扇贝是一种非常美味的海鲜,最经典的做法就是配上粉丝,或蒸或烤,简直是鲜美无比。被称为八珍之一,那么,月经期间可以吃扇贝吗?
来月经可以吃扇贝吗
一般可以吃。
扇贝具有延缓衰老,改善皮肤,保持皮肤红润有光泽和细腻嫩滑,女性在经期因内分泌失调很容易长粉刺,适量吃点扇贝不仅能改善皮肤,美食还能舒缓压力,对经期女性有一定好处。
痛经能吃扇贝吗
一般经期可以适量吃扇贝,但是如果出现痛经、经血过多或时间延长等情况,不建议吃扇贝。因为扇贝本身性寒,出现上述症状后再吃扇贝可能会加重身体不适,经期女性应该控制。经期吃什么样的扇贝好
扇贝做法很多,可以清炖、爆炒、香烤和凉拌等。女性经期最好吃温热清炖扇贝。经期吃