博越ge

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• 对于爱情，越单纯越幸福

我一直相信和想念青春时光里，那在校园里挥霍的爱情，那时的幸福来得如此简单甜美， 正如很多人说的，对于爱情，越单纯越幸福，只是我们不再单纯。

单纯幸福爱情

╰☆樂顔☆╮

• 适合冬季的养生食谱 越吃越健康 减肥越吃越瘦的食谱

冬季是一个需要养生的季节，这个时候要注意多吃一些有营养的食物，这样的话才能保持身体的健康。冬季应该如何保健的呢，吃什么成了人们最关注的问题了，吃什么更健康，更适合冬季养生，来看看小编推荐的这些养生的食谱吧，会越吃越健康的哦。芹菜拌花生芹菜叶中胡萝卜素的含量是茎的8倍，维生素C的含量是茎的3倍，尤其值得一提的是，芹菜叶中的钙含量超过茎的2倍，是不错的补钙蔬菜。芹菜和花生一起吃，可以有补充丰富维生素的作用，还可以有补钙的作用，适合冬季食用，还可以有增强免疫力的效果哦。做法：芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的，它的根部很脏，要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜，用来凉拌、烙鸡蛋饼，蒸布拉子都是不错的选择，其实叶

四季养生冬季养生

恶魔yu天使

• 什么食物越吃越瘦 这些东西不能错过 越吃越瘦的10种水果

是不是每次看到人家苗条的身材就流口水啊？虽说暂不需要那种模特身材，可是也不能赘肉满身，连老公都不愿意多看两眼！但是为了减肥咱也不能不吃啊，今天就给你介绍几款最好的减肥食物，既美味又瘦身，那是最好的了！ 绿茶 1 几杯绿茶就能点燃你新陈代谢的小宇宙，而它的燃脂效果归功于存在于绿茶中的一种叫做EGCG的物质，这种物质能加速新陈代谢！

EXO灿白驯鹿

• 女人减肥吃什么最好 九种食物越吃越瘦 减肥越吃越瘦的食谱

很多妹子每天都在想着吃什么减肥，怎么让自己的体重更轻，减肥的方法有很多，那么吃什么食物会减肥呢？下面一起来看看吧。 饮料类 1 水 水是我们人体每天都要摄入的，我们每天喝够八杯水可以做到美容养颜，水可以加快人体的代谢，能够帮助身体的新陈代谢提速至少30%左右。不过喝水也要适量，别无节制喝水，最后喝出病来。 绿茶 绿茶一直都是减肥饮料的首选，它不仅能够抵抗癌症

잘자요

• 水果属性一览表及功效 体质不合越吃越伤身 什么水果越吃越瘦越白

俗话说桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，这里面的道理就是与水果的寒热性有关。李子、杏这两种属于寒性的水果，吃的过多容易导致胃寒。如果是胃寒、体寒的人吃了这些寒性水果，人体往往难以承受，出现腹泻等问题，只会雪上加霜，对健康不利。 水果属性一览表及功效 1 水果分为：仁果类、浆果类、柑橘类、坚果类、核果类、柿枣类、荔枝类、壳果类、荚果类、聚复果类和草藤本类11大类。

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• 换季越保湿越干是怎么回事 皮肤越补水越干怎么回事

换季越保湿越干有可能是护肤没有做到位，也有可能是护肤品的选择错误。换季的时候皮肤非常容易敏感很容易流失水分，这个时候应当选对护肤品类型，无论油性皮肤还是干性皮肤都应当重视护肤品的选择。 换季可以从两个方面来准备，比如从冬季到夏季，或者从夏季到冬季，不同季节轮转需要的护肤品类型都不同。比如从冬天到夏天，护肤品就可以从油润类型向清爽类型转变，干性皮肤可以视皮肤的干燥情况，来选择合适的时间调整护肤品类型，油性肌肤在换季时可以选择温和的护肤品。也有可能是护肤工作没有做到位，有一些人在护肤时很容易忽略其中的步骤，导致很多护肤品没有使用完全，比如从夏季到冬季转变的时候，保湿水的选择可以选择油润的质地

锅盖头

• 吸油纸真的会越吸越油吗 面部吸油纸会越吸越油吗

用吸油纸不会使皮肤变得越来越油。吸油纸的主要作用就是对肌肤进行吸附表面的油脂，对于皮肤深层次的油脂是没有效果的，所以用吸油纸不会使皮肤越来越油，即使多用几次也不会使肌肤变得容易出油。 吸油纸用量不宜过多，最好是一天一次，脸上皮肤每天都会正常代谢分泌出油脂，这些可以形成一层保护膜帮助皮肤抵挡空气污染物，如果使用吸油纸的次数太过于频繁就会使这一层保护膜丢失。用吸油纸来吸油的时候只能吸取到皮肤表面上的油分，利用天然纤维性的吸油纸吸油的时候在吸收油分的同时也会吸走一部分的水分，但是水分的量是很小的，几乎对皮肤造成不了什么伤害。 油性肌肤本身皮脂腺就比较多，从而分泌的油脂也会多，利用吸油纸多吸几

哼唧兔纸

• 皮肤为什么越补水越油是怎么回事 皮肤为什么越补水越油

皮肤越补水越油就说明皮肤本身的水油*衡被破坏掉了。因为健康的肌肤其实补水是第1位的保湿是第2位的，而且对于经常敷面膜的人来说，经常敷面膜会让水油*衡被打破，所以这样的肌肤可能会留不住水分就会分泌出更多的油脂来保护皮肤表面。 所以一般看到皮肤油脂分泌过多的人就会发现其实缺水已经很严重了，所以皮肤会自行分泌油脂来保护自身，但是这两种情况都是极端的情况，越补水反而皮肤越来越油就说明补水并不是越多越好，而皮肤越干燥表面就会分泌更多的油脂，也就说明出油的情况并不是水分过多而水分急剧缺失导致的。所以脸上的水油*衡是一个大问题，如果水油*衡被破坏掉那么无论补水多少都会慢慢流失，让脸上的泛红瘙痒甚至开裂

酷跑小涵

• 吸油纸会越吸越油原因是什么 吸油纸会越用越油吗

使用吸油纸越吸越油可能是因为使用了太多次，长期频繁的使用进行擦拭，这样会把皮肤的油脂完全给带走，皮肤失去了自我保护的油分，将会使皮肤以为缺油而出现大量油脂分泌，所以使用时应该注意使用次数，一天使用1~2次即可。 皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中紫外线以及污染物的伤害，从而对皮肤起到了保护作用。一些人为了脸部清爽，长期频繁使用吸油纸进行擦拭，这样是不正确的，所以避免把脸上的保护膜给吸掉，一定要去注意使用吸油纸的次数。午餐和晚餐后人的脸上油分会比较多，此时额头部位出油量最多，只需要轻轻的按压吸油即可，在使用吸油纸时，首先先从最容易出油的额头部位，开始慢慢的移到脸颊各个地方，每次按压数秒，自下而上

兵长160

• 喷雾越喷越干怎么回事 雅漾喷雾越喷越干

 是因为使用方法不对或者是没有区分矿泉水喷雾与温泉水喷雾。二者虽然只有一字之差，但是它们的使用方法及功效是不同的，温泉水喷雾可以帮助皮肤抵抗外部刺激舒缓肌肤，并且能够防止肌肤过敏，帮助皮肤提升免疫力。而矿泉水喷雾，它没有其他的功效，只是含有天然的矿物质，能够对肌肤起到补水保湿的作用。 很多女生都喜欢随身带一个补水喷雾，特别是在秋冬季节比较干燥，又不能够随时随地涂抹保湿乳液，因此补水喷雾成为一个既简单又方便的补水工具。它可以随时为肌肤补充水分，只要将喷嘴对着皮肤轻轻一喷，就可以在瞬间保湿肌肤。温泉水的喷雾的补水保湿功能并不是很强，它主要的作用是为皮肤提供安全保障。因此在使用温泉水喷雾之后，

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• 喷雾越喷越干是怎么回事 矿泉水喷雾越喷越干

使用的喷雾类型不正确，或者是皮肤过于干燥选择的质地不合适。所以在使用喷雾的时候，要根据个人的情况进行选择，因为每个人的肤质都是不一样的，很多人将保湿喷雾擦在面部之后，后续就不再理会保湿喷雾自然风干，这样的做法其实就是错误的，很容易导致皮肤越来越干的现象。 在使用保湿喷雾的时候，虽然比较简单，直接喷洒在脸上就没有太大的问题，但是也要注意做好其他的保湿护理措施。否则也会导致肌肤的水分一起被蒸发掉，这样就会出现保湿喷雾使用之后越来越干的情况发生。导致保湿喷雾越来越干的。另外，也因为保湿喷雾使用的越来越频繁，所以易保湿的效果也并不一定特别的好。其实皮肤的表层吸收能力是有效的，如果过于频繁的使用保

♥木♥偶♥

• 护手霜为什么越涂越干

护手霜越涂越干是因为在涂抹护手霜之前未能洗手、洗手水温过凉或过热、在做家务时没能戴上橡胶手套、忽略了手部防晒等这些问题，才会出现护手霜越涂越干的状况。手就像一张隐形的名片，能让人一眼看穿你的年龄，所以手也被称作是“女人的第二张脸”。有些女明星脸上打再多针，做了再多的美容，可是手分分钟就泄露了年龄的秘密。谁都不想自己的手变成“鼠标手”、“主妇手”、青筋毕露的干枯手，但是每天擦完护手霜手还是很干，并且越涂越干，这是为什么呢？ 许多人会随时携带护手霜，觉得双手干燥就拿出涂抹，但没养成在涂抹护手霜之前洗手的*惯，双手是跟外界接触最频繁的部位，可想而知细菌也非常多，如果不洗手直接就擦护手霜，护手霜

檎涵落花雨

• 洗发水为什么越洗越痒 为什么有的洗发水越洗越油

使用洗发水洗头越洗越痒可能是因为洗头太过频繁、水温太低、毛囊炎、洗发水没洗干净等原因，要根据实际情况判断。洗头发不能太过频繁，发丝和皮肤一样有自我保护和修复机制，频繁洗头会打破发丝本身的*衡，带走发丝的水分和营养，让头发干枯毛躁没光泽，还会因过度分泌油脂感到瘙痒。洗头发水温要保持正常，一般是三十度左右，水温太高会烫伤头发和毛囊，水温太低，发丝和毛囊受到刺激紧急收缩，部分污垢被毛囊裹住，没办法清洗干净，洗不干净自然会觉得有点痒。洗头的时候用力过猛会弄伤头皮引发毛囊炎，因为头皮比较脆弱敏感，洗发水中含有大量化学成分，部分具有刺激性，遇到伤口会引发炎症，得了毛囊炎会觉得头皮特别痒。洗发水残留到发

越过谎言守护你

• 鸽子肉怎么越炖越硬 鸽子肉越炖越硬什么原因

　　鸽子肉越炖越硬的原因：1、盐放得太早；2、使用普通锅来炖。炖鸽子时一定要注意，盐不要放得太早，否则鸽肉不容易炖烂；还有不能使用普通的蒸锅来炖鸽子，必须使用压力锅或者炖锅才行，这样不仅可以把鸽子肉炖烂，而且也省功、省时、省燃料。　　鸽子肉怎么越炖越硬　　我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环。　　鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解

黄逗逗的小时候

• 蛋白越打越稀有补救办法嘛 蛋白越打越稀怎么办

　　首先可以在蛋白里加入几滴白醋或柠檬汁，然后再继续打，如果还是不能打发，可以放入冰箱冷藏几分钟，然后取出再打。还有一个方法是，在蛋白中放一些泡打粉。　　蛋白越打越稀有补救办法嘛　　首先可以在蛋白里面加入几滴白醋或者是柠檬汁，然后再继续打，如果还是不能打发，可以将蛋白放入冰箱冷藏几分钟，然后取出，再打。还有一个方法是，如果蛋白越打越稀，可以放些泡打粉进去，然后再打，这样就能打发了。　　如果蛋白越打越稀，可能是因为打蛋白的工具沾水了，或者是容器里面有水或者蛋黄，这样都会导致蛋白打不发，甚至越打越稀。还有就是蛋白的温度，如果蛋白温度太高，也是会导致越打越稀，这个时候就要给蛋白降温，放入冰箱冷藏几分

本人静静

• 烟酰胺怎么越用越黑

烟酰胺真的可以算是一个网红护肤成分，在olay小白瓶铺天盖地的网络推广之前，可没有多少人认识这个成分。烟酰胺最广为人知的功效是美白，但有人却说烟酰胺越用越黑，这是怎么回事呢？ 烟酰胺怎么越用越黑如果你没有做好防晒，就算用了烟酰胺，还是会在你以前肤色的基础上变黑。不管什么美白护肤产品，美白的速度都是比不上被晒黑的速度，所以想要变白一定要防晒。烟酰胺是一种超强

护肤烟酰胺护肤误区

未来，是，什么

• 最无情的星座 越沉默越冷，越冷越无情的星座

​那些内向的人，表现则没有这么明显，但是沉默，在爱情中就等于冷漠与敷衍，所以建议大家，在爱情中不要沉默，请把你心里想说的话说出来，不要让对方觉得你在敷衍他，你在对她冷淡，这些话是说给这三大星座的人听的，接下来就让我们一起来看看12星座中，这3个越沉默越冷，越冷越无情的星座吧！ 天蝎座 关于天蝎座，我希望大家明白一个道理，天蝎座人沉默不是因为不会说话，也不是

十二星座星座性格星座

⊱世态炎凉、

• 盘点十种越吃越年轻的碱性食物 越吃越瘦的食物有哪些

    女人到了一定的年龄，就会在意自己的容貌，网(www.51tietu.net)今天为大家盘点的就是越吃越年轻的十种碱性食物，让你越活越年轻。 NO.10核桃 copyright phb123.com     推荐理由：健脑，一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。 NO.9蘑菇     推荐理由：蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。

生活健康

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• 蔓越莓有什么作用？蔓越莓的功效与作用 蔓越莓

蔓越莓进口水果，而且市场价格贵，但是有些人相比蓝莓更喜欢蔓越莓。那么，蔓越莓有什么作用？蔓越莓的功效与作用是什么？蔓越莓有什么作用可预防妇女常见的泌尿道感染问题每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。降低胃溃疡及胃癌的发生率蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。美容养颜蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。抗老化、避免老年痴呆蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠，尤其在这个处

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