鸡胗是不可以经常吃的,虽然说鸡胗中含有大量的蛋白质,但是如果经常吃的话其实对健康是不好的,内脏中的胆固醇和重金属含量都比较多,所以不要吃多了。鸡胗可以经常吃吗鸡胗不建议经常食用。科学调查认为鸡胗子食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。常吃鸡胗子可以补充各种的微量元素,但是一定要合理搭配饮食,这样才能保证人体的正常养分的供给。营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,*均起来,鸡胗子中的胆固醇含量最高。大加都知道胆固醇高会影响很多疾病的发生,特别是心脑血管疾病,所以如果爱吃鸡胗的话一定要适当的食用,以免食用的过多造成胆固醇的堆积,对心脏和血管都是非常不健康的。吃鸡胗要注意什么1在吃