核心功效补肾健脾、促进骨骼生长洶鱼的简介洶鱼指的就是鮰鱼,体延长,前部粗短,后部侧扁。头略大,后部隆起,不被皮膜所盖;上枕骨棘粗糙,裸露。吻颇尖且突出,锥形。口下位,呈弧形。唇肥厚。上颌突出于下颌。眼小,侧上位,眼缘不游离,被以皮膜。其肉嫩刺少,口感爽滑,非常鲜美。民间有“不食江团,不知鱼味”之说。功效作用1、补肾健脾,洶鱼有补肾健脾和提高人体免疫力的作用,而且也能够为人体补充营养,对于提高身体的抗病能力和身体健康有一定的作用。2、促进骨骼生长,洶鱼含有脂肪,蛋白质,维生素以及钙,铁,磷,镁,钾等矿物质,营养价值非常丰富。所以,适当的食用对于人体的生长发育,和骨骼的发育生长都有一定的作用。适宜