谢娜胖时的照片

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精选一组迪丽热巴最新古装壁纸。在最新开播的秦时丽人明月心中，迪丽热巴和张彬彬上演了一出战国纷乱时期的**传奇，看剧照，真的很养眼啊，追剧ing。 明星迪丽热巴,代表作品包括怦然星动/傲娇与偏见 秦时丽人明月心/爱的阶梯/克拉恋人/阿娜尔罕/六扇门/逆光之恋 。迪丽热巴中文名:迪丽热巴/英文名:Dilraba/国籍:中国/星座:双子座身高:168cm/出生地:新疆,乌鲁木齐/出生日期:1992年6月3日职业:,演员,简介:迪丽热巴，1992年6月3日出生于乌鲁木齐，中国内地新生代人气女演员。[独家]迪丽热巴明星关系链:搭档:方中信/搭档:米热

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每个人的心都有一道墙，推开就能看见天堂。九月的晚风，刚吹过枝头，那栖息在树上的黄叶，又零落下来，铺满了一地，在季节的辗转处，我知道总有所别离，不管用怎样的心情去隐藏，有些寂寞的回想，如一个一个打回来的浪，嘲笑着你无力的倔强。*惯了一个人的日子，生活便开始荒芜，心里也变得杂草丛生，那就像个无人打扫的庭院，荆棘满心。遇到烂人别计较，碰到破事不纠缠。能扛的就扛，能忍的则忍，改变不了的就放弃，有余地的就努力。 ????幸福人生需要三种姿态：对过去，要淡;对现在，要惜;对未来，要信。希望下次离别的时候，可以在抬头时望见月光。谢娜,内地演员,歌手,主持人。出生日期是1981-05-06，出生于四川省德阳市

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在你面前我束手无策像个要讲笑话的哑巴年底事情多，心情调节好;冬季寒风起，保暖别忘记;新年已逼*，祝福不能停。温度一降再降，千万保重身体!祝小寒节开开心心!我知道我还要一个人独自活很久，在没有你的状态下活很久。见不到你，听不到你的声音，痛苦难过的时候也无法拥抱你，但我知道你永远在那里。有些记忆随风而逝，有些声音听过无痕，有些永不会消弭在时光的叶脉里。心，安静地回味，那些传递时光里的懂得与美好，心灵之约的美妙，在于有你如此懂我，那一刻，所有的疲惫都化为心间的甘露和唇间的芳香。那一世，所有途经的安暖都凝成了唇边的诗语，倾心，婉约。很生气也不敢胡闹，怕自己不够重要。快乐是那么的陌生而遥远，快乐是禁地，

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逗比没什么不好，但是因为你给的嬉笑太多，于是没人欣赏你的认真。不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。十一月你好腊八祝愿，好运连连。把好运和健康，在时间的锅里，慢慢煮出长寿，煮成腊八粥。喝着腊八的粥，想着远方的友，以粥代酒，干杯，朋友。祝您腊八快乐！喵喵喵，外面传来小猫的叫声，我赶快跑到门前，开门一看，是一只黑色的小猫，它脖子上还长着一圈白色的毛，就像是戴着白色的项圈。与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己你如花般的笑靥，注定了我一生不悔的爱恋。r?，可以了解矍椋可以?明矍椋也可以推翻矍椤?/p>谢娜,内地演员,歌手,主持人。出

谢娜写真主持人

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ぃ?⒐活?被ηα些?ノ|丶的h?明明刺痛了?不屑幔骏?/p>不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃。时光微暖，明媚了岁月里斑驳的故事。我寻着记忆的长线，看着那些过往经历，情深情浅的点缀，绵延出酸甜苦辣的滋味。小径上，有你暖暖的足迹，也有你深情的注视。也许那个时候我并没发觉，我的心其实早已装下你的柔情细语，你的温暖呵护。面对你的深情，我温暖也不安，不言不语，怕你化解不开的浓情，触及到我心底那始终无法诉说的情愫。就算只是破罐子，你也要摔的比别人响。谢娜,内地演员,歌手,主持人。出生日期是1981-05-06，出生于四川省德阳市中江县。民族是汉族。谢娜个人简介：谢娜，中国内地著名

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你所有那些不为人知的努力，都被旁人称之为：幸运。早安植树节到了，为你种棵树。挖开聚宝盆，种下摇钱树，培上幸运土，浇上快乐水，伸出坚实根，散开财运枝，吐出健康叶，开出如意花，结出幸福果。年最大的愿望,我爱的人能像我爱你那样爱我。我谈过最长的恋爱，就是自恋，我爱自己，没有情敌。我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。世间最悲哀的事，莫过于两个人彼此倾心，却因为沉默而错过。你在的城市，有车，有人，没有我，我只是个过客，你人生的旁观者。想你是一种*惯，一种难言的寂寞和孤单，没有你的欢颜笑语的日子，我好像从来没有过真正的快乐，缺憾的心真切般的想念，似乎关于你的点滴都是那么的甜蜜，那么的幸福，直

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长久ゞ兮芊

• 怎么吃肉不长胖 吃肉时加点它，吃再多都不怕胖

在日常生活中，很多人为了减肥而拒绝吃肉，而有的人怎么吃肉都不胖，那么怎么吃肉不长胖？其实吃肉也是要有技巧滴，控制身材是要有秘诀滴，现在就告诉你，吃肉时配上这东西，不但不油腻还不会长肉，还不快来试一试这些。 白萝卜 1 很多人喜欢吃肉，但是会害怕肉里的脂肪堆积在身上。只要放点白萝卜，这个问题就解决了。清爽的白萝卜会吸走五花肉中的油脂，这样做出来的五花肉会香而不腻。白萝卜中富含的

灿烈娇妻朴甜酒

• 饭后四小时睡觉会胖吗.饭后多久睡觉不会胖

最*在家每天都是吃了睡，睡了吃，晚上5点就吃饭了，想问一下饭后四小时睡觉会胖吗？饭后多久睡觉不会胖？ 饭后四小时睡觉会胖吗 1 一般不会。 其实晚上5点以前吃东西是不科学的，因为很多人会因为饥饿而在10点吃很多零食。所以只要在饭后4小时后睡觉就没问题了。因为4个小时可以把晚餐消化掉，这样就不会存在脂肪堆积了。晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。晚上吃得多马上

Demon°勋鹿王道

• 张杰为老婆谢娜庆生 发文选时暗藏心机快乐家族齐祝福

5月6日，是太阳女生谢娜的生日，老公张杰发文为老婆谢娜庆生，谢娜迎来自己38岁生日，去年喜获双胞胎女儿的娜姐杰哥幸福满满，而张杰发文发文选时还暗藏心机，快乐家族齐祝福，另外，还有谢娜众多徒儿以及网友们纷纷发文为谢娜庆生。我们一起去看看吧。张杰晒照为谢娜庆生81年出生的谢娜，今年5月6日迎来自己的38岁生日，事业家庭双丰收的娜姐简直就是人生赢家，有一对可爱的女儿跳跳和俏俏，已有一个非常爱她的老公张杰，还有一个永远在她身后如哥哥般的何老师，如家人般的快乐家族成员，徒儿，还有这么多喜爱她的粉丝，真的非常两人羡慕。张杰为老婆谢娜庆生在女神谢娜生日的今天，老公张杰发文为谢娜庆生写道：“爱你，

谢娜张杰庆生快乐家族张杰为谢娜庆生

永恒玫瑰的寂寞

• 庞时杰被前夫骂胖 励志运动变身美臀皇后

美臀冠军庞时杰时常会在个人的微薄上分享健身或是运动等心得，但她过去其实是个意志消沉的失婚妇女。由于从小患有眼疾，常被前夫言语羞辱，离婚后开始暴饮暴食，一度胖到90公斤，好在遇到了现在的丈夫，受到鼓励改头换面，造就现在能够自信展露健美身材的她。 庞时杰来自江苏省，正值是小学老师，同时也是专业的营养师和教练，曾拿过不少比基尼大赛、健美比赛的冠军，她从2016年开集中练*翘臀，每一天不管走到哪里，都把沙袋绑在腿上，只要停下来就开始侧踢、后踢，相当辛苦。她在接受访问时，秀出自己10年前的照片，当时的她还是一位相当朴素的妇女，跟现在充满自信地的模样相差很大。 庞时杰提到，她从小就患有天生的脑瘤，所以右

鸡汁の顾北桑灬

• 谢娜卸妆 谢娜素颜

娜姐被迫卸妆*日，在最新的一期某综艺节目中，谢娜由于玩游戏失败因此要接受节目自开播以来最残酷的卸妆惩罚，而谢娜一开始是非常抗拒卸妆的，但是作为马栏山的一姐，谢娜什么没有做过呢，于是就拿起了卸妆水在卸妆了，然而，谢娜卸妆后皮肤仍然是水水嫩嫩的，而一旁的王鸥在说娜姐的皮肤真的很好的，她卸妆后真的没有多大的差别，那谢娜的皮肤到底有多好呢？首先，我来看大本营中谢娜卸妆的手法，说明她是一个懂得自己卸妆的人，而这恰恰说明了谢娜的皮肤好。为什么这样子说呢？因为，卸妆也是皮肤保养中非常关键的一个环节，只有卸妆卸干净了，你的皮肤才会好。而谢娜之前也在微博中发过一张照片，网友们第一眼看到的不是谢娜在练*高难度的空

我们永远爱的EXO

• 谢娜曝怀孕胖到75公斤 3个月内练出马甲线

艺人谢娜与歌手张杰结婚6年多，夫妻俩2月终于如愿，迎来一对双胞胎女儿，一家四口生活幸福又美满。她11日在微博秀出自己产后的运动成果，让网友看了吃惊不已。 谢娜和老公张杰选在2017年的结婚纪念日，公开怀孕喜讯，她更在2月顺利生下双胞胎女儿，并透露自己在怀孕的期间，曾胖到快75公斤，让她一度怀疑自己肚子状态无法恢复。她为了监督自己，在3个前曾发豪语要练出马甲线，她也在11日PO出成果，向粉丝交作业。 可见照片中，谢娜穿着短版黑色小背心，大方秀出自己的*坦腹部，更隐约看得出来马甲线，她也开心地说：虽然现在只有小小马甲线，但我会继续努力的。但她短短3个月内的成果，仍让粉丝非常惊艳，更纷纷留言：出

唯爱熊猫

• 谢娜晒温泉照 一看就是在长白山时拍摄的

谢娜晒出的一组温泉照成功引起了大家的关注，虽然谢娜没有指明这是在什么时候拍摄的，但是大家都已经看出来了，这肯定是在长白山拍的，《妻子的浪漫旅行2》中就有泡温泉的环节。 谢娜晒出泡温泉的照片，还表示自己是随便跳进了一个温泉池，后来才发现是美人池，看着这个名字，谢娜可是笑的合不拢嘴了呢。既然泡温泉，那肯定是素颜的，谢娜这次的照片显示，素颜状态下的她真的超级美，皮肤细腻不说，整个人和妆后也没什么差别。 不过从谢娜这组照片也可以看出很多信息，谢娜这应该是在长白山时拍摄的吧？要知道《妻子的浪漫旅行2》中就有泡温泉的环节呢，还是张智霖亲自安排的，所以妻子们都要去泡温泉？所以大家集体素颜出镜了？这估计又

Aiser

• 何炅睡3小时上热搜，李湘妈妈般的唠叨胜过谢娜

在说到何炅的时候不知道为什么，现在有很多人都会想到谢娜，甚至有很多人都会觉得两人之间才是真正的友谊，其实当初的李湘也曾经和何炅有过一段真诚的友谊，自从李湘离开快本之后，也开始逐渐消失在大家的视线中，如今早就已经成为谢娜的天下，但是这并不代表她的离开就会导致和何炅的关系产生影响，其实两个人不仅仅是朋友，更如同是家人一般。 李湘在42岁生日时，有很多人都送去了祝福，但是大部分的人都只是非常简单的送上一句生日快乐，只有何炅说了一句，美少女湘湘生日快乐，这句话也让很多人觉得有些眼底湿润。虽然现在的李湘已经42岁，而且身材也逐渐走形，但是在何炅的心目中，李湘依然还是当初的少女模样，这一切都让大家看到

茶九镇、晴枫

• 谢娜做饭时小猫咪过来捣乱，易烊千玺第一时间赶过来帮忙

看过《朋友请听好》这档节目的网友应该都知道，谢娜、何炅以及易烊千玺三个人是节目的固定嘉宾，而每一期都会请来两个帮手从中协助。其中一期节目请来的嘉宾是范丞丞和董又霖两位，他们两个人的到来也给这个节目增添了不少的亮点。这档节目的整体节奏比较慢，除了帮助别人解疑答惑之外，嘉宾每天还需要自己做饭，这也是最吸引观众的一个地方。 每次看他们吃饭都感觉格外有趣，而且制作出来的美食色香味俱全，让人看了垂涎三尺。何炅之前还曾经表示，生怕观众认为这档节目是一档美食类的节目。在节目当中，他们几个人准备吃火锅来作为晚餐，谢娜拿着开水正在往锅里倒，而节目中的两只小猫咪刚好被放了出来。小猫咪明显非常好奇谢娜在做什么

痕颜--沐礼

• 谢娜年轻时胶原蛋白满满，现在的她更添自信和搞笑 谢娜年轻旧照

谢娜22年前参加新人大赛时的旧照曝光， 22年前的谢娜脸上满满的胶原蛋白，正是豆蔻少女花样年华。谢娜的妆容非常的精致，唇妆是温柔豆沙色，窄窄的柳叶细眉格外的秀丽，头型也是精心装扮梳成大人的模样，非常的端庄大方，笑起来也是甜美自然。在比赛完接受采访的时，谢娜展现出了她独具魅力的搞笑天赋。在提问环节，谢娜会用手轻抚自己的头，有一些不好意思，但是她回答每一个问题时候都非常认真，有一种年少打拼的刚强。岁月并没有在谢娜脸上显示出痕迹，她的脸现在依然是那么的美丽。很多粉丝们看了这些照片之后，纷纷都说谢娜年轻的时候真的是太灵动了，充满的柔情少女的气息，东方的美少女也不过如此了吧。  在谢娜上过的综艺中

☆浅若清风

• 易烊千玺当众称体重，胖十斤受打击，谢娜跟着惊呆 易烊千玺胖出双下巴

易烊千玺突然胖了10斤，他也是胆大，在《朋友请听好》最新一期里，他当着大家的面，主动站上了体重秤，看到结果后，倒是把自己吓了一跳，半天都没有反应过来。旁边的谢娜也很是吃惊，一副不可置信的模样。 虽然变胖10斤会对明星打击较大，但易烊千玺也不得不接受这个结果。为了能保持完美的身材，易烊千玺又该要辛苦减肥了，易烊千玺真是太可怜了，不过谁叫易烊千玺前段时间惹哭了韩红呢，难道这就是让韩红流泪的下场吗？ 我们都知道，韩红前些天发了脾气，就因为易烊千玺要跑去武汉帮忙，可是当时疫情那么严重，韩红当然不同意他一个人去武汉。但韩红挂掉电话后，心疼的直流泪。没去成的易烊千玺，最后也是足足给胖了10斤啊。 

萌萌哒莉安娜

• 张杰落魄时离开，走红又回来，曾扇谢娜2巴掌，38岁的她人见人嘲 张杰不承认打谢娜

《快乐大本营》对于“快乐家族”来说无疑是一个温暖的家了，张杰因为和谢娜的夫妻关系，也入驻了这个大家庭，被快乐家族的人视为“家人”，有家人们的陪伴和扶持，张杰的事业是一路水涨船高，谢娜也为他剩下了两个可爱女儿，如今一家四口生活得十分幸福，但其实在与谢娜恋爱之前，张杰还有过一个十分过分的前女友，当时因为张杰走红，但她却和张杰分手了，还跑去扇过谢娜一耳光。 早在很多年前的时候，刚出道的张杰只不过是广电中心不起眼的一个小艺人，当时因为参加《我型我秀》和这位前女友段曦相识，由于二人是老乡的原因，张杰就多和段曦聊了两句，后来二人也许是在一来一回的接触中产生了情愫，便在一起了。但是一直心高气傲的段曦并

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• 晚上吃太多怕胖怎么补救?48小时是关键 减肥,饮食

正在减肥中，但却不小心吃太多了……！介绍给这样的你，珍藏的对应方法只要知道这些方法，体重就会恢复也说不定哦减肥中吃太多了吃太多的隔天，就会陷入低落的情绪中，尤其是正在减肥中的人……。但是这是会传递给脑部，会变胖的讯息哦！因为吃太多了，没有办法了?也无法回到过去?因此若还是一直情绪低落的话，是NG而且也余事无补。今天对於吃太多，是「自己身体所需要的」这样的认知，不要有过多的压力吧「今天是特别的」、「今天没问题」这麽想的话，精神上就不会低落了喔吃太多的对应方①隔天早晨喝杯含钾的蔬果汁吧吃太多的时候重要的是，「隔天早上要吃什麽」这件事。（笔记）这是非常重要的Point吃了太多之後，48小时是胜负关键

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