大家都知道皮肤过敏患者,需要格外注意饮食的护理。不能吃酸辣刺激、发物类的食物!有人困惑了,皮肤过敏可以吃什么呢?关于,皮肤过敏可以吃什么?皮肤过敏吃什么好?5号网小编来为您一一解答!皮肤过敏可以吃什么1、多补充维他命C:在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。2、食用凉茶等清热降火的食物。3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。4、大枣:红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。5、蜂蜜:蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。6、胡萝卜:胡萝卜