的个人隐私，只要求减压
催眠职场减压的要求就是一个字：“快”。尽量在短时间内缓解来访者的躯体，情绪症状。尽量在职场突发事件发生的当天，就对事件进行重新构架，做潜意识改变。尽量在短时间内将积累了比较长时间的工作压力化解掉。十天半月的常规咨询方式恐怕不是太适应节奏紧张的职场白领们。
催眠职场减压的心理应对方式，虽然和传统的心理咨询模式有些不同。但既然市场有这个需求，那我想我们就可以去做。
确实在完全不了解来访者的情况下，对其进行心理减压和意外事件的处理不是一件容易的事情。但催眠术、ＮＬＰ、意向对话、ＮＡＣ这四者结合后，就可以很容易的做到了。
原因并不复杂，我稍为总结了几条：
１催眠中使用意向对话，可以很快的对减压者的心理状态有大致的了解。
２在深催眠状态中，人体的植物神经系统会自动进行调解。同时催眠状态中的心灵放松和心灵充电暗示可以极大缓解来访者的压力
３催眠术可以对减压者的躯体症状，比如胸闷，憋气，头晕，偏头痛，失眠，肌肉刻板紧张等等症状，进行催眠经络，穴位，器官对话，白光想像，离抚暗示治疗。
４催眠术中加入ＮＬＰ技术可以对减压者的紧张，焦虑，抑郁的情绪进行现场处理。
５对于职场上的具体突发事件，可以在深催眠状态中使用ＮＬＰ、ＮＡＣ的各种方法，就可以在完全不了解事件过程的情况下，进行重新构架，并加以潜意识改变。
６处理职场上的技巧性问题，是ＮＬＰ的特长。
７催眠大师Erickson的隐喻式催眠治疗，对于不想泄露自己隐私的来访者将大有用处。
花钱买“觉”睡，在国外的催眠服务中是一种时尚，所以在青岛，催眠职场减压将会是一个非常有潜力的市场，我想善长使用上项四项技术的同行们可以考虑在你的咨询范围内再加上这一项。或许可以为饱受职场压力之苦而又不愿进行系统心理治疗的职场白领们做点事情。
“伸个懒腰，打个哈欠，抖擞精神，背起行囊，崭新的我继续上路。” 催眠唤醒时，我都考虑会加上这么一句。
用催眠技巧让对方爱上你
人有意识，也有无意识，催眠就是对对方无意识形成了影响。以下是小编精心整理的用催眠技巧让对方爱上你，欢迎阅读与收藏，希望能帮到你。
如何用催眠技巧让对方爱上你
十多年前，*作者Neil Strauss混入到把妹达人(Pick Up Artist， PUA)的社群中度过了几年，然后把他如何从一个缺乏把妹技巧和自信的人变成一个把妹达人的经历写成了一本书——《把妹达人》(The Game)。该书出版后曾占据*畅销书排行榜两个月，里面提到了PUA大师Ross Jeffries如何运用催眠快速获得妹子好感，以及Neil本人如何通过催眠提高自信。
在理解Ross的技巧之前，我们先要了解一个简单的心理知识：心锚(anchor)。心锚就像“触景生情”的“景”。催眠师让被催眠者把某种感情(例如愤怒)和某样事物(例如摔杯子的动作)联系起来后，当催眠师摔杯子时，被催眠者就会被唤起愤怒的情绪。
Ross运用催眠迅速获得妹子好感
Ross在用餐时跟侍应妹子搭讪。他自称是个大师，能够对别人洗脑及控制别人的思想，并且能让侍应妹子与别人堕入爱河。显然，这些是能快速引起别人注意或兴趣的话语。然后妹子果然好奇了，问他要怎么做到这些(Ross这里也一定程度上应用了人的逆反心理：你说我能跟别人堕入爱河，我偏不信，看你搞什么鬼!)。
Ross问妹子：“你怎么知道你被一个人吸引了呢?也就是说，有什么感觉会让你知道自己心动了呢?”当Ross问这个问题的时候，他故意放慢了语速，并且让自己的声音变得低沉。
Ross为什么要以这样的说法方式问这个问题呢?这是因为，快而尖锐的声音会让人烦躁，低沉而缓慢的话语则能让人放松，进入恍惚状态。大家可能都有经历，如果老师上课时候声音低沉语速缓慢，就很容易感觉脑袋昏沉，昏昏欲睡吧。
另外，大家也知道，回忆起悲伤的经历，我们会伤感;回忆起快乐的经历，我们会高兴。Ross问妹子怎么知道自己被吸引了，妹子自然而然会回忆自己以前被吸引的经历，然后就会相应地产生心动的感觉。
妹子仔细想了想，回答说：“大概就是心跳加速，心如鹿撞的感觉吧”。Ross把手放在自己的胃部，说：“对，我猜你越是被吸引，越是心跳加快，”然后Ross慢慢把他的手提高到自己心脏的位置，“直到你脸都开始变红，就像现在一样。”这里Ross就是运用了心锚，让妹子把脸红心跳的感觉和自己的手势联系起来。
然后，Ross继续用他低沉而缓慢的声音和妹子调情，妹子慢慢就进入了恍惚的状态，Ross趁此不断地让妹子体验脸红心跳的感觉，然后相应地把手从胃部提高到心脏的位置。每当Ross做这个手势时，如果妹子脸红了，Ross就对妹子微笑，表示赞许，加深妹子感觉脸红心跳和这个手势之间的联系。
心锚经过这样多次加强设置好以后，每当Ross做出把手从胃部提高到心脏位置的动作时，妹子都会脸红心跳，就像是被Ross吸引了一样。在这个过程中，妹子完全忘记了自己的侍应工作，可见妹子已经被催眠，注意力高度集中于Ross本人以及和他的对话中。
Ross问妹子：“你和你男朋友是一见钟情还是日久生情呢?”妹子回答说：“我们是日久生情的，不过我们已经分手了。”抓住妹子话语中稍微透露的日久生情并没能让她的感情长长久久的意思，Ross继续说：“可是，如果你第一次见到一个人时，就对他产生心动的感觉，这不是更美妙吗?”Ross边说边用手指着自己(这个动作是想暗示妹子，自己就是那个让她见第一面就心动的人)。妹子顺着Ross的话回答：“确实是。”
Ross继续问妹子：“你跟你前男友为什么分手了呢?”妹子说：“他太不成熟了。”(这里补充一下，Ross是个熟男，不是小鲜肉。)Ross抓住这个机会，明示妹子：“那你应该跟更加成熟的男人约会。”妹子果然中招了，说：“我刚刚就想到了你!”Ross说：“我猜一开始，你并没有想到你自己会被我吸引。”妹子回答：“是的，真奇怪，你本来并不是我喜欢的类型。”
Ross大笑，他知道自己成功了，于是他跟妹子说：“哈哈，你的客人们再找不到你，估计要发怒了。不过，在你离开之前，让我们把你刚才经历的美好感觉(Ross边说边做了那个把手从胃部慢慢提高到心脏的手势)，全部放在这个糖包里，然后你可以带着它，让那些美好的感觉一直伴随着你。”
写到这里，相信大家都看出来了，Ross成功运用语言把妹子带到恍惚状态，然后用技巧让妹子把脸红心跳的心动感觉和自己联系起来，让妹子对他产生好感。再通过和妹子前一段失败的恋情作对比，成功消除了可能妨碍妹子被自己吸引的因素(例如年纪，以及妹子日久生情的恋爱模式)。
最后，Ross还让妹子随身带了个封存了美好记忆的糖包(作用就跟我们那些有美好记忆的相片一样)，令妹子只要看到糖包，就想起Ross和心动的感觉。恋人/暗恋对象不就是那个时不时能让我们想起来，想起来就脸红心跳的人嘛。Ross的这种方法能不能让妹子深深堕入爱河，我们估计还不能轻易下结论，但他能让妹子产生自己喜欢他的错觉，却是可以肯定的。
运用催眠术让别人迅速对自己产生好感的方法已经揭秘了。可能有人会问，如果我不想要像Ross那么激进，可以怎么办呢?那就和妹子/男神多聊聊开心的事情，让他们把你和开心的情绪联系在一起，这是一种有效而且更加安全隐秘的方法呢!
Neil利用催眠提高自信，让撩妹成功率嗖嗖嗖上升
相信大部分人都同意自信是吸引异性的一个重要的因素。还没成为PUA大师之前，Neil Strauss曾接受特训，学*把妹圈里的不传之秘，其中一样就是提高自信。他想要从心底地相信自己对于就妹子来讲是有魅力的，希望不再为别人如何看待他而烦恼，还希望自己的一言一行都能散发自信和力量，相信自己值得拥有世上最好的一切。
PUA大师们帮Neil提高自信的一个很重要的方法，就是催眠。在恍惚状态下，一个催眠师Rasputin对着Neil一边耳朵讲述一些具有隐喻意义的的话语。
例如：你面前碰到一条很宽的河流，对很多人来说它不可逾越，但你有强壮的体魄，你可以轻而易举征服这条河流，当你挥舞着充满力量的双臂，游过这条河流时，你发现对岸的人在欢呼，他们都为你的勇猛折服。另外一个催眠师Steve则对着Neil的另一边耳朵下指令，例如：你是一个很有魅力的人。见过你的妹子都会被你吸引。
催眠的时候，播放的背景音乐也是特殊挑选的，能够激起特定心理反应的音乐。Neil形容，Rasputin和Steve让他进入了深度恍惚状态，以致于几个小时对他而言过得像眨眼那么快。
不同人对着左右耳说话是一个非常原始的双节拍技术(binaural beats)，这种技术据称能够引起我们脑电波频率的改变。原理如下：如果我们左边耳朵听到的是频率为295Hz音频，右边耳朵听到的是频率为305Hz的音频，我们的大脑就会产生一个错觉，觉得听到了频率为10Hz的第三个音频。大脑处于清醒状态和恍惚状态脑电波频率是不同的。如果恍惚状态下脑电波是10Hz，这种技术能够让我们的脑电波迅速从清醒状态的频率(比如说20Hz)进入恍惚状态的频率(10Hz)，从而让我们快速进入恍惚状态。
以上是催眠界广为流传的对于binaural beats的说法。前半部分说产生一个频率为10Hz的音频的错觉是有科学证据的，但后半部分说让我们迅速进入恍惚状态还没被严谨的科学研究证实。不过确实有体验过的人宣称binaural beats的催眠音频确实更容易让人昏昏欲睡。
福利时间!下面的这个链接是一个运用了binaural beats技术的号称能提高妹子们自信心的音频片段。受限于可上传音频大小，开头的引导词剪掉了，只留下中间关键的一小部分，让大家感受一下binaural beats和催眠(美中不足的是找不到中文的音频)。
由于左右耳听到的东西不同，大家记得带耳机听!还有，虽然音频只有短短的三分多钟，但还是建议大家不要在需要保持清醒的时候听(比如开车)，以保障人身安全。临睡前听听还是很建议的。
拓展：催眠式销售的三个根本技巧
创造感觉法
恍惚是我们日常体验中的一种催眠状态，它是运用语言描述在我们心里创造一些图像、声音、气味、感觉等。以前古代的*话人都擅擅长这一招,潜意识，他们讲一个故事能描述得惟妙惟肖，把人物的表情、动作、声音乃至武器、坐骑都很活泼形象地描述出来。这样就牢牢地捉住了别人的注意力，并能运用他语言的魔力把听众的情感一直地调动，或高或低，或大爱好人得利，或大斥奸人当道。你曾经想象过自己中午吃什么，晚上回家做什么吗？你曾经在脑子里排练见到顾客时要怎么进行销售沟通吗？你曾经听朋友描述过怎么炒一道菜吗？那期间，你就进入了恍惚状态，也就是轻度至中度的催眠状态。而我们在销售工作中运用的，恰是要辅助顾客进入这样一种状态。
有人把销售的秘诀总结为四个字：销售交易。销的是自己(影响力)；售的是利益；买的是感觉；卖的是价值。顾客买的不是有形的货色，而是东西背地无形的感觉与价值,关于坚持。有一个香水大王在他暮年的一个晚宴上流露他的贸易秘密：人们要买的不是一个产品，人家真正要的是——感觉。
一朵花并不值多少钱，可是一个?女会把男友送给她的花百般爱护。为什么呢？为的是感觉。
名牌的衣服真的就比正常中高级的衣服要好很如许？不必定。然而人们要的是名牌，要的是穿在身上那种尊贵的感觉。
所以，细心研究你的产品或服务。把它能给顾客带来的感觉用图像、声音、味道、感想等方面描写出来。他们领有了这个产品之后会有什么好处？他们能听到什么(别人的赞赏等等)？他们能看到什么(流线形的身形、夏日最风行的色彩、梦一般漂亮的相貌等等)？他们能感触到什么(一流人士的感触等等)？他们可以闻到什么或尝到什么(“家的咖啡，给你带来家的滋味”等等)？
倡议：不要等到顾客上门了才开始思考你的用词，*时就要一百遍一千遍地研讨与训练你创造恍惚状态的语言技巧，或称为创造感觉的语言艺术。
现在举一个例子让大家看看如何利用恍惚来做推销。我们以推销汽车为例：作为一个干练的小汽车推销商，你可以让他看到自己随着鲜红色的夏利车子跑；你可以让他看到当他驱车驶过大巷时街坊们的回首观望；你可以让他看到在他的车驶进车道时妻子的微笑；你还可以让他闻到新车子和真皮坐的气息；你还可以让他觉得自己好像驾车行驶在久无人烟的乡间时，路上小石子引起的轻颤和他手握方向盘的感觉，这种事是可以在你潜在客户进入车厢前就产生的！
有一次，有个友人告知笔者一个营养品的后果，他娓娓动听地告诉笔者一个原来面色浅黄的女孩，是如何吃了一个养分品之后神色开端变得红润柔嫩起来的，还有精力也开始变得振奋。本来笔者只是权且听之，听着听着自己都感到心动不已了——“给我带一瓶吧，兄弟。”就这样，笔者被本人常在提及的招数给击中了。这就是发明感到的语言艺术的魅力，明知人家是在应用技能，仍是心动得想试一下。
强化印象法
有时，我们想要凸起强调自己产品中的某些上风，就可以运用到强化印象法。
强化印象法的重要方法是告诉客户，他们将把什么记住。我们一般是把创造感觉法与强化印象法一起运用的，这样能让语言产生一种无形的推动力与感染力。
举一个例子：“你瞧，当今晚你躺在床上，你会想到自己睡着的时候脂肪都在主动焚烧，那种消瘦后的轻松感觉是多么的畅快和舒畅,7号活跃型人的有效交流方式。”(说着这话时，仰起你的头，深吸一口吻，表情惊喜地闭目养神，就似乎你自己在休会那种全身轻松的快感。)
这个例子向客户阐明了她躺在床上时，将会看到一幅动听的场景。如果你不提及这句话，到了晚上她躺在床上时，会像别的晚上一样不会特地想起你的减肥套餐。当初用了强化印象法，当她晚上头挨枕头的时候就很可能会想起你的减肥套餐了。
我们再举一个例子：“你不会忘却这个沐浴液的。这一整天你都将坐着车子，头脑里想着你坐在浴盆中享受着妻子推拿的情景。你还可能想象仰头望着闪耀的.星星、暖和的水在你身边翻涌，多么的舒服，多么的轻松。”
聪明的你一定可以领会到，这个例子是把强化印象法与创造感觉法很做作地联合在一起，创造出一种强化的美好感觉。
你还可以用强化记忆法来同竞争者竞争。如果竞争者产品的价钱稍贵的话，你的竞争者可能会说：“天天只有增添10元的投资”，这听起来不算怎么贵。你可以采取这个技巧说：“我以为以你的聪慧，是很明白并记住，你购置的产品一年要贵3,650元呢。那可是一笔不小的开销啊。”(可以注意到的是，有时我们在运用催眠技巧时，一些语言听起来可能不大合乎逻辑，而这没有关联，主要的是它们在切切实实地影响每一个人，并施展作用。)
你可以用一些短句来达到强化印象的目标：“你不可能忘记”、“这不可能忘掉”、“这么美妙的东西，信任你会记住”、“兴许你会经常想起”、“这将会给你留下深入的记忆”。你还可以用别人会感到难以忘记来增强你的提议被记住，如“你的孩子会因而而总是感谢你的”、“你的妻子会永远记得你在这重要的毕生，送给她这么一份美妙的礼物”。你还可以讲个催眠性的故事，说几年前某一个人买了你的产品而今他的爱人还记得这件事，这就叫做“增值推销法”。这种方法刻画了一种效果久长的，很感人的画面。
回想旧事法
当人们开始回忆往事时，很容易进入一种入神的状态，这时他们情感比较激动，也易被影响。胜利的销售职员、政治家与宗教首领都善于领导人们回忆往事，同时把自己的一些主意揉合到这些回忆中。
通过让一个人回忆一段愉快的往事，你可以让他变得像小孩子般激动与开心。我们来看一个例子。
推销员：“你还记得你第一次买自行车的情景吗？”
催眠大师影评
无论是身处学校还是步入社会，大家都接触过电影吧，下面是小编帮大家整理的催眠大师影评，欢迎大家分享。
在看之前，就看到有人说这部电影有点像《盗梦空间》，看完之后给我的感觉就是像惊悚版的盗梦空间……片头真的好像是在看一部恐怖片，怪吓人的，后来才知道原来都只是梦境，人们为了解开自己的心结让大师给催眠了，在逼真的梦境里慢慢让人开导自己从而放下心中的种种疙瘩，为了更好地生活下去，主题还是不错的，但是确实有点让人分不清是梦境还是现实，有点混沌。很佩服导演的这种叙事手法，观众都被前面的剧情给骗了，不看到最后是不知道原来事情是这样的，前面做了很多铺垫，到最后才知道很多细节的关联，让人唏嘘不已，还是不错的，就是看完后有点小压抑……
那么不容易醒来，被催眠的人只是意识游离了，他的意识具体要如何往下发展其实很大一部分是要取决于催眠他的人，要什么时候被催眠什么时候才能醒来都是自己难以控制的，让人看着很入神。电影其实主要讲的是徐峥饰演的催眠大师许瑞宁如何去催眠治疗他的病人，然而却遇上了一名很古怪很难治愈的“病人”任小妍，在进行治疗的过程中出现了很多细节片段，亦真亦假，傻傻的让人分不清到底哪些才是事实哪些又是主人公想象虚拟出来的，但到最后才发现，原来许瑞宁才是真正被催眠治疗的人，让人很是吃惊。原来每个人都有自己的心结，别看他表面看起来很风光，但其实他自己也有过不去的坎儿，而且并不比他的病人们轻松多少。其中相互衔接的很巧妙，一直到最后阐述整个治疗的真实过程的时候才发现其中的奥秘，很是佩服。许瑞宁刚开始为什么不敢开车？到后面又为什么怕水？手臂上的伤是怎么弄的？等等都是有原因的，原来他曾经经历那么巨大的痛苦，心里背负的满满的自责，要解开这个心结还真是不容易啊……还有任小妍我觉得她也够伟大的，在得知自己的男朋友因为许瑞宁而去世之后居然还能那么帮他治疗，就算这其中也要被催眠而回忆自己不好的痛苦经历，也坚持挺了过来，挺厉害的。
总之呢，前面看得挺吓人的，各种比较恐怖的镜头，真是有点鬼片的风范了，后面又看得比较压抑，原来结局是那么的让人意外……所谓的恍惚催眠与清醒催眠的较量，还真是有点看头的，说到底到底是谁催眠了谁？这个答案还需要在影片中去慢慢寻找哈——再来说点电影里比较有意思的情节，许瑞宁第一次试图催眠任小妍的时候用的'那个老套催眠手法——晃怀表，还真是喜感，关键时刻居然掉了……哈哈，太喜感了！其实中间我也很纳闷为什么任小娇那么厉害，好像比催眠大师还厉害似的，什么都懂而且弄得好像她真能看到鬼似的，有点吓人，没想到她才是整个电影的关键，不错——结局算是比较圆满的，在任小娇的帮助下，许瑞宁克服了自己的心结，但是现实却是是残酷的，依然不能改变什么……但却给人们留下了深刻的教训：酒后千万别开车！
这是一部不会后悔到影院买票去看的影片。
如果说《盗梦空间》是凭借化学液体来进行梦层的建立，造梦者和被入侵的人都在梦中，那这部《催眠大师》就是清醒催眠，在彻夜未眠中进行的一系列的物理催眠，使其进入自己建立的“宫殿”中，造景的人是清醒的，而主人会在造的景中发现本我，潜意识中会出现那些困扰着自己的东西，有可能推开一扇门就解决了自己的问题。
而这部影片是催眠和反催眠，小妍既要被瑞宁催眠又要为他治疗，必须另一根竹签及外部力量来使自己不要被彻底催眠，或是被另外一人带出梦境，这种亦幻亦真也许就是影片吸引人的地方，巧妙的利用人们对催眠的好奇心，应发了观者的兴趣，神秘感依然很浓。
压抑的阁楼中，说明了他们自身都是有需要治愈的心灵创伤。在音效上也是很霸气的，3D全景声，同样作为观众的我也沉浸在了里面，就像是在电影中看电影一样，水声在阁楼顶端的方教授，我觉得她才是催眠大师中最骨灰级的人物，利用催眠可以从在被别人催眠所创造的梦境中把被催眠者拉回现实，只有她才会想到让顾洁这样的与瑞宁同时失去深爱的人的催眠师来治疗，虽然有些残酷，但是为了依然活在世界上的人，早逝的那些人更希望他可以好好活下去，毕竟“没有人可以原谅你，除了你自己”。
票房的考虑，毕竟，陈正道的处女作《宅变》就是一部取得票房佳绩的惊悚片。当然，到了大陆拍电影，国家新闻出版广电总局的审查尺度跟台湾伪“行政院新闻局”不可同日而语，陈正道也得因应不同的电影环境做出变化。
《催眠大师》虽然有徐峥这位喜剧明星担纲，但其实是一部悬疑片，催眠这东西吧，很忽悠人，不过真要改编成电影，还真得费一番功夫。纵观世界影坛，把催眠拍的很好的电影，还真是凤毛麟角。早年间那部《卡里加里博士的小屋》可以算一部，不过那还是表现主义默片时期，*世以来日本人拍过《催眠》系列，也是有一定受众的悬疑片系列，不过影响力不特广泛。
MV，画面精美，在剧本创作时也参考了心理学专家的看法，因而在催眠师的塑造上颇有心得——监制.
催眠不能直接用，但让人进入某种虚幻的精神领域的桥段，很多电影都用过，往极端里说，催眠也无非是脑控的一种方式。于是乎，《骇客帝国》《禁闭岛》《盗梦空间》都可以与“催眠”勾连起来，甭管忽悠了一个什么背景，进行精神控制的核心要素是一样的。而《催眠大师》特意为被催眠者营造了特定的场景，这跟《入侵脑细胞》又有异曲同工之妙。电影就是靠视觉语言说话的，催眠之后的场景当然需要美术精心打造，这一点年轻的陈正道导演做的尤其不错。
催眠什么的其实都有巨大的需求，不过这些心理治疗无疑需要及其专业的水准支撑才行，时下媒体上广泛出现的一众“心理咨询师”不少都是廉价的三脚猫，并无医师执照。我身边有不少朋友也饱尝心理疾患困扰，他们还在国内名列前茅的几个大都市里工作.
别看就是说话，这种“话疗”却是治疗心理疾病不可或缺的手段。或多或少的现代人都有点心理问题，“话疗”的重要性毋庸置疑，真有憋屈的，千万不能放弃话疗。
说实话我对悬疑题材的国产片并不抱有太大期望，因为这种题材的影片需要对剧本进行精心雕琢，剧情的逆转需要前面细节的层层铺垫，受制于成本及创作环境限制，国产影片很难做到这一点。《催眠大师》的剧情推进有条不紊，最后的逆转因为前面细节的多重铺垫显得并不突兀，在这方面堪称国产悬疑片的翘楚之作，《二次曝光》的失败就在于最后的逆转稍显生硬。
我发现国产悬疑片很喜欢装神弄鬼，当然这也是吸引观众的有效法宝，本片也不能免俗，任小妍这个病患最为特殊的地方便是她声称自己有阴阳眼，可以看见鬼魂。见过无数病患，自以为可以掌控一切的徐瑞宁对任小妍的说法嗤之以鼻，他认为任小妍不过是想要掩饰什么，在沟通无果后，徐瑞宁对任小妍实施了催眠。真相似乎就在眼前，但总是呼之不出。谜题，一个接着一个，任小妍的见鬼之谜、身世之谜、未婚夫死亡之谜，就在观众认为任小妍的逃避反复是因为她在未婚夫死亡事件上起着不光彩作用的时候，真相却非如此，看似占据上风的徐瑞宁最终大败……
这部影片真正做到了意料之外、情理之中，真相大白后，观众会发现之前的很多细节是导演有意为之。每个人都有不愿回忆的过去，都有着不快经历，那么，我们应该怎么面对这些生活的负面馈赠？影片给了一个光明的解答，那就是放下过去。要学会遗忘，但真正做到彻底遗忘很难。徐瑞宁的救赎，同样也是任小妍的救赎。
这部影片的摄影非常考究，气氛渲染也十分到位。徐峥与莫文蔚，两个看似不搭边的演员擦出了火花。徐峥的表演令人信服，虽然他的几句毒舌让人依稀想到徐朗，但在片中他完全摆脱了身上的喜剧彩色，扎扎实实地演了一个用自信外表隐藏脆弱心灵的“催眠大师”，当然，真正的“催眠大师”并不是只有一个。
★1☆ 手机充电。
★2☆ 开网易云，定时关闭。听歌入睡。
★3☆ 喝水。必须喝水。
★4☆ 你觉得一个人孤独的时候就打开电脑放一部鬼片，一会你就会觉得厕所也有人厨房也有人房间也有人。
★5☆ 涂唇膏。坚持了好多年了，涂再干的口红天气再干燥的时候嘴上都不会有死皮。
★6☆ 裹着床单扮公主。
★7☆ 不上厕所睡不着。
★8☆ 看朱一龙的美颜。
★9☆ 和他打电话。听着他收拾的声音也踏实。睡觉前听不到他的声音心里很不舒服。
★10☆ 手机充电，必须醒来是满电。
★11☆ 想象我未来的男朋友长什么样子，是不是个瞎子。
★12☆ 用手机刷微博，因为微博可以做梦。
★13☆ 算到明天起床能睡多久。
1、残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。——范仲淹《御街行·秋日怀旧》
2、谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。——纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》
3、轻解罗裳，独上兰舟。——李清照《一剪梅·红藕香残玉簟秋》
4、春色边城动，客思故乡来。——何逊《边城思》
5、天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难。——李白《长相思·其一》
6、相思只在：丁香枝上，豆蔻梢头。——王雱《眼儿媚·杨柳丝丝弄轻柔》
7、杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。——韩愈《晚春》
8、晚来天，空悄然，孤眠，枕檀云髻偏。——孙光宪《河传·花落》
9、独敲初夜磬，闲倚一枝藤。——李商隐《北青萝》
10、绝顶茅庵里，老衲正孤吟。——纳兰性德《水调歌头·题西山秋爽图》
11、落叶他乡树，寒灯独夜人。——马戴《灞上秋居》
12、白兔捣药秋复春，嫦娥孤栖与谁邻？——李白《把酒问月·故人贾淳令予问之》
13、花间一壶酒，独酌无相亲。——李白《月下独酌四首·其一》
14、看蓬门秋草，年年破巷，疏窗细雨，夜夜孤灯。——郑板桥《沁园春·恨》
15、独出前门望野田，月明荞麦花如雪。——白居易《村夜》
16、独坐幽篁里，弹琴复长啸。——王维《竹里馆》
17、待浮花、浪蕊都尽，伴君幽独。——苏轼《贺失眠新郎·夏景》
18、*寒食人家，相思未忘苹藻香。——史达祖《寿楼春·寻春服感念》
19、念去去、千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。——柳永《雨霖铃》
20、香灭绣帷人寂寂，倚槛无言愁思远。——顾敻《玉楼春·柳映玉楼春日晚》
21、自是相思抽不尽，却教风雨怨秋声。——郑板桥《咏芭蕉》
22、独上江楼思渺然，月光如水水如天。——赵嘏《江楼旧感》
23、故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。——高适《除夜作》
24、片云天共远，永夜月同孤。——杜甫《江汉》
25、说相思，问相思，枫落吴江雁去迟。——吴锡麒《长相思·以书寄西泠诸友即题其后》
26、雨暗残灯棋散后，酒醒孤枕雁来初。——杜牧《齐安郡晚秋》
27、独自凄凉还自遣，自制离愁。——龚自珍《浪淘沙·写梦》
28、行尽江南，不与离人遇。——晏几道《蝶恋花·梦入江南烟水路》
29、卢家少妇郁金堂，海燕双栖玳瑁梁。——沈佺期《古意呈补阙乔知之/古意/独不见》
30、我居北海君南海，寄雁传书谢不能。——黄庭坚《寄黄几复》
31、念佳人、音尘别后，对此应解相思。——晁端礼《绿头鸭·咏月》
32、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。——王维《九月九日忆山东兄弟/九月九忆山东兄弟》
33、眇眇孤舟逝，绵绵归思纡。——陶渊明《始作镇军参军经曲阿作》
34、冠盖满京华，斯人独憔悴。——杜甫《梦李白二首·其二》
35、与君别。相思一夜梅花发。——房舜卿《忆秦娥·与君别》
36、剪不断，理还乱，是离愁，别是一般以为在心头。——李煜《相见欢》
37、明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹《苏幕遮·怀旧》
38、一枝红杏出墙头，墙外行人正独愁。——吴融《途中见杏花》
39、客思似杨柳，春风千万条。——王安石《壬辰寒食》
40、宝奁明月不欺人，明日归来君试看。——严仁《玉楼春·春思》
41、孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。——李白《长相思·其一》
42、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。——柳永《蝶恋花》
43、临水一长啸，忽思十年初。——白居易《垂钓》
44、思欲委符节，引竿自刺船。——元结《贼退示官吏》
1、冬夜夜寒觉夜长，沉吟久坐坐北堂。——李白《夜坐吟》
2、语来江色暮，独自下寒烟。——李白《寻雍尊师隐居》
3、春思远，谁叹赏、国香风味。——周密《绣鸾凤花犯·赋水仙》
4、独自立瑶阶，透寒金缕鞋。——纳兰性德《菩萨蛮·隔花才歇廉纤雨》
5、千里江山寒色远，芦花深处泊孤舟，笛在月明楼。——李煜《望江南·闲梦远》
6、眇眇孤舟逝，绵绵归思纡。——陶渊明《始作镇军参军经曲阿作》
7、晚来天，空悄然，孤眠，枕檀云髻偏。——孙光宪《河传·花落》
8、乱山残雪夜，孤烛异乡人。——崔涂《除夜/巴山道中除夜书怀/除夜有怀》
9、断无蜂蝶慕幽香，红衣脱尽芳心苦。——贺铸《芳心苦·杨柳回塘》
10、惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。——岳飞《小重山·昨夜寒蛩不住鸣》
11、系我一生心，负你千行泪。——柳永《忆帝京·薄衾小枕凉天气》
12、傍邻闻者多叹息，远客思乡皆泪垂。——李颀《听安万善吹觱篥歌》
13、残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。——范仲淹《御街行·秋日怀旧》
14、甚独抱清高，顿成凄楚。——王沂孙《齐天乐·蝉》
15、看蓬门秋草，年年破巷，疏窗细雨，夜夜孤灯。——郑板桥《沁园春·恨》
16、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。——柳永《蝶恋花》
17、天长雁影稀，月落山容瘦，冷清清暮秋时候。——关汉卿《沉醉东风·重九》
18、那堪疏雨滴黄昏。更特地、忆王孙。——欧阳修《少年游·栏干十二独凭春》
19、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。——白居易《长恨歌》
20、相思一夜窗前梦，奈个人、水隔天遮。——王沂孙《高阳台·和周草窗寄越中诸友韵》
21、不枉东风吹客泪。相思难表，梦魂无据，惟有归来是。——欧阳修《青玉案·一年春事都来几》
22、宝奁明月不欺人，明日归来君试看。——严仁《玉楼春·春思》
23、勾引东风，也知芳思难禁。——韩疁《高阳台·除夜》
24、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。——白居易《邯郸冬至夜思家》
25、说相思，问相思，枫落吴江雁去迟。——吴锡麒《长相思·以书寄西泠诸友即题其后》
26、十轮霜影转庭梧，此夕羁人独向隅。——晏殊《中秋月》
27、相思血，都沁绿筠枝。——姜夔《小重山令·赋潭州红梅》
28、夜寒微透薄罗裳，无限思量。——秦观《画堂春·春情》
29、望家思献寿，算甲恨长年。——欧阳詹《除夜长安客舍》
30、临水一长啸，忽思十年初。——白居易《垂钓》
31、寒雨连江夜入吴，*明送客楚山孤。——王昌龄《芙蓉楼送辛渐》
32、孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。——李白《长相思·其一》
33、谁怜散髻吹笙，天涯芳草关情。——纳兰性德《清*乐·孤花片叶》
34、独上江楼思渺然，月光如水水如天。——赵嘏《江楼旧感》
35、只应守寂寞，还掩故园扉。——孟浩然《留别王侍御维/留别王维》
36、心事孤山春梦在，到思量、犹断诗魂。——吴文英《极相思·题陈藏一水月梅扇》
37、绝顶茅庵里，老衲正孤吟。——纳兰性德《水调歌头·题西山秋爽图》
38、天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难。——李白《长相思·其一》
39、对酒卷帘邀明月，风露透窗纱。——苏轼《少年游·润州作》
40、那里是清江江上村，香闺里冷落谁瞅问？好一个憔悴的凭栏人。——关汉卿《大德歌·冬》
41、倚阑凝望，独立渔翁满江雪。——李纲《六么令·次韵和贺方回金陵怀古鄱阳*上作》
42、雪霏霏，风凛凛，玉郎何处狂饮？——魏承班《满宫花·雪霏霏》
1、捐躯赴国难，视死忽如归。
2、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。
3、东隅已逝，桑榆非晚。
4、生当作人杰，死亦为鬼雄。
5、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。
6、察己则可以知人，察今则可以知古。
7、若要功夫深，铁杵磨成针。
8、笛里谁知壮士心，沙头空照征人骨。
9、鞠躬尽瘁，死而后已。
10、百尺竿头须进步，十方世界是全身。
11、读书百遍，其义自见。
12、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
13、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
14、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
15、安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。
16、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
17、烈士暮年，壮心不已。
18、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。
19、天生我材必有用，千金散尽还复来。
20、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。
21、文章本天成，妙手偶得之。
22、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
23、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
24、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。
25、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。
26、日月之行，若出其中。
27、莫等闲，白了少年头，空悲切。
28、精诚所加，金石为开。
29、愿君学长松，慎勿作桃李。
30、大鹏一日乘风起，扶摇直上九万里。
31、人生难得几回搏，此时不搏待何时。
32、书犹药也，善读之可以医愚。
33、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
34、大丈夫宁可玉碎，不能瓦全。
35、壁立千仞，无欲则刚。
36、不鸣则已，一鸣惊人。
37、仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。
38、雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
39、世上无难事，只要肯登攀。
40、丹青不知老将至，富贵于我如浮云。
41、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
42、人非圣贤，孰能无过。
43、少壮不努力，老大徒伤悲。
44、书到用时方恨少，事非经过不知难。
45、直如朱丝绳，清如玉壶冰。
46、时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
47、莫倚儿童轻岁月，丈人曾共尔同年。
48、丈夫志四海，万里犹比邻。
49、出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。
50、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。
51、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
失眠的古诗句大全
失眠是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。下面是小编整理的失眠的.古诗句，希望对你有所帮助！
1、独立雕栏，谁怜枉度华年。——王沂孙《高阳台·残萼梅酸》
2、独自凄凉还自遣，自制离愁。——龚自珍《浪淘沙·写梦》
3、断无蜂蝶慕幽香，红衣脱尽芳心苦。——贺铸《芳心苦·杨柳回塘》
4、对酒卷帘邀明月，风露透窗纱。——苏轼《少年游·润州作》
5、绝顶茅庵里，老衲正孤吟。——纳兰性德《水调歌头·题西山秋爽图》
6、故人相望若为情。别愁深夜雨，孤影小窗灯。——陈克《临江仙·四海十年兵不解》
7、寂寞离亭掩，江山此夜寒。——王勃《江亭夜月送别二首》
8、酒浓春入梦，窗破月寻人。——毛滂《临江仙·都城元夕》
9、十年无梦得还家，独立青峰野水涯。——谢枋得《武夷山中》
10、谁怜一片影，相失万重云？——杜甫《孤雁/后飞雁》
11、午枕梦初残，高楼上，独凭阑干。——朱栴《青杏儿·秋》
12、我歌月徘徊，我舞影零乱。——李白《月下独酌四首·其一》
13、白兔捣药秋复春，嫦娥孤栖与谁邻？——李白《把酒问月·故人贾淳令予问之》
14、影孤怜夜永。永夜怜孤影。——苏轼《菩萨蛮·回文秋闺怨》
15、独自立瑶阶，透寒金缕鞋。——纳兰性德《菩萨蛮·隔花才歇廉纤雨》
16、天长雁影稀，月落山容瘦，冷清清暮秋时候。——关汉卿《沉醉东风·重九》
17、甚独抱清高，顿成凄楚。——王沂孙《齐天乐·蝉》
18、片云天共远，永夜月同孤。——杜甫《江汉》
19、寒雨连江夜入吴，*明送客楚山孤。——王昌龄《芙蓉楼送辛渐》
20、杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。——韩愈《晚春》
21、十轮霜影转庭梧，此夕羁人独向隅。——晏殊《中秋月》
22、谁怜散髻吹笙，天涯芳草关情。——纳兰性德《清*乐·孤花片叶》
23、倚篷窗无寐，引杯孤酌。——张元干《满江红·自豫章阻风吴城山作》
24、寂寂竟何待，朝朝空自归。——孟浩然《留别王侍御维/留别王维》
25、渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？——元好问《摸鱼儿·雁丘词/迈陂塘》
26、乱山残雪夜，孤烛异乡人。——崔涂《除夜/巴山道中除夜书怀/除夜有怀》
27、红楼隔雨相望冷，珠箔飘灯独自归。——李商隐《春雨》
28、花间一壶酒，独酌无相亲。——李白《月下独酌四首·其一》
29、人道山长水又断。萧萧微雨闻孤馆。——李清照《蝶恋花·泪湿罗衣脂粉满》
30、独出前门望野田，月明荞麦花如雪。——白居易《村夜》
31、冬夜夜寒觉夜长，沉吟久坐坐北堂。——李白《夜坐吟》
32、看蓬门秋草，年年破巷，疏窗细雨，夜夜孤灯。——郑板桥《沁园春·恨》
33、惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。——岳飞《小重山·昨夜寒蛩不住鸣》
34、花前失却游春侣，独自寻芳。——冯延巳《采桑子·花前失却游春侣》
35、举杯邀明月，对影成三人。——李白《月下独酌四首·其一》
36、清秋幕府井梧寒，独宿江城蜡炬残。——杜甫《宿府》
37、水墨画疏窗，孤影淡潇湘。——纳兰性德《木兰花慢·立秋夜雨送梁汾南行》
38、独坐幽篁里，弹琴复长啸。——王维《竹里馆》
39、此意有谁知，恨与孤鸿远。——杨无咎《生查子·秋来愁更深》
40、一枝红杏出墙头，墙外行人正独愁。——吴融《途中见杏花》
41、写不成书，只寄得、相思一点。——张炎《解连环·孤雁》
42、昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。——晏殊《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》
43、那里是清江江上村，香闺里冷落谁瞅问？好一个憔悴的凭栏人。——关汉卿《大德歌·冬》
44、形影忽不见，翩翩伤我心。——曹植《杂诗六首·其一》
45、独敲初夜磬，闲倚一枝藤。——李商隐《北青萝》
46、中秋谁与共孤光。把盏凄然北望。——苏轼《西江月·世事一场大梦》
47、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。——陆游《幽居初夏》
48、落叶他乡树，寒灯独夜人。——马戴《灞上秋居》
49、谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。——纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》
1、落叶他乡树，寒灯独夜人。——马戴《灞上秋居》
2、花前失却游春侣，独自寻芳。——冯延巳《采桑子·花前失却游春侣》
3、倚阑凝望，独立渔翁满江雪。——李纲《六么令·次韵和贺方回金陵怀古鄱阳*上作》
4、勾引东风，也知芳思难禁。——韩疁《高阳台·除夜》
5、断无蜂蝶慕幽香，红衣脱尽芳心苦。——贺铸《芳心苦·杨柳回塘》
6、待浮花、浪蕊都尽，伴君幽独。——苏轼《贺新郎·夏景》
7、故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。——高适《除夜作》
8、天长雁影稀，月落山容瘦，冷清清暮秋时候。——关汉卿《沉醉东风·重九》
9、中秋谁与共孤光。把盏凄然北望。——苏轼《西江月·世事一场大梦》
10、叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。——陆游《幽居初夏》
11、剪不断，理还乱，是离愁，别是一般以为在心头。——李煜《相见欢》
12、那里是清江江上村，香闺里冷落谁瞅问？好一个憔悴的凭栏人。——关汉卿《大德歌·冬》
13、举杯邀明月，对影成三人。——李白《月下独酌四首·其一》
14、何事东君，解将芳思，巧缀一斛春冰。——朱晞颜《一萼红·盆梅》
15、白兔捣药秋复春，嫦娥孤栖与谁邻？——李白《把酒问月·故人贾淳令予问之》
16、乱山残雪夜，孤烛异乡人。——崔涂《除夜/巴山道中除夜书怀/除夜有怀》
17、渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？——元诗词好问《摸鱼儿·雁丘词/迈陂塘》
18、夜寒微透薄罗裳，无限思量。——秦观《画堂春·春情》
19、语来江色暮，独自下寒烟。——李白《寻雍尊师隐居》
20、我歌月徘徊，我舞影零乱。——李白《月下独酌四首·其一》
21、看蓬门秋草，年年破巷，疏窗细雨，夜夜孤灯。——郑板桥《沁园春·恨》
22、绝顶茅庵里，老衲正孤吟。——纳兰性德《水调歌头·题西山秋爽图》
23、念去去、千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。——柳永《雨霖铃》
24、相思一夜窗前梦，奈个人、水隔天遮。——王沂孙《高阳台·和周草窗寄越中诸友韵》
25、天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难。——李白《长相思·其一》
26、花间一壶酒，独酌无相亲。——李白《月下独酌四首·其一》
27、不成抛掷，梦里终相觅。——王国维《点绛唇·屏却相思》
28、傍邻闻者多叹息，远客思乡皆泪垂。——李颀《听安万善吹觱篥歌》
29、一寸柔肠情几许？薄衾孤枕，梦回人静，彻晓潇潇雨。——惠洪《青玉案·丝槐烟柳长亭路》
30、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。——白居易《邯郸冬至夜思家》
31、情人怨遥夜，竟夕起相思。——张九龄《望月怀远》
32、念佳人、音尘别后，对此应解相思。——晁端礼《绿头鸭·咏月》
33、白狼河北音书断，丹凤城南秋夜长。——沈佺期《古意呈补阙乔知之/古意/独不见》
34、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。——柳宗元《江雪》
35、雨暗残灯棋散后，酒醒孤枕雁来初。——杜牧《齐安郡晚秋》
36、影孤怜夜永。永夜怜孤影。——苏轼《菩萨蛮·回文秋闺怨》
37、明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹《苏幕遮·怀旧》
38、昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。——晏殊《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》
39、空自觉、围羞带减，影怯灯孤。——张炎《渡江云·山阴久客一再逢春回忆西杭渺然愁思》
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