牙龈萎缩是比价常见的一种疾病了,有些则是门牙出现了牙龈萎缩,有些则是全部的牙齿都有这种症状。对于牙龈萎缩则这种症状,如果已经严重影响到了我们的饮食,那就要及时的就医了,不然会导致牙齿松动或掉落。1、忌吃刺激牙龈的食物我们*时所说的生冷、辛辣的食物都都是会刺激到牙龈的健康。牙龈萎缩的时候正是牙龈最脆弱的时候,生冷、刺激的食物(辣椒、冰淇淋、油条、炸鸡、麻辣烫.....)等都是会让牙龈萎缩变得愈来愈额严重。2、忌口过酸的食物入口太酸的食物对于正在牙龈萎缩的你而言,是万万不可的。它同样也是刺激牙龈、增加牙龈负担的凶手之一,比如柠檬虽然很有助于牙龈健康的修复,但我们也是建议要冲水之后再喝,直接饮食达不