冷切牛肉

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• 为你介绍炒牛肉的做法 蚝油芥兰炒牛肉 牛肉炒芥兰片

蚝油芥兰炒牛肉这是一道非常普通的菜，菜的味道也是非常的鲜美，相信我们很多人在家里都是经常的做的，但是同样的菜，有的人做的就是非常的好处而有的人则不是，下面就为大家介绍这道菜的做法和一些功效吧。主料：牛里脊半斤辅料：芥兰四两调料：生抽、老抽、蚝油、盐、糖、黄酒、胡椒粉、淀粉蚝油芥兰牛肉的做法：1.主要食材，牛肉一定买不带水的，芥兰要稍微粗一点2.芥兰去梗上的硬皮备用，靠下的皮不老就不用削。3.牛肉横刀切薄片，先用4克黄酒和1克盐腌一下，接下来取一只碗里边放些淀粉，用水调开了，水别多了，刚刚能把淀粉调开就可以了，搅匀后一点点的打进牛肉片里边，顺一个方向搅拌，直到淀粉水完全吃进去，最后倒一点鸡蛋液抓

食材大全营养价值

要糖不要果。

• 榴莲和牛肉吃了怎么办,榴莲和牛肉吃了中毒吗 吃榴莲能吃牛肉吗

榴莲是一种营养丰富，味道香甜的食物，而牛肉也是一种营养价值很高的食物，但是家里的老人说这两种食物不能一起吃，那么榴莲和牛肉一起吃了怎么办呢？会中毒吗？ 榴莲和牛肉吃了中毒吗 1 不会中毒的。 榴莲中主要含有的营养成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等矿物质；牛肉中主要含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。二者其实营养成分并不会

自由与酒

• 晚上吃牛肉会胖吗,晚上吃牛肉会长胖吗,晚上吃牛肉好吗 喝牛肉汤会不会长胖

牛肉的蛋白质含量和铁含量，但是脂肪含量低，而且味道鲜美，营养价值丰富，还具有很好的食疗功效，是很多人喜欢的肉类，牛肉有很多种吃法，可以炖汤，做小炒，也可以加工成牛肉干当零食食用，吃牛肉好处多，但也有人会有疑问，晚上吃牛肉会胖吗? 晚上吃牛肉会胖吗 1 牛肉的热量为125大卡，比较适合需要低热量的人群食用，而且牛肉的肌氨酸丰富，能增强肌肉弹性，让肌肉紧实，但是不会达到发胖的效果

宁檬儿

• 侧切伤口怎么护理,侧切伤口怎么好的快,侧切伤口怎么处理 侧切伤口第几天最疼

大部分产妇顺产时，都会实施会阴侧切术，以避免软产道裂伤，生产完成后，产妇应做好侧切伤口的护理，避免引起感染，促进伤口快速愈合，那具体侧切伤口怎么护理好的快呢？ 避免伤口发生血肿 1 睡眠或卧床时，最好侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。待4-5天后伤口长得较为牢固，并恶露难以流入时，便可采取左右轮换卧位。 注意会阴切口的情况，术后1-2小时内伤口出现疼

在下只是黑塔厨

• 经常吃牛肉会长胖吗 减肥吃牛肉好吗 减肥期间吃牛肉会胖吗

牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。 经常吃牛肉会长胖吗 1 吃牛肉都不会胖。 有很多MM都害怕吃肉会胖，而让自己的饮食变得特别的清淡，甚至是有点寡味，但是牛肉中含有的肌氨酸特别丰富，可以增强肌肉的弹性，同时让肌肉紧实，而不会起到发胖的效果。

• 红烧牛肉怎么做好吃又嫩,做红烧牛肉的方法 牛肉怎么烧好吃又嫩

牛肉的烹饪方法常见的除了炖汤，就是红烧了，在做红烧牛肉的时候，掌握了一定的窍门方法，才能保证烧出来的肉酥烂鲜嫩，那么红烧牛肉怎么做好吃又嫩呢? 红烧牛肉怎么做好吃又嫩 1 1.首先选择选择瘦肉比较多的，脂肪和筋较少一些的牛肉，这样的牛肉比较健康，很适合用来炖煮吃，口感好。 2.在炖制牛肉的时候，一定要在最后的时候放盐，否则牛肉会出现收缩的情况，而且口感也会发硬。

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• 顺产侧切多久可以运动,顺产侧切多久能运动 顺产侧切多久可以运动

生完孩子后，大部分妈妈的身材都有了很大的变化，所以很多顺产的妈妈一生完孩子就开始想着怎么恢复身材，一些妈妈会尝试运动瘦身，但是却不知道产后多久可以运动，那么顺产侧切后多久可以运动呢？ 顺产侧切多久可以运动 1 顺产侧切后，因为有侧切刀口，新妈妈需在刀口愈合，身体恢复良好的情况下才能运动，一般要在产后42天后才能恢复运动，且在恢复运动之前，新妈妈要去医院复检，检查后一切正常的话

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• 卤好的牛肉怎么切不散 卤牛肉怎么做好吃 怎么煮牛肉不散

把牛肉做成卤牛肉很大限度的保存了牛肉的鲜味，也保证了牛肉在卤制的过程中肉质不会松散，酥而不烂，更富有弹性。 卤好的牛肉怎么切不散 1 牛肉卤好后，不要马上拿出来，继续等他泡在卤水里，等他充分吸收水份，过一个小时在切，就不容易烂了！ 牛腱肉两条，用冷水泡一个小时去掉血水，再放进冰箱冷冻一个小时，不是冷藏而是冷冻哦，*时卤好的牛肉泡好之后切片还是会有一点散开来，可是冷冻过的

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• 白切鸡冷水煮还是热水 白切鸡的正宗煮法 白切鸡,鸡肉

白切鸡是我们生活中常见的美食，营养价值非常丰富。但是在制作上也很有讲究，白切鸡在煮法上讲究“三煮三浸”，这样煮出来的鸡肉更加鲜嫩肥美。白切鸡冷水煮还是热水白切鸡是要用热水下锅煮。这样是利用了热胀冷缩的原理，有利于鸡肉的表皮膨胀，这样煮出来的肌肉不容易松散，口感也比较紧实。但是需要注意的一点是，我们在煮白切鸡的时候不能将水煮沸， 需要用水慢慢把鸡肉烫熟。白切鸡的正宗煮法首先我们准备好一只三黄鸡，一根葱，一块姜，还有香油，香醋，食盐，白糖，鸡精，我们将机给刷干净，然后一定要选用三黄鸡，这样的话肌肉才可以更能让白切鸡做出来的口感，最好我们把鸡清理干净之后，起锅烧水鸡肉放在热水当中全程用小火浸泡三十分

鸡肉白切鸡

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• 蚕豆牛肉汤怎么做好吃?蚕豆牛肉汤的功效与作用 蚕豆,牛肉

蚕豆和牛肉可以一起吃,有健脾益气的效果!那么蚕豆牛肉汤应该怎么做好吃呢?蚕豆牛肉汤的功效和作用是什么呢?下面我们来介绍下吧!蚕豆牛肉汤(1)材料精牛肉500克,新鲜蚕豆250克,盐、葱、姜各适量,冷水适量.(2)制作程序1.精牛肉切2.5厘米长、2厘米厚的块,人炒锅,加盐、葱、姜、冷水适量.2.武火烧沸后转文火炖熬至牛肉六成熟,加鲜蚕豆(或水发干蚕豆)续炖熬至熟.(3)药膳功效补肝肾,益精血,强筋健骨.适用于虚廐、消渴、骨折、骨质疏松等症.功效作用介绍深秋是喝汤补体的好时节,想要调理脾胃,多喝牛肉汤是最好的了,特别是经过长时间炖煮的牛肉汤,更容易吸收,做起来也不会太麻烦.可以买一斤黄牛肉,倒五

蚕豆牛肉

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• 卤牛肉太硬了怎么办?卤牛肉嚼不烂怎么办? 牛肉

有些人喜欢吃卤牛肉，因为它很软不碜牙，而且很吸汤汁。那么卤牛肉太硬了怎么办?卤牛肉嚼不烂怎么办?卤牛肉太硬了怎么办姜不仅是调味品，而且还能嫩化牛肉。如果发现牛肉有些老硬，可以将洗净的鲜姜切成小块，捣碎，再将姜末放纱布内挤出姜汁，把姜汁拌入切成丝或片的牛肉中，搅拌均匀，使牛肉片表面均匀沾上姜汁，在常温下放置1小时左右，即可根据需要进行烹调了。用此法嫩化的牛肉鲜嫩适口，香味浓郁，又无生姜的辛辣味。在*时的烹调过程中，炒前腌制牛肉时加点糖。牛肉喜甜厌咸，不论做什么牛肉的菜，炒牛肉、烧牛肉、炖牛肉、甚至烤牛肉干都要有一定的甜味才行。用糖不仅让味道更鲜美，更重要的是白糖腌制过后，牛肉能变得更嫩。因为糖能

• 牛肉丸子怎么做不散?牛肉丸子要加生粉吗? 牛肉,牛肉丸子

牛肉丸子不仅弹压还非常的劲道，很多人都非常喜欢吃，自制的牛肉丸更加的健康更加放心。那么牛肉丸子怎么做不散?牛肉丸子要加生粉吗?牛肉丸子怎么做不散1.牛肉用刀背排剁，剁到上劲有韧性，放在碗中。加少许的清水和小苏打倒入牛肉中搅拌，搅拌到水分都进入了牛肉。然后加盐、胡椒粉搅拌均匀，成牛肉料2.把青苹果切成小丁，和葱姜末一起放入牛肉中，再搅拌均匀。同时把鸡蛋打散待用3.把牛肉料挤成丸子，拍上少许面粉，再裹上鸡蛋液，最后均匀的拍上面包糠。入5成油锅中炸到色泽金黄，丸子都在油中浮起转动，捞出。(两个人四只手，却还是来不及拍挤丸子和炸丸子的过程，所以非常佩服那些有详细过程图的美食博，这可真不是个容易活啊4.

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• 卤牛肉可以用高压锅吗？卤牛肉用高压锅压多久？ 牛肉,肉类

牛肉的一种比较常见的做法就是用锅煮，加入一些香料，这样可以快速让牛肉入味。那么，卤牛肉可以用高压锅煮吗？用高压锅卤牛肉要煮多久呢？卤牛肉可以用高压锅吗高压锅炖牛肉的时间大概在半小时左右，详细的做法如下：主料：牛腩2000克辅料：葱适量，料酒适量，十三香料包适量，黄豆酱适量，山楂适量，姜适量，盐适量，酱油适量，大料适量步骤：1、牛腩适量洗净备用。2、切方块，不要切得过小，熟后缩水。3、锅中放入适量冷水，把牛腩块放入锅中，中火焯水去沫。4、边焯水边用筷子将焯好的牛腩夹入盆中。这样血沫去得更干净，不用另外冲水去浮沫。5、牛腩焯水去沫的同时，加热高压锅，水量淹没肉块两个指关节为宜。准备好调料盒和其他调

肉类牛肉

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• 自制牛肉干怎么保存?自制牛肉干能保存多久 牛肉干

牛肉干和好吃的一种零食，很多人都喜欢自己做牛肉干，那么自制的牛肉干应该怎么保存呢？介意保存多久呢？本期我们来为大家一起介绍下吧！自制牛肉干怎么保存自制的牛肉干因为不含添加剂，所以也更加容易变质，保存的时间一般都不能太长。牛肉干怎么保存还能保证不变质也不变味恐怕是不少吃货烦恼的问题，自制牛肉干如何保存合适呢？需要提醒的是，牛肉干是不能冷藏的，最好放在阴凉干爽的位置，不能放入冰箱，以免吸潮变质。冷冻保存也会影响牛肉干的口感。自制的牛肉干应该尽快吃完，如果吃不完，可以放在通风干燥的地方，也可以直接把牛肉干风干，风干后的牛肉干不容易坏，也能保存更久。如果是北方干燥地区，牛肉干保存得当的话可以保质2个月

小鹿乱撞

• 孕妇能不能吃牛肉面?孕妇吃牛肉面好吗 孕妇,牛肉

中午去吃了个牛肉面，味道还不错，于是小编就想到孕妇可不可以吃牛肉面呢？孕妇吃牛肉面会这样呢？下面来为大家详细介绍下！孕妇能不能吃牛肉面可以吃的，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的 指导意见： 孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。孕妇营养，每周至少吃一次深海鱼，鱼最有利于大脑的发育，其次是坚果类，其它的五谷杂粮，时令水果，各种颜色的蔬菜。不要挑食哦，越丰富，营养越全面越好孕妇能吃牛肉吗？孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;

孕妇牛肉

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• 西红柿可以和牛肉一起吃吗？番茄可以和牛肉一起吃吗？ 西红柿,牛肉

这样闷热的天气，我们喜欢吃一些开胃的菜，要说我们吃什么最好，西红柿是夏天最好吃的东西，开胃又很营养，那西红柿可以炖牛肉，我们一起来看看怎么吃最好。西红柿可以和牛肉一起吃吗能一起吃的，也可以做西红柿炖牛肉。对于热性病发热、口渴、食欲不振、*惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和*视眼患者都有好处。可见作用很大的，除非有病者在医生交代不能吃腥肉时就要忌口的。西红柿 - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原，在人体内转化为维生素a，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症。牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品

西红柿牛肉

披着羊毛的萤火

• 脂肪肝可以吃牛肉吗 脂肪肝吃牛肉好吗 脂肪肝,菠菜,牛肉

脂肪肝不仅在国内越来越多患者，而且还越来越年轻化，那么得了脂肪肝就要饮食清淡些，我们爱吃的牛肉还适合吃吗？吃的时候要注意些什么呢？！脂肪肝危害原因根据财团法人台湾肝脏学术文教基金会网站显示，台湾成年人约有26%~34%罹患脂肪肝，好发年龄层在40~60岁之间。不过现在许多年轻人爱吃速食，又久坐不动，导致患者有年轻化的趋势。大多数脂肪肝患者不会有任何不适，所以难以察觉。目前可藉由腹部超音波或电脑断层扫描发现。有脂肪肝的人，同时罹患高血脂与动脉硬化的机率会增大，最好尽早透过调整饮食与做运动改善。一旦有动脉硬化的症状，就会增加心肌梗塞与脑中风的风险。脂肪肝本身虽然不会造成不适，但其衍生出的疾病不仅会

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ωǒ栤訫ゞ沉默

• 切眉后要忌口多久 切眉后不能吃哪些食物 切眉,眉毛

切眉手术是整形手术中很常见的一个项目，它怎么说都是属于手术中的项目，因此在术后还是要忌口的，不然会影响伤口的恢复，那么在切眉手术后一般要忌口多久呢?切眉后要忌口多久在切眉之后至少要忌口两周到一个月的时间，因为切眉后忌口的要求都是因为伤口有结痂的缘故，很多人切眉后伤口结痂掉痂的时间大约是一个星期，而一部分人需要两周才可以完全掉结痂。为了伤口的修复得更好，最好是忌口两周以上的时间。切眉后不能吃哪些食物切眉后不能吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒，生姜，大蒜等，也不可以吃一些海鲜食品，比如鱼、虾、蟹等，这个食物属于发物，而切眉的时候手术部位会受到一定的创伤，如果吃这样的食物会导致伤口部位出现严重的发炎

眉毛切眉

胡闹，是种依赖

• 切眉能去鱼尾纹吗？你不知道的切眉效果 整形,切眉

切眉是现在比较常见的一种整形方式，尤其是对于一些中年的女性来说，效果还是很不错的，而且也比较安全。下面5号网小编给大家讲讲切眉能去鱼尾纹吗？切眉能去鱼尾纹吗切眉可以去鱼尾纹。切眉术可以通过切除部位耷拉的上睑眼皮皮肤，达到去除眼角鱼尾纹的作用。鱼尾纹的出现让眼部显的更加苍老，切眉术能有效的收缩了眼部的皮肤，提升眉形的时候还能有效的去除鱼尾纹。因此很多年龄较大，有明显鱼尾纹的女性朋友就会通过选择切眉术来去除眼角皱纹，也就是鱼尾纹。对于上眼睑(上眼皮处)皮肤出现松弛且有“肉泡眼”现象的眼睛，单纯依靠切眉和上眼睑整形都难以取得较好的效果。最好的做法是将切眉和上睑整形结合做，在切除部分松弛眼皮，重现年轻

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