谷雨

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• 谷雨节气养生,谷雨节气起居养生 谷雨养生保健

谷雨为春季六节气之尾，谷面节气后有些地区降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。此时我们在调适养生中不可脱离自然环境变化的轨迹，一起来了解下谷雨节气起居养生有哪些注意事项吧。 谷雨宜晚睡早起 1 谷雨后，人们还应该稍微改变一下作息，以适应春天阳气生发的规律。人们可以晚睡一点、早起一些，舒缓形体，以使神志随着春气而舒畅怡然。如此可以保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来。 所

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• 谷雨节气吃什么,谷雨节气养生,谷雨节气饮食养生 谷雨节气吃什么

谷雨是“雨生百谷”的意思，谷雨是春季的最后一个节气。这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。在这个春季将尽、夏季将至的季节，气温升高降水多，此时此刻，万物生长、蒸蒸日上，趁此时节做好谷雨养生对养生健康有着重要意义。那么谷雨应当吃什么好对养生有帮助呢？ 谷雨五低饮食促健康 1 暮春饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。

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• 谷雨吃什么食物,谷雨有什么风俗 谷雨吃什么食物

谷雨是二十四节气之一，也是春天的最后一个节气，很受人们重视，那么谷雨要吃什么食物呢？谷雨还有什么风俗呢？ 谷雨吃什么食物 1 饮谷雨茶，食香椿。 谷雨茶是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶，谷雨茶温凉，有清火去病的功效，而且这时候的茶色泽青黄嫩绿，谷雨茶没有一般茶的浓度却清甜甘口，谷雨茶中还含有多种维生素和一些生理活性成分，有杀菌消毒的作用。 谷雨前后是香椿上市的时节

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• 谷雨吃什么,谷雨吃什么食物

转眼间又到了一年一度的谷雨节气，中国人讲究到什么节气做什么事情，吃什么食物，谷雨节气吃什么呢？下面一起来看看吧！ 吃香椿 1 谷雨时节，正好是香椿上市的季节，俗话说“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体”谷雨时分的香椿鲜嫩爽口，是最为当季而有美味的食物。所以，谷雨时分不妨买点香椿回来吃吃。 喝谷雨

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• 谷雨的来历,谷雨吃什么蔬菜

谷雨是传统二十四节气之一，昨天看日历的时候发现马上就是谷雨节气了，谷雨节气过了这么多年，一直都不知道谷雨节气的来历是什么？下面一起来看看吧！ 谷雨的来历 1 谷雨节气源于古人的“雨生百谷”的说法。 这时候的的作物，不管是越冬作物，还是春种作物，都生长的混快，甚至可以用一天长高一节来形容，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利

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• 谷雨可以种什么蔬菜 谷雨可以种什么

　　谷雨前后可以种植的蔬菜有：茄子、辣椒、西红柿、韭菜、油菜、生菜、油麦菜、南瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、豆角、茴香、茼蒿等。谷雨将谷和雨联系起来，蕴涵着“雨生百谷”之意，反映了“谷雨”的农业气候意义。　　"清明断雪，谷雨断霜"，谷雨节气的到来，主要意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。　　谷雨种什么的农业谚语　　谷雨天，忙种烟。　　谷雨有雨棉花肥。　　谷雨种棉家家忙。　　谷雨前后见家吉(鱼)。　　水稻水稻，无水五稻。　　谷雨是旺汛，一刻值千金。　　谷雨天，忙种烟。　　谷雨有雨好种棉。　　过了谷雨种花生。　　苞米下种谷雨天。　　谷雨下秧，大致无妨。　　谷雨前后，种瓜点豆。

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• 谷雨是哪天 谷雨节气有什么特点

　　谷雨节气一般是每年阳历的4月19日或4月20日，2020年的谷雨是阳历的4月19日。谷雨是春季的最后一个节气，此时斗指辰，其中太阳黄经为30°。　　谷雨是哪天　　谷雨作为24节气的第6个节气，也是春季的最后一个节气，一般时间为每年公历4月19日-21日交节。　　谷雨是“雨生百谷”的意思，它是反映降水现象的一个节气，也就说谷雨的到来意味着降水明显增加，此时的农作物最是需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”，谷雨时节所带来的雨水简直就是及时雨。　　谷雨节气有什么特点　　1、气候特点　　天气气温逐渐升高，雨水充足，空气湿润度高。谷雨时节，我国南方地区往往开始明显多雨，尤其是华南地区，一旦遇到冷空气

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• 谷雨怎么钓鱼？谷雨前后钓鱼技巧 谷雨,钓鱼

谷雨前后，从天气状况各方面分析，这段时间正是钓鱼的大好时机。因此，喜欢钓鱼的朋友们可以积极行动了。那么，谷雨怎么钓鱼？谷雨前后钓鱼有什么技巧？谷雨前后钓鱼技巧北方谷雨前后池塘中的鲤鱼刚刚从冬天少吃懒动期过渡来，吃口较轻，挣脱力也没有夏秋季节猛烈，所以在钓组的搭配上，讲究小钩细线加软竿，突出“软、挺、细、轻、小”的整体配合。 钓竿的选择以挺、软为原则。 北方谷雨前后池塘钓鲤鱼大多选择中调性的鲫鱼竿为首选，这样的钓竿拿在手里轻巧、笔挺、受力均匀，柔软的调性更利于把线组搭配得更细，更灵。 2、在线组的搭配上讲究细、轻、小。1、细：就是在钓线的选择上突出个精细，在能钓起鲤鱼的前提下最大限度的选择最细钓

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• 谷雨为什么喝谷雨茶？谷雨茶是什么茶？ 谷雨茶,谷雨

有一种茶叫做谷雨茶，这种茶是谷雨节气前后采摘的一种茶叶。因此，取名谷雨茶，我国有谷雨喝谷雨茶的*俗。那么，谷雨为什么喝谷雨茶？谷雨茶是什么茶？谷雨茶是什么茶谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶（谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”），又叫二春茶。春季温度适宜，雨量充沛，茶梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，茶叶鲜活，香气怡人。谷雨茶有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的。一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古人的枪，被称为旗枪;一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌。谷雨茶，经过雨露的滋润，营养丰富，香气逼人。喝起来口感醇香绵和，对人的身体特别好，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气

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• 谷雨喝什么汤？谷雨节气喝什么汤养生？ 谷雨,汤

喝汤是大家比较熟悉的一种养生方式，喝汤可以润肠道，促进肠胃的吸收功能。因此，建议大家*时可以多喝。那么，谷雨喝什么汤？谷雨节气喝什么汤养生？谷雨喝什么汤1、三色汤材料：黄豆芽2两，姜丝20克，红大椒1个，植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。做法：将油锅烧热，下黄豆芽煸炒几下，放入白醋炒至八分熟，出锅备用；将锅内放入鸡汤，姜丝，烧开后把红大椒入锅再次滚开后，将黄豆芽、盐、入锅，再用湿淀粉勾芡，淋上麻油出锅即成。功效：祛风除湿，活血通络。对筋骨拘挛，腰膝疼痛者更为适宜。2、绵茵陈蛇舌草煲鲫鱼材料：绵茵陈20克、蛇舌草20克、鲫鱼1条（约400—500克）、猪瘦肉100克、蜜枣2个、

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• 谷雨好钓鱼吗？谷雨钓鱼用什么饵料？ 谷雨,钓鱼

钓鱼不仅要讲究技巧，还要讲究钓鱼的时间。只有在合适的季节和天气情况下，鱼儿才好钓。那么，谷雨好钓鱼吗？谷雨钓鱼用什么饵料？谷雨好钓鱼吗在谷雨前后，钓鱼适宜的原因有几下几点：1、气温水温上升。正是春暖花开的季节，气温升高促进水温不断升高，鱼儿纷纷到岸边浅滩处晒太阳，觅食。2、水中食物增多。天暖水暖促使水中大量的有机微生物的繁殖，促使水草新生出嫩叶嫩芽，这些都是鱼儿喜食的饵料。水草丛中匿藏着大量的浮游生物，成为鱼儿天然的“粮仓”，蛰伏了一个冬天的鱼儿饥肠辘辘，会到处游弋觅食。3、鱼儿抢食。此时鱼类正值繁殖时节，需要为养精育子储备营养，积极寻食，天较暖的内陆地区鲫鱼已产卵完毕，腹内空空，需要摄取大量

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• 谷雨养生吃什么？谷雨养生常识 谷雨

今日是2017年4月20日，也是谷雨时节。一般谷雨一到意味着离炎热的夏日不远了。那么，谷雨养生吃什么呢？谷雨后饮食起居需要注意哪些问题呢？一起来了解一下吧。谷雨养生吃什么1.香椿北方谷雨有食香椿*俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。2.黄豆芽黄豆含有胰蛋白酶抑制剂和较多的植酸，影响了营养成分的吸收与利用。黄豆在发芽的过程中，胰蛋白酶抑制剂大部分被破坏，同时，大豆含有的蛋白质还被分解为可溶性的肽与氨基酸，不但增加了豆芽的鲜度，而且使豆芽中蛋白质的利用率比黄豆至少提高了10%。

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• 谷雨种什么菜？谷雨前后种什么蔬菜？ 谷雨

谷雨节气雨水比较多，土壤比较湿润，气候也比较适宜。因此，这个季节种植蔬菜非常的好。那么，谷雨种什么菜？谷雨前后种什么蔬菜？谷雨种什么蔬菜2017年的谷雨在4月20日，星期四。谷雨前后种菜：谷雨节气仍可继续播种韭菜和播种或定植油菜、小白菜、小萝卜、茴香、芹菜等快熟蔬菜，要掌握精细整地、播种均匀、覆土适宜、墒情合适等环节;对于早期播种或定植的快熟蔬菜和冬前播种的“埋头”菠菜要加强浇水和中耕管理，并及时采收上市。谷雨怎么种蔬菜设施蔬菜管理和采收。大棚早春茬黄瓜已陆续采收上市，温室黄瓜正值结瓜盛期，要及时采收，是产量形成的关键时期；番茄、茄子和辣椒等作物正值开花结果期，要加强管理，促使植株多结果、结好

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• 谷雨是什么季节？谷雨是春天还是夏天？ 谷雨

谷雨是我国农历重要的一个节气，谷雨过后就意味着季节的转变。但是很多人对这个节气还不是十分的了解。那么，谷雨是什么季节？谷雨是春天还是夏天？谷雨是什么季节谷雨是春季的最后一个节气，接着就是立夏了。谷雨时节，江南地区秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，恰好中国南方大部分地区这时的雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，每年第一场大雨一般出现在这段时间，对水稻栽插和玉米、棉花的苗期生长有利。华南地区谷雨前后的降雨，常常“随风潜入夜，润物细无声”，这是因为“巴山夜雨”以4、5月份出现机会最多。“蜀天常夜雨，江槛已朝晴”，这种夜雨昼晴的天气，对大春作物生长和小春作物的收获是颇为适宜。故有左河水“雨

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• 谷雨会下雨吗？2017年谷雨会下雨吗？ 谷雨

谷雨马上就要来了，也意味着春天快要来了，这几天天气一直以阴雨为主，而且没有停掉的趋势。那么，谷雨会下雨吗？2017年谷雨会下雨吗？谷雨会下雨吗谷雨“雨生百谷”是古人根据千百年来的对气候总结的经验而得出的判断，根据以往谷雨的天气特点来说，谷雨节气雨水增多，所以说谷雨可能会下雨。 通常说来，谷雨节气，东亚高空西风急流会再一次发生明显减弱和北移，华南暖湿气团比较活跃，西风带自西向东环流波动比较频繁，低气压和江淮气旋活动逐渐增多。受其影响，江淮地区会出现连续阴雨或大风暴雨。谷雨都会下雨吗谷雨是二十四节气之一。谷雨指雨水增多，大大有利于谷类农作物的生长。每年4月19日～21日视太阳到达黄经30°时为谷雨

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• 谷雨的*俗有哪些?谷雨节气有什么*俗? 谷雨

谷雨是谷类农作物生长的最佳时节，是古时农民们最看重的节气。每个节气都有它独有的*俗，即使是谷雨也不例外。那么谷雨的*俗有哪些?谷雨节气有什么*俗?谷雨节气的*俗采茶传说，谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目，所以谷雨这天不管什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶。茶农们说，真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶，而且要上午采的。要知道，谷雨茶只有贵客来了才会拿出来喝呢。赏牡丹谷雨前后是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为谷雨花、富贵花。“谷雨三朝看牡丹”，至今，山东菏泽、河南洛阳、四川彭州多于谷雨时节举行牡丹花会，供人们游乐聚会。祭海我国北方沿海一带，渔民们过谷雨节已有两千多年历史，至清朝道

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• 谷雨吃虾要注意什么?谷雨吃虾有什么好处? 谷雨,虾

谷雨节气雨水量较多，虾、鱼等水产品会比较多，爱吃虾的朋友们可以吃到便宜美味的虾了。那么谷雨吃虾要注意什么?谷雨吃虾有什么好处?谷雨吃虾要注意什么1、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，假如吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。2、色发红，身软，掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。3、食用海鲜时最好不要大量喝啤酒，因为那样会产生过多的尿酸，而惹起痛风。吃海鲜时应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用。4、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬，头部完整，体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。5、对吃虾过敏及患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着，应慎食

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• 谷雨为什么要吃香椿?谷雨吃香椿有什么好处? 谷雨,香椿

谷雨是春天的最后一个节气，这一天人们会喝谷雨茶、吃香椿等。那么谷雨为什么要吃香椿?谷雨吃香椿有什么好处?谷雨为什么吃香椿民间有“三月八，吃椿芽儿”的说法。谷雨食椿，又名“吃春”，寓意迎接新春到来。谷雨前后这段时期正是香椿上市的时节，香椿营养丰富，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿又叫做椿芽、香椿头，其是香椿树的幼芽。香椿中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖以及维生素C等。中医指出，香椿的营养以及药用价值十分可观，可提高身体抵抗力，具有理气、健胃、润肤、抗菌、消炎等功效。不仅如此香椿中还含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品，含香椿素

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• 谷雨是什么意思?谷雨节气有什么含义? 谷雨

谷雨是中国人民重要的节气，在这天农民们开始播种农作物，田中的秧苗最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。那么谷雨是什么意思?谷雨节气有什么含义?谷雨是什么意思谷雨作为春季最后一个节气，谷雨有两个意思，第一个意思是播谷降雨，预示着谷雨时节雨水充足适合谷物生长；第二个意思则与谷雨的由来有关，传说仓颉造字“天雨谷，鬼夜哭”，所以把仓颉造字这一天叫做谷雨。谷雨节气的含义含义一谷雨，顾名思义也就是播谷降雨的意思。换句话说，这是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。因为在谷雨时节雨水会增多，大大有利于谷类农作物的生长。谷雨前后是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。关于谷雨是什么意思，古人曾有“雨生百谷”之说。“清明断雪

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• 谷雨节气怎么养生？谷雨时节吃什么？ 谷雨,节气

中国的阳历4月19-21日是中国的第六个节气谷雨，在这个节气之中会明显发现下雨量开始增加，同时空气中湿度也会增加，天气也越来越变化 无常，一会可能会有冬天的感觉，可能又一会会有炎夏之热感，再加上百花盛开，也因此导致很多人容易出现鼻口过敏、呼吸道过敏等现象，因此从中医角度 来看这个节气最适合袪湿，补血益气。湿气重易水肿冬瓜海带汤体质虚弱身体机能及代谢较差者，可以选择帮助身体新陈代谢、增强免疫力及保护神经组织等功能的食物，像是小麦胚芽、黑豆、黑芝麻、红豆等含有维生素B群的食物。湿气重时，水肿体质的人很容易感到自己的大、小腿局部肿胀，想要改善必须促进下半身循环，疏通肝胆、脾胃，可以喝一碗清爽的冬瓜海

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