吃南瓜时候可千成不要忘记南瓜中的南瓜子哦,这些南瓜种子可以洗干净再晒干,你可以炒着吃,也可以生吃,生吃的功效会更多,所以吃南瓜子对人体好处非常多,不过吃的东西都不推荐过量,下面我们就来说说吃南瓜子的好处和坏处有哪些?吃南瓜子的好处驱虫:南瓜子有驱除人体寄生虫的功效,且没有毒性和任何副作用,可用于治疗儿童绦虫病和腹痛胀满等症。对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的疗效。防治前列腺增生:南瓜子中富含不饱和脂肪酸,可使前列腺保持良好功能,使增生的前列腺恢复并维持正常,且南瓜子中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,每天吃50克左右的南瓜子,还有预防前列腺癌的作用。调节血糖:南瓜子含有类胡萝卜素,能强