核心功效宁心安神、助眠、敛汗酸枣仁百合茯苓茶的简介酸枣仁和茯苓、百合都是常见的中药材,可以单用,也可以搭配成酸枣茯苓百合茶饮用。酸枣仁百合花茯苓茶主要是用酸枣仁再加百合花及其薏苡仁所泡浸的一种中药茶,常常食用能够对人体具有护肝安神助眠的功效,而在其中的薏苡仁能够合理对身体具有减轻脾虚等病症,并且还能够合理减轻身体心神不宁等病症,对预防传染病也是有非常大的益处。功效作用1、宁心安神,酸枣仁、茯苓和百合都有宁心安神的功效,将它们搭配一起泡茶,宁心安神效果更好,适合心神不安、心烦气躁、精神恍惚、惊悸失眠的人群饮用,还能够有效的缓解头痛、抑郁、胸闷、气短等症状。2、助眠,在睡前半小时饮用一杯酸枣仁茯苓