羊鹿子

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• 采莲简谱（李谦词 羊羊曲） 民歌曲谱

采莲简谱（李谦词 羊羊曲） 民歌曲谱作词：李谦。作曲：羊羊。格式：简谱。来源：转自《作曲网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-03-27。

民歌曲谱二字以下李谦作词的曲谱李谦作曲的曲谱

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• 羊肚菌的做法 羊肚菌最简单的做法

羊肚菌是一种营养价值非常高的菌类。在我们的日常生活中也非常的常见，我们可以用羊肚菌来烹饪许多营养价值很高的菜肴。因此，羊肚菌受到广泛群众的喜爱。那么今天我们就来看一下羊肚菌有哪些功效和作用呢?我们在吃羊肚菌的时候需要注意什么呢?正处于特殊时期的孕妇妈妈们可以吃羊肚菌吗?请跟随苹果绿养生网一起来看看。羊肚菌的功效与作用羊肚菌哪些功效和作用呢?首先羊肚菌中的某些多糖成分能够有效地抑制肿瘤，不仅仅如此，其中还含有抗菌，抗病毒的成分，因此我们食用羊肚菌能够提高我们身体的免疫力和抵抗力，作用是非常显著的。根据研究表明，从羊肚菌中提取的物质当中的某些成分能够有效抑制脂褐质的形成。而且羊肚菌中还含有硒元素，

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• 羊内脏的功效与作用 吃羊内脏的好处和坏处

羊肉的营养价值很高，而且风味迷人，因此深受很多人的喜爱，那么羊内脏的营养价值有哪些？羊内脏的功效与作用有哪些？ 补虚健脾 1 羊肚即羊胃，有补虚、健脾胃的功效。可用于治疗虚劳、消渴、盗汗、尿频等病症。把羊肚煮烂，空腹食用，可以治疗虚寒胃痛、消渴，效果明显。 补肝益血

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• 羊腰子怎么吃最补肾,羊腰子能壮阳吗

听朋友说，羊腰子男人吃了很好，有补肾的作用，那么羊腰子怎么吃最补肾？羊腰子真的能壮阳吗？ 羊腰子怎么吃最补肾 1 羊腰子可以爆炒、凉拌，还能炖汤。羊腰子中含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、磷等营养元素，有补肾气、益精髓的作用。 清炖羊腰子做法： 材料：羊腰子一只，鸡汤半碗、娃娃菜、笋、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、盐。 1、把羊腰子切成薄片，浸泡在清水中，中途换水

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• 砂锅清炖羊排的做法,砂锅清炖羊排怎么做 砂锅清炖羊排的做法

砂锅清炖羊排味道鲜美，具有温补的功效，适合体质寒凉的人，男人食用还能补肾壮阳，今天我们一起来学*做法吧！ 食材 1 主要食材：羊排800克。 其他食材：芝麻油、盐、白胡椒粉、鸡精、香菜、蒜苗、烫面饼适量。 做法步骤 2

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• 羊骨头汤有什么好处 羊骨头汤的功效

骨头汤是可以养胃吗？羊骨头汤有什么样的功效作用呢？如果大家对此有困惑的话，不妨跟着小编一起来详细的看看吧，希望对大家有帮助的！ 补钙 1 羊骨头汤是补钙佳品，富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定，羊骨的骨质中含有大量的无机物，其中一半以上是磷酸钙。此外，又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等。

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• 狐狸和羊亡羊补牢歧路亡羊 关于羊的寓言故事 亡羊补牢的寓言故事的道理

　　《狐狸和羊》   　　有一天，狐狸不小心掉进一口井里，他想尽了各种方法爬出井，但都是白费劲。   　　恰巧，一只老羊刚好口渴，路过这口井，便把头伸到井里，看见了狐狸，狐狸眼珠一转，一个坏的主意从他的脑子里蹦出来。他用温和的声音对老羊说：“老朋友，快点下来呀，这里的水甜滋滋的，非常好喝。”一心想喝水的老羊，想也不想，就说：“真的，那我就来了，”老羊跳了下去。他喝了水，说：“这水的确挺好喝的，但是，你有没有想过我们该怎么上去呢？”早有防备的狐狸说：“那还不简单，你把前两只脚扒在井墙上，我踩在你的犄角上爬上去，然后我再拉你上来。”老羊点点头，表示同意了。当狐狸爬上去的时候，正

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• 羊骨汤的做法 羊骨汤怎么做

步骤1食材： 羊骨500克、 小葱2根、生姜1块、香菜2根。 辅料： 桂皮1块、香叶3片、花椒5克、盐1勺。 步骤2羊骨洗净切块。 步骤3姜拍碎。 步骤4小葱切葱花。 步骤5香菜切末。 步骤6羊骨用冷水浸泡2小时洗净。 步骤7羊骨冷水下锅，加花椒焯水5分钟，撇去浮沫后捞出。 步骤8锅中烧水，再倒入羊骨，加姜块 香叶 桂皮、加盖焖煮3小时。 步骤9放入香菜末、调入盐1勺，撒上葱花、拌匀即可出锅装盘。

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• 鱼羊鲜的做法 鱼羊鲜怎么做

步骤1食材：羊肉300克、鲫鱼300克、白萝卜200克。 辅料：盐1勺、油适量、小葱2根 。 步骤2萝卜去皮，切成丝。 步骤3小葱切葱花。 步骤4羊肉放入清水中洗净，切小块，将羊肉放入锅中焯水5分钟，撇开浮沫，捞出沥干。 步骤5再将羊肉放入砂锅中，炖1小时。锅中倒油，烧至6成热，下入鲫鱼，煎至两面金黄，加水没过鱼肉，加盖大火煮30分钟，倒入羊肉和羊肉汤，加入萝卜丝，再加盖煮15分钟，最后撒上葱花，调入1勺盐，拌匀即可出锅。 步骤6锅中倒油，烧至6成热，下入鲫鱼，煎至两面金黄，加水没过鱼肉，加盖大火煮30分钟，倒入羊肉和羊肉汤，加入萝卜丝，再加盖煮15分钟，最后撒上葱花，调入1勺盐，拌匀即可出锅

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• 冰冰羊简笔画 冰冰羊简笔画怎么画

1、首先画冰冰羊的头和角。2、然后画冰冰羊的眼睛、鼻子和嘴巴。3、接着画冰冰羊的身体、手和脚。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。

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• 羊尾巴油的功效与作用 羊尾巴油的禁忌人群

　　核心功效　　养阴补虚　　羊尾巴油简介　　羊尾巴油是羊尾巴的脂肪组织。羊尾油是一个球状油脂团，较其他羊油肥厚，是羊的尾巴经过加热熬制出来的油脂。制作方法：将羊尾巴割下来后去掉毛和皮，再切成小四方块放到锅里加热烧一会儿，待锅底出来透明的油后，开始往外捞油，放在容器里凉透后即可得到乳白色的凝固成品羊尾油。　　功效作用　　养阴补虚：羊尾巴油性温，味甘，具有补虚损，益精气，润肺补肾的功效，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。　　适宜人群　　一般人群均适宜　　禁忌人群　　高血压病人　　不宜同食　　无特殊同食禁忌　　食用方法　　花卷：把和好的面擀开，擀的薄薄的，然后把羊尾巴油和葱末、盐拌到一起。

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• 吃羊蛋的功效与作用 吃羊蛋主要起到什么作用

　　核心功效　　提高性功能、增强免疫力、抗疲劳　　简介　　羊蛋一般指羊外腰，又名羊睾丸，是雄性羊生殖系统的重要器官，担负着传宗接代、繁衍后代的功能，还具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等功效。牛羊睾丸是一种高蛋白的营养物质，不同于动物体内的其他组织，具有原始性，它是从母体中未出生之前就有的，不是后天形成的，故称其为原始蛋白，是动物机体的一种特有组织。　　功效与作用　　1、提高性功能，羊睾丸中含有大量动物蛋白、多肽以及钙、铁、锌等营养成分，具有一定提高性能力的作用。　　2、增强免疫力，羊睾丸中含有大量的免疫原因子，这些因子可以刺激人体内皮系统以及淋巴系统，从而激活人体的免疫活性细胞，具有一定提高机体

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• 羊前腿和后腿的区别 羊前腿和后腿有什么不同

　　1、羊的前腿只能向后弯曲，而后腿只能向前弯曲。2、羊的前腿还有一个特点，就是大腿和小腿可以呈一条直线，而后腿不可能呈直线。3、羊前腿肉相比后腿肉档次低一些，羊后腿肉比较方正，肉比较多；而且大部分是瘦肉，只有底下一点肥油。4、前腿肉主要做饺子馅或者炖着吃，后腿肉主要炒来吃。　　羊前腿和后腿的区别　　羊前腿肉指羊前腿部位的肉。由于四肢经常运动，所以羊腿肉较为紧密，有韧性，是羊身上不可多得的美味。羊前腿肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。　　羊后腿是羊的后腿部分，食用功效有温补脾胃、温补肝肾等。羊肉营养丰

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• 羊肉什么部位适合炖汤 推荐羊排骨和羊大腿

羊肉汤是冬季温补的食物,很多人一到冬季就想喝。那么，羊肉什么部位适合炖汤呢？ 羊肉什么部位适合炖汤推荐羊排骨和羊大腿。羊肉整体质地都比较细嫩，里脊、通脊、肩肉、后臀较适合短时间烹调的菜肴，如爆炒、烧、涮等。炖汤的话，羊排骨适合用来煲汤。羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。还有，羊腿肉适合长时间煨炖。最宜用的是羊大腿。大腿上的

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• 痛风可以吃羊腰子吗 羊腰子属于高嘌呤饮食

痛风要吃一些什么低嘌呤的食物，高嘌呤的食物需少吃或不吃。那么，羊腰子嘌呤高吗？痛风可以吃羊腰子吗？ 羊腰子嘌呤高吗蛮高的。羊腰子属于高嘌呤饮食。羊肉嘌呤含量： 111.5mg/100g。羊肉为中嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。羊腰子嘌呤含量：≥150mg/100g。羊腰子为高嘌呤食物，建议痛风病人最好长期少吃或不吃。痛风可以吃羊腰子吗羊腰子就是羊肾，为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏

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• 羊肚菌的功效与作用 还附上羊肚菌的吃法

羊肚菌的功效与作用，还附上羊肚菌的吃法，它对人体的好处可不少呀。 羊肚菌的功效与作用 1、羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，用于消化不良、痰多气短。另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。对于病人及手术术后病人的康复有重要辅助作用，特别一些病人由于疾病导致胃口差，不思饮食，服用羊肚菌汤可增强脾胃功能。2、羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神的功能。对精肾亏损、阳

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• 羊肚菌功效及吃法 吃羊肚菌有什么好处

今天我给大家带来的是羊肚菌功效及吃法，一起来看看吧。 羊肚菌功效及吃法 作为世界四大野生名菌之首，羊肚菌最征服美食家的方面是它柔嫩的口感吃上一次恐怕一辈子都不会忘记。那么关于羊肚菌的营养秘密你究竟知道多少呢？今日请跟小编一起来看看吧！羊肚菌的营养价值羊肚菌风味独特、味道鲜美、嫩脆可口、营养极为丰富。据测定：羊肚菌含蛋白质28.1%、粗脂肪4.40%、氨基酸高达20种、含47.47%、特别是对人体

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• 羊肚菌可以煲汤吗 羊肚菌不能和什么一起吃 羊肚菌

羊肚菌大家应该都十分熟悉了，它在菌类属于比较有特色的一种，光是外形就十分特别了，羊肚菌还有着很高的营养价值，是不可多得的滋补食材，那么，羊肚菌可以用来煲汤吗？羊肚菌可以煲汤吗可以煲汤。羊肚菌里面所含有的营养价值非常高，但是应该注意正确的食用方法，羊肚菌的生产季节非常短，一般都是制作成干货食用，在制作羊肚菌之前要放到清水里面浸泡一下，泡的时候不要使用凉水，也不要使用开水，应该用温水泡发，可以适当的添加一些白糖。羊肚菌不能和什么一起吃羊肚菌不能和粽子搭配在一起吃，两种食物搭配在一起吃，身体就容易出现不舒服的症状，会对身体健康造成非常不利的影响，所以一定要避免。羊肚菌禁忌人群1.羊肚菌过敏者羊肚菌是

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