青枣作为水果类的一种,与我们的日常饮食息息相关。对于大家比较关心的吃青枣是否会胖这个问题,今天小编来给大家作答。那么,一斤青枣的热量是多少?吃一斤青枣会胖吗?一斤青枣的热量热量:122 大卡(100克)分类:蔬果和菌藻评级:将食物分为从A至E五个级别,A级为最高等级,A级的食物相对来说最适合减肥时吃,E级为最低等级,E级食物减肥时应尽量少吃。评价:一种高碳水化合物、热量较低、高水分的食品,减肥时适量食用度量单位热量(可食部分热量)1个青枣(30.0克)37大卡1颗青枣(20.0克)24大卡标准(100克)122大卡所以一斤青枣的热量是610大卡。青枣的特点1、含糖度达到15-18度。比原有品种