羊汤的做法

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• 雪梨汤的做法有哪些值得学*

雪梨这种水果是我们许多朋友们都非常喜欢吃的水果了，当然了，雪梨不仅非常的好吃哦，雪梨的营养价值也是非常高的，并且雪梨做的雪梨汤也是非常好喝的，那么雪梨汤的做法有哪些呢?下面我们就来为大家介绍一些雪梨汤的做法吧。1、银耳杏仁雪梨汤材料：银耳20克，雪梨20克，杏仁10克，胡萝I-20克，蜜枣、陈皮各适量。做法：银耳用温水泡发，去蒂，撕成小块;雪梨洗净，去核，切厚片;胡萝卜洗净，切成厚片。锅置火上，倒入适量清水，加入陈皮，大火煮开，放入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁，大火煮20分钟，转小火再煮l小时，放入银耳继续煮l小时即可。功效：镇咳*喘，预防心脏病。2、红酒梨汤材料：红酒500ml，水晶梨一个，冰糖

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• 冬季养生汤的做法及其功效

冬季即将到来，人们已经在为了迎接冬季而做准备了。对于人们来说，冬季是一个十分需要注意的季节，由于气温的问题，在冬季会面临这诸多的不适，有由于季候变幻带来的，也有自身的原因。因此为了能够拥有一个美好的冬季，便需要做一些有营养的食物来为自己补充营养，而大多数人所选择的便是汤类了，在严寒的冬季喝上一晚热腾腾的养生汤，无疑是人们最大的幸福。那么冬季养生汤该如何做呢，下面就一起来看一看吧!1、羊肉汤功效：具有滋补功效，由于羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火，因此不宜多喝。除此之外还有着补虚壮阳，暖身暖胃的作用。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。制作方法：1.先

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• 海马和什么煲汤好,海马煲汤做法大全,海马煲汤放什么材料

我们常见的中药材海马主要是指海龙科动物浅纹海马，刺海马，大海马，三斑海马，小海马等除去皮膜及内脏的干燥体，其性味甘，温，归肝，肾经，具有调气活血，温肾壮阳，散结消肿的功效，无论是用来做药膳，还是泡药酒，都是极好的养生吃法，那么下面就来看看海马和什么煲汤好。 海马睾丸汤 1 材料：海马10克，鸡或鸭睾丸6个，荔枝肉，薏苡仁，枸杞各20克，葱，姜，辣椒，食盐少许。 做法：将

我真的不自恋

• 菠菜猪肝汤的做法,菠菜猪肝汤怎么做 菠菜猪肝汤的功效

菠菜猪肝汤是一道传统名菜，补血补铁的好食疗。 食材 1 主要食材：猪肝200克。 其他食材：菠菜250克、淀粉适量、麻油5克、精盐、酱油、味精各适量。 做法步骤 2 1.菠菜洗净，切段，氽烫后沥干水分；姜去皮，洗

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• 羊肚菌煲鸡汤还配什么汤料比较好,羊肚菌鸡汤什么时候放羊肚菌 新鲜羊肚菌最佳做法

羊肚菌是春季上市的一种珍稀菌种，其口味鲜美，营养价值高，多搭配鸡肉一起煲汤食用，但很多人烹饪技巧缺乏，不知道羊肚菌煲鸡汤还可以放些什么食材好，下面就来说说羊肚菌煲鸡汤的配料以及做法问题，赶紧来学学吧。 羊肚菌煲鸡汤还配什么汤料比较好 1 羊肚菌是一种十分珍稀且美味的食用菌类，不仅口感十分鲜美，而且其中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质及多种微量元素等营养成分，而且性质*和，一般

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• 羊汤又浓又白的诀窍,羊肉汤为什么越熬越黄

我每次在外面喝的羊汤又浓又白，但是每次自己回家做的时候总是达不到这个效果，请问要想把羊肉熬得又浓又白的话有什么诀窍呢？ 羊汤又浓又白的诀窍 1 诀窍一：炒一下 在熬制羊肉汤时，可以放入少许食油倒入锅中，然后加入羊肉翻炒，将其中的油分炒出来，然后再用热水熬制，这样处理过的羊肉熬出来的汤就会浓白一些。 诀窍二：加入羊杂 在熬煮羊肉汤的时候，可以在里面加入羊杂、羊

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• 苦瓜煲汤有几种做法,苦瓜囊可以煲汤吗 鸡肉可以和苦瓜煲汤吗

苦瓜，是生活中比较常见的一种蔬菜，经常用来煲汤、烹饪食用，就是不知道苦瓜煲汤有几种做法？另外，苦瓜囊可以煲汤吗？ 鲫鱼苦瓜汤 1 食材：鲫鱼2条，苦瓜1根，盐适量， 做法： 1、清洗干净苦瓜，去除苦囊，切成大块。 2、同样洗净鲫鱼，猛火煎一下。 3、小清水煮汤。 4、加入苦瓜，口蘑大火烧开5分钟，然后文火煮30分钟加适量的盐调味，味道鲜美啊。

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• 花生汤的功效与作用,花生汤怎么煮又白又烂 花生汤的做法窍门

花生汤是以花生为主要原材料制成的一种饮品，营养价值丰富，适量食用对人体健康具有好处，那么花生汤的功效与作用是？花生汤怎么煮又白又烂？ 花生汤的功效与作用 1 提高免疫力 花生汤中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物以及丰富的钙、钾、镁、磷等矿物质，人体食用后可以帮助人体补充部分所需营养，有助于增强抵抗力，强壮身体，有利于人体健康。 健脾和胃 花生味甘性

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• 萝卜汤的做法 萝卜汤怎么做好吃

步骤1准备材料：白萝卜200克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量、鸡精1茶匙、白胡椒粉1茶匙。 步骤2白萝卜去皮洗净切丝。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5首先起锅倒油，油热放入姜末炒出香味。 步骤6然后倒入白萝卜丝继续翻炒均匀。 步骤7接着倒入适量清水、盐、鸡精、白胡椒粉，焖煮5分钟。 步骤8最后盛入碗中，撒上葱花即可。

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• 家常黄鳝汤的做法 家常黄鳝汤怎么做

步骤1食材：黄鳝200克、姜5克、大蒜5瓣、小葱1根、食用油5克、料酒2克、盐2克、胡椒粉2克。 步骤2黄鳝切段。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5炒锅中油温5成热时，下入姜片，爆香，放入黄鳝，翻炒片刻，倒入500毫升开水，放入料酒，焖煮10分钟。 步骤6放入盐、胡椒粉调味，盛出，撒葱花即可。

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• 淡菜山药排骨汤的做法

　　食材：排骨300克、山药300克、淡菜干50克、姜1块、料酒1勺　　步骤：　　1、排骨洗净切段，姜切片。山药切块。淡菜放入温水中浸泡，去掉表黑须。　　2、锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、适量清水大火煮开。捞出洗净。　　3、砂锅中放入排骨、姜片、淡菜干、清水适量大火煮开，换小火炖1小时30分钟。　　4、放入山药继续炖15分钟，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。

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• 西红柿牛腩汤的做法 西红柿牛腩汤怎么做好吃

步骤1准备食材：牛腩200克、西红柿100克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、味精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、大葱1段、番茄酱30克。 步骤2牛腩洗净切小块。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5大葱切段。 步骤6蒜切末。 步骤7西红柿用开水烫1分钟，去皮切丁。 步骤8首先起锅烧热水，水开牛腩、料酒、姜片、大葱段，焯水3分钟捞出备用。 步骤9然后起

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• 山药薏米猪骨汤的做法

食材：猪筒骨300克 山药400克 薏米30克 姜1块1、猪筒骨洗净，放入清水中浸泡30分钟，薏米用清水浸泡2小时。山药洗净去皮，切滚刀块，放入清水中泡着，姜1块切片；2、锅中放入适量清水，放入姜片、猪筒骨、料酒1勺烧开，撇去浮沫，煮至变色后捞出；3、锅中放入姜片、猪筒骨、薏米，山药、倒入适量清水，大火煮开后转小火煲2小时。加入盐2勺、鸡精1勺拌匀即可盛出享用。

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• 海带猪蹄汤怎么做 海带猪蹄汤做法是什么

步骤1主料：猪蹄200克、水发海带50克 辅料：姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙、白胡椒粉1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、枸杞5克 步骤2猪蹄洗净备用（猪蹄提前让老板剁成块）。 步骤3海带洗净切片。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6枸杞浸泡10分钟。 步骤7锅中加清水放入猪蹄、料酒焯水，撇去浮沫捞出备用。 步骤8砂锅中放入猪蹄、白胡椒粉、姜片加适量清水煲30分钟。

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• 莲藕猪蹄汤怎么做 莲藕猪蹄汤做法是什么

步骤1主料：猪蹄200克、莲藕100克 辅料：姜1块、盐1茶匙、小葱1根、料酒1茶匙、枸杞5克、白胡椒粉5克 步骤2猪蹄洗净备用（提前让老板剁成块）。 步骤3莲藕去皮切小块。 步骤4枸杞浸泡5分钟。 步骤5小葱切葱花。 步骤6姜切片。 步骤7锅中加清水放入猪蹄、料酒焯水，撇去浮沫捞出备用。 步骤8砂锅中加入猪蹄、姜片加适量清水大火烧开转小火炖40分钟。

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• 山药猪肚汤怎么做 山药猪肚汤的做法是什么

步骤1主料：猪肚200克、山药100克、红枣5颗 辅料：姜1块、蒜3瓣、小葱1根、盐1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙 步骤2猪肚洗净切条。 步骤3山药去皮洗净切块。 步骤4姜切片。 步骤5红枣去核切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中加热水放入猪肚、料酒焯水2分钟，捞出备用。 步骤8砂锅中放入猪肚、姜片、红枣加适量清水大火烧开转小火煲40分钟。 步骤9再

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• 下奶经典食谱之猪蹄汤做法

许多产妇都为奶水不足而烦恼。下面小编就来为您推荐一款下奶经典饮食——猪蹄汤。猪蹄汤怎么做？下面小编就来告诉你。 下奶猪蹄汤的做法月子期间的进食可以采用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有丰富蛋白质，如牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等。民间常在分娩后的第3～4天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的。下奶食谱之猪蹄汤做法：食谱原料：猪蹄

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• 黄芪当归汤的做法与功效 这种汤被称为抗癌防癌第一汤

今天我给大家带来的是黄芪当归汤的做法与功效，感兴趣的小伙伴下面一起和我来学*做吧。 黄芪当归汤的做法与功效 癌症其实是一种非常古老的疾病。公元前300多年，西方医学史上就有"癌症"的文字记载。多少世纪以来，癌症像幽灵一般死死地纠缠着人类，每年要吞噬数百万人的生命，致使人们"谈癌色变"。据世界卫生组织最*公布的统计资料，目前全世界癌症病人约达1400万，每年

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街角の回忆

• 喝生蚝汤有什么好处？生蚝汤的做法 生蚝汤,生蚝

生蚝，是我们生活中，比较常见的海产食物。不少人困惑，用生蚝熬汤喝，有什么好处呢？关于，喝生蚝汤有什么好处？生蚝汤的做法。5号网小编来为您一一解答！喝生蚝汤有什么好处1、喝生蚝汤又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。2、喝生蚝汤能补锌，预防缺锌最好的办法就是多吃富含锌的食物，而生蚝含锌最高。3、生蚝含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而生蚝又具有活跃造血功能的作用。生蚝所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。4、生蚝中含有糖元，糖元是人体内能量的储备形式，能提高人的体力和脑

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• 羊血可以吃吗？羊血可以生喝吗？ 羊血,羊

我们都知道猪血是可以吃的，很多人应该也都吃过，所以不足为奇。但是有多少人吃过羊血呢？小编是没有吃过的，因此，很多人可能会跟小编一样不确定羊血是否可以吃。那么，羊血能吃吗？羊血的营养价值1、主要成分除含有4/5的水分以外，则是多种蛋白质，主要是血红蛋白，血清白蛋白，血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分；2、羊血具有止血，祛瘀，解毒的功效。主治吐血、鼻血、肠风痔血，妇女崩露，产后血晕，毒草莓外伤出血，跌打损伤等意外出血。羊血可以吃吗羊血是可以吃的，吃羊血可以补血，吃干净、卫生、熟透的羊血不错。不要多吃，任何东西多吃都不好。羊血可以生喝吗生羊血不能喝，因为

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