元气

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• 经期喝什么粥最补气血 经期喝这4款粥让你快速恢复元气 经期喝什么粥最补气血

女性每个月都有固定的生理期，在这方面要多加注意，在日常的饮食中要多加营养，故此，为大家介绍几种粥品，既养胃，又能有养血补血的作用，改善贫血女性面青口唇白的情况，重新拥有光艳照人的靓丽面容。 黄芪鸡汁粥 1 原料：重1000～1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。 制法：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。 功效：益气血、填精髓，适用

只做我一个人的太阳

• 产后脱发严重怎么办 这么做让你瞬间元气满满 产后掉发比较严重怎么办

产后脱发，是很多产妇心里的痛，那么对产后脱发我们就束手无策了吗？我们该怎么做才能让我们的秀发浓密如初呢？下面一起来看看吧。 产后脱发的原因 1 1、分娩性脱发 怀孕的时候体内的的内分泌和激素水*让准妈妈的毛囊进入快速生长状态，而分娩后激素水*下降，导致产后掉发的数量比头发增长的数量多很多，看起来就掉头发掉的多了，其实是激素水*波动引起的正常现象，大家不必过于担心。

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• 人流后吃什么水果比较好 5大水果助你快速恢复元气 人流后吃什么水果恢复快

女性在流产后身体会变得比较虚弱，所以需要从食物中来补充一些营养，但是流产后不是什么东西都可以吃的，最好是吃些有利于身体恢复而且没有刺激又有营养的食物，水果应该是很多流产后女性会选择的，但是流产后能吃什么水果呢？人流后吃什么水果好呢？ 人流后吃什么水果比较好 1 1、香蕉 可能很多人都说流产后不能吃香蕉，其实是可以吃的，因为流产后身体比较虚弱，而且会出现贫血的情况，所以需

断念丶孤无心

• 直肠癌化疗后吃什么恢复快 这些食物助你快速恢复元气 直肠癌化疗后吃什么营养恢复更快

直肠癌严重威胁身体健康，而手术是治疗直肠癌的有效方法，但是手术也会使人体内部的营养大量流失，因此在手术后应该及时的为身体进补营养。那么直肠癌吃什么好呢？直肠癌手术后吃什么恢复的快呢？接下来我们就一起来看看吧。 膳食纤维 1 在日常生活中要多摄入膳食纤维素，预防大肠癌的生力军增加膳食纤维素的摄入，能降低大肠癌的发病率，其原因，可能是膳食纤维素有较强的吸水性，可增加粪便的体积，使

初夏的雨

• 陈意涵演的电影《新步步惊心》上映 大发演若曦元气满满 新步步惊心电视剧

根据桐华原著《步步惊心》改编的电影《新步步惊心》今日宣布提档至8月7日上映。《步步惊心》小说以及由小说改编的同名电视剧，被无数观众奉为经典，“步步惊心”四个字几乎就是清穿爱情戏的代名词。也正是由于这样的品牌基础，电影《新步步惊心》自开拍以来就备受关注，女主角“元气若曦”陈意涵也是人气一路走高，此次影片高调宣布果断穿越，从七夕提前到8月7日上映，不但是一次“顺势”之举，更彰显了该片早日面对市场和观众的自信与诚意。2015年对于陈意涵来说显然是一个好年头，自《花儿与少年2》播出以来，她在节目中所表现出来的“元气少女”形象受到很多人的喜爱，甚至有“生子当如孙仲谋，生女当若陈意涵”这样的段子在网络热传

陈可欣公主

• 《会长是女仆》动漫简介 《邻座的怪同学》爱情动漫作品简介《月刊少女野崎同学》爱情动漫作品简介《妖狐x仆ss》爱情动漫作品简介《我的存在》爱情动漫作品简介《元气少女缘结神》爱情动漫作品简介《只要你说你爱我》爱情动漫作品简介《好想告诉你》爱情动漫作品简介

会长是女仆会长是女仆片中学生会长美咲为了保护女学生，天天和男学生们战斗。身为学生会长的她，却有个不为人知的秘密，就是在女仆咖啡馆打工！第一主人公鲇泽美咲更是结合了御姐的全能和女仆的可爱于一身，加上偶尔傲娇的表现，美咲成为日本宅男心中的又一偶像。 邻座的怪同学水谷雫是个性格冷淡的高一女生，她向来只对自己的成绩有兴趣，其余事物皆漠不关心，为了参考书才帮老师去给问题学生吉田春送讲义。之后对那个开学就把学生打伤进医院的吉田春有一定了解后才知道他是一个内心纯洁且渴望朋友的人，所以对于他交了一批损友很放不下心，最后还无视自己内心的害怕去帮助春。 月刊少女野崎同学高中女生佐仓千代好不容易提起勇气向同年级的野

本人静静

• 谭松韵上《快乐大本营》少女感满满，元气少女终于回来了 快乐大本营李庚希哪一期

电视剧《锦衣之下》的热播，让谭松韵受到网友的广泛关注，并且与任嘉伦频频登上热搜榜。电视剧虽然播完了，但是二人的热度不减。*期谭松韵与任嘉伦登上《快乐大本营》，合唱了一首六月的雨，并因此再登热搜榜。让观众惊艳的是年*30的谭松韵看起来少女感满满。一脸阳光灿烂的笑容，像是刚从校园走出来的大学生一样清纯可爱。 谭松韵塑造的角色大多是活泼可爱，性格开朗的小女生，这与她生活中的样子非常相似。正是由于她开朗的性格，也有不少圈内的好友，例如魏大勋、刘昊然等都是她的男闺蜜。谭松韵长着一张娃娃脸，圆圆的脸，圆圆的眼睛，圆圆的鼻头。这样的长相看上去就没有年龄感。再加上她外向的性格就更像是校园的女学生，特别适

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• 双马尾元气少女虞书欣又来了！《青你2》小组对决中，大有进步 青你2小组对决公演直拍

《青春有你2》中的训练生们已经辛辛苦苦走过三个多月了，第九期第十期公布了新的分组和排名之后，赛场上只留下了最受欢迎的60位训练生，她们的新征程才刚刚开始。排名第一的虞书欣又扎着她的双马尾回来了！在小组对决里的直拍里，虞书欣再次展现了自己元气少女的本色，并且与之前的表演效果相比，虞书欣的进步十分明显，要好好表扬一下小虞同学了。 经过三个月的舞台训练，虞书欣的进步飞速，一开始的虞书欣只是一个训练了一个月的练*生，很多动作都不得要领，跳舞时的踩点、力度都不够到位。但在新的直拍中，小虞同学已经大有进步了。动作的力道提上去了不少，节奏感把握得更好了。但毕竟虞书欣唱跳的训练时长有限，跳舞还称不上完美

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• 2021年十大网红零食：元气森林乳茶上榜 第7*价糖果 50款网红零食排名

　　网络上每天出现不同的食品，有一些美味的食品流传度变高了就会成为新晋网红零食。那么网红美食有哪些?最火的美味网红小吃零食是哪些?下面将为大家带来网红零食排行榜前十名，感兴趣的小伙伴不妨来看看网红小吃有哪些最火爆吧。 2021年十大网红零食 　　1、轩妈蛋黄酥 　　2、火鸡面 　　3、榴莲干 copyright phb123.com 　　4、螺蛳粉 　　5、珍珠奶茶冰淇淋 　　6、元气森林乳茶 　　7、俄罗斯紫皮糖 　　8、懒人火锅 　　9、野村小饼干 　　10、丽芝士奶酪威化饼干 1、轩妈蛋黄酥 　　参考价格：¥ 48.90

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• 好看的橘红色口红排行榜 想要活泼元气好气色，就选这几款 好看的橘色口红排行榜

　　口红作为女生不可缺少的彩妆单品，色号也是很繁多的，每一种颜色都有着不一样的搭配，比如橘红色，就显得人会特别可爱俏皮。那么今天小编来为大家盘点好看的橘红色口红排行榜，感兴趣的MM们快来看看吧。 好看的橘红色口红排行榜： 　　1、兰蔻菁纯丝绒#196 phb123.com 　　2、MAC so chaud 　　3、阿玛尼红管#401 　　4、植村秀#MOR570 　　5、YSL镜光#42 www.51tietu.net 　　6、纪梵希小羊皮#317 1、兰蔻菁纯丝绒#196 　　详细介绍：兰蔻菁纯丝绒196是今年大火的一支口红，可以说是橘红色，

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• 全球十大保湿水排行榜 唤醒肌底细胞，打造元气水嫩少女肌 肌底液哪个牌子好用

　　水是护肤最基础的一个步骤，所以功能性最好是以保湿为主，成分也是越简单越好，那么这么多的补水产品之中，哪一款才是效果最好最受欢迎的呢?今天小编就来为大家盘点全球十大保湿水，快来看看有你喜欢的产品吗! 全球十大保湿水： 　　1、雪花秀雪御活颜菁萃水 　　2、资生堂红色蜜露化妆水 　　3、欧莱雅金致臻颜牡丹奢养精华水 　　4、OLAY酵母精华水 phb123.com 　　5、奥伦纳素蛋白水 　　6、欧舒丹蓝蜡菊活颜爽肤水 copyright phb123.com 　　7、伊丽莎白雅顿时空弹力赋活露 　　8、资生堂WASO青春日和凝露 　　9、欧珀莱

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涂口红最怕的就是涂完嘴巴脱皮卡纹，那样嘴巴简直就是大型灾难现场。选择滋润度好的口红就能有效的避免这些灾难，所以小编为大家整理了滋润度最好的口红排行，跟着排行榜买起来吧! 滋润度好的口红排行 1、 YSL圆管80 2、植村秀fall amber 3、香奈儿coco flash 70 4、迪奥漆光740 5、迪奥漆光524 6、阿玛尼细管201 7、悦诗风吟真彩印象唇膏ND6 8、纪梵希小粉唇细管唇膏301 9、MAC银管水润新系列206 排行榜，品牌排行榜 10、YSL镜光唇釉12 1、 YSL圆管80 排行榜，品牌排行榜 YSL

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• 十大少女心爆棚动漫 龙与虎上榜，第一会让你元气满满哟 甜甜的少女心的动漫

　　动漫的存在价值就是满足正常生活不能满足的愿望，纸片人的爱情要比活人更让人心动啊，纸片人长得还那么帅，大长腿低音炮秒杀一众少女心啊，总有些动漫卯着劲就要燃烧少女心，苏的人忘乎所以，请看小编推荐十大少女心爆棚动漫—— 十大少女心爆棚动漫 copyright phb123.com 　　NO.10《妖狐x仆ss》 　　NO.9《龙与虎》 　　NO.8《青春之旅》 　　NO.7《狼少女与黑王子》 排行榜，品牌排行榜 　　NO.6《完美小姐进化论》 　　NO.5《我们的存在》 排行榜，品牌排行榜 　　No.4《好想告诉你》 　　NO.3《邻座的怪同学》

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