多吃鱼可以明目预防*视，尤其适合儿童学生吃，夏天的时候可以煲鱼汤喝。那么山药可以和鱼一起吃吗?山药能和鱼同吃吗?山药可以和鱼一起吃吗营养医师介绍山药是可以和鱼一起吃的，山药和鱼一起食用有利于缓解肾虚、疲劳等症状。长期食用睡眠质量也会逐步的得到改善，也是目前饮食养生中经常会用到的食疗方法。做鱼怎么去腥味1、盐水泡鱼去腥:将水倒入盆中，加入半两左右盐搅拌稀释，将买回的活鱼放进盆中，让鱼通过鱼鳃得不断呼吸1个小时，可将其体内的腥味排出。当然如果买回的鱼已经死了，则将其放置在盆内2小时，也可减少土腥味。2、去除鱼腥筋:好多人特别喜欢吃鲤鱼，鲤鱼的背上有两条白筋，如果不将其去除，烧上的鲤鱼土腥味特重。因
