根据ParticipAction的资料,加拿大5至17岁的孩子,每天几乎都要花8至9个小时进行久坐的活动,其中只有八分之一的孩童每天可以获得体能活动的建议时数,但有些体能活动仍是在室内进行。为什么孩童在户外的时间大幅减少了呢?
在过去10年,加拿大的孩童放学后继续留在户外玩耍的人数下降了14%,其中主要原因是父母担心孩童在外的安全,以及孩童花太多时间在课业及才艺学*。然而研究却显示,如果想要培养一个快乐的孩子、一个好学生、一个有用的人,所有研究的结果都指出同一个结论,那就是「走出户外」。孩子在外面玩耍有什么好处提高学业成绩:许多家长十分要求孩子在学*起跑点上能够超前,却忽略了户外活动能够培养孩