不管是男女都对自己的外貌有着要求,希望给人留下良好的第一印象。干燥的皮肤肯定会影响我们的形象,合理的饮食可以减轻面部干燥的状况,让脸部皮肤保持水嫩。1、莲子百合糖水莲子和百合都是自古以来滋养皮肤的圣品,这款糖水四季皆宜,冬天一碗温热的莲子百合糖水可以暖身,夏天一碗冰凉的莲子百合糖水又可以祛暑。取20克干百合或者50克新鲜百合,和30克的莲子作为原料,用清水将百合洗净并剥开叶瓣,再将莲子的莲心去除。食材处理完后,将莲子和百合一起放入瓦罐或者煮锅中,倒入清水,用中火煲煮半个小时,在关火前五分钟加入冰糖或白砂糖调味即可。2、杏仁萝卜猪肺汤猪肺具有补虚和止咳的功效,萝卜味甘、可消积化瘀、排毒养颜,杏仁