金钟仁

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• 军人的忠诚简谱（张立中、赵阿仁词 赵阿仁曲） 民歌曲谱

军人的忠诚简谱（张立中、赵阿仁词 赵阿仁曲） 民歌曲谱作词：张立中、赵阿仁。作曲：赵阿仁。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-12-05。

五字歌名民歌曲谱张立中、赵阿仁作词的曲谱张立中、赵阿仁作曲的曲谱

オメデトウ

• 益智仁的药用价值 能保护内脏健康 益智仁泡水的最佳搭配

益智仁是药用价值非常强的一种中药材，我们服用益智仁是可以起到不错治病作用的，首先就可以用益智仁来保护心脏健康，同时还可以很好的提升我们的记忆力，所以说是值得我们在*时去服用的养生中药材，那么具体益智仁药用价值有多少，一起看看吧。保护心脏对于益智仁这样的中药材来说，首先就可以起到保护心脏健康的丛，特别是从益智仁当中提取出来的甲醇提取物，这种物质对我们人体健康来说是很有好处的，我们从研究中发现，这种物质对钙的活性具有拮抗作用。益智醇在合理的剂量下使用，能抑制大动脉收缩。益智酮甲的强心作用比较明显，所以说益智仁保护心脏的功效不错，可以很好的促进我们心脏健康。开胃同时益智仁还可以对我们肠胃健康起到好处

中药大全功效与作用

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• 薏苡仁的食用方法以及养生效果 薏苡仁食用方法

薏苡仁大家都吃过吗，也叫薏米，一般做汤啊或是煮汤比较多，可以有很好的利尿消肿的作用，而且还可以有去湿气的效果呢，薏苡仁的食用方法有很多，而且不同的食用方法效果不同，来看看这些养生的食谱的介绍啊。山药薏苡仁粥取山药、薏苡仁各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克，白糖少许。将山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。空腹食用，每日2次。此粥可以健脾益气。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便溏，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症。大便秘结。这样的粥品可以有很好的缓解食欲不振的作用，对于出现的肠胃不适有一定的调理的效果，而且还可以缓解肠胃虚弱的作用。珠玉二宝粥先将

食材大全营养价值

黑狐王子

• 吃瓜子仁的好处 帮你了解瓜子仁 吃瓜子会胖吗

对于瓜子仁，这是我们大家都不陌生的了吧，在生长很多人都是爱吃瓜子仁的了吧，这是非常好的一种食物了，是非常优质的，很多人在生活中都是爱吃瓜子仁的了，我们是可以通过吃瓜子仁来进行保健的，那么瓜子仁有什么好处吗，一起看看吧。瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防**疾病有益;能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等。而且我们吃瓜子是可以起到增强消化功能的了，这是因为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭前嗑，促进食欲;饭后嗑，促进消

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丸子脸小陌子

• 苡仁的食用方法以及保健效果 炒薏苡仁的功效与作用

苡仁大家都吃过吗，就是我们经常吃的薏米也叫薏苡仁，它的食疗保健效果是比较多的呢，可以煲汤啊或者是煮粥等等。苡仁的食疗方法有很多的呢，来看看这些食疗的方法以及搭配的小常识吧，可以对于苡仁有更多的了解。薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中，最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可以单用熬粥、煮饭，也可以与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一同配合制作药膳食用，比如薏苡仁茯苓粥、薏苡仁参苓瘦肉汤等。苡仁可以有缓解脾虚腹泻的作用，对于利尿消肿来说效果不错，而且还可以有健脾胃的作用和效果的呢。同时，薏苡仁药性偏凉，能清热利湿，是食疗佳品，可以配合冬瓜、陈皮、荷叶等一同调配药膳食用，如薏苡仁冬瓜汤等。

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• 宋智孝金钟国是被迫下车Running man? 韩网评论炸锅了 running man金钟国宋智孝一组

　　《RUNNING MAN》曾一度是SBS的王牌节目，节目在几年是时间内一直霸占着周天的综艺档。但随着节目长时间的播出，收视率越来越低。虽然如此，但是《RUNNING MAN》版权的卖出，仅是一季就获利*两亿，SBS更是因为这一档节目就洗清了债务。而且《RUNNING MAN》成员多次到各个地方举行见面会，如此吸金的小能手，SBS居然开始不要啦？！　　宋智孝金钟国退出《RUNNING MAN》？　　据韩媒报道，《RUNNING MAN》将于2017年1月份迎来第二季，姜虎东将作为新成员加盟节目。与刘在石、池石镇、李光洙、HAHA一同配合。　　另外追加新成员的加入和节目形式的变革目前摄制组方面

吻钟大猫咪嘴V言

• 逼退麻衣娶空姐 王泉仁吵离婚内幕曝光 王泉仁

最*台塑二房长子王文洋除了被本刊报导跟三房李宝珠争产，又有一件事让68岁老人家的他烦心。读者惊爆，王文洋的儿子王泉仁因为想娶婚外女友，再度进逼正宫麻衣，积极吵着离婚。 王泉仁跟麻衣生下儿子后，2人关系就渐行渐远；有一说王泉仁最*积极想离婚，恐怕是跟想再娶新欢有关。 只是王泉仁历经二度搞砸婚姻，为何执意再娶？除了他爱新欢爱到婚头，也有新欢逼宫、或者肚内有喜等等可能。尤其根据可靠消息人士透露，王泉仁为了再婚一事遭到王文洋大骂，不要再给我闹事了！ 王文洋除了自己争产一事，还要烦心王泉仁的二度婚姻失败，传出王文洋为此痛骂王泉仁。 王泉仁（右）当初跟李晶晶的世纪婚礼盛大，连王永在（中）都到场祝贺，

Demon°顾雨刎

• 金钟国洪真英什么关系？前女友竟是大牌明星呐 金钟国和洪真英交往了吗

韩国知名男星金钟国凭借综艺节目《Running Man》在各地拥有超高人气，能力者的形象深植人心，先前和妈妈加入《我家的熊孩子》，更是让结婚与恋爱话题成为焦点，不少粉丝都期待着他能够顺利结婚。 金钟国洪真英什么关系 面对和宋智孝的绯闻关系，一再强调只是家人和工作伙伴，随着女嘉宾洪真英的出演，不论是妈妈们还是RM队友们都表示两人很速配，期待两人恋情成真。金钟国表示她很活泼、很聪明，甚至在节目中也只对她一人言听计从，让哈哈（河东薰）在节目里忍不住问：你真的在和真英交往吗？听说一起庆祝了22天。金钟国虽然反问：如果真的交往，我会在节目里拒绝她的撒娇吗？看似反驳恋情，但哈哈一句：X-man的时候不也

寂寞、源于爱

• 洪真英一句话撒娇 金钟国脱衣陪戏水 金钟国洪真英最佳情侣

韩歌手金钟国练得一身精壮肌肉，论力量无人能比得上他，在综艺节目《Running Man》拥有能力者封号。他*期加入节目《我家熊孩子》固定班底，曝光日常生活作息，除了健身还是健身，最新一期中，适逢炎炎夏日，他在游泳池**胸肌、腹肌，陪着洪真英玩水，小俩口甜蜜的戏水，令几位妈妈赞叹：我觉得钟国也喜欢她。有意让金妈妈撮合两人。 金钟国加盟节目《我家熊孩子》固定班底，他与友人相约游泳池玩水，帅气脱光藏在背心底下的健壮腹肌、胸肌，一块一块鲜明又结实的肌肉，看得李升基连连赞叹。当天，洪真英也穿着露肚泳装现身，她撒娇地向金钟国说：我也想要下水，但我不会游泳。你要教我吗？此时，金钟国自然地伸出双手，抓住她。

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• 金钟国为何这么常去LA？笑爆偷藏女儿 金钟国la是什么意思

韩黄金单身汉金钟国自出道以来感情世界低调，年过42岁的他，不断被周遭的人逼婚，29日却在固定出演的节目《Running Man》，遭多年好友哈哈逼问，他竟脱口自爆我在LA偷藏女儿，解密为何他这么常去LA游玩的原因，两人一来一往的斗嘴笑翻所有人。 《Running Man》自2010年开播，成员之间磨出*8年的深厚友谊，对彼此了如指掌，最新一集里，几位成员必须在5秒内对答，哈哈逼问为何金钟国这么常去LA玩？一向严谨的金钟国竟语出惊人自爆：我在LA有个被藏起来的女儿！成员听见他的自爆，纷纷露出幸福笑容。 金钟国接着补充：如果真的有女儿的话就好了，那我就天天去LA！短短5秒内逼出他的真话，透露出

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• 韩剧哲仁王后王后为什么跳湖 哲仁王后为什么不更新了

 韩剧《哲仁王后》王后跳湖是因为她想要穿越回去。剧中的女主哲仁王后是跳进水里才穿越到这个年代的，她一直想找到机会穿越回去，所以才会跳进湖里。但是哲仁王后用尽了所有方法，也没有穿越成功，最后只能安心地当她的王后，最后哲仁王后也真的爱上了哲宗。 这部韩国电视剧是一部超级减压的神剧，剧中讲述的是一个穿越的故事，剧情与中国的一些穿越剧有几分相似。电视剧将穿越之后的美食以及喜剧元素和宫斗情节糅合在一起，展现出的内容得到了许多观众的认可和喜爱，剧中的女主是观众熟悉的韩国演员申惠善饰演。申惠善扮演的哲仁王后是从现代穿越到古代的，她因为意外落水竟然穿越到了古代，并且还成为了哲仁王后。但是身为王后的她，并

千站帝王攻

• 哲仁王后和嫔的秘密是什么 哲仁王后赵华真的秘密

哲仁王后和嫔的秘密是她救下太子的事情是假的，真正救下太子的人其实是太子妃。和嫔是一个有很多秘密的人，除了撒谎以外，她手中还一直握有一本写着赵真花的书，她在这个宫里其实一直是戴着面具活着的，对王表面上的逢迎只是为了掩饰自己内心的脆弱罢了，毕竟她撒了很多的谎，一旦被揭开就会被赶出皇宫。和嫔并不是一个和善的女人，在进入到宫中以后，她利用了种种手段迷惑了王，让王相信自己就是在幼时救过他的那个救命恩人。王也因此一直对和嫔很好，因为他失忆了，根本不记得过去的事情，也不记得过去救他的小女孩的样子。 当王后进入宫中的时候，他对王后及其的厌恶，因为他认为自己所娶的这个女人无趣而又难搞。而王后一直认为王应该

新酱の

• 沙溢金钟罩铁布衫哪一期 金钟罩铁布衫是哪一期

沙溢金钟罩铁布衫是在极限挑战第三季第二期。当期的主题是卧虎藏龙，因此大家也都是按照武林绝学来参加游戏的，游戏有一定的规则设置，金钟罩铁布衫可以克大力金刚掌，但是却不敌七伤拳，沙溢在接连失败，输了几次之后，他就拿出金钟罩铁布衫。结果与他PK的孙红雷出了七伤拳，沙溢又输了比赛，场面十分搞笑。至于极限挑战这么受欢迎的原因，除了极限挑战中黄磊，黄渤，罗志祥，张艺兴等几位大咖明星的互动特别有意思之外，这个综艺节目更有别与以往的节目，从来没有剧本安排走向，不走寻常路。更搞笑的是，凡是上过极限挑战的嘉宾，都可以凭借在极限挑战**哭的经历冲上热搜！不得不承认，这是个有毒的综艺节目！  在极限挑战**哭的

烟熏≠妖艳

• 大蒜菠菜拌蛤仁的做法 大蒜菠菜拌蛤仁怎么做

步骤1所需食材：菠菜200克，蛤蜊400克，大蒜5瓣。所需调料：盐1茶匙，味精1茶匙，香油2克，醋1汤匙。 步骤2蒜切末。 步骤3姜切末。步骤4沸水中加入蛤蜊，煮至蛤蜊开口，捞出。 步骤5沸水中加入菠菜，放少许盐焯2分钟，过凉水沥干。 步骤6将蛤蜊肉剥出，菠菜加盐、蛤仁、醋、蒜泥、香油拌匀。 步骤7装盘。

回忆╰

• 老农民马仁礼结局 老农民马仁礼的结局是什么

　　电视剧《老农民》中马仁礼开办的玫瑰园最终取得了成功，并且还开设了提炼精油的工厂，而那九根私藏的金条被找到了，但是牛大胆没有分给马仁礼。直到最后马仁礼都一直守着自己的玫瑰园，和牛大胆斗着嘴过日子。　　老农民马仁礼结局　　在电视剧《老农民》中，马仁礼是村里地主马大头的儿子，还是有文化的青年。但随着新中国成立之后，马仁礼因为地主身份而没能分到土地，而且变得一无所有。本来马仁礼和贫农出身的牛大胆是冤家，但后来两人在争来斗去中一起走上了发家致富的道路，也就慢慢变成了伙伴。在大结局中，马仁礼为了自己开办的玫瑰园而病倒了，作为冤家和伙伴的牛大胆来看他，他说要硬朗给牛大胆看。　　在牛大胆不舍得将大权交给后

穿着校服逛坟场°

• 以仁安人以义正我意思 以仁安人以义正我是什么意思

　　以仁安人，以义正我的意思是：用仁德来安抚他人，用义理来约束自我。这一句出自《围炉夜话》。　　《围炉夜话》是明清时期著名的文学品评著作，对于当时以及以前的文坛掌故，人、事、文章等分段作评价议论。这本书是作者王永彬“于清·咸丰甲寅二月，于桥西馆”的“一经堂“完成的。作者虚拟了一个冬日拥着火炉，至交好友畅谈文艺的情境，使本书语言亲切、自然、易读，并由于其独到见解在文学史上占有重要地位。《围炉夜话》分为221则，以”安身立业“为总话题，分别从道德、修身、读书、安贫乐道、教子、忠孝、勤俭等十个方面，揭示了”立德、立功、立言“皆以”立业“为本的深刻含义，与《菜根谭》、《小窗幽记》并称处世三大奇书。

陌路离殇

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