牙菜

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• 龙牙豆的家常做法 肉条炒 榄菜龙牙豆

龙牙豆又被叫做四季豆、架豆、玉豆，这种蔬菜在北方也被称为是豆角，浙江衢州叫做清明豆，当然豆角的种类比较多，这只是家常菜中常见蔬菜之一，龙牙豆的做法怎么做都很符合大众口味，接下来，苹果绿天然养生专家为大家介绍龙牙豆的家常做法，一起学*下吧。肉条炒龙牙豆：材料需要龙牙豆、酱油、盐、瘦肉、鸡粉、料酒、姜碎、蒜茸、生抽、糖、生粉，然后把瘦肉用*刀法，拉成厚肉，再把厚肉片切成肉条的样子，并且用生抽、生粉、清水、盐、糖拌匀再加生油拌匀放在一边腌制，再把龙牙豆去筋、洗净、切段备用，然后起锅烧水，放入少量盐后再放龙牙豆滚熟，再把滚熟的龙牙豆，捞起过冷水后滤干水份，并且倒去锅中的热水后并抹干，在倒入生油烧滚后，

食材大全营养价值

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• 中老年人喝粥能否长寿,中老年人喝粥的好处 老人没牙喝粥吃什么菜

每日食用1盎司（相当于28g）的粗磨谷物——就相当于一小碗粥的量——有助于降低5%死亡的风险和9%罹患心脏疾病的风险。这也证明了粗粮延年益寿大有裨益。高纤维含量的燕麦是许多运动员和减肥人士的早餐首选，当中的粗纤维可以为他们提供更多的能量。 中老年人金秋必喝粥 1 很多人听到粥，就觉得只是养胃，秋季气候干燥，是最适合喝粥的季节，这时候喝粥养生不仅能延年益寿，还能更好的滋润肌肤

Adagio

• 黄子韬转行谐星？自曝吃娃娃菜把牙吃断，毫无偶像包袱 黄子韬吃娃娃菜把牙吃断

很多人非常关注的一档综艺节目便是《创造营2020》了，这档节目中除了黄子韬之外，吴亦凡，鹿晗也加盟了，这让这档节目有了更多的看点，要知道这三位可是目前年轻偶像团中非常打眼，流量很高的几位，现在合体出现，简直是太惹眼了。参加《创造营》的小姐姐们也真的是幸福啊，能够和这三位如此帅气的明星*距离的接触，真的是很值得开心的一件事情。不过快乐终究是短暂的，黄子韬录节目中间出现了岔子，怎么回事呢？原来他发博表示自己回酒店看《创造营》，本来是很放松的，可是不想吃饭时候把牙齿吃断了，且断的是门牙，这着实是令人忧伤啊。 可是自己工作不能停，又不能回北京去把牙齿弄好，真的是很苦，然而让大家捧腹的是，他的牙齿

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• 黄子韬生气发微博，种的牙一吃就没，竟然是因为娃娃菜 黄子韬吃娃娃菜把牙吃断

黄子韬现在在国内娱乐圈的地位可以说是很高了，很多人提起他的名字都不陌生。*年来他的通告和综艺影视络绎不绝，据说他也是一个非常宠粉丝的艺人，自从他成了创造营的导师后，凭借着自己帅气的外表和不凡的实力，粉丝也越来越多，因此热搜榜上少不了他的名字。 创造营2020自从播出之后，话题度就位居榜首，作为里面的教练之一，黄子韬自带话题，然而今天却因为吃蔬菜而上了热搜。黄子韬在微博上说:自己原本只是想回酒店看创造营，正一边吃饭一边看着，但是没想到的是，在吃蔬菜的时候居然把临时补的牙给吃没了。黄子韬愤愤不*道，这几天他很忙，没有时间回去补牙。大家心疼她之余，都有着同款疑问:吃个蔬菜怎么可能会把牙齿吃断呢

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• 黄子韬吃娃娃菜，竟然将牙齿吃断，发文之后网友乐翻 黄子韬吃娃娃菜把牙吃断

偶像艺人黄子韬前段时间通过微博发布一篇长文，自己吃个饭竟然将牙齿吃断了，这实在是太厉害了，我简直是醉了，原来黄子韬当天晚上准备回酒店看个节目，在看节目的过程当中，突然觉得肚子饿了，随机叫了个外卖来吃。 没想到这一次吃饭却给自己酿成大祸，娃娃菜竟然能把自己的牙给弄断了，关键这个牙还是门牙，现在自己门牙漏风还不能回北京去修整，实在是无语了。很多粉丝在微博下面与黄紫昌进行互动，粉丝们表示黄子韬看来真的是饿坏了，娃娃菜这种东西都能将黄子韬的牙给弄断，估计黄子韬是吃到铁丝了，也有不少粉丝表示，看来黄子韬吃东西的时候肯定是眼睛盯着电视，根本不在乎嘴里面嚼的是什么，却没有想到这小小的一根娃娃菜竟然能够

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• 黄子韬放狠话用牙照亮全场，装了临时牙超自信，以后不吃娃娃菜了 黄子韬吃娃娃菜把牙吃断

黄子韬作为流量小鲜肉，资源一来数量多二来质量好，再加上自带的“沙雕”属性，一直都是热搜榜的常客。上热搜是好事儿，但是wuli韬韬上热搜的原因都怪让人心疼的，但是一码归一码，哪怕是粉丝也忍不住不厚道地笑了。黄子韬在《创3》也是糗事多多，唱抒情歌不像话、被吴亦凡调戏等等囧事，跟吃饭把门牙吃断比起来都不是事儿。虽说是为了救急才装的临时牙，但wuli韬韬还是自信心爆棚。 吃饭把牙吃断真的是太囧了，黄子韬自己都不敢相信能发生这种蠢事，一连在微博和直播上抱怨了好几天。谁能想到万恶之源竟然只是一个小小的娃娃菜？根据当事人黄子韬提供的口供，事发当天他正在回看《创3》，由于饥饿难耐就端了一盒饭开始吃，谁承

占有欲与你。

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