板栗好吃,但是板栗壳不容易剥,而且里面的皮有些时候也不容易剥干净,甚至有人在想板栗壳的皮是否能吃。那么,板栗壳里面的皮能吃吗?板栗壳有什么作用?板栗壳里面的皮能吃吗一般都是不吃的,那一层皮是保护板栗肉的,而且食用口感不佳基本上都是剥干净后再吃。板栗壳有什么作用板栗壳具有止咳,化痰,清热去火的作用。可用于慢性支搜索气管炎,咳嗽痰多,百日咳,淋巴结炎,腮腺炎等等疾病的治疗吃板栗会腹泻么栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。营养专家说:栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6——7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。营养专家还建议,人们最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而