马清伟

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• 像我也曾这样 （盛拓路词 胡正伟曲） 胡正伟原创曲谱专栏

像我也曾这样 （盛拓路词 胡正伟曲） 胡正伟原创曲谱专栏作词：盛拓路。作曲：胡正伟。演唱(奏)：胡正伟。来源：谱友蓝星星上传。上传：蓝星星。日期：2019-01-08。

盛拓路作词的曲谱盛拓路作曲的曲谱胡正伟演唱演奏的曲谱

欣二傻傻傻傻白甜

• 清暑也有好方法 选择饮食清暑 清暑殿的由来

现在我们已经到了夏季了，这时候的天气无疑是非常炎热的，所以这时候对于我们的健康来说威胁是非常大的了，所以我们学会养生是非常重要的了，那么具体我们应该怎么做可以更好的清暑呢，下面就让我们一起看看吧。冬瓜：有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒，冬瓜作为我们大家都不陌生的一种食物，是选择很多人都爱吃的，经常吃这样的食物可以很好的帮助我们清暑哦。芹菜：可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用，因此芹菜就是大家不能少的了，经常的吃些食物可以

四季养生夏季养生

时光倾心

• 马桑酒有什么功效,喝马桑酒有什么好处 马桑树根泡酒的功效

食疗是一种很不错的养生方式，除了红枣枸杞保温杯外，一种好吃还颜值高的食物马桑，也是食疗的好选择噢~但是马桑最好泡酒喝，看看马桑酒有什么功效吧？ 活血化瘀 1 活血化瘀是马桑酒的重要功效之一，*时人们多喝一些，马上就能提高身体的抗寒能力，也能加快身体内寒毒排出，能促进血液循环，它能让人类因气血不畅导致的关节肿痛和肢体麻木尽快好转，也能让人们畏寒怕冷和女性经期腹痛的症状明显减轻。

要糖不要果。

• 马银花的病虫害防治 马银花

马银花是一种常绿的灌木植物，一般植株高在2到6米，一般会在春天开花，它的花娇嫩清丽，和绿叶搭配清新美观，可以美化环境，令人眼前一亮。在栽种马银花的过程中，经常会遇到病虫害的烦恼，如何进行马银花病虫害的防治呢？下面就来了解一下吧。 叶肿病 马银花在发病之前，可以喷洒1:1:200的波尔多液，一旦有病叶就要立刻处理。在发芽之前可以用波尔多液或者是波美度石硫合剂喷洒预防，一般来说7到10天一次，使用两三次即可。如果已经发病的话，就需要用波美度石硫合剂或是65%到80%的代森锰锌喷洒植株，同样是7到10天一次，约三四次就可以了。 冠网蝽 这种病一般表现为很多虫子在叶子的背面吸食汁液，出现

花卉诊疗病害

Nexus—羁绊

• 马银花的养殖方法 马银花移栽技术

土壤：疏松性和透气性要好，一定不能用黏性土，否则会导致植株发育不良。浇水：它喜湿润凉爽的环境，养护时多浇水，洒水，保持湿润。施肥：薄肥勤施，花期前施加一次磷肥，花期后补充氮磷肥。光照：每天接受四五个小时的光照时间，但注意避开强光。温度：喜15度到20度的温度环境，注意夏季和冬季的高低温。 一、土壤 养殖马银花时首先要选疏松性和透气性好土壤，若是这两个标准不达标就不用考虑其他的。一定注意不能用黏性土，否则会导致植株发育不良。 二、浇水 马银花喜欢生长在凉爽湿润的环境下，养护时要多浇水，尤其是北方，环境干燥，除了浇水外还要多洒水，保持湿度。浇的水可以是雨水或者矾肥水，若是自来水要在里

养花知识养花技巧

守候梦想

• 马俊麟老婆是谁？爆马俊麟出轨假戏真做 马俊麟

艺人马俊麟在《大时代》演暖男孙焕然，跟王瞳饰演的伍家媚组萤幕CP，戏外却也突然被传假戏真做，在2日引发骚动。面对外界关心，马俊麟澄清已跟老婆解开误会，晚上也透过脸书谢谢大家关心，并不忘保护老婆：大家对我可以有任何的批评或是意见，但请不要去责备我的太太。 马俊麟的老婆日前在脸书发文，疑似指控老公出轨王小姐，并沮丧表示：希望你们能顺利抵达终点，在虚幻与真实的世界里，都能不负众望，幸福到永远。引发外界猜测马俊麟、王瞳假戏真做，但这篇文章随后被她自己删除。 对此，马俊麟2日下午出面澄清：根本没有这件事，只是单纯误会。但他也坦言，因为长时间拍戏，忽略了要多关心老婆，加上跟王瞳亲密的戏比较多，可能就是造

套路撩妹

• 马思唯为什么叫马师 法老为什么老骂马思唯

马师的意思是代表中国嘻哈潮流走向世界的大师人物，马思唯在音乐嘻哈界拥有着自己独特的地位，他是海尔兄弟中的一员，在发现自己的天赋爆火之前，他曾经会为100块钱的工资而烦恼，可是自从发现一次登台演出的价格可以达到3000块以后，他就辞去了原来的工作专业去搞嘻哈。事实证明他的选择是对的，他在rap这条路上的确拥有着自己的天赋，不仅如此，也受到了各路大师的认可。马思唯一直以来的梦想就是让带有中国特色的嘻哈文化走向世界，也一直在为这个方向不懈努力着，在发行的新MV《made in China》中就带有这个主流色彩，也获得了众人的肯定。 他想用他的方式去表示一种中国潮流文化，也获得了很多年轻人的赞扬

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• 马油是什么提炼的 马油用了有什么好处

马油是*几年特别火的护肤产品，那么有谁真的了解过马油吗？马油是什么提炼的呢？也许很少有人会知道，马油用了有什么好处呢？那么，我们一起看看吧。 马油是什么提炼的 马油是从马鬃、尾巴基部的提取出的皮下脂肪精制而成的油份。所以马油又叫马脂。马油的渗透性很强，和人体皮下脂有着非常相似的成分，所以一般当做护肤品使用。马油用了有什么好处 保湿肌肤这时马油最常见的一种用

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• 马黛茶什么味道 马黛茶为什么用吸管 马黛茶,茶叶

马黛茶在国内可能会比较小众一点，它在国外是十分受欢迎的一种茶叶，不少明星也都很喜欢它，会经常泡着喝，那么马黛茶是什么味道的呢？马黛茶什么味道马黛茶味道是苦涩的。中国有苦丁茶，而阿根廷有马黛茶，这两种茶叶是非常经典的味道苦涩的茶，很多人在第一次喝马黛茶的时候会感觉到非常的不适应，味道苦涩甚至会让人产生呕吐反胃的感觉。但是实际上我们大家仔细品味的话，就能够透过那股苦涩的味道感觉到自然的芬芳，慢慢的我们就会*惯于这样的味道。在阿根廷基本上每家每户都会喝马黛茶，大家都是围坐在一起，然后用吸管吸茶，这样的独特的*惯也让马黛茶赋有了不一样的意义。马黛茶为什么用吸管这是南美地区的一种风俗*惯，有点像越南，也

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• 清轻茶可以长期喝吗 清轻茶可以天天喝吗 清轻茶

清轻茶是一种可以帮助我们改善便秘，清理身体垃圾的健康茶饮，很多人应该都有听过它，并且不少喝过的人都表示效果不错，那么清轻茶能不能长期喝呢？清轻茶可以长期喝吗最好不要长期去服用清轻茶，而是应该要阶段性的服用，因为如果长期服用的话，很害怕你会对他造成一种依赖性，那这个时候就很有可能会出现反弹的情况，正常情况下去喝它的减肥效果真的特别好，它还能够帮助促进肠道的蠕动，让更好的排便排毒，清热解毒等等，它的整个清偿作用真的非常好，所以建议有减肥需求的人可以购买服用，但是不要长期依赖性的服用，周期性的服用是最好的。清轻茶可以天天喝吗清轻茶是可以天天喝的，但是注意每天一袋是标配不要再喝得更多，否则很有可能就因

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• 马黛茶是绿茶吗 马黛茶和绿茶哪个好 马黛茶,茶叶

马黛茶是一种起源于阿根廷的茶叶，在国外是十分受欢迎的，它标志性的吸管让人印象深刻，十分有特色，那么马黛茶是属于绿茶的一种吗？马黛茶是绿茶吗不是。绿茶在我国被誉为“国饮”,已经有上千年的饮茶历史，中国是茶文化的发源地。而马黛茶发源于南美洲的阿根廷(目前巴西、乌拉圭和巴拉圭也有)，是阿根廷国家的“国饮”，马黛茶也被称之为“南美仙草”、“天赐神茶”。马黛茶和绿茶哪个好马黛茶更好。第一， 马黛茶含有的活性成分比绿茶要多52种，它对于清除人体自由基、降三高效果更好。第二， 绿茶偏寒，体质寒凉或胃寒的人不宜喝，但马黛茶没有这个禁忌，半烘烤及全烘烤的马黛茶都非常适合中国人体质，对于寒凉体质和胃寒患者有着调理

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• 山马菜是什么菜?山马菜长什么样子? 山马菜

今天发现了一种新的蔬菜，叶子细长细长的，田地附*比较多，农民伯伯说它是山马菜。那么山马菜是什么菜?山马菜长什么样子?山马菜是什么菜山马菜又名：尖叶丝石竹、石栏菜、尖叶霞草。多年生草本，高30～50厘米。根粗壮，黄褐色。因在粉绿色的圆茎上，生长着肉质披针状长圆叶，就很象是田间地头的马菜，又是生长在山间，故俗称“山马菜”。山马菜长什么样子茎叶:茎多分枝，光滑无毛。单叶对生，披针形或线状披针形，长2～5厘米，宽1～3毫米，先端钝尖，基部稍狭，全缘；无柄。圆锥状聚伞花序顶生。花:花小，白色或粉红色；萼钟状，5裂，裂片边缘膜质；花瓣5，长圆形，长于萼；雄蕊10；花柱2(3)，子房1室，胚珠多数。蒴果卵圆

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• 马卡龙成本贵吗？马卡龙在法国当地的价格 马卡龙

马卡龙在中国某宝上卖价格不便宜，甚至很多人质疑马卡龙的制作成本。那么，马卡龙成本贵吗？马卡龙在法国当地的价格是多少？马卡龙成本贵吗我住在欧洲，自己去超市买材料、自己做的话，*摊下来一个的成本不会超过3块钱人民币。不过制作马卡龙要花很多心思，人工成本就很难说了~马卡龙在法国当地的价格马卡龙的价格得看是什么店哦，最好吃的是Pierre Hermé，上个月去吃的时候是1，85欧一小个。然后历史最久，游客买的最多的是Ladurée，1,7欧一个， 个人认为和皮爷的完全不能比，真是只能卖游客。再者就是各种点心店里面卖的，一般是按盒卖， 9个12欧 之类的，或者买得多就比较便宜点。超市里面也有卖， 就小于

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• 怀孕能吃马哈鱼吗?孕妇吃马哈鱼好吗 孕妇,马哈鱼

马哈鱼非常有营养的鱼类,那么怀孕的人是否可以吃马哈鱼呢?孕妇吃马哈鱼的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!怀孕能吃马哈鱼吗马哈鱼子含有丰富的蛋白质、磷酸盐钙质、卵鳞脂、维生素D等,鱼籽的营养丰富,是鱼体其他部分所不能代替的.其水分含量为69%左右,粗蛋白26%左右,粗脂肪4%左右,干物质30%左右,灰份1%左右,据专家讲,一粒鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍.鱼籽的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和氨基酸,如果是深海的鱼籽话,含有大量的脑黄金,对孩子的智力发育更有好处.不仅限于大马哈鱼子,所有的鱼类都要经常食用才好.鱼类不仅含有丰富的EPA,DHA等高度不饱和类脂肪酸,同时含有丰富的氨基

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• 马哈鱼籽怎么吃?马哈鱼籽的做法大全 马哈鱼

马哈鱼相信大家都知道了吧,非常美味的一种食物,特别是马哈鱼籽更是出名,那么马哈鱼籽到底要怎么吃呢?今天介绍一下做法大全!马哈鱼籽怎么吃鱼籽冬瓜排制作方法:1、冬瓜洗净后去皮,切成4公分长,3公分宽,半公分厚的片,鸡蛋打散备用.2、盐水中加入少许味精,放入冬瓜浸泡10分钟,取出后用餐巾纸吸干水分.3、冬瓜片上粘匀干淀粉,放入碗中裹一层鸡蛋液,再撒面包糠.4、锅内倒入食用油,待油温升到五成热时,下入冬瓜排,小火慢炸成金黄色装盘.5、将鱼籽酱加热后,撒在瓜排上即成.注意:烹调高品质鱼籽酱时,配料和调料的选用至关重要,千万不要选择味道过重的,避免喧宾夺主.特点:冬瓜排酥脆,鱼籽酱鲜香御府马哈鱼籽主 料

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• 马面裙应该怎么穿 马面裙的正确穿法 裙子,马面裙

马面裙，又名“马面褶裙”，中国古代汉族女子主要裙式之一，现在非常流行复古，也有非常多的人在穿马面裙，但是还是有很多人不知道马面裙怎么穿，今天跟着小编我们一起来了解一下吧。马面裙应该怎么穿 第一步：裙门对准身体正中间。第二步：系带交叉，绕至身体正前方。第三步：马面不需要系带做装饰，多缠绕一个圈，打算蝴蝶结。第四步：蝴蝶结的耳朵藏在系带下面，不影响穿袄子的美观。马面裙的正确穿法马面裙的穿法其实在汉服里面还是比较好穿的一种服装，首先是裙门对准身体正中间。然后吧系带交叉，绕至身体正前方，打一个蝴蝶结在把蝴蝶结的耳朵藏在系带下面，不影响穿袄子的美观就好了。马面裙其实非常的遮丑，就算你是大象腿也不用害怕，

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• 日本马油适合什么年龄 日本马油适合人群 马油,护肤品

日本马油是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，日本马油是日本很火的一款护肤产品，很多人都在使用日本马油，护肤品要选择适合自己的才好，那么日本马油适合什么年龄？日本马油适合人群。日本马油适合什么年龄日本马油适合所有年龄使用。日本马油是对皮肤的刺激性很小，基本上大部分的肤质都能使用日本马油。对于孕妇、宝宝这些敏感人群也是可以使用日本马油的，但是在选购的时候也要留意是不是质量过关的日本马油。另外，对于皮肤敏感的人群也可以用日本马油来对抗皮肤敏感现象。由于日本马油有很多神奇的效果，因此只要有这方面的需求都可以使用!日本马油可以给婴儿用吗婴儿也是可以使用日本马油的哦!它可以预防宝宝红屁股，对抗宝宝皮肤敏感

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• 娜马仕香水是品牌吗 娜马仕香水好闻吗 香水,娜马仕

现在越来越多的人开始用香水，不仅可以提神，还可以提升自身的魅力指数哦。那么，娜马仕香水是品牌吗？娜马仕香水好闻吗？娜马仕香水怎么样测评：盒子有点简单香水是淡金色的，非常喜欢这款香水，性价还比很高喔性别：女 年龄：27 宝妈一枚。生活中的我一般都是素颜，因为我属于皮肤比较白，比较干净的那种，很少会用到化妆品之类的，但是我家里的化妆品却不少，个人比较偏爱旁氏韩束跟花家的这一类，可能跟我的爱好有关系吧，就是很喜欢那种胭脂水粉的味道，因为鼻子比较敏感，所以也很挑剔，不在乎品牌，只对那种淡淡的小清新情有独钟！打开快递包装盒，一眼就看到了这个绿色，迫不及待的拆开，一个透明带点绿意的小家伙就出现啦，虽然跟店

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• 韩国马油是什么？韩国马油有什么功效？ 韩国马油,护肤品

韩国马油膏，据说有多种美颜，美肤功效，对痘痘，皱纹，各种斑甚至秃头和妇科疾病都有效果。那么韩国马油是什么？韩国马油有什么功效？韩国马油是什么马油是从马的身上的某些部位脂肪组织提取而来的油脂，用和纸过滤，做成马脂原油，再利用蒸气洗药的方法精制而成现代马油。因此纯正的马油是不含任何添加剂的。因为马油有着多种护肤、美发、药用的价值，因此在化妆品行业中有良好的前景。韩国马油是添加了马油成分的护肤品，韩国马油中除了马油还添加了其他护肤成分，并不是纯正的马油。面部皮肤使用首先进行好皮肤清洗工作，将皮肤的毛孔全部打开才好让韩国马油最大程地被皮肤吸收。取一小豆粒的马油，薄薄地涂均全脸，马油成分瞬间充分渗透吸收

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