现在喝奶的人都非常的普遍了,大多数人喝的都是牛奶,虽然说喝羊奶的人比较少,但这就不代表羊奶不好,只是牛奶出现的比较早,超市上买的牛奶也很广泛,其实羊奶也是非常好的,营养价值也是非常的高,这可是真的哦!下面我们跟着苹果绿养生专家一起来看看羊奶都有哪些养生功效吧!1、羊奶更易消化吸收喝奶我们要喝能吸收到的奶才有效果的哦!羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白,较少的酪蛋白,其蛋白质在胃中形成的凝块细,又含有较多的不饱和脂肪酸,更容易为小肠中的乳糜吸收。所以说,对于消化功能都不太好的老人和小孩,羊奶就更为合适了。2、增加人体的抗病能力很多人身体都非常的差,动不动就感冒发烧生病什么的。羊奶中含有和人乳一样的